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Francesco Dutto: da Kona e la leggenda di Embrunman alla guida dei giovani del Cuneo1198 · Mondo Triathlon Daddo Podcast

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Speaker 2: Cari amici, benvenuti in una nuova puntata di Passione Triathlon.
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Speaker 2: La Passione Triathlon oggi che raccontiamo è quella del nostro
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Speaker 2: amico Francesco Dutto. Ciao Franci, come stai?
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Speaker 3: Ciao, ciao, sto bene, grazie Dado
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Speaker 2: Benissimo, bellissima maglietta, ne parleremo ovviamente del tuo team. Ma
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Speaker 2: noi cominciamo sempre, Francesco, con il racconto di quella che
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Speaker 2: è l'inizio della storia sportiva dei nostri ospiti. Quindi vogliamo
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Speaker 2: tornare indietro, riavvolgiamo la cassettina perché anche tu conoscevi... le
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Speaker 2: musica set dell'epoca insomma e arriviamo all'inizio del nastro e
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Speaker 2: cominciamo a raccontare quello che ha fatto Francesco Bambino nelle
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Speaker 2: sue prime esplorazioni sportive diciamo così
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Speaker 3: ma sì allora ho sempre praticato sport i miei genitori
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Speaker 3: mi hanno sempre fatto provare un po' tutti gli sport
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Speaker 3: ho trovato subito due stagonistici che mi hanno mi hanno
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Speaker 3: preso nell'adolescenza che sono stati lo sci alpino che praticavo
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Speaker 3: a livello agonistico e il calcio mi hanno accompagnato fino
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Speaker 3: lo sci alpino l'ho mollato verso i 15 anni ma
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Speaker 3: poi ho continuato col calcio fino ai 22 e a
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Speaker 3: livello così promozionale giocavo a livelli veramente medio bassi però
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Speaker 3: ho sempre avuto la passione per lo sport e soprattutto
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Speaker 3: avevo un padre che faceva l'allenatore anche lui di calcio
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Speaker 3: quindi in casa diciamo che l'argomento sportivo era sempre dibattuto
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Speaker 3: a un certo punto mi sono infortunato seriamente a un
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Speaker 3: ginocchio e quindi prima di tutto che ruolo giocavi nel
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Speaker 3: calcio
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Speaker 3: ma centrocampista quello proprio che correva piedi discreti ma niente
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Speaker 3: di che ma ho sempre corso abbastanza quindi mi è
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Speaker 3: sempre piaciuto correre impegnarmi negli allenamenti anche se un mio
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Speaker 3: allenatore che mi incontra ancora adesso per strada ogni tanto
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Speaker 3: mi dice che disciplinato nel correre e nell'avere voglia di
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Speaker 3: faticare quindi con un po' di disappunto mi rimarca questa
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Speaker 3: faccenda che ha detto cavolo avessi avuto la voglia che
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Speaker 3: poi ci hai messo dopo nell'allenarti e nello spingere probabilmente
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Speaker 3: avresti avuto anche un po' più di carte da giocarti
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Speaker 3: per fare qualcosa anche nel calcio ma era una passione
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Speaker 3: poi alla fine lo è stato anche il triatlo sempre
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Speaker 3: a livello super amatoriale ci
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Speaker 2: arriviamo domanda subito anche questa è importante anche se è
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Speaker 2: un po' di contorno eri tifoso, sei tifoso di calcio?
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Speaker 3: sono tifoso sono tifoso interista sono tifoso interista mio padre
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Speaker 3: è sempre stato interista quindi famiglia di interisti non c'è
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Speaker 3: stato verso di cambiare i colori un mio zio ha
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Speaker 3: provato per anni a insistere di farmi provare con la
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Speaker 3: Juventus ma non c'è mai riuscito mio padre ha sempre
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Speaker 3: tenuto duro da quel punto di vista
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Speaker 2: avrei detto un cuore Granata
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Speaker 3: non so mi ispiravi questo no sono simpatizzante Granata perché
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Speaker 3: mi piace lo spirito toro però la passione proprio sono
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Speaker 3: stato anche tifoso proprio da stadio andavo a vedere le
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Speaker 3: partite dell'Inter quindi
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Speaker 2: è
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Speaker 3: una cosa che mi prende assolutamente sì ne ho visti
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Speaker 3: parecchi a San Siro
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Speaker 2: ascolta ma allora due sport estremamente differenti lo sci alpino
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Speaker 2: e il calcio cosa ti ha dato uno e cosa
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Speaker 2: ti ha dato l'altro il calcio ci ha dato un
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Speaker 2: po' anche nello sci alpino cosa hai trovato immagino la
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Speaker 2: libertà anche la possibilità di stare in mezzo alla natura
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Speaker 2: immagino no?
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Speaker 3: sì sì sì ma allora poi questa cosa qua la
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Speaker 3: la la dico anche ai miei ragazzi quando siamo agli
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Speaker 3: allenamenti o comunque quando parlo con qualcuno di abilità motorie
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Speaker 3: trovo che questi due sport a tutt'ora ho dei ragazzi
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Speaker 3: che praticano sci alpino trovo che questi due sport mi
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Speaker 3: hanno dato tanto dal punto di vista appunto delle abilità
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Speaker 3: motorie trovo che il calcio che è comunque uno schiacchierato
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Speaker 3: dal punto di vista un po' del del folklore di
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Speaker 3: tutto quello che gira intorno al calcio e spesso anche
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Speaker 3: si dice ah ma i calciatori non si allenano calciatori
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Speaker 3: di qua calciatori di là io trovo che invece è
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Speaker 3: uno sport che ti dà tanto dal punto di vista
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Speaker 3: delle abilità motorie ed è una cosa che mi ritrovo
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Speaker 3: tuttora che sono comunque ormai un 52enne ma mi sembra
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Speaker 3: di avere sempre quella quell'abilità nel pensare veloce nel muovermi
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Speaker 3: rapidamente e nell'avere quelle abilità che poi ti porti dietro
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Speaker 3: tutta la vita e anche lo sci alpino da quel
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Speaker 3: punto di vista lì trovo che sia molto importante per
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Speaker 3: sviluppare questo tipo di cose Certo,
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Speaker 2: ascolta dal punto di vista invece dell'agonismo il tuo rapporto
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Speaker 2: con la gara con mettersi il pettorale o comunque con
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Speaker 2: lo scendere in campo sia nel calcio che nello sci
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Speaker 2: quando eri ragazzo, quando eri bambino poi
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Speaker 3: hai diventato ragazzo e poi giovane adulto quando ero ragazzo
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Speaker 3: faticavo un po' di più lo sport individuale dello sci
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Speaker 3: alpino che è uno sport assolutamente individuale dove le gare
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Speaker 3: si giocano in un minuto e mezzo faticavo un po'
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Speaker 3: a ad avere quell'approccio competitivo un po' così dal punto
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Speaker 3: di vista emotivo mi sentivo un pochettino che subivo la
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Speaker 3: gara infatti spesso saltavo le gare diciamo che in quella
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Speaker 3: fase della mia vita sono sempre stato un pochettino debole
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Speaker 3: ma col passare degli anni e il tempo e e
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Speaker 3: tutto quello che è venuto dopo, in particolare col triathlon
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Speaker 3: che mi ha fatto ragionare in modo diverso, mi ha
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Speaker 3: permesso di approcciarmi alle gare in modo diverso e sono
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Speaker 3: maturato in quello, ma devo dire che in quella fase
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Speaker 3: subivo un po' le gare, spesso vedo i miei ragazzi
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Speaker 3: che faticano a a concentrarsi prima della gara avere un
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Speaker 3: rapporto molto sereno col pre- gara eccetera mi rivedo un po'
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Speaker 3: io in quella fase
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Speaker 2: certo e invece nel
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Speaker 3: calcio come sport di squadra com'era questo tuo atteggiamento? il
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Speaker 3: calcio come dici tu essendo uno sport di squadra tende
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Speaker 3: a a migliorare un po' questo aspetto qua nel senso
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Speaker 3: che poi alla fine non sei tu singolo che fa
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Speaker 3: la differenza o non sei tu singolo che si deve
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Speaker 3: prendere tutta la responsabilità addosso ma è condivisa con tutta
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Speaker 3: la squadra e un pochettino migliora questo aspetto qua ma
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Speaker 3: assolutamente anche lì È uno sport dove bisogna essere concentrati
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Speaker 3: e fare le cose in modo rilassato, avere comunque la
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Speaker 3: concentrazione che ti permette di entrare in campo e fare
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Speaker 3: la partita in modo tranquillo e fare quello per cui
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Speaker 3: sei necessario. sei stato messo dall'allenatore in campo per cercare
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Speaker 3: di dare il meglio di te però il fatto di
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Speaker 3: avere una condivisione con altri ragazzi un pochettino ti lascia
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Speaker 3: più tranquillo Francesco torniamo
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Speaker 2: ai tuoi 18 anni hai una bacchetta magica in mano
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Speaker 2: e puoi diventare un grande campione nello sci o un
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Speaker 2: grande giocatore di
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Speaker 3: calcio cosa avresti scelto? io avrei scelto un gran campione
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Speaker 3: nello sci
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Speaker 2: Ah, un Alberto Tomba?
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Speaker 3: Sì, io
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Speaker 2: allora
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Speaker 3: non andavo a scuola per vedere le gare di Tomba,
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Speaker 3: quindi quando c'era la prima mancia Madonna di Campiglio a
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Speaker 3: scuola non c'ero.
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Speaker 2: Quindi un grande appassionato in generale di sport, lo seguivi
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Speaker 2: anche il tifoso, ci hai detto già dell'interno, ma non
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Speaker 2: solo gli altri sport?
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Speaker 3: No, no, ma seguo tutto lo sport, mi piace proprio
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Speaker 3: lo sport a 360 gradi. Ovviamente seguo di più quelli
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Speaker 3: un po' più visibili sulla terra. televisione eccetera ma comunque
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Speaker 3: mi piace lo sport a 360 gradi lo sci mi
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Speaker 3: piace molto lo trovo lo trovo veramente uno sport molto
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Speaker 3: completo poi qua a Cuneo abitiamo a 20 km dalle
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Speaker 3: piste da sci siamo circondati dalle Alpi e per forza
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Speaker 3: di cose è uno sport molto praticato da
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Speaker 2: noi Nello sci qual era la disciplina in cui eccellevi?
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Speaker 3: Che ti piaceva di più o meglio? Discesa libera mi
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Speaker 3: soprannominavano Sbardellotto in squadra non so se te lo ricordi
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Speaker 3: Sbardellotto era un campione che poi adesso è ancora allenatore
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Speaker 3: della nazionale che era un campione non di primo ordine
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Speaker 3: perché c'era Muckmeyer però era uno molto bravo nella discenza
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Speaker 3: libera infatti i miei compagni e i miei allenatori mi
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Speaker 3: dicevano che facevo poche curve e andavo sempre dritto quindi
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Speaker 3: la velocità mi è sempre
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Speaker 2: piaciuta poi si arriva a quel momento della vita in
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Speaker 2: cui bisogna scegliere o comunque ci sono delle cose che
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Speaker 2: succedono tra lavoro, studi e quello che succede è anche
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Speaker 2: magari la possibilità di cominciare a pensare a una famiglia
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Speaker 2: sono sempre momenti molto delicati che possono cambiare anche l'approccio
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Speaker 2: dello sport il benessere che porta lo sport nella vita
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Speaker 2: di una persona Per te com'è andato? Hai abbandonato questi
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Speaker 2: due sport? Hai abbandonato lo sport in generale?
