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INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA MULHERES (JULIANA GOES) | JOTA JOTA PODCAST #93 · Jota Jota Podcast

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  Alô, alô, galera do Jota Jota podcast mais um episódio, estou
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  aqui todas as semanas de maneira consistente.
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  Há 3 anos, há 3 anos ou medrada? 3 anos, cara, você me aguenta 3
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  anos editando meus vídeos. Caraca, tem que amar muito.
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  Afinal de contas, 1/3 do seu salário é só para me amar?
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  Aí vocês vão falar, nossa Joel, seu fanfarrão, é verdade,
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  galera, aqui Na Na, na empresa é o seguinte, 1/3 do salário é
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  para me ouvir. Barra me amar um texto para mim
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  defender e o outro texto é para editar os vídeos.
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  Certo, medrada episódio número. Tá aí, tudo bem, episódio número
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  93, cara, 93 vezes eu sentado aqui, aprendendo, conversando,
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  discutindo e conversando com pessoas incríveis, maravilhosas,
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  que me ensinam cara, tá virando uma terapia isso aqui eu sei que
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  pra vocês também, porque eu rodo o Brasil.
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  A galera fala curto o teu podcast, o roda, o mundo, a
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  galera fala corto teu podcast escuta o podcast quando eu sei
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  lá levando meu filho para a escola que eu estou lavando
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  louça, que eu estou fazendo academia, que eu tô indo pro
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  trabalho, então é um prazer ter todos vocês aqui hoje
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  especialíssimo, estou com uma pessoa aqui que é minha amiga.
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  Eu conheço ela antes ela me conhecer.
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  Sou fã zasso assim dela assim, né?
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  Meu fã zasso ela é de Santos. Eu vou dar uma lida aqui pra
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  você ter uma ideia no currículo dessa mulher mulher, ó.
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  Pioneira na criação de conteúdo na internet Brasileira, uma das
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  pioneiras em criar conteúdo no YouTube, conteúdo assim top há
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  muito tempo. Tem 2000000 de seguidores nas
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  suas redes sociais, mas tem esse esse tanto de gente há um
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  tempão. Jornalista, apresentadora,
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  empresária, mãe da Anne, Liv lian, vice campeã mundial de
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  patinação artística. Essa pouca galera, sabem?
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  Meu pouca galera sabe, pratica do átomo hoje pedala, corre
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  palestrante, mestre de cerimônia empreendedora co.
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  Fundadora do zen app, que também é um negócio assim, incrível.
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  É maravilhoso escritora, best seller do livro a Liberdade de
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  ser quem você é. Host do Juliana Góes podcast e
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  assim, desde 2016, referência em bem-estar, inteligência
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  emocional, saúde mental para mulheres, para mães, para
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  empreendedoras. Estou aqui com julgou as a Joel.
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  Apresentei legal, vai. Tá bom?
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  Eu fiquei só ouvindo assim a não falam como você se apresenta.
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  Em poucas palavras, eu falo disso, eu ainda não sei, joga a
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  caneta, sai voando ou faltou colocar aqui que você dançarina
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  há, é, patinei. Dancei muitos anos não, mas
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  dançarina top é gosto gosta, né? Mas ultimamente só dança com os
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  meus filhos ali o baby Shark é aquela coisa que você está
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  acostumada, né? Mas você faz uma dança aqui,
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  dançarina de baby Shark e no ritmo gosto, têm uma técnica
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  ali, tem performance e casada com um Brother meu que é o
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  cricaré. Está aqui e aí, clica famí
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  linha, família, linha. É o dinamarquês mais brasileiro
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  e mais Mano Brown que eu conheço.
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  Você é por dentro. Você, Mano Brown, cara.
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  Riqueza, linkar. Eu amo.
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  É muito Brother, pô, hã? Prazer é, meu caro Joel, eu já
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  vi no seu podcast. Eu tava aqui pensando qual foi o
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  número do episódio? Você viu?
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  Não foi nos primórdios, quando é Santos, a gente falou de BBB,
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  muito assunto, né? Faltam esse aí.
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  É caraca, falta o BBB a é tipo ex BBB do rolê aleatório é ex
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  BBB 2000, cara assim. Muita experiência, né, Ju
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  bastante. Eu nunca tive medo de me jogar.
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  Eu acho que isso enriqueceu muito.
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  Essa trajetória, não é sim. Então o que aparecia, as
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  oportunidades que vinham, falava bom, isso vai me ensinar alguma
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  coisa? Não.
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  Mas ó, se liga. Olha só.
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  Você foi vice campeã mundial à espera aí, pô.
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  Depois eu patinei quase 20 anos, né?
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  Bastante, né? Então você patinava, era dance
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  ao mesmo tempo que você patinava, você fazia o quê?
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  Você, você a jazz. E aí, depois dos 17 eu trabalhei
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  como modelo, né? Um tempo tá bom, animei festinha
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  infantil, mas com 17 você era atleta ainda ainda ainda era
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  atleta. Estava no finalzinho, você foi
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  vice campeão mundial com um que ano em 2000 e faz 20 anos, 2002
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  2002. Você tinha uns 15 anos, mais ou
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  menos 1717. Você era modelo?
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  Atleta vice-campeã mundial, patinou, é de Santos lá no clube
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  Internacional. Aqui, aliás, é um celeiro de de
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  da patinação, né? Patinei lá no Vasco, no Caiçara,
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  que saudades. Você é partir no Caiçara é
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  também atua. Patinação é aquela de eu não sei
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  o nome, Quadra é o patinação artística que tem 2 rodas na
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  frente e 2 atrás, aquele que é ótimo você levar aquele tombo
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  que voa com as pernas para cima assim e aí é taco de madeira, né
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  é, aliás, eu não sei se taco. Saco quer dizer, de madeira, né?
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  Acho que eu fui é tipo, tem as quadras de madeira.
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  Hoje em dia tem algumas de cimento, mas a gente patinou
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  onde for. Até Na Na Costa, na avenida
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  principal, lá de Santos eu já patinei nos eventos de Natal
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  Santo, sempre incentivou muito esporte, né?
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  Sim, então a prefeitura vira e mexe, fechava tudo para a gente
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  se apresentar. Então já patinei tudo que você
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  pode imaginar lá no meio da praça, na avenida, na melhor
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  Quadra, no campeonato mundial me deu muita bagagem e outra coisa,
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  viu galera de Santos, porque aqui é eu sou um cara assim,
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  super, né? Nem trago a galera de Santos.
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  Não, quase nunca, quase nunca. É alguma coisa que tem na água,
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  né? É, tem alguma coisa acontecendo,
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  cara. Galera do Santos é muito
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  talentosa, né, meu ai tem. Tem muita gente boa lá, né?
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  Saiu muita gente boa de lá, né? Me diz uma coisa com tanta coisa
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  que você tá fazendo. Deixa eu melhorar com tanta
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  coisa que você já fez com tanta experiência que você já
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  acumulou. Vou começar de trás pra frente,
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  tá? Geralmente, a turma fala assim,
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  pô, conta um pouco da tua história e tal, e a gente vai
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  chegar nesse momento. Mas com tanta experiência que
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  você já acumulou. Hoje, a essência do que tu faz,
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  qual a essência do teu negócio? Joel, eu já me vi em momentos em
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  que eu tinha o sucesso. Em que eu tinha performance,
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  está bom, eu tinha as oportunidades.
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  E eu não sabia quem eu era. Como se entrega o seu melhor
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  potencial quando você não sabe exatamente quem você é, o que
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  você veio para fazer e muita gente está nesse lugar.
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  Inconscientemente, eu fui criando caminhos, especialmente
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  na internet. Para me reencontrar, para
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  servir, para me sentir útil, para as pessoas e poder
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  ajudá-las nessa trajetória de reencontro com quem elas são,
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  com o melhor que elas já têm, porque a gente fica muito.
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  Caminhando numa ansiedade, rodando em círculo, atrás do
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  melhor, é a melhor versão e aquela coisa, mas será que a
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  gente está olhando para quem? A gente já é para o melhor que a
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  gente já tem e colocando isso para o mundo, porque a gente
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  precisa validar, a gente precisa primeiro encontrar.
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  Depois validar. E colocar isso para o mundo é um
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  trabalho de autoconfiança e também de amor próprio.
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  Réu principal que eu faço hoje com o meu conteúdo.
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  Se eu vou falar? De comportamentos, e eu vou
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  entregar as ferramentas que eu tenho das minhas formações que.
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  Desde 2016 que eu mergulhei mesmo no autoconhecimento para
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  tentar me reencontrar. Quando eu já estava no auge da
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  internet. Eu fui compilando tudo isso, a
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  minha experiência no ioga, na meditação, para entregar para as
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  pessoas ferramentas, pelas poderem se ajudar para elas
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  saberem quem elas são, porque aí, sim, você deslancha.
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  Aí sim, você voa, aí sim, você colhe frutos nos seus
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  relacionamentos, seja na sua profissão, seja na sua casa, no
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  seu relacionamento. Porque se você está perdido de
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  você, você fica ali tentando se encontrar e você não.
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  Não está ali olhando para esse valor.
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  Então muito do que eu faço hoje é para principalmente as
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  mulheres, né? Meu público era 90 e tantos por
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  cento feminino. Mulher olha para você.
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  A gente passa uma vida esperando que os outros olhem para a gente
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  que os outros, amém. A gente que os outros validem a
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  gente. E a gente não foi ensinada
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  necessariamente a fazer esse movimento de dentro para fora e
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  quando a gente acha esse lugar muda.
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  Muda? Então só você está me dizendo?
