Latest / Slapendebaby - Als slapen van je dreumes niet vanzelf gaat
Als hij maar moe genoeg is, dan gaat in slaap vallen vast beter.
In deze aflevering leg ik uit waarom dat bij dreumesen vaak juist niet zo werkt. Wat oververmoeidheid echt is, hoe het ongemerkt ontstaat en waarom ‘nog even wakker houden’ of later naar bed brengen het probleem meestal groter maakt.
Geen schema’s en geen slaaptraining. Wel uitleg over wat er in het lijf van je dreumes gebeurt, zodat je begrijpt wat hij nodig heeft om beter te slapen: zonder laten huilen en zonder strijd.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.