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Speaker 3: No, è stata una continuità dovuta all'infortunio che ti dicevo prima,
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Speaker 3: quello dell'infortunio al ginocchio. Nel cercare di recuperare questo infortunio
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Speaker 3: ho avuto la fortuna di conoscere gente di Cuneo che
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Speaker 3: frequento ancora adesso, che sono stati i primi triatleti del mondo.
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Speaker 3: degli anni 90 e quindi li ho conosciuti, ho fatto
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Speaker 3: un paio di uscite in bici con loro perché mi
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Speaker 3: ero comprato una bicicletta appunto per pedalare un po' e
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Speaker 3: vedere di riuscire a tirare fuori un po' di muscolo,
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Speaker 3: avevo subito un'operazione quindi avevo bisogno di rimettermi un po'
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Speaker 3: in sesto e quindi ho iniziato a frequentare loro che
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Speaker 3: si trovavano, io lavoravo a Cuno in un negozio di
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Speaker 3: avvigliamento ai tempi nella pausa pranzo facevano queste uscite in bici,
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Speaker 3: io proprio neofita, ma neofita, non avevo scarpe, non avevo nulla,
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Speaker 3: e loro, non ho incontrato un gruppo di ciclisti, ho
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Speaker 3: incontrato un gruppo di triatleti, e quindi loro mi hanno
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Speaker 3: introdotto dentro questa loro passione, noi siamo vicissimi alla Francia,
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Speaker 3: siamo a 30 chilometri, e loro frequentavano già le gare
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Speaker 3: in Costa Azzurra in Francia perché ce n'erano molte di
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Speaker 3: più che in Italia e in particolare facevano già l'Olimpico
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Speaker 3: di Embrun una gara famosissima in Francia l'Ironman di Embrun
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Speaker 3: che poi ho fatto più volte e quella gara era
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Speaker 3: un po' il loro obiettivo stagionale fare l'Olimpico ad agosto
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Speaker 3: di Embrun era la gara di preparazione si preparavano tutto
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Speaker 3: l'anno per fare questa gara e quindi io ho iniziato
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Speaker 3: con loro così per gioco ho iniziato ad andare un
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Speaker 3: po' in piscina a vedere un po' com'era e mi
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Speaker 3: sono appassionato ho iniziato ad allenarmi un po' e nel
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Speaker 3: 95 nell'estate 95 ho fatto la mia prima gara di
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Speaker 3: triathlon all'Olimpico di Embrano quindi ho iniziato dall'Olimpico ho iniziato
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Speaker 3: l'Olimpico con 1300 metri di dislivello in pici è stata
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Speaker 3: una roba molto dura
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Speaker 2: prima di iniziare tutto questo percorso tu cosa sapevi del
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Speaker 3: triathlon? io non sapevo nulla non lo conoscevo però loro
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Speaker 3: questi ragazzi qua appunto nelle uscite in bici mi raccontavano
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Speaker 3: di questi campioni francesi che incontravano ehm sul lungomare Olivier
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Speaker 3: Marceau Yves Cordier tutti questi vabbè che sono abitano a
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Speaker 3: 100 km da casa mia cioè e quindi mmm di domenica,
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Speaker 3: di sabato andavano in costa azzurra e incontravano questa gente
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Speaker 3: che pedalava con la bici da 26 e le prolunghe
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Speaker 3: c'erano degli extraterrestri per il resto del mondo perché non
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Speaker 3: è come adesso che esci e vedi solo bici da
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Speaker 3: crono anche in Italia ormai è sdoganato il fatto che
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Speaker 3: uno può andare in bici con una bici da crono
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Speaker 3: e allenarsi, ai tempi vedevi uno così, soprattutto i ciclisti
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Speaker 3: lo vedevano e dicevano ma cosa fa questo qua, una
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Speaker 3: bici con le ruote da 26 e il manubrio da cron,
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Speaker 3: invece mi hanno introdotto dentro questo mondo, si andava in
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Speaker 3: Francia e si compravano i triathleti, i 220 magazine, avevano
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Speaker 3: già due o tre riviste che parlavano di questo sport
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Speaker 3: e io ho iniziato a comprare le riviste ho iniziato
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Speaker 3: a leggere e documentarmi ho iniziato a capire che l'Ironman
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Speaker 3: delle Hawaii era la gara più importante al mondo e
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Speaker 3: ho iniziato a capire che Mark Allen aveva già vinto
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Speaker 3: tipo 10 volte Nizza e quindi mi sono appassionato e
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Speaker 3: ho iniziato a vedere queste persone come dei punti di
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Speaker 3: riferimento
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Speaker 2: e quindi Torniamo al tuo primo triathlon in brand, raccontaci
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Speaker 2: soprattutto come è stata, la chiediamo sempre ai nostri ospiti,
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Speaker 2: l'approccio con la zona cambio, non tanto durante la gara
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Speaker 2: e con le transizioni ma l'arrivo nel vedere tutte queste bici,
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Speaker 2: questi triatleti con le loro tra l'altro all'epoca Modi si
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Speaker 2: andava più di top e costume sì
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Speaker 3: io avevo il top e costume di Mark Allen della
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Speaker 3: Nike quello super figo che ai tempi era già già
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Speaker 3: tanta roba e quindi sì la zona a cambio di
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Speaker 3: Embrun paradossalmente è la stessa che c'è adesso identica se
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Speaker 3: c'è una cosa che non cambia mai è la zona
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Speaker 3: cambio l'ho fatto l'ultima volta nel 2019 l'Ironman che poi
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Speaker 3: è stata una delle mie ultime gare ed è identica
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Speaker 3: come era allora identica stessi ristori stesse modalità quindi comunque
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Speaker 3: arrivare a una gara che faceva già 500 partenti l'olimpico
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Speaker 3: ai tempi tanta roba dove appunto condividevi questa cosa con
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Speaker 3: tantissima gente intorno a te come prima gara è stato
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Speaker 3: subito molto appagante come cosa mi ha fatto appassionare molto
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Speaker 3: di più finire una gara del genere mi ha fatto
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Speaker 3: sentire bene, mi ha fatto capire che era uno sport
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Speaker 3: che poteva fare per me nonostante la fatica perché comunque
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Speaker 3: è stata fare come prima gara un olimpico molto duro
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Speaker 3: cioè obiettivamente con un risultato mediocre ma molto mediocre perché
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Speaker 3: mi ero allenato sei mesi cioè da neofita quindi voglio
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Speaker 3: dire poteva benissimo avere tutto un altro seguito cioè nel
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Speaker 3: senso va bene così provato ciao ci rivediamo un'altra volta
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Speaker 3: invece mi ha preso assolutamente subito tipo la domenica dopo
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Speaker 3: siamo andati mi sembra anche lì in Francia tipo a
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Speaker 3: Carcassonne in quelle zone lì a farne un'altra subito sprint
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Speaker 3: abbiamo subito
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Speaker 2: cercato che cosa ti ha preso di questo sport? che
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Speaker 2: cos'è che ti ha conquistato subito dal triathlon
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Speaker 3: allora mi ha conquistato soprattutto il fatto che secondo me
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Speaker 3: è molto completo dal punto di vista sportivo pur essendo
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Speaker 3: molto complesso da organizzare l'allenamento nel triatlo ma lo trovo
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Speaker 3: assolutamente completo e lo trovo assolutamente bello perché è vario,
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Speaker 3: riesci a cambiare disciplina tutti i giorni, non ti annoia
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Speaker 3: hai sempre un modo per metterti in gioco su qualcosa
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Speaker 3: puoi migliorare tanti aspetti non puntare solo su una cosa
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Speaker 3: ma su un'altra è versatile da quel punto di vista
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Speaker 3: mi ha appassionato questa cosa qua il fatto che partendo
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Speaker 3: da zero dovessi imparare tante cose quindi avevo tanti punti
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Speaker 3: da migliorare ma questa Questa sua variabilità nelle gare, nel
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Speaker 3: preparare le gare, nell'allenarsi, è uno sport che non ti annoia,
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Speaker 3: ti coinvolge tanto. ti coinvolge tanto e poi ti fa
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Speaker 3: sentire bene nel senso che io poi fisicamente mi sono
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Speaker 3: subito sentito bene poi quando sei giovane 20 anni inizi
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Speaker 3: a vederti con un bel fisico tirato anche dal punto
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Speaker 3: di vista proprio così del fatto che stai bene ti
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Speaker 3: vedono tutti e ti dicono ma cavolo che fisico come
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Speaker 3: stai bene sei sempre magro non hai la pancia mi
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Speaker 3: alleno tutte cose che poi alla fine ti fanno stare
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Speaker 3: bene anche con gli
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Speaker 2: altri a proposito di allenamento perché la corsa c'era perché
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Speaker 2: nella corsa ti piaceva correre dal calcio la bici hai
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Speaker 2: detto che comunque hai cominciato a fare dei giri con
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Speaker 2: i tuoi amici in bicicletta il nuoto come te lo
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Speaker 2: sei inventato? avevi già nuoto da piccolo? qualcosa avevi già
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Speaker 2: messo in
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Speaker 3: cascina? sì, avevo fatto i classici corsi con la scuola
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Speaker 3: eccetera non avevo assolutamente tecnica però nuotavo ho iniziato a
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Speaker 3: frequentare questi ragazzi che avevano avevano proprio una una una
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Speaker 3: sorta di sessione serale con un con un un istruttore
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Speaker 3: che gli faceva fare tipo una sorta di master adesso
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Speaker 3: li chiamano i master che fanno ai tempi c'era sia
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Speaker 3: gente che faceva un po' di gare di nuoto master
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Speaker 3: oppure si allenava per il triatlo e loro erano in
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Speaker 3: 5 o 6 avevamo un gruppo di 10 persone e
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Speaker 3: ho imparato così con il professor Menegazzi che era un'istituzione,
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Speaker 3: ha insegnato a nuotare a tutti i cunesi, poi si
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Speaker 3: è spostato a Mondovima e quindi lui che aveva delle
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Speaker 3: maniere molto... da militare perché era un militare, mi ricordo
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Speaker 3: che ci diceva delle cose molto simpatiche tipo quando facevo Delfino,
22:13
Speaker 3: immaginati la prima volta che fai Delfino, che sei veramente
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Speaker 3: scordinato e lui ci diceva più che un delfino sembri
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Speaker 3: il caimano del piave e quindi ci diceva tutte queste
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Speaker 3: cose un po' così ci siamo appassionati anche lì a
22:31
Speaker 3: stare con lui a condividere queste serate poi si andava
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Speaker 3: a mangiare la pizza ho trovato un gruppo di persone
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Speaker 3: con cui condividere un percorso
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Speaker 2: bellissimo poi ne parleremo di punti importanti per capire come
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Speaker 2: sei diventato, perché e quali sono le cose importanti per
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Speaker 2: essere un bravo coach, allora vedremo. Tornando per un attimo
22:55
Speaker 2: a Embran, se dovessi raccontarci di quella prima gara, i
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Speaker 2: ricordi più vividi che ti vengono in mente, quali sono?