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  Que no auge da performance. Você.
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  Eu anotei aqui, você se olhou. Deixa eu melhorar até você.
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  Já aconteceu algum momento de você estar no auge da
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  performance de alguma dessas atividades que eu falei aqui,
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  você se olhar e não se encontrar, sim, com certeza me
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  dá um exemplo, quando o que foi que aconteceu isso?
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  Primeira vez que aconteceu isso foi na patinação, quando era
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  favorita. Na época que eu ganhei
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  Campeonato Brasileiro, eu estava indo para naquela movimentação
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  para ser Escalada para mundial, eu era favorita, OKE.
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  Eu estava totalmente focada em preencher o quê?
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  A expectativa que o meu time, que o público ou que a minha
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  família tinha sobre. A minha performance.
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  Que eu era favorito, então tinha que ganhar aquela medalha para
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  provar para os outros, não é? Mas você queria também queria,
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  tá bom, mas era um movimento muito mais forçado de pressão.
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  Que eu encarei isso como pressão, porque é aquela coisa,
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  né, João, na vida, não é o que acontece com a gente.
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  A forma como a gente reage então naquele momento eu reagi a essa
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  expectativa, botando uma pressão imensa.
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  E daí? Campeonato Brasileiro é lá em
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  Blumenau. E eu estava indo muito bem.
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  Eu ia fazer meu último circuito de uma prova que é muito
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  meditativa. Imagina assim, que tem uns
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  desenhos na Quadra, no piso e você tem que patinar por cima e
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  fazer manobras sem sair da linha.
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  O ruim, então. É foco, é entrega, tá e é um
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  silêncio. É, caiu uma CA, netinha que nem
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  a Malu jogou. A caneta que caiu, uma caneta.
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  Se você não está meditando naquela linha, eu perde.
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  Aham. Naquele momento eu me perdi.
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  Dessa concentração, desse foco. Pela pressão imensa, eu tenho
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  que fazer o meu melhor, o meu melhor, o meu melhor, o meu
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  melhor. Só que não é assim.
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  Eu sei fazer isso. Eu treinei para isso.
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  Eu fiquei ali, gerou uma insegurança.
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  Um medo. Você foi atleta, você sabe que
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  às vezes vem você sabe o que você tem que fazer, mas se você
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  perdeu esse foco, desconcentrou na hora h.
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  É, é um flash. E esse flash eu fui lá, errei um
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  negócio, você lembra o que você pensou?
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  Medo me veio um medo me veio quase um pânico na hora, porque
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  eu estava na última voltinha. Aham.
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  E aí eles falam que quando você queima, você invalida.
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  Queima é quando você bate o pé no chão.
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  Eu fiz a voltinha e pum. Bati o pé no chão, falei, perdi
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  tudo. Perdi tudo e o medo era do
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  queijo. Guerra.
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  Grande, há o medo de errar, faz a gente errar, faz a gente
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  errar, foca, foquei no erro, errei botão e assim eu perdi
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  para quem? Para mim?
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  Para mim naquele momento, eu acho que foi a primeira vez na
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  vida que eu entendi de alguma forma, com os poucos recursos
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  que eu tinha. Novinha, com 16 anos, que eu
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  falei, cara, a minha cabeça não acompanhou o preparo que meu
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  corpo tinha a minha mente não sustentou o preparo que o meu
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  corpo tinha e a minha mente. Esse trabalho do desenvolvimento
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  que hoje você faz que hoje eu faço, mas ali não ficou tão ali.
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  Você percebeu que aconteceu algo, mas não tem essa, óbvio,
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  não tem essa clareza do que algo que é esse hoje, não.
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  Não tinha esse, repetiu mais vezes.
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  E assim, o que que acontecia? Conversar com o técnico e tal.
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  Não, não tinha esse cuidado da saúde mental, não é nem falava
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  disso, não falava disso. Então assim, naquele momento, eu
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  errei, amarelou, pô, cara, e assim posso te falar pra posso
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  te falar, eu não tive. Essa Regeneração emocional, eu
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  nunca mais fui a mesma no esporte.
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  Eu não consegui voltar a mesma performance.
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  Caraca, Ju, isso é uma dor imensa que eu tenho, porque era
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  o fim da minha carreira. Eu tinha e já aconteceu comigo.
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  E aí você fala meu, encerrei minha carreira.
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  Mediana, eu era A Favorita e é uma dor que você tem.
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  Às vezes é. É você que está ouvindo.
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  A gente é sobre a sua carreira, você tinha tudo para alavancar
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  aquela empresa, aquele negócio. Quando você recebeu um cargo que
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  você queria tanto e a sua saúde mental não te ajudou?
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  A entregar para o mundo a sua performance, o seu melhor.
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  Isso por muitos anos foi uma ferida que eu não soube cuidar e
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  eu não. Não tinha recursos na época.
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  Aí veio o campeonato mundial foi vice-campeã, só que dá em mais
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  uma vez vice. Hoje uma vicia top vice é top
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  João, mas olha quanta interpretação a gente dá para o
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  nosso resultado, um é top. Hoje eu sei que é incrível, tipo
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  pouquíssimos atletas de patinação, aham do Brasil tem a
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  medalha que eu tenho lá em casa. Só que se você entra nessa onda
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  de não está bom o suficiente. EE vamos conversar, tem 2
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  caminhos, tem como você se exigir.
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  Para melhorar, para aprender, para se lapidar.
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  E tem como você olhar o seu resultado e você se diminuir por
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  ele. Que é o lance da validação que
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  eu falo, se você não olha, se você não valida.
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  Você sempre vai estar com aquele sentimento, não foi bom o
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  suficiente. Eu não sou bom o suficiente.
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  Aí fica naquele ciclo. Então, na época fruta isso, isso
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  eu te entendo. 200000000 de por cento eu vou te falar 11 ligação
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  telefônica, uma das primeiras que eu fiz depois que eu ganhei
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  e falei para a minha mãe, a minha mãe vibrou muito por mim,
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  minha mãe incrível, aham, mas a maior guerreira aí, minha mãe,
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  imagina você conquistou o negócio da sua vida e você liga
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  mãe vice-campeã. Olha tudo o que você fez para eu
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  estar aqui era mãe trouxe, né? Joelma?
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  Meu pai faleceu, era pequena. Mãe trouxe, né?
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  O quanto que ela abdicou pra eu poder estar lá brilhando no
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  esporte? Cara, eu consegui.
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  Aí, na época eu tinha um namoradinho, liguei aí, atendeu
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  a mãe da ligação Internacional, você tinha aqui numa cabine
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  telefônica, pagava uma nota em euro pra falar um ou 2
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  minutinhos? E eu liguei depois para eles.
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  Eu falei, ai, tia, conseguir nossa medalha de Prata, não sei
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  o que ela. Nossa, que pena.
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  Eu peguei a interpretação dela para mim.
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  Que pena a minha mãe filha, que incrível.
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  Olha como uma mesma coisa gera interpretação.
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  Aham. E se você não tem isso dentro de
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  você, do que significa para você?
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  Você fica vulnerável, à mercê das interpretações e muitas
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  vezes você vai cair naquela que diminui.
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  Porque você. Eu não tinha maturidade ainda,
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  né? Só não o que que é isso?
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  O que que isso significa para mim?
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  Era incrível. Aí, daqui a pouco a pessoa fala
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  ai, mas que pena. Na hora não soube nem pra falar.
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  Eu falei, puxa. Verdade, foi tão perto do ouro,
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  né? Será que um dia na vida a gente
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  vai conseguir se ouro e nunca mais, né?
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  Tipo assim, então a gente está sujeito todos os dias a essa
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  margem de erro, que é uma interpretação negativa.
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  Que vem de fora. Aham, e se você não está muito
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  consolidado com o que você acha dos seus resultados?
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  Vem uma coisinha e te desfoca, e hoje você consegue explicar isso
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  com maestria. Com certeza.
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  Na época, não, não. Você percebe?
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  Outros momentos que aconteceram situações similares, assim,
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  super bem no topo do do do, do, da performance, do que você está
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  fazendo e de repente a você vai saber aqui fácil, BBB.
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  BBB. Como é que foi?
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  Eu queria muito, não é? Eu fui achada por um olheiro
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  porque eu trabalhava como modelo.
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  Aham e as pessoas ficam ai nossa, mas que legal, que daí,
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  tipo, em lá dentro não. E é muito louco porque você
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  passa por muitas etapas. Então você tem que se provar.
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  Eu tentei 2 vezes, aham, a primeira.
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  Tinha acabado de fazer 18 anos. Pensa nisso aí.
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  Eu fui pro Rio, você faz aquela bancada com todos os diretores
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  produtores, está metralhada? Joel pensa nas suas chinelada.
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  Palestra? Sim, 10 pessoas a gente são
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  mesmo num. Por mais que no esporte a gente
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  ouça expor o Berro, aquela coisa existe pressão, nada se compara.
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  É uma situação nova. A maioria de homens ali para
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  menininha de 18 anos eu quebrei. Eu não soube vender, né?
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  Fazer o meu Pitty eu não soube vender a minha segurança, o meu
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  potencial ali, naquele momento eu estava sentada com a minha
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  carinha bonita. E daí?
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  Não passei. Você precisa se provar ali
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  naquele momento, né? Eu estava me formando em
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  jornalismo no ano seguinte e trabalhando super bem como
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  modelo com contrato Internacional.
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  Foi para a Turquia? Estava trabalhando bem, feliz da
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  vida, ia para a Coreia do Sul, depois eu ia para a China, daí
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  pronto. Cheguei lá na Turquia.
