
Mantenha a sua paz
Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior.
Ela é a força que te mantém de pé, mesmo nas piores tempestades.
Vivemos um tempo de pessoas aflitas, sobrecarregadas por sonhos desfeitos, frustrações, pesadelos e cobranças.
Manter a paz, hoje, é um ato de coragem.
É o que nos impede de cair nas armadilhas da ansiedade e da depressão.
Todos os dias, recebemos uma enxurrada de informações.
A pressão do trabalho, dos estudos, dos relacionamentos… tudo isso desgasta o corpo e a mente.
Se o pensamento não estiver voltado para o bem-estar, o corpo começa a reclamar,,primeiro o…
The skinny
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