小劇場-愛哭不好嗎？小兔子雪球的眼淚

聽安淇說 · Apr 30, 2026 · 15m

在青青草原上，有一隻愛哭的小白兔「雪球」，

她總是因為各種大小事情掉眼淚，

也因此常被其他動物取笑，

甚至連爸爸媽媽都希望她能「堅強一點」。

漸漸地，雪球開始壓抑自己的情緒。

直到一次重要的合唱表演前，

她因為意外弄破心愛的表演服，

強忍情緒上台，卻讓自己更加緊張與失常。

躲在智慧樹下哭泣的她，

遇見了了睿智的貓頭鷹爺爺。

從一段溫柔的對話，

讓雪球開始重新認識眼淚與情緒的意義。

究竟，愛哭真的不好嗎？

雪球又學會了什麼呢？

快和安淇一起走進青青草原，

來聽聽雪球的故事吧！

🎯本集學習重點：

✔理解「哭」是一種正常的情緒表達與生理反應。

✔分辨情緒來源，學會覺察自己為何難過。

✔認識情緒釋放的重要性（哭、說出來、採取行動等）。

✔學習在情緒過後，思考下一步如何面對問題。

✔建立自我接納與自我理解的能力。

✅本集「親子互動學習單」下載連結：

https://drive.google.com/file/d/1Vg0VJolvlNsIeA0w-mdU3tNseDx5cg4l/view?usp=drive_link

❤️YouTube本集影片連結：https://youtu.be/eEuydpRDIEo

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