#11🎙️| A maternidade muda tudo. E ninguém te prepara para isso.

Chega de birra Cast Liu Costa e Jamile Tupinambá · Aug 3, 2026 · 20m

Ser mãe transforma a forma de sentir, pensar e enxergar o mundo. Mas, junto com o amor, também chegam dúvidas, culpa, sobrecarga e desafios que quase ninguém conta.

Neste episódio do Chega de Birra Cast, conversamos sobre as mudanças que a maternidade provoca, os impactos na saúde emocional e como acolher essa nova versão de si mesma sem abrir mão da sua essência.

Um episódio para todas as mães que, em algum momento, já se perguntaram: “Será que só eu me sinto assim?”

Dê o play e compartilhe com outra mãe que precisa ouvir esta conversa. 💜