EP64：媽媽出門吃頓飯，為什麼像在「請假」？愛雅辣呦創辦人愛雅：媽媽只是生命中的其中一個角色！

姐妹超惠聊 · Oct 15, 2026 · 33m

主持人：魅后創辦人｜鐘盈惠（小惠）Feat.愛雅辣呦創辦人｜愛雅

當媽媽之後，妳最懷念以前的什麼？

愛雅最想念的，是可以毫無壓力睡到自然醒；現在就算有人幫忙帶孩子，出去工作、跟朋友吃頓飯，心裡還是會掛念：「孩子還好嗎？」

剛生完和老公為了育兒方式吵架、工作時對孩子有罪惡感，聽到別人說「我們都是自己帶」，又忍不住懷疑自己是不是做得不夠多。

孩子還小，煩惱已經這麼多；等孩子進入青春期，面對成績、升學，媽媽又該管多少？

我們很愛孩子，但有沒有記得，也留一點位置給自己？

▍本集的五個悄悄話：

✨ 如果你的生活很無聊，很適合生小孩？

✨ 「小孩難道是我一個人要生的嗎？」生小孩是夫妻磨合的開始？

✨ Happy Mommy, Happy Child

✨ 工作、交朋友，就代表陪孩子的時間不夠嗎？

✨ 從小把成績看得很重，當了媽媽，愛雅不想把同樣的壓力留給孩子

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