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  Eu fiquei doente, eu tive apenas meningite.
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  Pense nisso, estava começando a carreira Internacional.
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  Pronto, vem lá, fiquei doente, hospitalizada.
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  Quando eu saí do hospital, a galera da agência falou assim,
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  olha, porque daí amanhã você tem que cumprir isso, isso, fazer
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  essa foto, aquela campanha. Eu falei, gente, mas o médico
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  falou pra eu ficar 7 dias de observação, né?
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  Eu morava numa casa com 9 modelos de todos os lugares do
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  mundo e um banheiro. Perrengue Joel perrengue.
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  Pensa a modelo Internacional. Aquela coisa perrengue.
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  Mas estava lá aprendendo a viver, né?
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  Sim. Aí eu falei, gente, não, não tem
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  condições de eu continuar cumprindo o contrato da e
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  naquele momento eu tive alguma maturidade, alguma lucidez de
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  falar, não. Esse não é o meu lugar.
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  Eu não sou um cabide de roupa para a pessoa achar que eu
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  acabei de sair do hospital. O rum, meningite.
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  Quer me colocar em 3 trabalhos no dia.
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  Se não tinha, não tinha condições.
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  Quebrei contrato, voltei para o Brasil com uma mão na frente e
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  outra atrás. Já estava formada em jornalismo
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  e nem no jornalismo ia. E nem como modelo.
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  Eu falei, quer saber? Eu vou tentar aquele bebê de
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  novo. Quantos anos 1818 pra 19?
• 18:28
  Aí passou, tinha 2020. Passou 2 anos, né?
• 18:31
  Pulei um ano que estava me formando em jornalismo.
• 18:33
  Não tinha cabeça pra pensar nisso.
• 18:35
  Queria meu diploma, queria muito aí, beleza.
• 18:39
  Vou tentar aquele bebê de novo, daí sim, eu já fui diferente.
• 18:43
  Eu entendi o que eu errei da primeira vez.
• 18:45
  Olhe, meu ninguém está interessado em saber só seu lado
• 18:48
  bom. Porque eu sempre fui uma pessoa
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  calma, harmônica. Eu me dou bem, sou comunicativa,
• 18:55
  eu sou feliz nas festas, mas eles.
• 18:57
  Então, só interessados em saber cadê o?
• 19:00
  Cadê o lado obscuro aí, né? Exato, era isso.
• 19:03
  Eu entendi que isso faltava. Porque daí é narrativa, né?
• 19:07
  O cara quer contar uma narrativa na.
• 19:09
  E daí? Eu fui muito sincera assim, eu
• 19:12
  eu, no que eu achava que eu trazia do lado sombra, né?
• 19:16
  Que a gente tenha luz, tenha sombra.
• 19:18
  Daí conseguir falar mais segura de mim foi mais incisiva.
• 19:22
  Não tentei fazer aquele papel só da da boazinha.
• 19:25
  Os a turma que estava com você lá, avaliando na primeira era a
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  mesma, na segunda, na segunda vez e ele só.
• 19:31
  Eu lembro de algumas caras porque o cara olha, olha essa
• 19:33
  daqui já veio aqui, né? Tá de novo aqui, né?
• 19:36
  Está diferente, está diferente, está diferente, aham, aí depois
• 19:39
  que você consegue. Vender, né?
• 19:42
  O que você traz de melhor e de pior para aquela banca de umas
• 19:45
  20 pessoas, você faz um Monte de exames, né?
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  Psicóloga psiquiatra, exames físicos, tudo que você pode
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  imaginar. E aí sim, eu entrei.
• 19:54
  Em 2008? Auge, né?
• 19:58
  Auge. Estou até porque eu ainda
• 20:01
  trabalhava como modelo, o que que era a minha intenção.
• 20:04
  Eu falava fazer meu pé de meia, né?
• 20:06
  Porque minha mãe guerreira fez o que pôde.
• 20:09
  Tudo o que ela pôde para dar uma condição pra mim.
• 20:12
  Aham, meu, quero a minha Independência financeira, ajudar
• 20:16
  minha família, aquela coisa toda.
• 20:17
  Queria sim o dinheiro e queria também a oportunidade meu.
• 20:20
  A fama de repente começar a trabalhar ali na Globo como
• 20:23
  apresentadora, como repórter, era esse meu objetivo é garantir
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  minha vida profissional, o rum, mirei.
• 20:31
  Fui super bem 63 dias dentro da casa.
• 20:34
  Ganhei um Monte de prova, me dei bem com a galera me divertir pra
• 20:38
  caramba, acessei a minha intuição de uma forma que eu
• 20:41
  nunca tinha feito antes, porque, imagina, você está num lugar
• 20:43
  isolado assim, sem nenhum ruído externo.
• 20:46
  Assim você não tem interferência nenhuma do mundo lá fora, você
• 20:50
  começa a olhar para dentro, então eu tinha uns incites nas
• 20:52
  provas. Eu falava, não é por aqui, por
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  ali. Então foi muito interessante
• 20:56
  começar a me ouvir. Eu que sempre fui uma pessoa que
• 20:59
  olhou muito para fora porque os outros queriam de mim.
• 21:01
  Porque os outros esperavam, então comecei a ouvir ali de
• 21:04
  dentro e foi indo, indo e fui bem.
• 21:06
  Só que eu saí, hã? Pode falar, é só 111 dúvida que
• 21:11
  me viu aqui. Você conseguiu dar um olhar
• 21:14
  super positivo para o BBB agora que você falou assim?
• 21:16
  O fato de não ter barulho externo fez você se ouvir, então
• 21:19
  ele te ajudou nisso, e ele, ele, ele lapidou isso em você,
• 21:23
  lapidou, só que hoje de hoje. Agora, 2022, né?
• 21:26
  Lapidou enquanto eu estava lá, sem o ruído, depois que o
• 21:31
  barulho depois. Eu me.
• 21:38
  Eu ouvia demais, Joel. Ouvia demais quando veio quando
• 21:42
  veio para fora. Você tem que saber filtrar.
• 21:46
  Você tem que saber filtrar, e eu não tinha esse recurso, eu
• 21:50
  ficava muito. Quando eu falo vulnerável,
• 21:54
  gente, vamos fazer aspas. O que que é vulnerabilidade para
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  você? Joel conta para mim, para mim,
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  vulnerabilidade não é, não é? É aceitar.
• 22:06
  Seus pontos frágeis. Se apropriar dele.
• 22:10
  Você se apropria dele, porque muitas pessoas têm têm
• 22:14
  dificuldade de avançar. De se entender porque ela não se
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  apropria de uma realidade. Pô, cara eu, né?
• 22:22
  Isso aqui não tá legal, é frágil.
• 22:24
  Eu não entendi, eu não aprendi. Eu não desenvolvi.
• 22:28
  E mostrar uma vulnerabilidade para mim, é Um Ato de Coragem.
• 22:32
  Exatamente. É Um Ato de Coragem que eu
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  trabalho muito na minha audiência hoje, muito.
• 22:39
  Qual é o significado que você deu para a vulnerabilidade?
• 22:41
  Porque exige força, exige coragem.
• 22:44
  Precisa se mostrar como você é. Só que naquele momento era a
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  vulnerabilidade distorcida que muitas vezes é o significado que
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  as pessoas dão é, eu sou frágil, sou fraca.
• 22:55
  Não, não é bem isso não é. Então, naquela época eu me
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  sentia vulnerabilidade. Eu sentia a vulnerabilidade
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  nessa distorção. Meio que um vit.
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  Mesmo assim, os externos, os ruídos que vinham do que as
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  pessoas pensavam do que elas julgavam.
• 23:09
  Então assim eu fui muito bem. Daí eu saí num paredão em que
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  estavam 2 melhores amigos. As torcidas se juntaram.
• 23:18
  Tipo, eu saí por um triz, assim foi o rani, sabe rani, 50 e
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  quantos por cento? Que isso, cara, Na Na 51, né?
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  Eram 3, não era que você não ligou.
• 23:31
  OPA. O que está fazendo?
• 23:34
  Olha, ele nem sabia de nada. Não.
• 23:37
  Então foi muito louco e assim não esperava a minha cara.
• 23:41
  Quando o Bial era o Bial, não é o Bial, falou.
• 23:43
  Juliana fez um discurso lindo, eu achando que estava falando
• 23:46
  para algum dos 2, estavam comigo.
• 23:47
  Eu falei, não, fiquei branca, branca.
• 23:51
  Boo goo bug do milênio, tela preta, aham.
• 23:55
  Sou eu. Parece assim, a sensação que eu
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  tive às vezes me pergunto, qual foi a sensação que você teve?
• 24:02
  Parece eu estava ali no útero da mãe, quentinha, protegida e de
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  repente me arrancaram. Saia agora.
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  Um. E aí eu saí.
• 24:13
  Eu não estava preparada, não tinha nem cogitado essa
• 24:16
  possibilidade. Aí vão, vem tudo de uma vez.
• 24:19
  Tudo que me amavam, tudo que me odiavam, tudo que me
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  idolatravam, tudo que me criticavam, pra onde eu olhei?
• 24:26
  Para fora? Tá, e eu olhei.
• 24:29
  Pro lado do do, da coisa negativa, da não aceitação de
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  tudo, da rejeição. Eu achei que eu tinha sido super
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  rejeitada em sair naquele momento.
• 24:36
  Na verdade, tinha tipo. Um mundo de gente me esperando
• 24:40
  com carinho, que torceu e eu fiquei muito tempo ferida.
• 24:45
  Fiquei, saí antes da hora. Na minha opinião, né?
