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Fibrillazione atriale: quali alimenti evitare? · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Quando si riceve una diagnosi di fibrillazione atriale, spesso si
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  Speaker 2: cerca una lista di cibi da eliminare. Ma questa lista
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  Speaker 2: non esiste, almeno non in modo universale. Le evidenze scientifiche
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  Speaker 2: danno indicazioni chiare soprattutto su due cose, l'alcol e le
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  Speaker 2: interazioni con alcuni anticoagulanti. Per tutto il resto servono più
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  Speaker 2: attenzione e meno ansia. L'alcol è il caso più chiaro.
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  Speaker 2: Ridurlo o eliminarlo quasi del tutto diminuisce il rischio di recidive.
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  Speaker 2: Un trial su bevitori regolari ha mostrato che chi riduceva
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  Speaker 2: al minimo il consumo aveva recidive nel 53% dei casi,
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  Speaker 2: contro il 73% degli altri. Le linee guida europee consigliano
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  Speaker 2: al massimo tre bevande standard a settimana, circa 30 g
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  Speaker 2: di alcol. Non è dimostrato che esista una dose completamente
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  Speaker 2: sicura per tutti. Il caffè, invece, non va vietato in generale.
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  Speaker 2: Le principali linee guida dicono che evitarlo sistematicamente non porta benefici.
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  Speaker 2: Un trial ha mostrato che una tazza al giorno non
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  Speaker 2: aumentava le recidive rispetto alla totale astensione. Ma ogni persona
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  Speaker 2: può reagire in modo diverso e le bevande energetiche con
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  Speaker 2: dosi molto elevate di caffeina restano un contesto diverso. Molte
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  Speaker 2: persone notano trigger personali come pasti abbondanti, cibi freddi o cioccolato.
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  Speaker 2: La coincidenza temporale, però, non prova un legame di causa.
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  Speaker 2: Un trial ha trovato un nesso coerente nel breve termine
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  Speaker 2: solo per l'alcol. Se un sospetto si ripete spesso, ridurre
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  Speaker 2: quel cibo può essere ragionevole, ma senza trasformare la dieta
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  Speaker 2: in una lista di divieti. Attenzione poi agli integratori concentrati
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  Speaker 2: di omega 3. Non prevengono le recidive. e ad alte
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  Speaker 2: dosi possono anche aumentare il rischio. Questo riguarda gli integratori,
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  Speaker 2: non il pesce normale. La dieta dipende molto dall'anticoagulante. Chi
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  Speaker 2: prende warfarin deve mantenere stabile l'assunzione di vitamina K, quindi
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  Speaker 2: non eliminare spinaci o broccoli, ma non variarli troppo. Meglio
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  Speaker 2: evitare succo di cranberry e di pompelmo, che possono aumentare
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  Speaker 2: l'effetto del farmaco. Chi invece usa anticoagulanti diretti, Non ha
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  Speaker 2: limiti sulla vitamina K, ma deve ricordare che il Rivaroxaban
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  Speaker 2: va assunto con il cibo alle dosi più alte. Queste
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  Speaker 2: modifiche non sostituiscono mai la terapia anticoagulante o i farmaci
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  Speaker 2: per il ritmo. Se compaiono dolore al petto, svenimento o
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  Speaker 2: segni di ictus, bisogna chiamare subito il 118.