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L'état d'esprit de Guy Amalfitano transformer l’épreuve en force: du cancer au Kilimandjaro · L'état d'esprit

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Bonjour et bienvenue dans l'état d'esprit de Guy Amalfitano.
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A 17 ans,
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la vie de Guy bascule,
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un cancer,
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une amputation,
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beaucoup auraient renoncé.
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Lui a décidé de courir,
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plus loin que jamais.
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Trois tours de France,
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une traversée du Canada à Becky,
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la tour Eiffel gravie sur une jambe,
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et un sourire toujours en avant.
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Un parcours hors du commun,
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une leçon d'optimisme.
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Bonjour Guy,
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en 2019,
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vous recevez la Légion d'honneur.
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Ce jour-là,
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qu'est-ce qui domine ?
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La fierté,
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la reconnaissance ou quelque chose de plus intime ?
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Oui,
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bien sûr,
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de la fierté,
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de la reconnaissance,
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oui,
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évidemment,
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puisque moi je me suis engagé dans pas mal d'actions,
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donc c'est vrai que c'est une reconnaissance par rapport à tout ce que j'ai pu faire dans le domaine sportif et plus ou moins aussi dans le domaine des opérations humanitaires.
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À 17 ans ?
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Vous traversez l'épreuve du cancer,
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une amputation puis une reconstruction.
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Qu'est-ce que cette épreuve vous a appris sur vous-même alors qu'on est très jeune,
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17 ans ?
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17 ans,
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c'est vrai que quand ça vous arrive,
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on n'est pas prêt pour ça.
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En général,
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j'aimais faire la fête,
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j'étais en pleine action.
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Et puis du jour au lendemain,
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comme ça,
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on m'annonce un ostosarcome.
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donc il a fallu...
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Il a fallu surmonter tout ça,
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donc ça a été très compliqué au départ.
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J'étais vraiment au fond du seau,
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je me posais beaucoup de questions.
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Et voilà,
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je pense que c'est un petit peu normal,
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parce que 17 ans,
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on est atteint dans sa chair.
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On se demande un petit peu ce qui va se passer après.
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On a une petite perte de confiance,
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même beaucoup.
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Il faut arriver à retrouver la force de rebondir,
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puisqu'on se dit que c'est une épreuve qu'il va falloir surmonter.
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Ça va peut-être nous renforcer.
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Donc voilà,
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on essaie de rebondir comme on peut.
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J'imagine que vous passez par plusieurs étapes.
2:04
Oui,
2:04
plusieurs étapes.
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Il y a d'abord le fait qu'on refuse cet état de fait.
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Et puis après,
2:12
on commence à réfléchir.
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On se dit qu'il va falloir vivre avec.
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Donc soit on le prend du bon côté,
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soit...
2:20
Donc moi c'est ce que j'ai fait,
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j'ai eu ma période un petit peu noire,
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ça n'a pas duré très longtemps puisque ça ne durait que quelques mois.
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Et puis après j'ai vite rebondi,
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je me suis relancé dans le sport parce que je suis quand même un sportif de tout temps,
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j'ai fait du sport.
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Donc voilà,
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je me suis relancé dans le sport,
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ça m'a permis de changer les idées,
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de penser à autre chose,
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de moins m'emberger sur mon état.
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Et puis voilà,
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ça s'est très bien passé.
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Et finalement,
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c'est ce qui est devenu presque une conviction,
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c'est ce qui a fait votre vie ?
2:50
Exactement.
2:50
Moi,
2:50
le sport,
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de toute façon,
2:51
oui,
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le sport et puis surtout le fait d'avoir rebondi,
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c'est vrai que ça m'a énormément apporté.
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Je me suis rendu compte que finalement,
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dans les épreuves,
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aussi douloureuses soient-elles,
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on arrive à trouver le moyen,
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la force d'aller chercher le côté positif de ce qui s'est passé.
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Est-ce que vous diriez que c'était du courage ou finalement autre chose ?
3:13
Du courage,
3:13
oui.
3:14
Beaucoup me disent « Oh,
3:14
t'as du courage » .
