#664【保存版】疲れがとれないあなたへ🌿診断の際、医師は“疲れ”をこう分類する！

山田悠史「医者のいらないラジオ」 · Apr 20, 2025 · 24m

▶︎今回のテーマは、「とにかく疲れている」すべての人へ。 “疲れやすさ”のなかには、医学的に説明がつくものもあれば、そうでないものもあるかもしれません。

今回は、そんな“疲れ”に対して――

① 抜本的に疲れにくくなるためのライフデザインについて

② それでも疲れがとれない…そんなときに、医師が診断時に使う“判断基準”を紹介します！

・急性か？半年以上続いているか？

・急性：病気由来か？ライフイベント由来か？

・慢性：他の症状はあるか？休めば改善するか？

そして今回も登場する、山田先生が研修医にも伝えている診断の極意、 「不確かさを受け入れ、時間軸を使う」という考え方とは？

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