尾牙、聚會，大餐吃不停！身懷秘密武器，大口吃喝開心不發胖！ft.劉怡里

e聊健康Talk · Jan 13, 2022 · 32m

又到了年底時刻，尾牙聚餐行程滿檔，今天吃大餐、明天又有下午茶，要不增胖真得很難，特別請養養師教大家吃的時候該怎麼選食物、怎麼吃，讓你可以大快朵頤，又不發胖。

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