3:15
Enfin,
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moi,
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je réfléchis pas à ça.
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C'est du oui.
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C'est un genre de courage.
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C'est l'instinct.
3:24
On réagit par rapport...
3:27
On s'adapte.
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Est-ce qu'on a peur ?
3:29
Alors,
3:29
on a peur au début parce qu'on a peur un petit peu de l'inconnu.
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On se demande comment ça va se dérouler.
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Puis après,
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on s'aperçoit que finalement,
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les choses se passent très bien et que finalement,
3:41
on grossit beaucoup les...
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L'effet,
3:45
en fait,
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quand on est dans le feu de l'action,
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tout se déroule à peu près normalement.
3:52
Alors finalement,
3:52
pour la suite,
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vous avez fait une belle carrière sportive,
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notamment.
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D'où vient cette énergie ?
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Parce que ça continue d'ailleurs.
4:00
Le sport,
4:01
j'en ai toujours fait,
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depuis tout petit.
4:02
Et puis on est une famille de grands sportifs.
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On est des footeux,
4:05
beaucoup de footeux.
4:05
J'ai des cousins qui ont joué à l'OM.
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Donc voilà,
4:10
mon père faisait beaucoup de foot aussi.
4:12
Moi,
4:13
il a voulu un petit peu me lancer dans le foot,
4:15
mais les sports collectifs,
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ce n'était pas trop mon truc.
4:18
J'ai fait du judo.
4:19
Après,
4:19
j'ai fait de l'athlétisme,
4:21
beaucoup d'athlétisme.
4:23
Et bon,
4:23
ensuite,
4:24
j'ai eu mon pépin.
4:25
Je pense que c'est un équilibre.
4:27
Ça m'apporte énormément.
4:28
Et après votre pépin,
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comme vous dites,
4:30
vous avez continué à faire du sport.
4:32
J'ai changé de discipline,
4:33
puisque je...
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J'avais appris que beaucoup d'unijambistes pratiquaient le ski.
4:40
Donc c'est vrai que trois mois après mon opération,
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j'ai fait mon premier stage de ski.
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Je suis rentré en équipe de France.
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Puis voilà,
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j'ai fait une petite carrière de skieur de haut niveau,
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on va dire.
4:51
Le fait d'avoir eu cet objectif-là de partir faire du ski,
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d'apprendre une nouvelle discipline et puis d'avoir un objectif de rentrer en équipe de France,
5:01
de faire des compétitions,
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ça m'a vidé totalement d'esprit.
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j'ai plus pensé à...
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à ce que j'avais et je pense que c'est un petit peu ce qui m'a...
5:09
Ça a été ma bouée de sauvetage,
5:10
en fait.
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Qu'est-ce que ça vous a pris,
5:12
justement,
5:12
ce contact avec d'autres personnes qui,
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elles aussi,
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avaient été victimes soit de maladies,
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soit de blessures,
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soit d'accidents ?
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On était un petit groupe,
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on s'entraidait et puis ça se passait très bien.
5:24
Bon,
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on se comprenait puisqu'on avait un petit peu les mêmes soucis.
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Voilà,
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ça rapproche et puis ça...
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Et puis je me suis aperçu que finalement,
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le fait d'avoir une jambe ou pas,
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ça ne change forcément pas grand-chose à l'affaire.
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Alors vous avez fait de nombreuses traversées en béquille.
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Est-ce que vous pouvez nous dire en quelques mots ?
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La course à pied,
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je m'y suis mis assez tard,
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puisque ça s'est passé en fait en...
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J'ai commencé à courir moi en 2010 à peu près.
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Donc il n'y a pas si longtemps que ça,
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suite à...
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Un concours de circonstances en fait,
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c'était lors d'une sortie ski justement,
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je me suis sur une réception de saut,
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je faisais beaucoup de freestyle et sur une réception de saut je me suis fracturé la troisième lombaire donc je suis resté pendant plusieurs mois immobilisé,
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ensuite je me suis dit bon il faut que je me remette un petit peu en condition parce que bon j'avais pris en 5 mois d'immobilisation,
6:19
bon on prend du poids,
6:20
on est un petit peu voilà,
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j'ai dit je vais éliminer tout ça.
