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2023.12.19☆おはよ〜〜さま、雲多めの空の火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆コメダのシロノワールの事、牡蠣と鯛とチキンのパエリアの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝スープ ・鯵団子汁(前日作) 〜水、昆布、煮干し、出汁粉、ゴボウ、人参、油揚げ、豆腐、信州系味噌、鯵団子(鯵ミンチ(冷凍)、生姜、おからヒジキペペロンチーノ(米油、ニンニク、唐辛子、茹でヒジキ、鶏胸肉ミンチ、塩、おから、水、干し海老、ねぎ)、赤味噌、片栗粉、玉子/米油焼き)、ねぎ、明日葉 ・黒豆煮(市販品) ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 ・ハーブティー 〜水、スペアミント 🐟 🌿 🥕 ◇ランチ ・おにぎり 〜鮭、ゆかり、五目炊き込みおこわ(道の駅-天城越え-竹の子母さん) ・椎茸コロッケ、わさびコロッケ (道の駅-天城越え-竹の子母さん) ・ホットコーヒー(スターバックス) ・シロノワール(コメダ珈琲) 🍙 ☀️ ☕️ ◇夜は ・牡蠣と鯛とチキンのパエリア 〜オリーブオイル、ニンニク、クミン、唐辛子、ローリエ、玉ねぎ、新潟県産新米コシヒカリ、酒、水、トマト水煮パック(市販品)、牡蠣、鯛、塩麹漬け鶏胸肉サツマイモ、塩、焼きブロッコリー ・ほうれん草とツナのサラダ 〜茹でほうれん草、ツナ缶、マヨネーズ、ピンクペッパー/食卓で醤油 🐟 🦪 🥦 。。。。。。。。。。 ✳︎シロノワールと再会/牡蠣と鯛とチキンの🥘パエリア〜魔女の考察✳︎ シロノワール 何年振りだろう コメダ珈琲店 の シロノワール お久しぶり 古い友人に 久しぶりに会ったみたい な 気分…

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