【寶島有意思】離開舒適圈，探索更大的世界！「離家，出走」計畫開啟50＋不被定義的下半場│代班主持人念慈 ft.弘道老人福利基金會專員曾冠宇

寶島有意思-賴靜嫻 · Jan 21, 2026 · 32m

在台灣正式邁入超高齡社會的此刻，退休不再等於退場，熟齡人生正悄悄拉長，也孕育出全新的可能。弘道老人福利基金會推出的熟齡探索方案「離家，出走」，正是在這樣的時代背景下誕生。

「這不是一個觀光旅遊，而是一個對舒適圈的生活探索。」曾冠宇說，「離家，出走」計畫的目標正是帶著50歲以上的朋友暫時離開熟悉的生活場景，走進地方、走進勞動與文化現場，重新認識自己在世界中的位置。

計畫以小鎮與部落為舞台，與在地團隊合作，結合部落文化、生態永續、食農教育與地方創生，讓參與者用「像在地人一樣生活」的方式，理解土地與人群。從山林露營、修補古道、苗圃勞作，到與耆老對話、學習傳統技藝，每一段行程都強調真實投入，這些體驗，往往成為人生後半段重要的自信來源。

本集金句：

其實離家出走倒著念就是走出家裡，家可以是我們住的地方，但你也可以把它當成是一個狀態，我們想要挑戰離開一個狀態，我們去年帶了很多大哥大姐到各個小鎮去探索，每個地方都會去菜市場，攤販都會說：「你怎麼會離家出走？我也想要離家出走。」我就覺得是滿棒的互動。

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