¿Cuáles son los 6 estados de ánimo y cómo identificar el mío?

Tu equilibrio y bienestar · Sep 15, 2023 · 4m

A veces es difícil encontrar las palabras adecuadas para describir lo que nos pasa. Porque son numerosas las ocasiones en las que nos sentimos enojados, entusiasmados, pesimistas, positivos e, incluso, indiferentes. ¿Cómo podemos identificar nuestro estado de ánimo? Para salir de dudas contamos con José Manuel García Raboso, farmacéutico y formador en Laboratorios Heel España.