• 24:47
  E aí naquele momento, né, que nem você perguntou.
• 24:51
  Que que isso fez com você? Me bagunçou demais.
• 24:55
  Me bagunçou demais, mas gente, toda bagunça.
• 24:59
  Em cima? Toda inquietação que tem lá
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  dentro é um convite. Só que naquele momento, eu muito
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  menino, aproveitei todas as oportunidades.
• 25:09
  Fiz esse tal do pé de meia, conseguir ajudar a minha família
• 25:12
  e tudo, mas por muitos anos eu fiquei presa no sentimento muito
• 25:15
  grande de rejeição, porque eu já carregava isso dentro de mim,
• 25:18
  sabe, Joel? E depois com terapia, que eu fui
• 25:22
  entender. Pensa?
• 25:25
  Eu sou filha de uma mulher. Que quando engravidou de mim foi
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  rejeitada pela mãe. O rum.
• 25:32
  Significado que eu dei lá na barriga.
• 25:35
  É que eu tinha sido rejeitada. Aham, e eu não sabia.
• 25:38
  Eu não sabia por que que toda vez que eu errava.
• 25:42
  Eu. Eu, paralisa, vá.
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  Porque eu senti que eu fui um erro, né?
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  Ur, logo que eu cheguei, eu estava estreando na existência
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  cara, minha avó ficou 5 anos sem falar com a minha mãe.
• 25:53
  Minha mãe escolheu me ter. Com uma força absurda?
• 26:00
  Então, eu sempre tive essa ferida da rejeição, por isso que
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  eu falo muito sobre isso. Nos meus conteúdos, porque muita
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  gente também vive isso e às vezes nem sabe por que que tem o
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  que tem, as inseguranças que tem, os medos que tem.
• 26:13
  Então trabalho de cura. Querendo ou não, que eu faça um
• 26:16
  trabalho de cura muitos anos com essa galera, porque eu fui me
• 26:18
  curando junto, hã, rã junto com elas e o bebê, ele escancarou
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  assim, meu lado da rejeição, da insegurança enquanto eu estava
• 26:27
  lá no auge, todo mundo que olhava de fora, nossa que
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  incrível, bombando ao e eu presa ali nos meus julgamento 12.
• 26:34
  Mas dá um exemplo assim de de uma situação.
• 26:38
  Master masterização masterização concretiza, deixa concreto isso
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  para a gente que está vendo e ouvindo assim, tipo.
• 26:46
  Sei lá, você sai do BBB, se aparece lá no Projac, sacou?
• 26:50
  Sei lá. Parece que sei lá.
• 26:50
  Serginho Groisman, não sei, sabe, vai não.
• 26:53
  Eu fui em todo, é tem um caminho, né, Lica?
• 26:55
  Na Na Maria Braga, no Faustão, aí você foi na Angélica, Ana
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  Maria Braga no Faustão TV que negócio galera te reconhecer na
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  rua para loucura. E ali?
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  Rolou esse tipo de pensamento total.
• 27:08
  Eu estava perdida de mim de novo.
• 27:09
  Como eu me encaixo para as pessoas me aceitarem?
• 27:14
  Esse era o pensamento total. Total e sem saber o que fazer,
• 27:18
  porque eu não me aceitava ainda. Mas o que que.
• 27:20
  O que que? Quando você fala, não me
• 27:23
  aceitava. Como assim, o que que você, qual
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  era a parte que você não se aceitava porque.
• 27:29
  Para a gente que está vendo aqui, ó, ó, sua turma é e animal
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  spa. Porque tem muita gente vai se
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  identificar aqui já está identificado.
• 27:39
  Se liga, eu vou, eu vou, eu vou fazer um checklist aqui agora,
• 27:42
  beleza, você tá, quantos anos? 37, não.
• 27:44
  Naquela época a nossa vim, então 2222 estava com dinheiro no
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  bolso, estava cheque. Estava conhecida, muito cheque.
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  Estava? Ela era lá fora, orgulhosa,
• 28:00
  muito cheque. As marcas vindo atrás, muito,
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  muito, tava atrapalhando o trabalho que não conseguia nem
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  caber na gente. Estava negando, né?
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  Tava falando, não dá, não dá. Então cheque, então cachê
• 28:11
  aumentando. Sim, sim, visão de mundo
• 28:14
  ampliada. Não muito, porque eu estava
• 28:18
  presa. Visão de mundo profissional
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  ampliada assim, com certeza, beleza, cheque realizando o
• 28:23
  sonho de conhecer pessoas incríveis viajando, Joel, tudo
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  beleza, tudo isso aqui estava acontecendo.
• 28:29
  E o que estava acontecendo, isso aqui fora não é.
• 28:31
  É o que estava acontecendo dentro.
• 28:33
  Queria a tua lista aí eu estava incapaz de reconhecer esse
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  áudio, de sentir esse auge um. Porque eu estava vivendo ainda,
• 28:42
  sei lá, muita dor, muita confusão, muita ferida
• 28:45
  emocional. EE é muito louco.
• 28:47
  Isso porque as pessoas que passam por depressão.
• 28:51
  Por ansiedade, você tem uma distorção da realidade, um e
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  muitas vezes isso é químico, então imagino que naquele
• 28:58
  momento eu tenha tido algum princípio de depressão que me
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  impediu de sentir. O você fica anestesiado, Joel.
• 29:06
  Então me impediu de sentir esse sucesso todo cara.
• 29:09
  Hoje, quando eu olho para trás, eu falo, meu, olha que incrível
• 29:12
  isso. Mas naquela época eu sei lá.
• 29:14
  Eu sentia muita dor e eu não conseguia sentir essa
• 29:18
  realização. E também tem um motivo, tá?
• 29:22
  Porque eu sempre tive a necessidade de contribuir com
• 29:26
  algo de, de ajudar em algo. Eu não tinha ao servir.
• 29:31
  Para as pessoas? Então, assim, beleza, dinheiro
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  na conta. Ótimo, era uma meta, cheque.
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  Oportunidade, viagens, glamour. Aquela coisa deu tudo.
• 29:43
  Visibilidade. Mas eu não me sentia útil.
• 29:48
  Como eu tô ajudando e contribuindo para a vida das
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  pessoas, não está? Não estava?
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  E daí a rodinha, não. Entendeu?
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  Estava naquele ciclo ali do mas porque?
• 29:58
  Porque. Porque não estava porque não
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  estava ou não estava, porque você acreditava que não estava.
• 30:04
  Eu acreditava que não estava, mas hoje olhando, estava ou não
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  estava? É, não sei se eu vi esse valor
• 30:09
  todo, não tinha uma entrega. E aí na internet eu encontrei
• 30:14
  esse caminho. Como eu posso?
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  Começar do zero. Sem ter que usar aquele holofote
• 30:21
  para me alavancar para as pessoas verem quem eu realmente
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  sou, o Rui. Entregar algum valor para elas e
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  fazer com que elas se sintam melhor.
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  Com a pessoa que elas são? E aí a internet me trouxe,
• 30:33
  porque assim? Eu tive portas abertas na Globo.
• 30:38
  Só que nenhuma delas era exatamente para os caminhos que
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  eu queria. Então eu queria muito ser
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  apresentadora, jornalista, aquela coisa dará e daí?
• 30:45
  Acabava indo pro entretenimento como atriz e tal.
• 30:48
  E algum momento eu tive algumas algum discernimento de falar,
• 30:51
  gente. Beleza, se aproveitou tudo
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  aquilo, mas. O que que você quer realmente?
• 30:58
  E aí eu fiz uma força enorme para me provar, entendeu?
• 31:02
  E daí eu voltei pro jornalismo como repórter.
• 31:05
  Só que eu passei muito tempo. Joel fazendo força para me
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  provar isso foi bom. Ã?
• 31:11
  Porque, sabe, quando te abrem uma porta, você fala.
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  Não, eu sou mais que isso, então isso é bom.
• 31:18
  Só que ao mesmo tempo eu fazia essa força para me provar.
• 31:21
  Então, quando eu comecei a trabalhar como repórter.
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  Quais eram as reportagens que eu mais queria pegar?
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  Entrevista em inglês em espanhol, que era meu e mostra
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  que você é inteligente, mostra que tem alguma coisa aí na sua
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  cabeça, mostra quanto você estudou.
• 31:38
  Então fui repórter Internacional.
• 31:41
  E daí? Eu fui sempre sempre querendo um
• 31:43
  pouco mais para me provar, só que eu não estava me aprovando,
• 31:47
  só queria que os outros aprovassem.
• 31:49
  Então esse processo de validação que eu falo tanto hoje não
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  existiu da minha parte e eu vejo o quanto eu perdi na minha vida.
• 31:56
  Por nem ao menos ter olhado e falado, meu, olha meu valor.
• 32:01
  Porque tem valor, quando você cai, tem valor.
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  Quando você erra, tem valor. Quando te criticam tem valor.
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  Quando você é rejeitado. Só que você precisa se dispor a
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  se abrir e enxergar esse valor. Como isso me fortalece?
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  O que que o senhor me ensina? Como eu me reinventou, eu não me
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  fazia essas perguntas. É igualzinho só no momento da
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  da. Criando uma força imensa,
• 32:28
  criando uma contração sábio, uma resistência e teve, teve
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  incluido, teve algum clique? Teve algum ao virada de chave
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  que você mudou de me provar para me aprovar?
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  Sim, muito. Quando eu estava lá, 2016, com
• 32:45
  quase 1000000 de inscritos no meu canal do YouTube, que era um
• 32:49
  Marco na vida, né, porra? Buscaria uma galera muito fiel,
• 32:52
  Joel, uma galera tão fiel que está comigo até hoje.