6:23
Je vais un petit peu me ressaisir,
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me remettre en condition.
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Je m'étais fixé trois semaines à peu près,
6:30
trois,
6:30
quatre semaines d'aller courir un petit peu tous les jours.
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Je me suis aperçu que la course à pied,
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ça me faisait du bien.
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Ça me permettait de réfléchir sur plein de choses.
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D'ailleurs,
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pendant cette période,
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j'ai fait un petit peu mon introspection.
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J'en ai profité pour faire le point sur ma vie.
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Réfléchir à ce que j'avais vécu,
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le déroulé de ma vie,
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de mon but,
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ce que j'allais faire ensuite.
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Et puis finalement j'en suis venu à la conclusion que finalement j'étais,
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pendant toutes ces années,
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après mon opération,
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j'ai été un petit peu centré sur ma petite personne,
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que j'en ai un petit peu oublié les choses essentielles,
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le fait d'avoir survécu à cette maladie,
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d'avoir eu des gens qui...
7:14
qui me soutiennent,
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qui m'ont aidé,
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les médecins,
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les chirurgiens.
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C'est bien de se faire plaisir,
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de se faire du bien,
7:21
mais bon,
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dans quel but ?
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Il y a peut-être quelque chose à faire autre que penser à sa petite personne.
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C'est à partir de là que j'ai eu tout à basculer dans ma tête.
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Je me suis dit qu'il fallait que je ne pense un petit peu moins à moi et que je m'occupe un petit peu des autres,
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que je me rende utile à quelque chose surtout.
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J'ai dit pourquoi pas me servir de cet outil-là,
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la course à pied,
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parce que la course à pied c'est un excellent outil de communication je trouve.
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Puis là il m'est venu à l'esprit l'histoire de Terry Fox.
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Pour la petite histoire,
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moi je l'ai découvert sur mon lit d'hôpital,
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je faisais de la chimiothérapie après mon amputation,
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donc j'étais au fond du seau.
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Puis j'avais la télé pendant ma chimio,
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je regardais la télé,
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il y avait les infos et aux infos il montrait...
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Ils ont parlé de ce gars,
8:12
un Canadien qui s'appelait Terry Fox,
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qui avait été amputé de sa jambe,
8:15
comme moi,
8:15
qui avait eu un ostéosarocum,
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comme moi,
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la même jambe,
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exactement,
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pareil.
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Et il était en train de traverser le Canada pour collecter des fonds pour la recherche contre le cancer.
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Et quand je l'ai vu,
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ça m'a fait un genre d'électrochoc.
8:30
Je me suis dit,
8:30
oh là là,
8:31
ce gars,
8:31
il court.
8:32
Alors lui,
8:33
il avait une prothèse.
8:34
C'est vrai qu'à l'époque,
8:35
les prothèses,
8:35
ce n'étaient pas les prothèses qu'on a maintenant.
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Donc voilà,
8:39
ce n'était pas forcément évident pour lui.
8:41
Mais bon,
8:41
il est arrivé,
8:42
donc il était en train de traverser le Canada,
8:44
il essayait de mobiliser les Canadiens,
8:45
et moi je m'étais dit,
8:46
si lui il arrive à faire des trucs comme ça,
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il faut que je me bouge un petit peu,
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et puis rien n'est perdu.
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La vie ne se termine pas comme ça,
8:59
après un cancer,
9:00
on peut arriver à s'en sortir.
9:02
Donc voilà,
9:03
Terry Fox,
9:04
je me suis un petit peu intéressé à son histoire.
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Donc il a continué sa traversée du Canada,
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c'était en 1980,
9:12
et à mi-parcours malheureusement le cancer l'a rattrapé.
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Il a dû arrêter son aventure,
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alors il avait réussi à mobiliser le Canada entier,
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il y avait des mondes fous sur les routes qu'il attendait,
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des écoles,
9:25
des enfants,
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tout le monde l'attendait sur le bord des routes.
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Et lui son rêve c'était de partir de St.
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John's côté Terre-Neuve et de rejoindre Vancouver,
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traverser tout le Canada en courant.
