Latest / Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik / #301 Gedanken to Go - Das Visionboard – Warum 90% davon nicht funktionieren!?

Transcript

#301 Gedanken to Go - Das Visionboard – Warum 90% davon nicht funktionieren!? · Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik

• 0:00
  Speaker 0: Das Visionboard.
• 0:02
  Speaker 0: Warum neunzig Prozent davon nicht funktionieren?
• 0:07
  Speaker 0: Klar, Visionboards sind ein Klassiker!
• 0:10
  Speaker 0: Aber die meisten machen sie falsch.
• 0:12
  Speaker 0: Diese Folge ist gleichzeitig praktisch aber auch entlarvend.
• 0:22
  Speaker 0: Herzlich willkommen im Podcast Brandschuss zu Gonden.
• 0:25
  Speaker 0: Mein Name ist Wenzel Stefan Wenzl.
• 0:26
  Speaker 0: in der heutigen Ja Gedanken to go Folge geht's um das Visionboard.
• 0:32
  Speaker 0: vom Kitchen zum Werkzeug Schneide zwölf Bilder aus Fabrikite, kleb sie auf Pappe und das Universum schickte den Tesla.
• 0:43
  Speaker 0: Klingt nach Wunschdenken!
• 0:46
  Speaker 0: Die These ist ein Visionboard-Ist-Ein-Zauberzettel.
• 0:50
  Speaker 0: Es ist ein Neurohack für dein Unterbewusstsein.
• 0:55
  Speaker 0: Ziel der heutigen Folge ist es geht raus mit dem System wie du einen Board so baust dass es dich wirklich verändert.
• 1:05
  Speaker 0: Okay erstens Was an diesem Board nicht ist.
• 1:10
  Speaker 0: Mythos eins, wünsch dir was!
• 1:15
  Speaker 0: Ein Board voller Luxusautos, Strandhäusern.
• 1:19
  Speaker 0: Es ist also Dopamin ohne Handlung?
• 1:23
  Speaker 0: Das fühlt sich gut an Ich sag's dir aber es bleibt nur Fantasie.
• 1:29
  Speaker 0: Mytho zwei Motivation durch Bilder.
• 1:33
  Speaker 0: Motivations ist pflüchtig.
• 1:36
  Speaker 0: Wenn das Board nur Pump geben soll ist es nach drei Wochen ganz safe, völlig egal.
• 1:45
  Speaker 0: Die Wahrheit Es geht um Ausrichtung nicht um den Kick.
• 1:50
  Speaker 0: Mitus Drei Das Universum liefert Kursen würde sagen selbst Abortage im schönen Gewand.
• 1:59
  Speaker 0: Du delegierst nämlich die Verantwortung an die Manifestation.
• 2:06
  Speaker 0: Teil zwei Was ein Vision Board wirklich leistet Die Funktion eins.
• 2:15
  Speaker 0: Dann Gehirn liefert elf Millionen Reize pro Sekunde, was du fokussiert wird sichtbar.
• 2:23
  Speaker 0: Beispiel Wenn Du ein rotes Auto willst siehst Du plötzlich nur noch rote Autos.
• 2:29
  Speaker 0: Funktion zwei Identitätsanker Fragt nicht Was will ich haben sondern Da will ich sein.
• 2:38
  Speaker 0: Das Board ist eine Visualisierung Deiner zukünftigen Identität Nicht deine Einkaufsliste.
• 2:47
  Speaker 0: Funktion drei, es soll deine Entscheidungshilfe sein!
• 2:51
  Speaker 0: Wenn du zwei Optionen hast, schau auf dein Board.
• 2:56
  Speaker 0: Passt das zu deinem Bild?
• 2:58
  Speaker 0: Ja oder nein?
• 3:00
  Speaker 0: Es spart ja also täglich hundert Mini-Entscheidungen.
• 3:05
  Speaker 0: Teil Drei, der vier Schritte-Bauplan für an Bord.
• 3:09
  Speaker 0: das wirkt.
• 3:11
  Speaker 0: Erster Schritt – die Werte Ebene statt einer reinen Wunschebene.
• 3:17
  Speaker 0: Not to do Bilder von Urlaubbilder auf Bali.
• 3:23
  Speaker 0: Das will ja jeder haben, statt dessen Freiheit Bild vom Wandern allein Familie vielleicht Bild von gemeinsamen Abendessen Abhängig was dir so?
• 3:36
  Speaker 0: In Kopf kommt Frage Welches Gefühl will ich in drei Jahren öfters haben?
• 3:42
  Speaker 0: Das gibt Kraft.
• 3:43
  Speaker 0: Schritt zwei Prozessbilderstattergebnis-Bilder.
• 3:47
  Speaker 0: Nicht nur Iron Man Finisher, sondern ich im Laufschuh um sechs Uhr morgens.
• 3:54
  Speaker 0: Grund dann gehören kann nur Prozesse umsetzen.
• 3:58
  Speaker 0: Ergebnisse sind Zufall.
• 4:00
  Speaker 0: Schritt drei Kontrast und Reibung einbauen nicht nur Zucker auch ein Bild von schwierig.
• 4:09
  Speaker 0: Disziplin und Verzicht.