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  Aham. E assim eu ensinando maquiagem.
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  Foi assim que eu comecei, né? O meu servir, a princípio, foi
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  ensinar maquiagem. Para fazer as mulheres se
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  sentirem mais felizes ou melhores com quem elas eram, né?
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  Eu quero que elas se sentissem bem.
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  Pudesse sentir mais bonitas, era o jeito que eu tinha de ajudar o
• 33:13
  que eu sabia na época. Aham.
• 33:15
  Aí foi indo, indo, indo, indo, indo.
• 33:17
  Aí era uma época que eu tinha uns contratos incríveis.
• 33:21
  Estava lá, Paris Fashion Week. Em todos os lugares bacanas, as
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  marcas melhores e o canal crescendo.
• 33:30
  Sempre muito maquiada, produzida, montada.
• 33:35
  E aí eu olhava aquilo, eu falava, meu, por que que eu tô
• 33:37
  me sentindo igual? Big Brother de novo, não é
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  possível. Eu tenho algum problema.
• 33:42
  Eu tenho algum problema, não é? Será que eu sou insatisfeita ou
• 33:45
  será que eu sou ingrata? Porque eu estava alcançando algo
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  incrível, que poucas pessoas tinham o vi de novo.
• 33:51
  Eu estou com essa inquietação, sentindo um vazio.
• 33:54
  O que raios é isso que está acontecendo comigo?
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  E aí na época desse Paris Fashion Week, eu escalei meu
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  primeiro vulcão. Com 2 amigas que são totalmente
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  opostas desse mundo da imagem e da moda que são fora dessa
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  bolha. E daí?
• 34:10
  Quando eu escalei aquele vulcão fora de qual bolha?
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  Da imagem, das aparências, tá que a gente pode chamar de
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  vaidade? Existe?
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  Superficialidade também, enfim. E elas são.
• 34:22
  É outro rolê, tá? Elas me trouxeram de volta para
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  a vida real quando escalei aquele vulcão.
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  Era 5000 m de altitude. João chega 1 hora que você não
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  tem mais fôlego e eu escolhi. Eu falei, meu, eu sempre gostei
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  de me desafiar, hã? Não vou usar cilindro de
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  oxigênio. Eu vou até o final.
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  Assim. O seu cérebro, quando está
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  faltando oxigênio, começa a dar um bug louco.
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  Eu sentava no meio do deserto do a ta cama eu falava meu Deus do
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  céu, como eu vou fazer para chegar, tá?
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  É um passo de cada vez, vai Juliana, vai, vai, vai.
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  Chorei. É faltou fôlego e eu fui indo,
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  eu fui indo, eu fui indo. Depois de não sei quanto tempo,
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  acho que eu levei o dobro de tempo para chegar lá em cima.
• 35:10
  E o guia, ele subiu com a mulher correndo, Joel, correndo.
• 35:17
  O esporte deles é é Escalada. Corrida nem seu nome de vulcão e
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  eu morrendo dando o nosso tipo de cada vez a primeira possível,
• 35:27
  hã? Mas a naquele momento me deu um
• 35:28
  clique. Se eles sobem correndo porque
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  dá. É porque eu não estou preparada,
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  mas dá. Como é que você pode olhar para
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  a sua volta, para as coisas que às vezes você acha que nem são
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  possíveis? E se treinar minimamente para no
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  dentro do seu possível, se melhorar.
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  Então, naquele momento, me deu um negócio.
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  Quando eu cheguei lá em cima. Eu chorei muito, muito 5000 eu
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  tenho até tatuado aqui, deixa eu ver 5604 m de altitude.
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  E eu falei, cara, foi a maquiagem que me trouxe até
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  aqui, não? Foi AO meu Luke?
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  Não. Que que me trouxe até aqui?
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  Eu. Com a minha conversa interna,
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  vai mais um passo. É mais um.
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  Naquele momento, eu falei, meu. É o quanto eu vou ser a minha
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  maior incentivadora. Nunca tinha sido.
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  Nunca patinando, olhei pra mim e falei, meu, você quebrou tudo.
• 36:42
  Você treinou 5 horas por dia, 5 dias por semana, durante 5 anos.
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  Parabéns. Eu nunca fiz isso.
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  Quando escalei aquele vulcão, olhei para mim, eu falei sem
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  incrível. Você subiu sem oxigênio.
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  Você foi com a sua perna e pela primeira vez a minha mente.
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  Acompanha o meu cu? E ajudou o meu corpo.
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  Chega lá o corpo quebra, Joel, você sabe disso.
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  Se a nossa cabeça aham, não está funcionando bem.
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  Se as nossas emoções não estão em dia.
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  Foi ali que eu falei, eu preciso estudar.
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  Comportamento? Desenvolvimento.
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  Eu preciso saber como fazer a galera entender que cuidar da
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  emoção e da cabeça vai fazer elas chegarem mais longe, porque
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  não é mais a maquiagem que vai levar alguém para esse próximo
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  nível. E não tem nada de errado, a
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  maquiagem eu amo hoje eu super me maquiei, passei até meu
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  melhor brilho da Rihanna para estar aqui com você.
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  Eu estou vendo tá reluzente aqui o negócio.
• 37:47
  Mas eu entendi que dá para ir mais fundo, como eu levo a minha
• 37:50
  galera pra esse lugar que eu consegui.
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  Todo dia a gente pode escalar um vulcão, o rum.
• 37:57
  Mas a gente só consegue se a gente for a nossa melhor e maior
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  incentivadora. Não adianta todos vocês estarem
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  lavai se dentro. Do seu diálogo interno, você
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  está falando. Você não é boa o bastante.
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  Ali, eu entendi muita coisa. E olhei para um grupo de
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  pessoas. Eu estava na época.
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  Criando zen, meu aplicativo de meditação.
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  Porque daí eu comecei a entender, vamos fundo, como que
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  a gente pode se melhorar? Um me encontrei no ioga, na
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  meditação e olhei para uma galera aqui que performa, vai
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  pessoas que eram alto astral, que eram ótimos amigos, ótimos
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  conselheiros. Era um grupo de amigos nossos
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  que são amigos até hoje, que são nossos sócios também.
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  Alguns são nossos sócios no sem. Falei, gente, que que vocês
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  fazem? Sabe aquele lance de se cercar
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  dos melhores? Aquelas amigas que escalaram um
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  vulcão comigo. Essa galera falou que que vocês
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  fazem? AA gente fez aí, sei lá, todas
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  as formações de PNL. PNL, que que é isso?
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  Programação Neurolinguística, que que isso faz a te ajuda a
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  trabalhar suas emoções, quebrar crenças limitantes, aí você
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  ganha um Monte de ferramenta. Como assim ferramenta?
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  Há umas técnicas, você usa com você.
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  Para despertar, eu falei, tá bom?
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  Fiz uma formação dos 3. Depois me formei como co é
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  assim. Eu eu descobri um Mundo Novo e
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  junto com ioga, meditação, para ter também o outro lado, né?
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  Ágil, eu nunca mais. Eu nunca mais eu fui a mesma.
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  E isso me deu ferramenta para o resto da vida.
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  E aí em 2016 eu comecei a trazer isso para o meu público.
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  Só que imagina. Eu quero que você faça suas
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  previsões do que aconteceu, porque isso é muito bom em
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  análise, não é comportamental. Eu entregava a maquiagem pra
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  galera, moda Do Nada. Ela mete a louca e começa a
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  fazer reflexões à. Minha vida vai, falei, eu saí do
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  curso de coaching muito louca. Então, querendo.
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  Temos seguidores, ó, não vai ser mais a mesma coisa, já te é, já
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  tinha 1000000. Eu acho.
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  Naquela época eu estava chegando.
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  A não estava chegando, você deu um cavalo de pau.
• 40:23
  Virou o busão. A direção falou, é pra lá, é
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  outro caminho que eu estou indo agora, muito louca.
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  Eu sempre sonhei em ter uma cobertura, era um dos meus
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  objetivos de vida. E naquela época, eu crie que a
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  gente já estava casado. Só que era outra realidade de
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  momento de vida, de carreira financeira.
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  E a gente mirando na cobertura a gente já ter metido os pés pelas
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  mãos um e naquela época eu falei, tira os excessos?
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  Tira os excessos. Que que, que que é essencial
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  para você daí foi quando eu fui ler essencialismo 2016, o Ho.
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  Livro para fui buscar o minimalismo, o rum.
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  Ai Joel, só que você sabe, eu me jogo.
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  Aham, eu zerei. Eu não usava quase mais
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  maquiagem. Eu só comecei a usar roupa
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  neutra lá eu virei uma página em branco para descobrir quem eu
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  era. A gente saiu de um apartamento e
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  aí eu tinha Oo. Na época do BBB.
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  Eu comprei uma sala comercial, vendia fui, né, administrando
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  aquele dinheirinho Claro e comprei um apartamentinho na
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  planta de um quarto num bairro super legal, lá da de Santos.
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  Era a minha Alegria de vida. Aham, só que eu sempre falei, há
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  muito pequeno para mim, muito pequeno para mim.
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  Como assim, pequeno? A gente era solteiro, aham.
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  Aí eu falei meu. Re, seta.
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  Receita seus padrões. Eu estava andando com uma galera
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  que era uma mentalidade muito expansiva, mas.
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  Eu não. Eu estava na mentalidade deles e
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  não na minha. Eu falei, qual é a minha
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  mentalidade? Re, seta.