23:01
Speaker 2: Va bene la finish line, immagino l'emozione della finish line,
23:04
Speaker 2: ma prima, durante e anche dopo la gara, ci sono
23:07
Speaker 2: dei momenti che ti ricordi?
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Speaker 3: Sì, mi ricordo molto bene il percorso in bici, l'ho
23:12
Speaker 3: fatto l'ultima volta l'ho fatto l'ultima volta domenica perché ho
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Speaker 3: accompagnato i ragazzi abbiamo fatto un camp en bran ho
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Speaker 3: rifatto quel percorso, è il percorso dell'olimpico che si fa
23:24
Speaker 3: ancora adesso e quando vado su sta strada invece di
23:30
Speaker 3: ricordarmi l'Ironman del 2019, sono passato lì cioè è lo
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Speaker 3: stesso percorso mi ricordo la sensazione che ho in testa
23:41
Speaker 3: e di quel momento e quindi vuol dire che quella
23:45
Speaker 3: gara è stata molto presente dentro di me
23:51
Speaker 2: ok, quindi da lì in avanti la tua
23:54
Speaker 3: storia di gara percorso in bici e poi vabbè anche
23:57
Speaker 3: la corsa a piedi mi ricordo l'arrivo la prima gara
24:02
Speaker 3: che finisci mi ricordo molto bene il ristoro e mi
24:07
Speaker 3: ha colpito in quel ristoro lì il gâteau de riz
24:10
Speaker 3: che praticamente in Francia ti danno e lo danno ancora
24:13
Speaker 3: adesso praticamente una torta di riso dolce buonissima che per
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Speaker 3: anni tutte le volte che andavo in Francia mi compravo
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Speaker 3: nei supermercati il gâteau de riz che è praticamente un
24:25
Speaker 3: riso dolce e loro te lo davano all'arrivo e queste
24:29
Speaker 3: cose sono le cose che mi ricordo della prima volta
24:33
Speaker 3: che ho fatto una gara di trio
24:35
Speaker 2: bellissimo Ascolta, poi sei diventato triatleta, come sono andate avanti
24:39
Speaker 2: le tue avventure nel triathlon? Ci hai detto che hai
24:41
Speaker 2: preso la rincorsa e sei andato avanti, se dovessi raccontare,
24:45
Speaker 2: ovviamente adesso andiamo nello specifico a capire cosa ti ha
24:48
Speaker 2: spinto ad arrivare fino all'Embramman e comunque alle distanze dell'Iron Distance,
24:53
Speaker 2: ma altri luoghi in cui ti sei vissuto e magari
24:57
Speaker 2: anche grandi campioni che hai conosciuto, perché hai già citato
25:00
Speaker 2: Mark Allen che probabilmente possiamo definire se non il Maradona
25:04
Speaker 2: quasi del triathlon mondiale di tutti i tempi prima domanda,
25:08
Speaker 2: per te il più grande di tutti i tempi è
25:09
Speaker 2: stato lui?
25:12
Speaker 3: per me è stato lui per quello che è stato
25:19
Speaker 3: il triathlon secondo me la fase del triathlon pionieristica ma
25:27
Speaker 3: con già del del livello assoluto e gente che comunque
25:33
Speaker 3: gareggiasse adesso avrebbe gli stessi risultati che hanno i vari
25:39
Speaker 3: Frodeno e tutti quelli che sono venuti dopo nel senso
25:45
Speaker 3: che Mark Allen era uno che correva in 2 ore
25:47
Speaker 3: e 40 l'Ironman di dei di Kona adesso corrono i
25:54
Speaker 3: 235 va bene ma 240 fatto con una bici che
25:58
Speaker 3: pesava 12 kg e le scarpe Nike Minimal secondo me
26:07
Speaker 3: sono tempi che si lasciavano guardare ma quel periodo lì
26:14
Speaker 3: per me che sono stato uno che leggeva i triatlete
26:18
Speaker 3: quindi mi sono immerso molto dentro lo studio di queste
26:23
Speaker 3: cose qua trovo che fosse gente folle e che facesse
26:28
Speaker 3: delle cose veramente fuori fuori dalla grazia di Dio ho
26:37
Speaker 3: dei racconti letti di questo gruppo di atleti che poi
26:43
Speaker 3: si allenavano tutti insieme a San Diego stavano insieme per
26:47
Speaker 3: dei mesi ad allenarsi per l'Ironman delle Hawaii facevano delle
26:50
Speaker 3: uscite da 300 km in Vinici tutti insieme a tutta
26:54
Speaker 3: sempre c'erano Dave Scott c'erano tutti dentro questo gruppo E'
27:02
Speaker 3: stato Escod Molina, c'era il Cileno, Cristian Bustos, è stato
27:13
Speaker 3: veramente un periodo che mi ha fatto appassionare tanto a
27:16
Speaker 3: questo sport perché lo trovavo veramente una cosa che non so...
27:27
Speaker 3: Fuori dal comune, non c'era nessuno sport che ti spingeva
27:30
Speaker 3: così tanto all'estremo, adesso quasi tutti gli sport sono diventati
27:37
Speaker 3: molto pesanti dal punto di vista dell'allenamento, si allenano tutti tanto,
27:44
Speaker 3: quello ai tempi era uno che era uno sport assieme
27:47
Speaker 3: al ciclismo dove si pestava.
27:51
Speaker 2: adesso
27:51
Speaker 3: forse si allenano un po' più seriamente fanno delle cose
27:55
Speaker 3: diverse ma ai tempi facevano dei volumi di allenamento che
28:00
Speaker 3: erano una cosa che non ti spiegavi
28:08
Speaker 2: certo e invece il
28:09
Speaker 3: tuo percorso come è andato avanti? il mio percorso è
28:10
Speaker 3: che poi ho iniziato anche a gareggiare in Italia perché
28:15
Speaker 3: poi alla fine anche qui hanno iniziato ad esserci tante
28:19
Speaker 3: gare Sono sempre stato un amatore discreto, quindi facevamo i
28:26
Speaker 3: campionati italiani, facevamo le gare di riferimento, Bardolino, tutte quelle
28:35
Speaker 3: un po' più importanti. Ho iniziato a conoscere un po'
28:39
Speaker 3: di gente in Liguria, Roberto Giacometti, facevamo degli allenamenti con Mione,
28:46
Speaker 3: stavo dei periodi ad Andorra dove c'erano lui, Mione, veniva
28:55
Speaker 3: un po' di gente a fare degli allenamenti lì. quindi
29:00
Speaker 3: ho iniziato a frequentare anche un po' l'Italia i triatleti
29:04
Speaker 3: italiani e quindi anche lì è stata una bella esperienza
29:09
Speaker 3: ho conosciuto un sacco di amici ho iniziato appunto ad
29:15
Speaker 3: appassionarmi e a migliorare anche un po' con l'aspetto agonistico
29:23
Speaker 3: riuscivo a avere dei buoni risultati anche di categoria sono
29:26
Speaker 3: stato campione italiano di categoria su un po' di distanze
29:28
Speaker 3: quindi sempre a livello age mai assoluto però niente l'appartenenza
29:30
Speaker 3: su un po' di distanze quindi sempre a livello age,
29:36
Speaker 3: mai assoluto però la passione ha iniziato a esserci sempre
29:43
Speaker 3: di più e poi vabbè inizia ad allungare le distanze
29:45
Speaker 3: ho iniziato a fare Nizza il lungo di Nizza 420-430
29:48
Speaker 3: nel 99 ho fatto anzi nel 98 ho fatto la
29:54
Speaker 3: prima volta Nizza che era campionato del mondo poi ho
30:01
Speaker 3: fatto di nuovo Nizza nel 2000
30:05
Speaker 2: con questa parentesi Francesco perché è importante sottolineare che adesso
30:09
Speaker 2: tutti quanti magari chi conosce da pochi anni il triathlon
30:12
Speaker 2: pensa a Nizza pensa all'Ironman Nizza prima c'era come diceva
30:16
Speaker 2: giustamente Francesco la distanza Nizza che era appunto 4,30 che
30:20
Speaker 2: era in lungo importante tanto quanto Cona direi erano le
30:26
Speaker 2: due puntate importanti internazionali e quindi anche per noi amatori
30:31
Speaker 2: c'era la possibilità di cimentarci su questa
30:32
Speaker 3: sì sì ci si iscriveva se era campionato del mondo
30:36
Speaker 3: potevi già come adesso partecipare con il top dell'Italia eccetera
30:41
Speaker 3: e appunto a Nizza c'era già tutto il quota del
30:46
Speaker 3: triathlon perché c'era vinceva Rob Barrel vinceva Mark Allen cioè
30:54
Speaker 3: al ritorno da Antibes perché sai che andavi fino a
30:58
Speaker 3: Antibes di Corsa e poi tornavi c'era 15-15 sul lungomare
31:03
Speaker 3: al ritorno incrociavi le moto con Mark Allen Rob Barrelle
31:11
Speaker 3: tutti questi i francesi perché poi ne avevano sempre anche
31:18
Speaker 3: loro parecchi poi i nostri c'era Palmucci c'erano tutti i
31:24
Speaker 3: nostri atleti che anche loro comunque arrivavano sempre a ridosso
31:29
Speaker 3: dei primi cioè mai vinto ma Palmucci mi sembra che
31:32
Speaker 3: ha fatto top ten più anni all'inizio e li incrociavi
31:38
Speaker 3: uno a uno perché poi te li vedevi tornare era
31:43
Speaker 3: una gara bella dura anche quella
31:47
Speaker 2: Come hai fatto questo passaggio? Perché sei cominciato ad allungare
31:50
Speaker 2: la distanza? È una domanda un po' banale, però ognuno
31:52
Speaker 2: ha la sua risposta. Per te cosa ti ha ispirato,
31:56
Speaker 2: cosa ti ha spinto ad allungare le distanze
31:59
Speaker 3: Perché quando mi sono appassionato a questo sport, obiettivamente non
32:06
Speaker 3: avevo né i numeri né il tempo per potermi dedicare
32:11
Speaker 3: a me. le gare sprint e olimpico perché comunque ho
32:14
Speaker 3: iniziato avevo 23 anni quando ho iniziato a essere un
32:19
Speaker 3: po' performante ne avevo 26 27 mi rimaneva un po'
32:26
Speaker 3: lungo come poi c'ero anche portato perché mi piaceva sia
32:31
Speaker 3: dal punto di vista mentale che dal punto di vista
32:34
Speaker 3: fisico mi sentivo abbastanza portato per fare queste distanze e
32:40
Speaker 3: quindi ho subito guardato l'Ironman come riferimento per allenarmi per
32:48
Speaker 3: avere degli obiettivi il mio obiettivo è sempre stato quello
32:51
Speaker 3: di qualificarmi a Kona alla prima gara nel 2000 a
32:55
Speaker 3: Klagenfurt dopo Nizza sono andato a Klagenfurt a fare il
32:59
Speaker 3: mio primo Ironman nel 2000 e feci 9.42 al primo
33:03
Speaker 3: Ironman e quindi ho detto forse non mi ero qualificato
33:09
Speaker 3: per un minuto o qualcosa del genere e quindi ho
33:13
Speaker 3: detto ma diciamo che è abbastanza alla portata e quindi
33:17
Speaker 3: ho iniziato a fargli un po' il filo a sta
33:19
Speaker 3: qualifica qua e poi nel 2010 sono riuscito a chiudere
33:26
Speaker 3: un po' il cerchio mi sono qualificato poi a Zurigo
33:29
Speaker 3: e sono andato a Cone e l'ho finita diciamo che
33:36
Speaker 3: quello è stato un po' il mio chiudere il conto
33:39
Speaker 3: con questo percorso da triatleta adesso
33:44
Speaker 2: ce lo facciamo raccontare per bene perché non te la
33:47
Speaker 2: scampi così vogliamo sapere un po' più di dettagli però
33:50
Speaker 2: avevo prima due altre curiosità il primo è ma ti
33:53
Speaker 2: allenavi da solo o c'era qualcuno che ti seguiva un coach?