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Voilà,
9:34
donc malheureusement le cancer l'a rattrapé,
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a mis par cours à Thunder Bay,
9:39
il a dû arrêter son périple et quelques mois après il est décédé.
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Donc je me suis dit pourquoi pas faire ce qu'avait fait Terry Fox un petit peu,
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alors pas aller au Canada mais faire par exemple partir,
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faire un tour de France et puis collecter des fonds pour la recherche contre le cancer.
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Donc je pense que c'est une bonne idée.
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Donc à partir de là,
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au lieu d'arrêter mes petites séances de course à pied,
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Je me suis fixé l'objectif.
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Je me suis dit,
10:05
je vais continuer,
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je vais faire de l'entraînement,
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je vais partir.
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Et puis,
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je vais faire un tour de France et je vais collecter les fonds.
10:12
Donc voilà,
10:13
tout est parti de là.
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Et justement,
10:15
qu'est-ce que vous ressentez déjà ?
10:17
Et qu'est-ce que vous disent les gens que vous croisez ?
10:20
Alors,
10:20
ce que je ressens,
10:21
c'est un plaisir déjà.
10:23
Alors,
10:24
pas le plaisir de courir forcément,
10:25
parce que moi,
10:25
la course à pied,
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alors ça va faire rire beaucoup de gens,
10:28
mais moi,
10:29
la course à pied,
10:29
je n'aime pas ça.
10:31
Après,
10:31
bon,
10:31
il faut savoir que je cours.
10:33
D'une manière très particulière,
10:34
puisque j'ai des béquilles qui sont spécialement adaptées pour ça,
10:37
avec des gros ressorts,
10:37
des gros amortisseurs.
10:39
J'intercale un cloche-pied,
10:41
ce qui me permet de me relancer,
10:42
de faire de la course à pied.
10:44
Donc pour moi,
10:45
déjà la course à pied,
10:46
à la base,
10:48
ça demande énormément d'énergie.
10:49
Mais ce que ça m'apporte,
10:51
c'est surtout le fait d'aller à la rencontre des gens.
10:55
Ils sont heureux que je fasse toutes ces opérations-là.
10:59
Ils sont bienveillants et j'échange beaucoup avec eux.
11:03
J'ai rencontré beaucoup de personnes qui avaient été atteintes du cancer.
11:08
Je leur donnais un petit peu,
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à travers ce que je faisais,
11:11
de l'espoir comme moi j'en ai eu quand j'ai vu
11:15
Terry Fox à la télévision.
11:17
Si je peux inspirer les gens,
11:20
c'est le but ultime.
11:22
En 2026,
11:23
vous préparez un nouveau challenge.
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Le Kilimanjaro est le plus grand escalier du monde.
11:33
Pourquoi ces deux lieux ?
11:35
Pourquoi ces deux lieux ?
11:36
Alors,
11:36
l'escalier,
11:37
je trouve ça fun.
11:38
Il y a 11 600 marches,
11:40
ce qui correspond à cette fois à l'ascension de la Tour Eiffel.
11:43
Alors l'ascension de la Tour Eiffel,
11:44
je l'ai faite.
11:45
C'est un effort très violent.
11:46
L'exercice de la montée des escaliers,
11:48
je connais bien.
11:48
Donc le Niesen,
11:50
c'est le Niesen,
11:50
c'est un sommet.
11:51
Il y a un escalier qui longe un funiculaire.
11:54
J'ai dit,
11:54
pourquoi pas tenter l'aventure,
11:56
voir un petit peu comment je me...
11:59
Comment je réagis face à cet effort-là ?
12:01
Très violent,
12:02
parce que ça demande un effort hyper violent.
12:04
Quant au Kilimanjaro,
12:05
c'est le plus haut sommet d'Afrique.
12:07
Et j'ai une amie qui s'appelle Vanessa,
12:08
Vanessa Morales,
12:11
qui détient actuellement le record du monde de la montée et de la redescente du Kilimanjaro.
12:16
Elle a monté et descendu en
12:19
11 heures,
12:19
un peu plus de 11 heures.
