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Mantenha a sua paz

Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior.

Ela é a força que te mantém de pé, mesmo nas piores tempestades.

Vivemos um tempo de pessoas aflitas, sobrecarregadas por sonhos desfeitos, frustrações, pesadelos e cobranças.

Manter a paz, hoje, é um ato de coragem.

É o que nos impede de cair nas armadilhas da ansiedade e da depressão.

Todos os dias, recebemos uma enxurrada de informações.

A pressão do trabalho, dos estudos, dos relacionamentos… tudo isso desgasta o corpo e a mente.

Se o pensamento não estiver voltado para o bem-estar, o corpo começa a reclamar,,primeiro o…

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