• 4:12
  Speaker 0: Warum?
• 4:13
  Speaker 0: Lebendigkeit entsteht nicht im Komfort Sondern ja.
• 4:18
  Speaker 0: Sonst ignorierst du dein Board, wenn es hart wird.
• 4:21
  Speaker 0: Schritt vier – Sichtbarkeit und Ritual.
• 4:26
  Speaker 0: Nottodo, das Board bitte nicht in dem Keller hängen!
• 4:29
  Speaker 0: Stattdessen?
• 4:30
  Speaker 0: Jeden Morgen dreißig Sekunden drauf schauen.
• 4:34
  Speaker 0: Du stellst dir eine Frage Was tu ich heute für dieses Bild.
• 4:40
  Speaker 0: Hast du ne digitale Version?
• 4:43
  Speaker 0: Als Handyhintergrund?
• 4:45
  Speaker 0: Okay, könnte ein wenig verblassen Wenn man's täglich anguckt Also jede Sekunde anschaut.
• 4:51
  Speaker 0: Die Idee ist nicht so blöd.
• 4:54
  Speaker 0: Für die physikalisches Board am Schreibtisch, Teil vier – die drei horfigsten Visionboard-Fehler.
• 5:03
  Speaker 0: Fehler eins?
• 5:05
  Speaker 0: Zu viele Ziele!
• 5:07
  Speaker 0: Zwanzig Bilder... Was bedeutet das?
• 5:10
  Speaker 0: Null Fokus.
• 5:12
  Speaker 0: Der Negieren kann nur ein bis drei Richtungen gleichzeitig angucken.
• 5:16
  Speaker 0: ja also zwanzig overloadet.
• 5:20
  Speaker 0: Die Regel mag schon mal sechs Felder Ein Zelt vielleicht, ja.
• 5:25
  Speaker 0: Die Lebensbereiche Gesundheit Beziehung Arbeit Geld Wachstum.
• 5:30
  Speaker 0: Was ist dein Beitrag?
• 5:33
  Speaker 0: Fehler zwei Du klebst Aber du kommst nicht ins Handeln.
• 5:39
  Speaker 0: ein Board ohne Micro-Action Ist nur der Beruhigungspille.
• 5:45
  Speaker 0: Das Gegenmittel.
• 5:47
  Speaker 0: unter jedes Bild Einsatz einmal pro Woche mache ich dafür.
• 5:53
  Speaker 0: Fehler drei Altes ich auf dem Board.
• 5:57
  Speaker 0: Du klebst was du vor fünf Jahren wolltest, Job-Beziehungstatus.
• 6:02
  Speaker 0: Checkt doch mal!
• 6:04
  Speaker 0: Würdest du das Bild heute noch auswählen?
• 6:07
  Speaker 0: Tja... Teil fünf Für wen ist das Visionboard nicht geeignet?
• 6:14
  Speaker 0: Typ eins der Träumer Da braucht keine Bilder.
• 6:18
  Speaker 0: Der Träimer hat Bilder.
• 6:21
  Speaker 0: Was fehlt ihm?
• 6:21
  Speaker 0: er braucht Disziplin.
• 6:24
  Speaker 0: Das Board ist nur eine Ausrede für ihn.
• 6:27
  Speaker 0: Ich hab ja ein Visionboard, aber komm dich ins Handeln.
• 6:30
  Speaker 0: Typ zwei der Analytiker!
• 6:33
  Speaker 0: Der braucht KPIs nicht Kitsch.
• 6:37
  Speaker 0: für ihn ist das Dashboard besser.
• 6:40
  Speaker 0: Typ drei der Verletzte Wenn du ganz tief frustriert bist wirkt das Board wie hohen.
• 6:47
  Speaker 0: Du musst dich erst heilen.
• 6:50
  Speaker 0: Dann hast du eine Vision Vom Board zur Bewegung.
• 6:56
  Speaker 0: Du muss also ins Handel kommen.
• 6:58
  Speaker 0: Das Board ist nicht dein Ziel.
• 7:00
  Speaker 0: Das Board is ein Kompass.
• 7:04
  Speaker 0: Meine Idee, meine Übung Nimm dir einen Blatt Papier Schreib drei Wörter auf.
• 7:10
  Speaker 0: Wer will ich sein?
• 7:13
  Speaker 0: Nicht was Google.
• 7:16
  Speaker 0: drei Bilder die dir gefallen.
• 7:19
  Speaker 0: Nimm sie!
• 7:20
  Speaker 0: Das Board iß jetzt kein... Da braucht man nicht ewig für.
• 7:23
  Speaker 0: In fünf Minuten hast du das erste fertig Call to Action?
• 7:28
  Speaker 0: Ja Come in Sanction Schick begann man ein Bild von da am ersten Board.
• 7:35
  Speaker 0: So als Leitspruch, wenn ich in drei Jahren aufwache das ist anders.
• 7:42
  Speaker 0: Das Bischenboard.
• 7:43
  Speaker 0: Warum neunzig Prozent nicht funktionieren?
• 7:47
  Speaker 0: Ich sag dir was meins funktioniert!
• 7:49
  Speaker 0: Ich kann andauernd Haken machen.
• 7:52
  Speaker 0: Wenn ich sage andauern heißt es nicht jede Woche oder jeden Monat sondern in regelmäßigen Abständen und manche Haken werden auch erst nach Jahren gemacht.
• 8:02
  Speaker 0: Bye Das Ziel war so groß, sie den dann für einen Presseeben.