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  Vai pro procura o seu essencial da gente foi para um apartamento
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  menor, com uma decoração minimalista.
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  Cara, eu. Eu fiz um bazar beneficente, eu
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  vendi 70% das roupas, sapatos, acessórios, maquiagem seu.
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  Enxuguei. O que que acontece?
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  Excessos? Bagunçam a gente.
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  Beleza, enxuga, acho o seu. E aí comecei a os conteúdos de
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  comportamento. Eu fiz esse vídeo, esse vídeo,
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  tipo assim, explodiu. É uma galera meu, que incrível
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  eu me identifico com o que você está falando, de você viver uma
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  vida para os outros pelas imagens e se perder de novo, né?
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  Me perdi de mim, cara. Quem eu era ali que eu gostava.
• 42:40
  Quem era Juliana? Então eu zerei, virei uma página
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  em branco para começar uma história.
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  Só que o meu fiz isso muito. No auge, eu sei que nisso é ter
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  o seu negócio, e de repente eu não mudei.
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  Agora eu vou falar de artesanato, sei lá, meu.
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  Só que hoje eu olho para trás, eu falo, cara, que legal que eu
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  me respeitei. Porque por que que eu me
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  respeitei, Joel? Porque que eu parei de de ouvir
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  o ruído? Porque eu já estava me validando
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  quando eu subi aquele vulcão, eu fiz um acordo pra pro resto da
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  minha vida sumir. A maior incentivadora, não
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  importa o que for acontecer, eu estou lá por mim.
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  Esse respeito que a gente queria pela gente.
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  Esse respeito faz toda a diferença, porque você não vai
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  mais aceitar. Menos do que você merece.
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  Você não vai mais aceitar desaforo, você não vai mais
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  aceitar que te falem que o seu lugar não é ali.
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  Se você achar que é. Aí, mas ainda tinha muita coisa
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  para ser trabalhada. Porque eu me aceitei, mas eu não
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  sabia direito que eu era. E daí foi ainda essa construção
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  que que foi muito parceiro, não é amor?
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  Você abraçou muito aquilo tudo? Naquele momento a gente deu um
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  pause no projeto cobertura durante muitos anos.
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  Dava para comprar, mas não precisava naquele momento,
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  entendeu? Era para comprar que vocês têm
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  hoje é exatamente a cobertura, né que vocês têm hoje?
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  Teve algumas pessoas que me incentivaram nessa mudança.
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  Teve 1000000 de pessoas que criticaram naquela época, só que
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  demais, mas eu já estava. Você não.
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  Importava mais do que ter os outros, não me importava tanto.
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  Porque eu comecei a perder seguidor.
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  Aí aquele 1000000 começou a. Mas ainda só que a sua cabeça ao
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  ver isso. Qual foi OA validação?
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  Você usa muito esse termo, né? Validação, qual foi a?
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  Como que você validou, estou perdendo, estou trocando, faz
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  parte, é normal, vinha à cabeça e falava, sua idiota.
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  O que você está fazendo? Você está pondo tudo em risco,
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  mas aí eu já tinha encontrado a outra voz interior, porque a
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  gente não vai sumir a sua voz do alto crit.
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  Não vai sumir, é que nem medo é que nem segurança não existe.
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  Vai eliminar, não vai. Você vai conviver.
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  Coexistir. A palavra você vai coexistir com
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  seus sentimentos, mas você sabe como trabalhar essa inteligência
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  emocional e daí naquele momento, toda a vozinha que falava assim,
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  ai, cagou, o que que você falou? Que que você está fazendo é vim
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  outro, o outro lado confia. Confia que você está encontrando
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  seus caminhos, e você vai ajudar muita gente a encontrar seus
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  caminhos também. Sabe uma coisa que é importante
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  a gente falar aqui? Para quem está ouvindo e para
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  quem está vendo. É que a pessoa ela pode
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  significar errada, fala assim, pô.
• 45:33
  Tá com medo de perder seguidor? É porque seguidor, gente, para
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  quem está no mercado da influência é dinheiro.
• 45:40
  O nosso negócio, ele é baseado em audiência e a audiência ela
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  monetiza o nosso negócio, como é que o Joel j ganha dinheiro
• 45:47
  aqui? Com o podcast ele ganha, eu
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  ganho dinheiro com podcast, porque isso gera uma audiência.
• 45:51
  As pessoas se inscrevem no canal ao se inscrever no canal.
• 45:54
  Tem um negócio chamado Eddie, sem se esse é de sense.
• 45:56
  Ele traz uma parte do do dinheiro que as empresas colocam
• 46:00
  aqui pro canal. O canal se mantém um escrito,
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  ele entra no nosso ecossistema de coisas que tem, está
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  envolvido com influência, então quando a Ju fala tá com medo de
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  perder seguidor? Sim, sim, lógico.
• 46:13
  E é resultado porque dinheiro é finança, é o é o nosso trabalho.
• 46:18
  Então eu vi muito isso acontecer.
• 46:20
  Ju no agora na política, as pessoas, pô, não vai se
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  posicionar? Tá com medo de perder seguidor,
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  não é medo de perder seguidor, galera é medo de perder
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  dinheiro. Por conta de um posicionamento
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  que às vezes você não sabe, então você imagina a Ju subir o
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  vulcão somar, a maior incentivadora dê um clique.
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  Você. Você deu um 360.
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  Na verdade, deu um 180 no teu caminhão e aí você desce, você
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  sobe a Montanha de um jeito e desce de outro e pensa na pessoa
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  que tenha ferido da rejeição. Aham a volta porque você fala,
• 46:48
  meu, a galera está me rejeitando, tá indo embora
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  exato, então mexeu numa ferida, mas eu já tinha alguma noção de
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  que não eu tenho que ser verdadeira comigo.
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  Chega, né? Já deu, né?
• 47:00
  História, né? Tipo, você está fazendo por você
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  ou você está fazendo pelos outros?
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  Eu estava fazendo atualmente, queriam que eu fizesse outra?
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  O milhão de seguidores, 1000000 de inscritos em 2022.
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  Não é 1000000 de inscritos em 2014.
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  Galera 1000000 é, é o que é 1000000 de inscritos, 1014.
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  Hoje sei lá, 10000000 de inscritos é outra por profissão,
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  é o outro impacto. Tinha muito menos gente, é,
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  então ajude. Estava lá.
• 47:26
  Sei lá, meu, você estava no ar, rádio, efeito da Montanha no ar,
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  o efeito dos dos canais do YouTube, né?
• 47:31
  Lá era raro efeito também igual tinha topo do vulcão.
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  Era era um outro vulcão que ela tava, então eu te entendo hoje,
• 47:40
  então eu quero deixar isso Claro para a galera, porque quando
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  você fala, pô, vou perder, imagina, tô descendo o cara, vou
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  dar uma picotada nessa na minha vida, vou dar uma picotada
• 47:48
  nessa, na minha linha editorial e a turma, pô, cara, nas esse se
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  esse é o assunto, eu não quero mais e imagina a força interna,
• 47:56
  né? O recurso interno falar é, então
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  tá bom, vamos, vamos renovar a base?
• 48:01
  Exato, vamos renovar a base, vamos renovar, entendi o
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  assunto, porque daí fica quem quer, quem se identifica.
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  E aí é seguidor qualificado, não é só número, sim.
• 48:11
  Então, assim, o que que eu senti naquela época, quando eu tava lá
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  no Rio, depois do BBB, que daí a Globo abriu umas portas e vieram
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  outras de outras emissoras? Eu falei, não, eu vou voltar
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  para minha cidade. Nem que seja trabalhar na TV
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  local, que tem muita coisa boa e que realmente foi ali que eu me
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  senti útil dentro da minha profissão.
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  Colocando ali o meu. O meu melhor.
• 48:37
  A galera, cê é louca, você vai sair do holofote fritar.
• 48:41
  Mas tem também uma questão de honra, né?
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  Tem uma luz aqui dentro, não precisa a luz de fora e pus com
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  que eu quero um direcionamento. Daí beleza.
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  E nessa época do YouTube de novo você é louca.
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  Eu falei, tá da última vez que me chamaram de louca.
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  Deu certo. O vamos embora, meu, vão te
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  chamar de louca, vão te chamar de louco.
• 48:59
  Você tem que comprar sua loucura.
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  E meu se deu errado, começa de novo, começa de novo e vai.
• 49:07
  Enquanto você for essa sua maior incentivadora, você vai
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  continuar comprando sua loucura, você vai continuar recomeçando
• 49:13
  você. Você acredita que a pessoa que
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  mais fez mal para você na vida foi você?
• 49:18
  Com certeza. E como é que Joel, no final da
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  minha palestra, honre sua história?
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  Que eu já fiz na hora h que eu já fiz em muitos lugares.
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  No final da palestra tem uma frase.
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  Que é uma frase que veio de lá de dentro do meu ser, que eu não
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  li livro nenhum. O pior julgamento que você pode
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  repetir de novo. O pior julgamento que você pode
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  receber é aquele que você faz repetidamente sobre você mesmo.
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  Você faz repetidamente sobre você.
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  Ou pior, sabe, jú, eu. Eu vejo.
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  Que o teu, a tua história, ela é capaz.
• 49:59
  De mudar a vida de alguém e ela já faz isso.
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  Ela é capaz, né? Você tem essa dimensão?
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  Hoje você aceita isso, aceita? Tá, em algum momento você não
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  aceitou, mas dá um frio na barriga.
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  É uma baita responsabilidade, mas eu assumo ela.
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  Mas você aceita ela assim toda, assim você muda a vida das
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  pessoas, você aceita ou você aceita?