33:57
Speaker 2: perché è bello chiedere questo a una persona che adesso
34:00
Speaker 2: fa il coach
34:02
Speaker 3: allora mi sono sempre allenato da solo a sensazione nel
34:06
Speaker 3: senso che poi vabbè leggevo i triathleti c'erano le schede
34:11
Speaker 3: mensili anche dei triathleti francesi c'era il coach che ti
34:17
Speaker 3: metteva le schede mensili e quindi prendevi un po' di
34:21
Speaker 3: qua un po' di là e mettevi tutto insieme nel
34:27
Speaker 3: periodo Poi mi sono qualificato per Kona, un po' prima
34:34
Speaker 3: di Kona mi sono appoggiato a Gabriele Mazzetta, non so
34:41
Speaker 3: se sai chi è, lui adesso è coach del suo
34:48
Speaker 3: team Enjoy Triathlon. e lui io correvo per un po'
34:54
Speaker 3: di anni anche nella Torino Triathlon sono stato loro atleta
34:57
Speaker 3: per un bel po' di anni e Gabri era un
35:01
Speaker 3: giovane che andava anche piuttosto bene quindi l'ho conosciuto abbiamo
35:05
Speaker 3: fatto dei camp in giro con dei ragazzi ci siamo
35:09
Speaker 3: conosciuti siamo diventati molto amici quindi in un giorno d'inverno
35:14
Speaker 3: mi ricordo era un po' prima di Natale gli telefonai
35:19
Speaker 3: e gli dissi Gabri senti un po' io voglio qualificarmi
35:23
Speaker 3: per Kona ho sei mesi di tempo cioè sette mesi
35:29
Speaker 3: di tempo ad arrivare a Zurigo in questi sette mesi
35:32
Speaker 3: qua dobbiamo mettere qualcosa dentro per poter cercare di fare
35:39
Speaker 3: Kona io avevo due figli mio figlio più piccolo era
35:43
Speaker 3: appena nato quindi situazione un po' di incastri però mi
35:50
Speaker 3: sentivo pronto in quel periodo di poter dedicare un po'
35:52
Speaker 3: di tempo a questa faccenda e quindi mi sono messo
35:58
Speaker 3: lì con lui e mi ha fatto allenare non di
36:03
Speaker 3: più di quanto mi allenassi prima ma mi ha fatto
36:06
Speaker 3: allenare un po' meglio mi ha inserito un po' di
36:09
Speaker 3: palestra che io non avevo mai fatto e non ho
36:11
Speaker 3: più fatto perché non mi piace entrare in una palestra
36:15
Speaker 3: è una cosa che non amo fare a me piace
36:17
Speaker 3: lo sport outdoor e non indoor però in quel periodo
36:21
Speaker 3: ho proprio detto per sei mesi voglio fidarmi di una
36:25
Speaker 3: persona che mi sta dicendo che questa cosa qua mi
36:28
Speaker 3: può servire per andare più forte e quindi mi sono
36:33
Speaker 3: affidato a lui mi ha fatto fare delle sessioni di
36:36
Speaker 3: pesi eccetera io avevo un po' di timore di questa
36:40
Speaker 3: cosa qua perché io sono già abbastanza robusto di me
36:43
Speaker 3: ho detto ma io mi sto solo appesantendo una cosa
36:46
Speaker 3: che non mi servirà invece poi alla fine ha avuto
36:49
Speaker 3: ragione lui abbiamo fatto questo percorso insieme che mi ha
36:54
Speaker 3: portato a fare Stagara di Zurigo dove ho fatto il
36:57
Speaker 3: mio miglior tempo nell'Iron, poi perché ho fatto 9 ore
37:01
Speaker 3: e 17 e presi la qualifica nella categoria 35-40, ero
37:07
Speaker 3: ancora giovane e quindi un obiettivo centrato … Poi da
37:16
Speaker 3: lì ho detto non me ne frega più niente, da
37:19
Speaker 3: domani mi alleno diversamente, ho iniziato di non allenarmi a sensazione,
37:23
Speaker 3: sono andato in vacanza, sono partito per Kona senza obiettivi
37:28
Speaker 3: di tempo, durante la gara non avevo neanche l'orologio. e
37:34
Speaker 3: quindi per me l'obiettivo era quello di poter andare a
37:38
Speaker 3: vedere cos'era questa roba qua che io l'avevo solo sempre
37:44
Speaker 3: vista o in televisione o sui giornali e avevo letto
37:49
Speaker 3: tanto di questo posto così incredibile e quindi ho detto
37:54
Speaker 3: io voglio andare là e vedere cos'è questa roba qui
37:58
Speaker 3: che cosa si respira lì di tanto bello di tanto
38:01
Speaker 3: importante ed effettivamente è stata un'emozione pazzesca
38:05
Speaker 2: tra poco ce lo svegli però prima ti volevo chiedere
38:08
Speaker 2: un'altra cosa per raccontare poi con al meglio il tuo
38:14
Speaker 2: rapporto con la fatica Francesco perché ogni triatleta deve avere
38:18
Speaker 2: a che fare con la fatica e poi torniamo anche
38:21
Speaker 2: con l'aspetto mentale magari poi ne parleremo anche in maniera
38:24
Speaker 2: più approfondita quell'atteggiamento che ci dicevi che tra virgolette ti
38:28
Speaker 2: è mancato un po' da ragazzo quella grinta, quella voglia
38:31
Speaker 2: di andarti a prendere il tuo obiettivo poi col triathlon
38:34
Speaker 2: invece se ci hai spiegato che l'hai tirato fuori al
38:37
Speaker 2: meglio ma in realtà appunto l'equilibrio sottile che deve avere
38:40
Speaker 2: il triathlon è anche riuscire a capire che la fatica
38:43
Speaker 2: deve diventare tua amica cosa ne pensi?
38:47
Speaker 3: Sì assolutamente è una cosa appunto che da subito capisci
38:54
Speaker 3: se sei portato per fare questo tipo di sport o
38:57
Speaker 3: no è proprio il rapporto con la fatica cioè ti
39:02
Speaker 3: scatta quella molla immediata o quasi immediata che è quella
39:09
Speaker 3: di avere quotidianamente bisogno di fare fatica quindi questa cosa
39:17
Speaker 3: qua ti porta per certi versi anche un po' all'ossessione
39:23
Speaker 3: e quindi secondo me per avere certi obiettivi e per
39:30
Speaker 3: fare questo sport in un certo modo devi avercela, questa
39:35
Speaker 3: ossessione di svegliarti presto alla mattina, se lavori incastrare tutto,
39:41
Speaker 3: avere questa sensazione di di endorfine sempre attive di costante
39:51
Speaker 3: fatica e appagamento post fatica è la chiave di tutto
39:57
Speaker 3: per poter preparare certe cose certe gare lo vedo anche
40:03
Speaker 3: nei miei ragazzi adesso non tutti sono portati per fare
40:07
Speaker 3: questo tipo di sport qualcuno lo è di più, qualcuno
40:10
Speaker 3: lo è di meno qualcuno lo matura strada facendo qualcuno
40:14
Speaker 3: non lo maturerà mai io che l'ho potuto scegliere in
40:19
Speaker 3: un momento della mia vita dove comunque l'adolescenza l'avevo passata
40:24
Speaker 3: da un pezzo ed ero già un pochettino pronto a
40:31
Speaker 3: decidere se questa cosa faceva per me oppure no mi
40:35
Speaker 3: è sembrato che questo sport fosse proprio tagliato per me
40:39
Speaker 3: ma poteva esserlo anche la maratona magari se iniziavo a
40:44
Speaker 3: preparare le maratone ma poi ne ho fatte di maratone
40:48
Speaker 3: lo sport singolo dopo un po' mi... mi limitava un
40:54
Speaker 3: po' e quindi trovo che il triathlon e tutta questa
40:59
Speaker 3: componente delle tre discipline fosse proprio una cosa che fosse
41:05
Speaker 3: tagliata per quello che volevo io
41:09
Speaker 2: certo ti faccio una domanda un po' trasversale che riguarda
41:12
Speaker 2: l'aeroporto con la fatica e anche l'aspetto mentale spesso si
41:15
Speaker 2: sente dire anche da atleti di alto livello ma anche
41:18
Speaker 2: da semplici amatori che quell'atteggiamento di tigna chiamiamola così la
41:23
Speaker 2: determinazione la grinta la voglia di andarsi a prendere l'obiettivo
41:26
Speaker 2: la voglia di riuscire a tirar fuori quel qualcosa in
41:28
Speaker 2: più anche quando la fatica ti dice basta fermati la
41:31
Speaker 2: mente ti vuole fermare è un qualcosa spesso si sente
41:34
Speaker 2: dire che o ce l'hai o non lo puoi sviluppare
41:38
Speaker 2: ma tu sei testimone adesso sei anche coach che in
41:40
Speaker 2: realtà si può anche insegnare o comunque acquisire una mentalità
41:44
Speaker 2: vincente la capacità di appunto tirar fuori quel quid in
41:48
Speaker 2: più quando sembra che invece non ne hai più
41:50
Speaker 3: io credo che questa cosa qui sia molto migliorabile ma
41:59
Speaker 3: non credo che chi non ce l'ha di base possa
42:04
Speaker 3: riuscire ad arrivare ad averla cioè nel senso può migliorare
42:08
Speaker 3: può avvicinarsi un po' ma Secondo me, io poi ho
42:14
Speaker 3: avuto esempi, tanti esempi di ragazzi, ne ho avuti già tanti,
42:18
Speaker 3: quindi molto diversi tra loro. L'atleta vincente, ma proprio vincente
42:26
Speaker 3: nel senso che riesce ad andare oltre quella soglia pazzesca
42:33
Speaker 3: che è poi quello che ti fa fare la differenza
42:35
Speaker 3: nelle fasi finali di gara o ti fa vincere o
42:40
Speaker 3: ti fa perdere. ce l'abbiano in pochi ok, quel quindi
42:45
Speaker 3: in
42:46
Speaker 2: più
42:47
Speaker 3: però obiettivamente è una cosa migliorabile nel senso che tutti
42:51
Speaker 3: noi possiamo essere se sei propositivo e hai voglia di
42:56
Speaker 3: migliorare un certo aspetto sicuramente riesci a trovare poi un
43:03
Speaker 3: qualcosa di più rispetto a quello che avevi prima però
43:07
Speaker 3: vedo che gli atleti che vincono e quelli vincenti ce
43:12
Speaker 3: l'hanno in data
43:13
Speaker 2: questa cosa dentro ok chiarissimo torniamo prima di buttarsi aprire
43:19
Speaker 2: la porta il portone del coaching che stai vivendo così
43:23
Speaker 2: intensamente da tanti anni ancora al tuo percorso Ironman vorrei
43:27
Speaker 2: che ci dessi un flash un bel ricordo del tuo
43:31
Speaker 2: primo Klagenfurt questo 9.47 questa quasi qualifica Cosa ti sei
43:36
Speaker 2: portato a casa da quella gara e soprattutto ma quanta
43:39
Speaker 2: fatica hai fatto per arrivare al traguardo? E ci sono
43:41
Speaker 2: stati dei momenti in cui ti hai detto chi me
43:44
Speaker 2: l'ha fatto fare di fare sta fatica?
