減藥不是把藥丟垃圾桶那麼簡單！學會用藥知識，一起尋找對健康更好的方法│賴靜嫻 ft. 減藥藥師胡廷岳

寶島有意思-賴靜嫻 · Jul 23, 2024 · 30m

擔心爸媽的身體健康，爸媽卻講不聽？

「減藥藥師」胡廷岳後來想通了，他開始學習行為科學及及心理學的溝通技巧，

用長輩可以接受的方式溝通，從尊重他們的生活方式找解方。趕快來聽聽他的分享！

➽內容大綱：

❶ 為什麼要減藥？那是什麼樣的概念？

❷ 把藥分成四大類─短效舒服藥、強效救命藥、保養藥、治病藥

❸ 身為藥師，為何會開始宣導減藥？

❹ 找出癥結、換個說法，溝通效果更好

❺ 沒有人是故意讓自己生病的

❻ 如何起心動念開始公益演講？

❼ 懂得和長輩「盤撋」（交際），他們比較願意聽你說話

❽ 面對自行減藥的人該怎麼辦？

❾ 成功為嚴重糖尿病的大哥找飲料喝

❿想給大家做得到的健康建議

減藥藥師-胡廷岳

《吃藥之後，然後呢？：從文明病纏身，到減少吃藥的第三人生》

https://www.books.com.tw/products/0010945844

Podcast減藥的說：https://open.firstory.me/user/nonohu

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