• 50:24
  Sim. Em algum momento você rejeitou o
• 50:26
  acordo para isso? Sim, porque é.
• 50:30
  É uma responsabilidade que no primeiro momento eu falava, meu,
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  aham, você, você está ligado aqui hoje, aqui, nesse podcast,
• 50:36
  está mudando a vida da mulherada.
• 50:37
  Assim espero, não? Mas você sabe.
• 50:41
  Ainda tem o lugar, se você percebe, sim, espera, mas sim,
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  porque todos os dias as pessoas vêm falar aquele podcast que
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  você gravou, aquela fala sua, é isso, vai rolar, você vai
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  receber mensagem da galera, falar Ju o seu podcast com Joel
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  mudou a minha vida. Você tá ligada nisso?
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  Sim, Joel, olá, sabe por que eu tô te falando isso?
• 51:01
  Porque eu tô falando isso. Porque eu também não estava.
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  E como foi para você? Difícil.
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  Eu escrevi um livro 100% presente e as pessoas chegaram
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  para mim muitas coisas, muitas, sei lá, milhares.
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  O seu livro mudou a minha vida, então vamos lá, vamos, vamos
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  fazer a anatomia da frase o seu. Livro que tem as minhas idéias.
• 51:24
  Com a minha história escritas por mim, mudou definitivamente a
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  minha vida. Eu falo, tenha pau.
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  Não existe, como que eu posso ter mudado que mudou sua vida?
• 51:34
  Foi você, foi tal tal, é sempre assim não, né?
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  Não é sendo muito essa resposta, não.
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  Eu te ajudei, mas você foi a responsável, você abriu espaço,
• 51:43
  você se permitiu, porque na verdade é a gente impulsiona
• 51:47
  transformações, é o que eu sinto é impulsionar transformações.
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  A pessoa fez a transformação dela, eu estava ali dando a mão,
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  acho que eu faço, eu dou a mão, tá?
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  Eu acho, assim que você que você trabalhou tua cabeça, mas é, é
• 51:58
  uma. Coautoria?
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  Gosto é uma coautoria. Gosto, gosto, porque o que que
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  eu também quero gosto. Não quero que a pessoa seja
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  dependente de mim, mas quero que ela dependa dela, que ela saiba
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  que eu dei recurso, que ela aprendeu e eu estou dando a mão.
• 52:16
  É uma coautoria. Essa eu gostei disso.
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  Amei. Porque eu.
• 52:21
  Eu neguei muito. Está?
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  Não, não mudei sua vida, foi você que mudou.
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  Eu estava ali, te deu um suporte.
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  C que se tatua Paris e tinha um livro.
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  Só que eu parei um pouco. Eu ouvi tanto que um dia me
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  perguntei, algum livro Joel mudou a sua vida?
• 52:34
  Eu falei um Monte de livros mudaram a minha vida.
• 52:38
  É, eu vou te contar um livro de um cara que eu amo só apaixonado
• 52:40
  que é o jacobi, o jacobi patri, eu li um livro dele chamado o
• 52:43
  óbvio que ignoramos e era réveillon de 2016 para 2017.
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  Eu estava com a Lala na cama, e eu li um trecho, era 2 da manhã.
• 52:55
  Eu acordei Alaska. Com uma pergunta que ele fez,
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  assim, onde você é bom? E oculto que minha esposa falei,
• 53:02
  amor, onde eu sou bom? Ela, é Claro que.
• 53:05
  Que foi, que que foi? Bem, sei lá onde eu sou
• 53:08
  realmente bom, ela, não sei, parece eu Creek.
• 53:13
  Não sei. Aquele livro mudou minha vida.
• 53:17
  Aquela frase mudou minha vida. Aquela pergunta mudou minha
• 53:19
  vida, aquele instante mudou minha vida.
• 53:21
  Quando eu voltei, eu falei, quais foram os livros que
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  mudaram minha vida? Juca, um Monte.
• 53:26
  Aí eu falei, pera aí. Se um livro mudou a minha vida,
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  o meu livro pode mudar a vida de outras pessoas também.
• 53:31
  E aí eu dei uma. Eu dei um clique.
• 53:33
  Eu falei quando alguém chegar e falar Jó, você mudou minha vida,
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  eu ao invés eu falar assim, não foi você que mudou sua vida, eu
• 53:39
  faço outra coisa, eu falo, é o que foi que eu disse?
• 53:43
  E o que foi que você viu fazer? Porque?
• 53:46
  Eu vou fazer mais. O que foi que eu disse?
• 53:49
  O que foi que eu disse? E as pessoas vêm quando você
• 53:52
  fala saúde, família e trabalha no inverter ordem, falou, OPA,
• 53:55
  quando você sobe na sua bicicleta e pedala junto com seu
• 53:59
  filho, que foi que eu fiz? Hoje, quando você está no meio
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  da live, seu filho mete a mão no teu café, joga o café na tua
• 54:03
  perna e ele é vida real. Eu falo, Mano, eu estou mudando
• 54:07
  a vida da galera sem doeu velho e qual que é?
• 54:10
  A diferença é que eu estou sendo eu e eu estou tendo a coragem de
• 54:15
  ligar uma live. E fala, galera, olha aí.
• 54:19
  E o cara fala, esse cara é de verdade esse cara de verdade.
• 54:21
  Isso para mim foi uma, foi uma, foi um, foi muito difícil, Ju.
• 54:25
  Eu estou vendo você emocionada, aí eu sei que está vivendo isso
• 54:28
  exatamente isso. Como que pode a gente mudar a
• 54:30
  vida de alguém sendo a gente? Pois é.
• 54:32
  Porque os seres humanos se conectam com isso.
• 54:36
  Ontem, assisti sua palestra. Do Caio, né, do Elton?
• 54:42
  Da Fabi? Falei pro curica, ele perguntou
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  que foi o melhor. As histórias das pessoas.
• 54:51
  E acima disso, onde elas mais erraram.
• 54:54
  O rum. Quando a gente enxerga valor no
• 54:59
  erro, quando a gente enxerga valor nos momentos lá que você
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  está nos Picos e nos vales, né transitando e assim vai ser para
• 55:06
  sempre. É a vida, é isso.
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  A gente vai escalar um Monte de vulcão.
• 55:10
  Só que cada Escalada fortalece quando a gente entende o valor,
• 55:15
  honre sua história, minha palestra, ela é muito sobre
• 55:17
  gerar valor e aprendizado. Porque é aquilo que eu passei.
• 55:21
  Se a gente está ali só em conflito.
• 55:25
  Com que acha que errou? Se julgando, você não está
• 55:29
  gerando aprendizado, você está só rodando em círculo.
• 55:33
  O ponto da virada? Você gerar esse aprendizado.
• 55:35
  Como isso me ajudou? Como isso me fortalecer, o que
• 55:37
  que eu aprendo que eu trago disso?
• 55:39
  Porque daí a bagagem você escalar o próximo vulcão.
• 55:42
  Muito mais experiente, né? Você falou dos livros, eu sei
• 55:47
  que a galera que ama a leitura, né?
• 55:50
  Eu adoro suas sugestões. Outro dia, meu Deus do céu,
• 55:52
  comprei 5 de uma vez, viu? Pare com isso, é esse é o meu
• 55:56
  vício. Cada um tem um vício, esse é o
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  meu Brenner Brown mudou minha vida Brennan Brown é uma das
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  maiores pesquisadoras e estudiosas de vulnerabilidade de
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  coragem. Exato, ela me ensinou demais e
• 56:08
  Luís rei, que já está em outro plano, deixou um legado
• 56:11
  incrível. De autoconhecimento?
• 56:15
  São minhas preferidas, aham, qualquer livro dela a gente vai
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  fundo, inclusive a breny. Para as empresárias que estão
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  ouvindo a gente, meu público traz muito, né?
• 56:23
  Especialmente empreendedorismo materno.
• 56:25
  A brane tem 11 linha forte de liderança, aham, coragem de
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  liderar Neder to lead aham conteúdos fantásticos que eu amo
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  e mudaram a minha vida. E hoje Ju você fala com a
• 56:38
  mulherada, né? Sim, hoje, hoje teu tesão tá
• 56:41
  onde? Onde?
• 56:43
  Onde que você fala, cara? Que delícia eu acordo.
• 56:46
  Penso nisso, trabalho nisso, olho pra isso eu quero.
• 56:49
  Eu quero que as mulheres vejam, você quer que elas enxerguem o
• 56:53
  quê você com protagonistas, elas são protagonistas.
• 56:57
  Elas só precisam sentar nessa cadeira.
• 57:00
  Vocês que você quer que as mulheres conquistem o quê?
• 57:03
  A Liberdade de ser quem elas são é o nome do meu livro, é o nome
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  do meu curso, Liberdade de ser é Liberdade de ser você e não
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  ficar mais tentando se caber em caixas no que querem, no que
• 57:17
  esperam. Para ser aprovada, amada aceita?
• 57:21
  Não começa tudo isso por dentro. Eu vou ajudar com que elas se
• 57:25
  amém se aceitem, se validem. Eu aprendi a fazer isso sim, e
• 57:31
  hoje você sabe ensinar sim, ensinar não só sabe ensinar como
• 57:35
  ensina super bem, ensina. Com palestra você tem uma
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  palestra incrível. Teu livro é maravilhoso e agora
• 57:40
  está com curso, né? Curso janeiro, né?
• 57:42
  Tá aí, fala, fala desse curso. Fala, o que que te, o que que te
• 57:47
  impulsionou a falar, cara, chegou a hora de fazer um Belo,
• 57:50
  um Belo, de um curso, minha melhor versão, o que eu tenho de
• 57:53
  melhor por 37 anos assim, de de estruturação.