12:20
Elle a pulvérisé le record du monde,
12:21
donc c'est quelqu'un que je connais depuis très longtemps déjà.
12:23
Donc là,
12:24
je suis en pleine préparation depuis déjà plusieurs mois,
12:27
préparation physique.
12:28
Parce que je sais qu'il va falloir que je sois hyper préparé physiquement,
12:32
plus que je ne l'ai été auparavant.
12:34
On est en train de monter le dossier,
12:37
c'est elle qui m'accompagnera parce qu'elle le connaît par cœur,
12:39
le Kilimanjaro.
12:40
Elle m'a fait un plan,
12:41
je vais travailler en hypoxie parce qu'il va falloir travailler,
12:44
voir un petit peu aussi comment je me comporte avec le manque d'oxygène.
12:48
Il va falloir trouver les sponsors pour trouver le financement pour le projet.
12:52
Qu'avez-vous envie de dire à des personnes qui seraient atteintes du cancer,
12:55
qui vous écoutent ?
12:56
Quand on est atteint d'une maladie comme ça,
12:58
il faut essayer de trouver le côté positif de la chose,
13:01
se servir de ça pour essayer d'avoir une utilité à quelque chose.
13:10
Moi,
13:10
j'ai mis des années avant de découvrir que finalement...
13:14
Parce que je me posais souvent la question,
13:15
je me disais,
13:15
mais pourquoi ça m'est arrivé ?
13:17
Pourquoi j'ai été amputé de 7 jambes et pourquoi je m'en suis sorti finalement ?
13:21
Parce que c'est vrai qu'à l'époque en 1980,
13:23
quand on a un osteosarcome,
13:25
c'était très très grave.
13:26
Là maintenant on a fait des progrès.
13:28
Donc j'ai envie de leur dire,
13:30
entre parenthèses,
13:30
qu'il ne faut pas lâcher parce que les progrès il y en a.
13:34
Alors c'est vrai qu'on a toujours l'impression que c'est très lent,
13:38
que ça n'avance pas,
13:39
mais ça avance énormément.
13:40
Il ne faut pas s'apitoyer sur son sort,
13:42
c'est comme ça,
13:43
c'est la vie.
13:44
Il faut essayer de trouver la raison pour laquelle,
13:47
une raison pour laquelle ça s'est passé,
13:48
il y a toujours une raison.
13:50
Moi voilà,
13:51
j'ai trouvé ma voie,
13:52
moi je me sers de ça maintenant pour diffuser des messages,
13:57
pour essayer d'inspirer les gens.
14:00
Quand on a un rêve ou quelque chose qu'on a envie de faire,
14:02
il faut le faire,
14:02
il faut le tenter,
14:03
même si on a l'impression que c'est impossible,
14:06
qu'on n'est pas capable de le faire.
14:08
J'ai été sidéré par le fait que le corps humain...
14:13
à des ressources incroyables.
14:15
Et on ne se rend pas bien compte,
14:17
mais on peut faire énormément de choses.
14:20
Il suffit d'oser les faire,
14:21
tout simplement.
14:22
Justement,
14:23
ce podcast s'appelle L'État d'Esprit.
14:25
Qu'est-ce qui vous guide au quotidien ?
14:27
Ce qui me guide au quotidien,
14:28
c'est déjà de vivre ma vie sans barrière,
14:36
en faisant ce que j'ai envie de faire.
14:39
Je ne me pose pas de questions.
14:40
Je vis beaucoup au feeling.
14:42
La vie c'est précieux,
14:44
c'est important,
14:44
donc autant la vivre le mieux possible,
14:46
à fond.
14:47
Je suis ma ligne de conduite,
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ma trajectoire,
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et ma trajectoire c'est d'essayer d'être le plus vrai possible,
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d'être quelqu'un qui se rend utile à quelque chose,
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quelqu'un qui inspire.
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C'est toutes ces choses-là qui font qu'aujourd'hui je suis épanoui,
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je suis bien équilibré,
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tout va bien.
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Merci beaucoup Guy pour ce témoignage.
15:11
Merci beaucoup.
15:12
Merci à vous.