#39 Psychika, sport i trening mentalny | Gość: Mateusz Brela

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka · Aug 6, 2020 · 1h

W kolejnym odcinku mojego podcastu spotykam się z Mateuszem Brelą - trenerem mentalnym, byłym zawodnikiem m.in. Korony Kielce, który swoje umiejętności rozwijał w Stanach Zjednoczonych i Finlandii. Jak to się stało, że zamiast kariery piłkarza wybrał psychologię i stał się trenerem mentalnym sportowców? Dowiesz się odsłuchując odcinka! Rozmawiamy m.in. o tym:

-Jak znajomość mechanizmów psychologicznych pozwala rozwijać się sportowcowi

-Dlaczego nie wystarczy tylko dużo trenować na boisku, aby odnieść sukces w piłce nożnej

-Jakie znaczenie ma znalezienie swojego "dlaczego" - dla motywacji w…