#139 Trauer und Gefühlskraft: Echter Einblick in etwas ganz Neues

Trauerwelle · Mar 22, 2026 · 41m

In dieser Folge nehme ich dich mit auf die fast zehnjährige Reise von Seelensport und erzähle ehrlich, wie aus vielen Erfahrungen, Rückmeldungen und echten Begegnungen die Gefühlskraft Reise entstanden ist. Ich spreche darüber, warum Trauer oft mehr braucht als reines Verstehen und weshalb der Körper dabei eine so wichtige Rolle spielt. Auch der Seelensport-Gedanke kommt hier ganz natürlich mit: nicht leisten müssen, sondern spüren, was gerade da ist und was dich im Alltag unterstützen kann.

Die drei wichtigsten Punkte: ✅ Trauer braucht oft einen sicheren Rahmen, der nicht nach wenigen Wochen…