43:47
Speaker 3: Sì, sì, sì. Allora, diciamo che poi quella gara lì
43:51
Speaker 3: veniva già dopo Nizza che avevo fatto. Quindi vabbè, non
44:00
Speaker 3: era proprio la prima volta che facevo una gara... così
44:05
Speaker 3: lunga però appunto la cosa che mi ha mi ricordo
44:12
Speaker 3: perfettamente è che dopo la gara non ero così distrutto
44:17
Speaker 3: nel senso ho finito un Ironman e ho detto questa
44:22
Speaker 3: gara è una gara che fa per me nel senso
44:26
Speaker 3: non mi ha stravolto così tanto nonostante non l'avessi poi
44:32
Speaker 3: preparata benissimo se ci penso adesso come mi sono allenato
44:36
Speaker 3: per fare il primo Ironman dico bah c'erano ancora degli
44:40
Speaker 3: aspetti migliorabili però appunto mi ha dato subito la consapevolezza
44:46
Speaker 3: di avere comunque una caratteristica buona per potermi divertire su
44:52
Speaker 3: quel genere di gare cioè l'ho finito dicendo ma non
44:58
Speaker 3: è così male guardavo subito a cosa poteva venire dopo
45:04
Speaker 3: quella gara lì e sono venute anche tante altre gare
45:09
Speaker 2: certo hai fatto tante altre gare anche su distanza airman
45:12
Speaker 2: togliamo Kona qual è stata la più bella per te
45:17
Speaker 3: dal punto di vista del percorso Lanzarote mi è piaciuto
45:22
Speaker 3: molto tu eri
45:25
Speaker 2: comunque un atleta da percorsi
45:29
Speaker 3: duri quindi mi viene da capire sì sì sì Lanzarote
45:31
Speaker 3: non la feci benissimo perché non stavo bene però l'ho
45:36
Speaker 3: trovata una gara stupenda proprio bella il paesaggio stupendo mi
45:42
Speaker 3: è piaciuta molto difficile da preparare per noi di Cuneo
45:45
Speaker 3: perché a maggio non riusciamo mai a essere troppo pronti
45:49
Speaker 3: in bicicletta in inverno adesso si stampa meglio in questi
45:52
Speaker 3: ultimi anni ma un po' di anni fa picchiava il
45:55
Speaker 3: freddo di inverno per me era sempre un po' difficile
45:59
Speaker 3: a maggio essere pronto per fare
46:01
Speaker 2: una
46:01
Speaker 3: gara di cena i primi di maggio tra l'altro
46:06
Speaker 2: a parte Lanzarote vorrei che ci parlassi anche un po'
46:11
Speaker 2: di Embran Embran
46:11
Speaker 3: per me è la gara più bella in assoluto che
46:15
Speaker 3: io abbia mai fatto è più bella di Kona sotto
46:19
Speaker 3: certi aspetti mi ha dato più soddisfazioni di Kona anche
46:29
Speaker 3: emotivamente parlando perché comunque l'ultima volta che l'ho fatta nel
46:34
Speaker 3: 2019 c'erano tutti i ragazzi della squadra che mi aspettavano
46:38
Speaker 3: al traguardo che mi incitavano per strada c'erano i miei
46:42
Speaker 3: figli è stato un po' un tributo che ho voluto
46:45
Speaker 3: dare a a questa mia tra virgolette modestissima carriera e
46:53
Speaker 3: quindi ho chiuso il cerchio lì ho detto questa potrebbe
46:56
Speaker 3: essere proprio la fine di un percorso da atleta amatoriale
47:02
Speaker 3: amatore ed è venuta così un po' per caso perché
47:07
Speaker 3: io questa cosa qua che ti sto dicendo adesso l'avevo
47:10
Speaker 3: detta dopo Kona ho fatto Kona E sto talmente bene
47:17
Speaker 3: che va bene così, posso fare delle cose anche un
47:21
Speaker 3: pochettino diverse, dopo Cona ho fatto anche dei periodi dove
47:26
Speaker 3: ho fatto il mezzalama sull'icidalpinismo, ho preparato delle gare diverse,
47:31
Speaker 3: ho fatto un po' di anni Xterra che mi è
47:32
Speaker 3: piaciuto tantissimo, mi ha dato un sacco di … di
47:36
Speaker 3: belle soddisfazioni, condivisioni ho conosciuto un sacco di gente un bell'ambiente,
47:40
Speaker 3: quello dell'Xterra che mi è piaciuto tantissimo ho fatto anche
47:43
Speaker 3: dei bei risultati nel circuito mondiale però è stato tutto
47:50
Speaker 3: una roba molto più presa alla leggera e poi sono
47:56
Speaker 3: arrivato a fare questa ultima Volta in Brand nel 2019
48:00
Speaker 3: facendo una bellissima gara sono arrivato nei primi 50 ancora
48:07
Speaker 3: per me è tanta roba avevo comunque già una certa
48:12
Speaker 3: età e quindi bellissimo la gara è bellissima perché è
48:19
Speaker 3: un percorso fantastico in bici sei sui colli più belli
48:24
Speaker 3: dell'Isoar è tutto un percorso stupendo in mezzo a dei
48:29
Speaker 3: villaggi stupendi delle Alpi in Francia è sentitissima quindi il
48:35
Speaker 3: pubblico ti tratta come un mio ti incita, hai tutti
48:40
Speaker 3: i bambini che ti corrono dietro come se fossi il
48:42
Speaker 3: campione del mondo è vissuta proprio come una festa nazionale
48:49
Speaker 3: e quindi quella gara lì secondo me è proprio la
48:54
Speaker 3: gara che se mi fai una domanda mi dici che
48:58
Speaker 3: gara consiglieresti a un tuo amico che vuole fare fatica
49:03
Speaker 3: ed è appassionato di teatro gli dico guarda fai una
49:05
Speaker 3: volta in branco fallo una volta e poi mi dici
49:09
Speaker 3: se avevo torto ho ragione però non gli
49:12
Speaker 2: diciamo quanti metri di dislivello c'è la bici prima
49:17
Speaker 3: di farlo iscrivere anche perché questa cosa qua è dibattutissima
49:21
Speaker 3: perché l'organizzatore sostiene che sia 5.000 metri di dislivello però
49:28
Speaker 3: poi col Garmin fanno solo 3.800 però lui dice che
49:32
Speaker 3: invece il Garmin non tiene conto di cose che vabbè
49:35
Speaker 3: comunque è dibattutissima in Francia questo aspetto
49:44
Speaker 2: salutiamo il mitico
49:45
Speaker 3: Gerard Diaconò che quest'anno era tuttora lì a organizzare sempre
49:52
Speaker 3: presente si è anche riappacificato con la federazione francese
49:57
Speaker 2: dopo un po'
49:59
Speaker 3: di diatribe quindi adesso sono diventati di nuovo amici
50:04
Speaker 2: Ascolta Francesco, prima di buttarci negli ultimi minuti di trasmissione
50:08
Speaker 2: con il racconto della tua parte da coaching, che meriterebbe
50:10
Speaker 2: una trasmissione a parte, ma vedremo di farti raccontare anche
50:14
Speaker 2: questo aspetto in maniera più importante, raccontaci un po' allora,
50:18
Speaker 2: ci dicevi, con è veramente l'ombelico del triathlon secondo te?
50:23
Speaker 3: Secondo me sì. Secondo me sì perché... perché hanno trovato
50:34
Speaker 3: cioè hanno trovato è stato un così se ti studi
50:42
Speaker 3: la storia di questa gara qua e ti documenti perché
50:46
Speaker 3: se vai a fare una gara e non guardi quello
50:49
Speaker 3: che c'è stato prima e ci arrivi così tutte le
50:53
Speaker 3: gare sono uguali puoi fare l'Ironman di Kona senza pensare
50:57
Speaker 3: a niente, vado giù solo per fare una gara che
51:00
Speaker 3: potrebbe essere una gara come un'altra ti puoi anche rimanere
51:04
Speaker 3: indifferente da tutto quello che è questa gara qua come
51:09
Speaker 3: ti dicevo prima ci sono delle gare più belle di
51:12
Speaker 3: quella lì però se tu pensi e studi tutto quello
51:16
Speaker 3: che c'è stato lì e ci arrivi pensando a tutto
51:23
Speaker 3: quello che hai messo dentro secondo me è una gara
51:28
Speaker 3: che ti lascia veramente il segno
51:38
Speaker 2: Poi lo vedi
51:38
Speaker 3: sei trattato come un re, hai un'accoglienza pazzesca, un'organizzazione super,
51:49
Speaker 3: non lasciano niente così, tutti i dettagli sono... sono super precisi,
51:59
Speaker 3: hai una strada enorme tutta aperte già i giorni prima
52:03
Speaker 3: della gara e poi sei con gli atleti più forti
52:08
Speaker 3: del mondo a riprenderti. ci sono tutte le boutique con
52:11
Speaker 3: tutte le novità già dell'anno successivo di tutti i negozietti
52:18
Speaker 3: puoi comprarti qualsiasi giochino puoi comprarti qualsiasi cosa conosci gente
52:24
Speaker 3: che arriva vende la sua bici e torna con un'altra
52:26
Speaker 3: bici sì perché arrivi hai la bici dell'anno prima se
52:31
Speaker 3: vuoi gli lasci quella prendi quella nuova e torni via
52:34
Speaker 3: in aereo con quella nuova vedi questi magheggi qua è
52:40
Speaker 3: un altro modo, è il paese dei balocchi quando arrivi
52:42
Speaker 3: lì sai quando ti trovi in un mondo che è
52:47
Speaker 3: quello per cui tu ti sei appassionato tutto lì in
52:53
Speaker 3: qualche ettaro quindi ne esci per forza bene da questa
53:01
Speaker 3: situazione
53:03
Speaker 2: Bello vedere che mentre ti ricordi e ci racconti queste
53:05
Speaker 2: cose ti brillano gli occhi, si vede che li stai
53:07
Speaker 2: rivivendo anche tu con le emozioni, con la bellezza che
53:10
Speaker 2: hai vissuto
53:12
Speaker 3: Sì, ricordo ogni istante della gara di Kona.
