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Urina rossa o giallo neon? Ecco quando non devi affatto preoccuparti · The Wom Healthy

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Speaker 2: Il colore delle urine può cambiare dopo un pasto o
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per via di integratori, ma nella maggior parte dei casi
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è innocuo e legato all'alimentazione. Dopo aver mangiato barbabietole, alcune
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persone vedono urine rosa o rosse. È la betaturia, che
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colpisce il 10-15% della popolazione, causata dal pigmento betacianina non
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completamente digerito. Carote e zucca, in grandi quantità, possono dare
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una tonalità aranciata per via del beta- carotene. mentre more e
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rabarbaro possono produrre sfumature rosa o rosse. Questi effetti sono
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temporanei e spariscono in poche ore o al massimo due giorni.
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Con gli integratori di vitamine del gruppo B, specie la riboflavina,
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l'urina può diventare gialloneon o fluorescente. Questo accade perché il
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corpo elimina l'eccesso di vitamine idrosolubili attraverso i reni. Anche
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dosi alte di vitamina C possono intensificare il giallo o
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farlo virare all'arancione, senza che ci sia nulla di patologico.
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L'idratazione influisce molto. Urine chiare indicano buona idratazione, urine scure
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come ambra segnalano disidratazione. Bere di più di solito riporta
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il colore al normale giallo paglierino in poche ore. Bisogna
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consultare il medico in presenza di sangue visibile. urine marrone,
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scuro come la cola, dolore, bruciore o febbre che possono
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indicare infezioni o problemi renali o epatici. Il sangue nelle
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urine senza dolore richiede attenzione per escludere tumori delle vie urinarie.
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Anche la schiuma persistente può essere un segnale di eccessiva
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perdita di proteine. Se il cambiamento di colore segue un
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pasto o un integratore, è utile osservare per 24 ore. Se
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non torna normale, serve un parere medico.