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#14: Der längste Rückenmuskel und dessen Bedeutung für Bewegung und Untersuchung

Stabilisation für die Wirbelsäule mit dem längsten Rückenmuskel.

In dieser Folge geht’s um den Muskel, der vom Kreuzbein bis zum Schädel zieht – und eine zentrale Rolle für die Bewegung, Stabilität und Untersuchung spielt: der M. longissimus dorsi.

Du erfährst nicht nur, was er macht, sondern auch, wie du erkennst, ob er überlastet ist – und was du tun kannst, ohne gleich draufloszubehandeln.

🔍 Das erfährst du:

Warum der longissimus dorsi viel mehr ist als „nur ein langer Muskel“

Welche Signale dir zeigen, dass er überlastet ist

Wie du ihn untersuchst – und worauf du bei der Palpation achten…

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