53:16
Speaker 2: Quali sono le cose più significative che ti ricordi della
53:19
Speaker 2: gara di Kona? Nuoto nell'oceano senza muta per esempio?
53:23
Speaker 3: Sì, mi ricordo soprattutto il primo allenamento a nuoto che
53:27
Speaker 3: ho fatto, vabbè a parte che Ti spiego un aneddoto,
53:29
Speaker 3: sono arrivato, credo di essere stato l'ultimo ad arrivare, poi
53:32
Speaker 3: hanno chiuso l'aeroporto perché sono arrivato il giovedì, mi ricordo
53:37
Speaker 3: che a Cuno era una settimana che c'erano tipo 6-7 gradi,
53:40
Speaker 3: pioveva tutti i giorni, faceva un tempo di merda e
53:44
Speaker 3: quindi andavo in bici stravestito, comunque parto, guadagni un giorno
53:49
Speaker 3: perché andando in là guadagni un giorno, quindi sono partito
53:52
Speaker 3: tipo il giovedì di qua comunque sono arrivato il giovedì
53:58
Speaker 3: là nel senso che ho viaggiato 24 ore ho ancora
54:01
Speaker 3: fatto la tratta a un'olulucona e sono arrivato il giovedì
54:05
Speaker 3: mattina la gara era il sabato e quindi non ho
54:09
Speaker 3: avuto troppo tempo per capire che il giorno era diventato
54:14
Speaker 3: la notte e quindi mi sono approcciato alla gara secondo
54:21
Speaker 3: me nel modo giusto perché ho detto vabbè siamo qua
54:24
Speaker 3: l'importante è arrivare in fondo ho trovato lunghissimo il primo
54:28
Speaker 3: giorno che sono uscito in bici il pomeriggio del giovedì
54:31
Speaker 3: che ho fatto un giro sono andato giù con un
54:35
Speaker 3: mio amico mio caro amico Davide che mi ha accompagnato
54:39
Speaker 3: torno in albergo da lui gli ho detto io non
54:41
Speaker 3: riesco a finirla sta gara perché sono massacrato ho fatto
54:45
Speaker 3: 30 km in bici sono distrutto e lui mi fa
54:48
Speaker 3: ma no ma dai adesso vedrai che ti riposi e
54:51
Speaker 3: si va bene andato a dormire dopo un minuto ero
54:55
Speaker 3: sveglio e guardavo i giardinieri che pulivano le piscine di
54:59
Speaker 3: notte perché non riuscivo a dormire quindi ho detto va
55:01
Speaker 3: bene se questo è riposarsi allora siamo a posto e
55:06
Speaker 3: poi niente sono arrivato a fare la gara come ti
55:08
Speaker 3: ho detto prima dopo questi giorni dove mi sono allenicchiato
55:13
Speaker 3: lì e guardavo solo gente che correva di qua e
55:17
Speaker 3: di là e andava superforte sono partito come ti dicevo
55:21
Speaker 3: senza orologio senza obiettivi volevo solo godermi la giornata infatti
55:27
Speaker 3: se uno mi superava lo guardavo e lo lasciavo andare
55:31
Speaker 3: ma fortunatamente stavo benissimo avevo proprio una condizione buona che
55:39
Speaker 3: probabilmente gli allenamenti di mazzetta che mi ha fatto fare
55:43
Speaker 3: si sono riprodotti e sono continuati ancora per qualche mese
55:49
Speaker 3: dentro di me avevo ancora quell'energia che mi aveva messo
55:53
Speaker 3: dentro e ho fatto ancora una bella gara sotto le
55:55
Speaker 3: 10 ore e ho saputo che ero sotto le 10
56:00
Speaker 3: ore a 100 metri dall'arrivo perché me l'ha detto un
56:04
Speaker 3: mio amico non avevo niente, zero, sono partito con un
56:08
Speaker 3: braccialetto che ti mettono il giorno prima e basta quindi
56:12
Speaker 3: vedi che si può fare anche una gara senza senza
56:16
Speaker 3: avere dei riferimenti cronometrici e di come potrebbe essere il
56:22
Speaker 3: tuo fisico in quel momento ti controlli il cuore, vedi
56:25
Speaker 3: sensazioni no, zero, avevo solo il manubrio guardavo il manubrio
56:29
Speaker 3: e basta
56:30
Speaker 2: fantastico insomma ti sei portato a casa anche questa medaglia
56:34
Speaker 2: e poi hai chiuso il cerchio qualche anno dopo anche
56:37
Speaker 2: con Embrano ma noi adesso dobbiamo riaprire un altro portone
56:39
Speaker 2: perché a un certo punto hai deciso ci spiegherai tu quando, come,
56:43
Speaker 2: perché di dedicarti al coaching dei più piccoli dei ragazzi,
56:48
Speaker 2: dei giovani in particolare come mai questa azione e perché
56:52
Speaker 2: dentro di te hai maturato la voglia di diventare coach?
56:56
Speaker 3: Allora secondo me allora ti dico come ti avevo già
57:02
Speaker 3: detto prima mio papà era allenatore di calcio io comunque
57:09
Speaker 3: l'ho sempre accompagnato anche quando ero piccino lo accompagnavo sempre
57:13
Speaker 3: negli sfogliatoi ovviamente i ragazzi che allenava erano molto più
57:18
Speaker 3: grandi di me mi è sempre piaciuto l'ambiente che si
57:28
Speaker 3: instaura l'ambiente e il rapporto che si instaura tra un
57:33
Speaker 3: coach e il suo allievo atleta, allievo e mio padre
57:41
Speaker 3: lo vedevo un po' come poi alla fine sono io adesso,
57:46
Speaker 3: siamo due persone molto simili, lui forse un pochettino più chiuso,
57:52
Speaker 3: però mio padre secondo me mi ha dato un po'
57:55
Speaker 3: lo stimolo di di diventare coach, anche mio fratello è coach,
58:00
Speaker 3: allena nella nostra società, siamo tutti e due coach, quindi
58:06
Speaker 3: secondo me un pochettino questa passione ci arriva da mio papà.
58:11
Speaker 3: E poi è stata una casualità, ho iniziato a avere
58:15
Speaker 3: dei figli che praticavano sport, ho Cinzia, la mia ex moglie,
58:24
Speaker 3: è praticamente coach della nostra squadra di nuoto. Io ho
58:32
Speaker 3: iniziato questo percorso quando è nata la Cuneo 1198, una
58:35
Speaker 3: dozzina di anni fa un gruppo di ragazzi che fanno
58:40
Speaker 3: gare amatoriali hanno deciso di mettere su questo gruppo mi
58:45
Speaker 3: hanno chiesto vuoi fare un po' l'allenatore io ho detto sì,
58:47
Speaker 3: io voglio fare l'allenatore ma solo di ragazzini cioè io
58:51
Speaker 3: non voglio amatò, cioè quel mondo lì è un mondo
58:54
Speaker 3: che non non mi piace non mi appassiona non ho
59:00
Speaker 3: voglia di trattare e quindi ho iniziato a seguire i
59:03
Speaker 3: ragazzi eravamo tipo 4-5 scappati di casa tra cui c'erano
59:10
Speaker 3: anche i miei figli dentro, c'è mia figlia dentro e
59:12
Speaker 3: poi mio figlio dopo e poi abbiamo iniziato così per caso,
59:17
Speaker 3: siamo nati come società come nascono tutte con pochissimi ragazzi
59:25
Speaker 3: quindi ho iniziato il mio percorso da allenatore facendo poi
59:28
Speaker 3: tutti i corsi che ho iniziato a fare e questa
59:34
Speaker 3: cosa mi è piaciuta proprio tanto il mondo dei giovani
59:40
Speaker 3: mi piace tanto mi piace avere il rapporto con loro
59:44
Speaker 3: è una cosa che mi fa stare bene e mi
59:49
Speaker 3: riempie bene le giornate nonostante mi facciano girare le scatole
59:53
Speaker 3: tanto ogni tanto però è una cosa che mi appaga
59:59
Speaker 2: Ascolta tu dicevi è iniziato tutto per caso lo sappiamo
1:00:03
Speaker 2: che poi il caso non esiste nel senso che è
1:00:05
Speaker 2: un percorso ovviamente che è iniziato ma non per caso
1:00:09
Speaker 2: si può arrivare alle vette che il Cugno 1598 di
1:00:13
Speaker 2: quanti anni ha raggiunto e continua a portare avanti con
1:00:15
Speaker 2: i suoi ragazzi tanti giovani ragazzi portati poi anche a
1:00:19
Speaker 2: debuttare con la maglia della nazionale, a fare dei veri
1:00:21
Speaker 2: risultati davvero importanti per loro e per il loro team.
1:00:26
Speaker 2: Qual è un po' il segreto del successo, se si
1:00:28
Speaker 2: può definire così, del lavoro che state impostando, che hai
1:00:30
Speaker 2: impostato tu con i tuoi ragazzi
1:00:34
Speaker 3: Allora, secondo me, è stata una domanda che mi hanno
1:00:41
Speaker 3: già chiesto in tanti, questa mi hanno già fatto in tanti.
1:00:44
Speaker 3: Io dico che abitiamo in un posto qui che si
1:00:50
Speaker 3: addice molto alla pratica sportiva ok molti campioni gente che
1:01:02
Speaker 3: ma non solo dello sport del triathlon qua trovano un
1:01:07
Speaker 3: buon posto per allenarsi e per cercare di uscire fuori
1:01:14
Speaker 3: nella propria disciplina e ne escono fortunatamente tanti se vedi
1:01:18
Speaker 3: Marta Bassino nello sci abbiamo dei campioni del mondo nel
1:01:23
Speaker 3: Cuneese ma anche storicamente parlando tanti sono usciti da questo
1:01:27
Speaker 3: territorio e come ti dicevo prima è un posto che
1:01:33
Speaker 3: che si addice molto per praticare lo sport questa è
1:01:36
Speaker 3: una parte poi non ti nascondo che siamo partiti come
1:01:44
Speaker 3: ti dicevo prima ed eravamo proprio pochi eravamo una delle
1:01:49
Speaker 3: poche società in Piemonte nel basso Piemonte ad avere quest'opportunità
1:01:55
Speaker 3: per i giovani quindi abbiamo coinvolto tante energie che arrivavano
1:02:01
Speaker 3: anche da posti vicino a Cuneo poi siamo riusciti a
1:02:07
Speaker 3: trovare comunque una quadra buona a livello societario abbiamo un
1:02:12
Speaker 3: presidente fantastico che fa il presidente non si intromette mai
1:02:19
Speaker 3: dentro cose che non sono quelle di di quello
1:02:24
Speaker 2: che fa
1:02:24
Speaker 3: lui andare a fare il dirigente abbiamo dei dirigenti che
1:02:29
Speaker 3: ci hanno sempre sostenuto, ci hanno permesso di fare qualsiasi
1:02:32
Speaker 3: tipo di attività anche lì senza troppe intromissioni e ci
1:02:37
Speaker 3: hanno dato piena fiducia noi coach per poter andare a
1:02:43
Speaker 3: sviluppare questo discorso e poi io mi permetto di dire
1:02:49
Speaker 3: siamo state una delle prime società tra virgolette un po'
1:02:55
Speaker 3: più piccole a fare raduni a introdurre un po' questo
1:02:59
Speaker 3: aspetto del raduno dove adesso no perché lo fanno un
1:03:03
Speaker 3: po' tutti ma io mi ricordo un po' di anni
1:03:05
Speaker 3: fa c'erano parecchi ragazzi che mi chiamavano e mi dicevano
1:03:09
Speaker 3: ma voi fate i raduni quindi possiamo venire è una
1:03:13
Speaker 3: cosa che gli altri non fanno cioè non è che
1:03:16
Speaker 3: ci siamo inventati l'acqua calda però abbiamo introdotto un aspetto
1:03:20
Speaker 3: che secondo me è molto importante per l'amalgama del gruppo
1:03:26
Speaker 3: e quindi questa cosa qui ha un po' tirato fuori
1:03:33
Speaker 3: le buone qualità da ogni singolo ragazzo ha permesso di
1:03:38
Speaker 3: crescere in un ambiente che è riuscito un po' a
1:03:43
Speaker 3: prendere tutto quello che di buono avevano e infatti abbiamo
1:03:48
Speaker 3: fatto tanti bei risultati e con ragazzi che assolutamente io
1:03:56
Speaker 3: ti dico quest'anno abbiamo vinto un titolo italiano Junior con
1:04:04
Speaker 3: Tommaso Fogliatto che è un ragazzo che sei anni fa
1:04:10
Speaker 3: arriva da noi ha fatto il percorso giovanile in un'altra
1:04:15
Speaker 3: società e poi è venuto da noi a vita brava
1:04:17
Speaker 3: 40 minuti di macchina da Cuneo quindi lui spesso si
1:04:23
Speaker 3: allena anche da solo però si è inserito alla grande
1:04:28
Speaker 3: nel gruppo lui ha un percorso che parte dal primo
1:04:33
Speaker 3: anno 95esimo il secondo anno 78esimo il terzo anno 40esimo
1:04:41
Speaker 3: il quarto anno 30 e poi vinci il campionato italiano
1:04:45
Speaker 3: wow queste sono le cose che ogni tanto mi fanno
1:04:54
Speaker 3: un po' fermare mi fanno dire ma riusciamo a tirare
1:04:59
Speaker 3: fuori delle cose buone anche da ragazzi che non erano
1:05:04
Speaker 3: così proprio gettonati da tutti al primo anno che sono
1:05:09
Speaker 3: entrati dentro il mondo giovanile lui è arrivato non so
1:05:13
Speaker 3: se era ultimo anno ragazzi con noi o o primo
1:05:18
Speaker 3: anno ragazza comunque era ancora nella categoria dei giovanissimi e
1:05:23
Speaker 3: quindi vedi che il mondo giovanile spesso lo vediamo con
1:05:30
Speaker 3: genitori coach c'è sempre fretta di trovare il cavallo vincente
1:05:37
Speaker 3: già in età precoce secondo me questo passaggio qua è
1:05:46
Speaker 3: un passaggio che bisogna analizzare in modo profondo cosa dici
1:05:52
Speaker 3: Dado
1:05:53
Speaker 2: davvero molto importante quello che hai sottolineato sono
1:05:58
Speaker 3: assolutamente concorde finendo il discorso di prima vicino a lui
1:06:03
Speaker 3: ci sono dei ragazzi che hanno corso con noi che
1:06:07
Speaker 3: obiettivamente hanno sempre vinto e sono sempre stati abbastanza davanti
1:06:12
Speaker 3: in tutte le categorie però Questo è un esempio di
1:06:16
Speaker 3: una persona che ha fatto con dedizione un percorso netto.
1:06:23
Speaker 2: Ti chiedo questo perché spesso capita di fare delle chiacchiere
1:06:27
Speaker 2: con ospiti che sono anche dei coach e che fanno
1:06:30
Speaker 2: gli amatori e continuano la loro attività, ma in generale
1:06:34
Speaker 2: anche per te succede quella cosa per cui ti ritrovi
1:06:37
Speaker 2: a gioire di più? per una vittoria, comunque un successo,
1:06:44
Speaker 2: un traguardo importante conquistato da un tuo ragazzo, piuttosto che
1:06:46
Speaker 2: quello che hai fatto tu
1:06:46
Speaker 3: come amatore.
1:06:47
Speaker 2: Assolutamente
1:06:49
Speaker 3: Guarda, mi ricordo le parole di Costantino Bertuccelli che mi
1:06:54
Speaker 3: sono segnato a caratteri cubitali, che saluto anch'io Costantino, ed
1:07:01
Speaker 3: è stato al corso dei datori, e lui disse chiaramente
1:07:07
Speaker 3: alla domanda perché poi al corso allenatori è sempre facile
1:07:12
Speaker 3: trovare più atleti che allenatori nel senso che l'80% di
1:07:19
Speaker 3: persone che si mette a fare il coach è magari
1:07:23
Speaker 3: ancora atleta e lui alla domanda cosa consiglia un allenatore
1:07:33
Speaker 3: di essere un atleta o di smettere di essere atleta
1:07:38
Speaker 3: e quindi lui senza neanche battere ciglio disse l'allenatore è
1:07:45
Speaker 3: allenatore e deve smettere di essere atleta cioè le due
1:07:49
Speaker 3: cose insieme non vanno d'accordo e io posso rendermi conto
1:07:55
Speaker 3: assolutamente di questo aspetto qua nel 2019 l'anno che mi
1:07:59
Speaker 3: sono messo a preparare un po' in branco io ho
1:08:02
Speaker 3: perso di vista un po' di cose con i ragazzi
1:08:06
Speaker 3: perché quando mi svegliavo al mattino l'obiettivo numero uno qual era?
1:08:12
Speaker 3: trovare del tempo per allenare Cisco, Francesco o trovare le
1:08:17
Speaker 3: giuste soluzioni per allenare bene i ragazzi queste due cose
1:08:22
Speaker 3: qua devono per forza di cose non avere un conflitto
1:08:27
Speaker 3: se no non entrare in conflitto perché sennò diventa una
1:08:33
Speaker 3: una gestione nei confronti dei ragazzi e delle famiglie non
1:08:38
Speaker 3: assolutamente equilibrata ed è l'aspetto che ti dicevo prima io
1:08:43
Speaker 3: ho smesso di fare lo sport agonistico mi sono disintossicato
1:08:50
Speaker 2: però posso dire alla fine quanto è importante ancora lo
1:08:54
Speaker 2: sport nella tua vita ce lo dici per un attimo
1:08:56
Speaker 2: quello che ti volevo chiedere a proposito di famiglia però
1:08:58
Speaker 2: quello che diresti, ne avrai incontrate tantissime di famiglie dei
1:09:02
Speaker 2: tuoi ragazzi, ha dei genitori che vogliono far fare triathlon
1:09:06
Speaker 2: al loro figlio, magari ancora molto giovane, un bambino che
1:09:10
Speaker 2: vuole iniziare, ma sono comunque impauriti da questo sport che
1:09:14
Speaker 2: per chi non lo conosce... crea un po' di timori
1:09:17
Speaker 2: del fatto che la bici vanno in bici per strada
1:09:20
Speaker 2: o magari è complicato da organizzare. Quali sono i consigli
1:09:24
Speaker 2: che dai ai genitori per tranquillizzarli o per fargli capire
1:09:27
Speaker 2: quanto è importante, bello e sano fare il triathlon
1:09:32
Speaker 3: Fortunatamente noi a Cuneo abbiamo una situazione molto favorevole da
1:09:37
Speaker 3: quel punto di vista lì perché nella zona adiacente alla
1:09:43
Speaker 3: piscina abbiamo in gestione una pista di circa 600 metri
1:09:49
Speaker 3: che è completamente chiusa il traffico è completamente recintata ciclabile,
1:09:54
Speaker 3: una strada ci sono addirittura i segnali stradali perché ogni
1:09:59
Speaker 3: tanto qualcuno fa esercitazioni di ciclo esercitazioni per andare su
1:10:09
Speaker 3: strada con le biciclette e questa cosa qua ci permette
1:10:14
Speaker 3: di tranquillizzare molto le famiglie da quel punto di vista
1:10:19
Speaker 3: lì nel senso che noi i ragazzi fino a quando
1:10:21
Speaker 3: sono categoria ragazzi ultimo anno non li facciamo uscire su
1:10:26
Speaker 3: strada gli allenamenti sono tutti chiusi dentro questa pista magnifica
1:10:32
Speaker 3: che ha anche parti sterrate dove riusciamo a fare l'attività
1:10:37
Speaker 3: con tutti i ragazzi più piccoli e quindi da quel
1:10:42
Speaker 3: punto di vista lì mi sento di dire che siamo
1:10:45
Speaker 3: molto fortunati ad avere questa possibilità e oltretutto questa pista
1:10:49
Speaker 3: è a un minuto dalla piscina è attaccata alla piscina
1:10:55
Speaker 3: quindi noi garantiamo assoluta sicurezza a quelli che vengono a
1:11:01
Speaker 3: praticare questo sport poi la categoria youth cambia tutto il
1:11:08
Speaker 3: discorso ma si parla di un'età già di ragazzi più
1:11:13
Speaker 3: grandi che hanno già magari avuto la possibilità di farlo
1:11:18
Speaker 3: per un po' di anni
1:11:20
Speaker 2: Faccio questa domanda che è un po' più una battuta,
1:11:23
Speaker 2: secondo te è più sfidante avere a che fare con
1:11:25
Speaker 2: dei genitori che hanno un po' d'ansia per i loro
1:11:27
Speaker 2: figli e le prestazioni o con dei ragazzi che sono
1:11:30
Speaker 2: un po' in piena adolescenza quindi anche in fase di
1:11:33
Speaker 2: ribellione per questo e quello?
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Speaker 3: Cioè la difficoltà più grande? Assolutamente avere a che fare
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Speaker 3: con i genitori. Non so perché ma non
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Speaker 2: avevo dubbi. quali sono le qualità del buon coach? diciamoci
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Speaker 2: questo anche
1:11:51
Speaker 3: io non mi sento un buon coach da quel punto
1:11:54
Speaker 3: di
1:11:54
Speaker 2: vista quali sono le tue qualità migliori
1:12:00
Speaker 3: riesco ad avere una buona empatia con i ragazzi vedo
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Speaker 3: che a volte basta uno sguardo basta anche dire poco
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Speaker 3: conoscono
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Speaker 2: la tua storia sportiva
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Speaker 3: qualcuno si a volte mi racconto un po' di cose
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Speaker 3: ma non non mi va neanche tanto di raccontare cose
1:12:36
Speaker 3: che non interessano neanche più di tanto
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Speaker 2: questa puntata in cui a me sinceramente piace molto lo
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Speaker 2: dico sempre egoisticamente faccio queste interviste perché mi piace mi
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Speaker 2: fa star bene a me ma sentire la tua passione
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Speaker 2: sportiva che poi evidentemente riesci a trasmettere a loro secondo
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Speaker 2: me può essere una cosa importante comunque questa rimane una
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Speaker 2: mia convinzione io ti ringrazio tanto per chiacchierare insomma
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Speaker 3: e che i ragazzi adesso ragionano velocemente hanno bisogno di
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Speaker 3: cose molto veloci molto molto Il racconto di cose a
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Speaker 3: volte li annoia, io preferisco non annoiarli, preferisco fargli provare
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Speaker 3: delle robe un po' più gasanti, ma la storia di
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Speaker 3: Francesco Triatleta potrebbe anche interessarli poco. Anche
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Speaker 2: se
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Speaker 3: quando ho fatto la gara a Embrun è stata una
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Speaker 3: bella giornata con tutti i ragazzi che
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Speaker 2: mi
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Speaker 3: incitavano. E lì di
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Speaker 2: ore ce ne sono passate parecchie perché Embrun è bella lunga.
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Speaker 3: È bella lunga sì, un'undici ore qualcosa di attesa.
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Speaker 2: Ma ovviamente continui ad utilizzare lo sport come strumento di
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Speaker 2: tuo benessere personale, mentale e fisico?
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Speaker 3: Sì, sì, sì, sì, mi piace stare bene. Allora, faccio lavoro,
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Speaker 3: lavoro su nel parco delle Alpi Marittime, sono un operatore forestale,
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Speaker 3: quindi già di mio ho un lavoro che mi permette
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Speaker 3: di stare molto all'aperto in natura, camminare in montagna, fare
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Speaker 3: attività quotidiane, quindi non mi sento così... il bisogno di
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Speaker 3: cercare la corsa nella pausa pranzo, di sera, per liberarmi
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Speaker 3: da una situazione di stress. Quindi mi sembra di... sì,
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Speaker 3: vado a corricchiare, faccio qualche uscita con i ragazzi in bici,
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Speaker 3: ma quando sono non tantissimi perché sennò diventa un po'
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Speaker 3: un problema. Faccio delle gite in montagna, mi piace molto
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Speaker 3: fare sci alpinismo d'inverno, mi tengo in attività ma come
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Speaker 3: ti dicevo prima mi sono disintossicato ho passato una fase
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Speaker 3: della mia vita dove se non facevo sport stavo male
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Speaker 3: avevo il bisogno di mettermi in gioco di avere delle
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Speaker 3: situazioni di adrenalina addosso l'ho superata questa fase mi sento
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Speaker 3: assolutamente in pace anche se mi sveglio al mattino e
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Speaker 3: non faccio un'ora di corsa la mia giornata va avanti
1:15:25
Speaker 3: serenamente lo stesso
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Speaker 2: Ascolta Francesco siamo alle ultime due classiche domande la prima
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Speaker 2: riguarda il sogno nel cassetto evidentemente da coach direi cosa
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Speaker 2: pensi di questo?
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Speaker 3: Allora io beh M'avessero detto quando ho iniziato ad allenare
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Speaker 3: che avrei avuto dei ragazzi che andavano a fare delle
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Speaker 3: esperienze con la Nazionale, Coppa Europa e facessero parte già
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Speaker 3: di un certo gruppo elite di questo sport, faticavamo già
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Speaker 3: un po' a crederci che potesse realizzarsi per come vedevo
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Speaker 3: l'inizio di questa fase. obiettivamente se proprio dobbiamo dire qual
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Speaker 3: è il tuo sogno a me piacerebbe che uno dei
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Speaker 3: miei ragazzi un giorno potesse fare una gara di coppa
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Speaker 3: del mondo
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Speaker 2: ok un grande sogno non ti dico le
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Speaker 3: olimpiadi perché poi le olimpiadi è veramente un altro tipo
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Speaker 3: di percorso diventa una cosa già molto più grande che
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Speaker 3: secondo me devi proprio comunque avere la fortuna di trovare
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Speaker 3: un cavallo veramente buono però vedere un atleta del Cuneo
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Speaker 3: che magari ha anche fatto un percorso con noi solo
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Speaker 3: e poi è andato anche magari a correre in qualche
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Speaker 3: altra squadra ma che in un periodo della sua vita
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Speaker 3: l'ha passato a migliorare la sua prestazione a cercare di
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Speaker 3: migliorare in questo sport ed ha raggiunto il livello più
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Speaker 3: alto potrebbe essere una cosa che mi dice guarda 12
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Speaker 3: anni fa hai fatto la scelta giusta
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Speaker 2: che bello bellissima cosa ultima domanda Francesco anche questa lo
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Speaker 2: diciamo sempre ma è banale che cosa è il triathlon
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Speaker 2: che cosa rappresenta il triathlon in questo preciso momento della
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Speaker 2: tua vita
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Speaker 3: In questo preciso momento della mia vita presenta un motivo
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Speaker 3: di impegno, tanto impegno, che continua comunque a essere un
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Speaker 3: impegno che mi dà tante soddisfazioni. Mi rendo conto che
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Speaker 3: però è sempre più impegnativo. nel senso che dal punto
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Speaker 3: di vista di tante situazioni che possono essere quelle delle
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Speaker 3: problematiche degli spostamenti del rincaro di tante situazioni sugli spostamenti
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Speaker 3: e quindi legate alle difficoltà che possono avere le società
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Speaker 3: i genitori Mi fa pensare molto. Dico, dobbiamo tenere duro,
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Speaker 3: però a volte mi viene da dire che è molto impegnativo.
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Speaker 3: Non ti dico che è molto impegnativo, ma
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Speaker 2: un pochettino sì. Però tu ci sei ed è la
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Speaker 2: ai tuoi ragazzi di vivere questo mondo intensamente quindi ti
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Speaker 2: ringrazio di cuore Francesco per quello che hai fatto e
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Speaker 2: continui a fare con i tuoi ragazzi e direi ci
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Speaker 2: vediamo presto sui campi gara evidentemente
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Speaker 3: scusa ti ho perso Dado
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Speaker 2: mi senti adesso?
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Speaker 3: mi senti?
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Speaker 2: sì ti sento
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Speaker 3: Dado ti ho perso
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Speaker 2: io ti sento e allora un piccolo problemino tecnico nel
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Speaker 2: finale ma ci siamo siamo triatleti arriviamo fino in fondo
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Speaker 2: quindi ti stavo dicendo Francesco davvero grazie di cuore per
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Speaker 2: tutto quello che hai fatto e stai continuando a fare
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Speaker 2: con i tuoi ragazzi e direi che ci vediamo sui
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Speaker 2: campi gara ma grazie soprattutto perché ci hai condiviso la
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Speaker 2: tua passione triathlon e davvero credo che sia importante anche
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Speaker 2: questa cosa per le persone che ci stanno ascoltando tra
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Speaker 2: cui magari ci sarà anche qualche tuo ragazzo che sicuramente
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Speaker 2: sarà felice di sapere che il suo coach ha fatto
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Speaker 2: delle cose così importanti anche nella sua carriera per se stesso,
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Speaker 2: sono convinto di questo
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Speaker 3: ma grazie a te Dario è stata una bella conversazione
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Speaker 3: ci siamo dilungati un po' ma starei anche più ore
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Speaker 3: a parlare di triathlon perché argomenti ce ne sono tanti
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Speaker 3: e ce ne sarebbero da raccontare ma andare anche un
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Speaker 3: po' indietro a pensare a quello che è stato un
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Speaker 3: po' l'inizio un po' gli albori di questo sport secondo
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Speaker 3: me è importante per tenere sempre un po' agganciato la
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Speaker 3: passione che ho e che continuo ad avere per questo
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Speaker 3: sport
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Speaker 2: Grazie Cisco, ci vediamo presto sui campi gara allora. Ci
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Speaker 2: vediamo
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Speaker 3: assolutamente sui campi gara,
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Speaker 2: grazie
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Speaker 3: a te, ciao. Grazie mille,
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Speaker 2: ciao. E allora è finita qui un puntata con il
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Speaker 2: nostro Francesco Dutto, direi davvero una bellissima puntata, mi piaceva
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Speaker 2: molto di vedere di Francesco gli occhi che gli brillavano
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Speaker 2: mentre parlava di Embran, di Lanzarote, di Klagenfurt, dei suoi
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Speaker 2: ragazzi soprattutto in particolare, veramente bellissimo anche questo aspetto e
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Speaker 2: la voglia di dedicarsi con passione e far passare questa
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Speaker 2: passione che lui ha vissuto come atleta amatore ma di
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Speaker 2: alto livello lo dico io perché lui non lo dice
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Speaker 2: molto modesto adesso ha i suoi atleti a farli diventare
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Speaker 2: degli uomini dei giovani uomini capaci di utilizzare lo sport
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Speaker 2: magari anche per arrivare agli obiettivi sportivi molto importanti ma
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Speaker 2: soprattutto per migliorarsi la vita quotidianamente vi ricordo che tutte
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Speaker 2: le puntate di Passione Triathlon le trovate ovviamente sulla pagina
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Speaker 2: ufficiale mondotriathlon. it se siete sul canale youtube non ve l'ho
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Speaker 2: detto all'inizio puntata mi sono scordato in questa puntata iscrivetevi
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Speaker 2: al canale è un favore che fate ovviamente al canale
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Speaker 2: Dado Sport che cerca di parlare di sport del nostro
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Speaker 2: amato sport di endurance in particolare di triathlon ma soprattutto
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Speaker 2: cerchiamo di far diffondere il sacro verbo del triathlon il
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Speaker 2: più possibile far conoscere far crescere la nostra comunità di
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Speaker 2: sportivi che amano appunto migliorarsi la vita come abbiamo detto
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Speaker 2: più volte anche in questa puntata facendo sport quindi iscrivetevi
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Speaker 2: al canale mettete un bel like a questa puntata e
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Speaker 2: scrivete anche quello che vi è parso delle considerazioni che
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Speaker 2: sono emerse con il nostro Francesco Dutto che davvero ci
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Speaker 2: ha raccontato di una vita intera dedicata e di tanti
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Speaker 2: anni che ancora a venire dedicherà al suo amato triathlon
1:22:10
Speaker 2: e ai suoi amati ragazzi. Vi ringrazio di cuore, cari amici,
1:22:13
Speaker 2: vi ricordo il mondo triathlon. it per tutte le informazioni, calendario,
1:22:16
Speaker 2: triathlon news, risultati, tutto quello che serve anche per cominciare
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Speaker 2: a fare triathlon e noi ci vediamo sui campi gara.
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Speaker 2: Dallo Cioio Triamo, buon triathlon e buoni allenamenti e buono sport.
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Speaker 2: Ciao amici, a presto!