• 57:57
  Lógico, se você tivesse 38, seria melhor se você, quando
• 58:00
  você tiver 45, vai ser melhor, mas agora é a sua melhor versão
• 58:03
  hoje. Por que que você decidiu?
• 58:07
  Criar realmente um curso para guiar se uma guia, se uma, se
• 58:12
  uma mentora, ser 11 pessoa que segura na mão uma cor que você
• 58:15
  chamou de. Nessa altura eu achei demais
• 58:17
  isso. O que fez você decidir para para
• 58:21
  o caminho do da educação? Eu estou pronta, eu estou
• 58:24
  inteira. Cacete, pronto inteira, muito
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  bom pra gente dar o nosso melhor, a gente tentar
• 58:30
  abastecido. Eu me abasteci de mim mesma.
• 58:35
  Durante anos e a maternidade, João?
• 58:38
  Se aí é pai de 3, eu sou mãe de 2, o Ho.
• 58:42
  A maternidade quando me perguntam à legal, você tem
• 58:46
  faculdade, pós, mestrado, doutorado.
• 58:50
  Eu falei, tem maternidade? Aham, OPA.
• 58:54
  É verdade, escancarar o nosso melhor e o nosso pior que a
• 58:58
  gente nem sabia. Sempre me falaram, Ju, você é
• 59:01
  uma pessoa tão calma, tão centrada e realmente eu sempre
• 59:05
  tive muita facilidade. Né?
• 59:09
  E aí nasceram meus filhos, eu percebi, ô pá, não sou tão calma
• 59:12
  e tão centrada assim. E aí você tem que criar recurso.
• 59:17
  Para no olho do furacão da maternidade, se ajeitar e se
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  melhorar por você e por eles, sim.
• 59:23
  E se lapidar a ponto de você também não ficar repetindo os
• 59:27
  mesmos erros e passar para eles seus vícios de comportamento,
• 59:31
  suas crenças limitantes? E daí eu estou, né?
• 59:35
  Finalizei meu mestrado em maternidade, estou começando o
• 59:38
  doutorado e aí sim eu me sinto pronta, inteira.
• 59:42
  Porque eu tô num lugar em que eu aprendi tanta coisa.
• 59:48
  E eu me sinto eu mesmo. Meu filho fez 2 anos, parece que
• 59:54
  foi assim, pronto, pode voltar para sua vida agora inteira,
• 59:57
  porque ele dorme, ele não dormia, né?
• 59:59
  Oo? Passei mais de 1 ano acordando 8
• 1:00:01
  vezes por madrugada e trabalhando e equilibrando os
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  pratos e. O tanto que eu tive que me fazer
• 1:00:09
  bem enquanto acordava 8 vezes. Corria?
• 1:00:14
  Trabalhava? E cuidava de uma enxurrada
• 1:00:17
  emocional. Falei, caramba, se eu conseguir
• 1:00:19
  fazer isso. Eu quero ajudar mais pessoas a
• 1:00:22
  fazerem. E aí sim, é pronto, inteiro.
• 1:00:25
  Então Ju, esse é um curso para as mulheres que estão vivendo.
• 1:00:30
  Passando o que na vida, agora estão vivendo o quê?
• 1:00:32
  Como é que elas estão agora? EEEO para onde você propõe
• 1:00:36
  levá-la? Inquietação, sabe aquela que eu
• 1:00:40
  tive lá em 2016 com certo, certo, certo?
• 1:00:42
  A redação é o alarme tocando, mude, faça uma transição,
• 1:00:47
  recalcular a sua rota, o rumo. E o que que a gente faz?
• 1:00:53
  Se incomoda, rejeita apoio para debaixo do tapete.
• 1:00:55
  Não vamos olhar e às vezes cê precisa de alguém pra te dar a
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  mão pra se olhar, porque você está ali frágil.
• 1:01:00
  Por que que eu estou sentindo esse vazio?
• 1:01:02
  Eu não sei quem eu sou, isso eu já fiz, já passei, vamos lá, vou
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  dar a mão, inquietação, transição de carreira,
• 1:01:08
  redescoberta do self e da identidade pós maternidade.
• 1:01:12
  OK ou simplesmente o fato daquela mulher que performa que
• 1:01:16
  tá na carreira, que está feliz. Não consegue se validar como
• 1:01:22
  era, eu também. Eu estive em todos esses
• 1:01:24
  lugares. Então é para a mulher que
• 1:01:29
  finalmente quer olhar para ela. Iniciar uma relação muito mais
• 1:01:34
  saudável. Mais amorosa, mais acolhedora,
• 1:01:38
  mas que sim, senti va que se desafia sim.
• 1:01:41
  Se você não está aqui para passar sua mão na cabeça não.
• 1:01:43
  Porque, por exemplo, você falou assim, aquela mulher que
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  performa na carreira tem um Monte de mulher que são.
• 1:01:48
  São incríveis, máquina de performance, máquina, sabe,
• 1:01:52
  falas Lala Lala é uma máquina de performance, mas eu sei que uma
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  das dores dela é é abrir espaço para ela.
• 1:02:00
  Porque eu não até hoje, não sei qual que é esse que você fala.
• 1:02:03
  Às vezes a gente fala e ela tá ali, pá, pá, pá, pá, entregando
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  grávida tal cara eu admiro muito a sua mulher.
• 1:02:09
  Eu também. Mas ela tem.
• 1:02:12
  E eu entendo que muitas mulheres estão nesse lugar.
• 1:02:16
  Muitas. Abre espaço para saber de saber
• 1:02:18
  uma coisa da povoa, que até abrir uma questão é, é, com
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  muita educação sobre a minha esposa, né?
• 1:02:26
  Com muito respeito sobre a minha esposa.
• 1:02:27
  Primeiro sou fã dela. A las é.
• 1:02:30
  Absurdamente incrível. 2 é uma mãe nota 1000.
• 1:02:36
  Uma esposa nota 1000001, empresária nota um bilhão, um
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  ser humano nota infinito. E ela tem um jeito de olhar para
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  o mundo que é um jeito que às vezes parece que nunca é
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  suficiente, sabe? E não é cobrança minha, não.
• 1:02:53
  Nem dos moleques. Porque ela é presente, é dela.
• 1:02:58
  É dela e a gente conversa polas, caramba, tá tudo bem.
• 1:03:01
  Tem que re se vai, vida boa, vida leve, eu sei, eu sei.
• 1:03:05
  Ela. Geralmente ela fala assim, João,
• 1:03:08
  AA cobrança é minha, a é a cobrança dela com ela EE uma
• 1:03:14
  cobrança. Que só ela sabe.
• 1:03:18
  Né? Só ela sabe, né?
• 1:03:19
  De de de uma mínima consciência, mas ainda está no loop, né?
• 1:03:23
  Está no loop. É uma cobrança de tipo de
• 1:03:25
  equilibrar os pratos. E cara, tudo maravilhoso dentro
• 1:03:30
  da minha casa e ela sabe que é tudo maravilhoso, mas tem uma
• 1:03:32
  cobrança dela com ela mesma, que que que se não for no
• 1:03:37
  minimamente, minimamente? Discutida, tem que discutir,
• 1:03:41
  vamos discutir esse negócio não é?
• 1:03:42
  Então tem muita mulher passando por isso e daí tem aquela
• 1:03:46
  relação que, uma vez entrevistando um amigo nosso,
• 1:03:49
  Andréia, não podcast. Ele falou para mim, eu fiquei de
• 1:03:52
  cara que aquela relação do fazer o máximo possível versus o
• 1:03:57
  mínimo necessário, aham. Ele falou que que é melhor?
• 1:03:59
  Eu falei, não o máximo possível, né?
• 1:04:01
  A mentalidade de quem quer entregar tudo, sim.
• 1:04:04
  Só que não é o esforço inteligente.
• 1:04:06
  Porque você é bom que vai surtar.
• 1:04:09
  Vai cansar maquinal história, e eu vou deixar só essa cutucada
• 1:04:13
  para a galera que está ouvindo a gente vendo a gente.
• 1:04:16
  Como você está na vida com essa relação?
• 1:04:18
  Você está fazendo o máximo possível?
• 1:04:20
  Aposto que sim. Mas qual o mínimo necessário que
• 1:04:23
  é você aprender a ter prioridade?
• 1:04:25
  Essa é. É teu esforço inteligente, é
• 1:04:27
  saber o que você tem que fazer. E não é o tempo todo.
• 1:04:31
  Você está no máximo. Chega 1 hora que quebra a gente.
• 1:04:34
  Então é isso, mexeu muito comigo.
• 1:04:36
  Num dado momento EE eu mudei muito a forma como eu trabalho.
• 1:04:40
  É o tempo de qualidade com os nossos filhos, não é quantidade,
• 1:04:43
  sim, você começa a pensar no momento, no 100% presente?
• 1:04:46
  Aham. E vê valor nisso?
• 1:04:50
  Não é mais e mais e mais e mais, não é?
• 1:04:52
  É fazer com consciência, com presença, com amor.
• 1:04:56
  É entender que tudo tem sua hora, inclusive a gente tem que
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  ter a nossa hora. E às vezes a gente não sabe nem
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  colocar ali na agenda um, sei lá.
• 1:05:03
  Hoje me perguntaram para você, hoje me perguntaram, Ju, o que
• 1:05:06
  que é ser rico? Aí eu, hoje eu tenho a resposta
• 1:05:10
  do que é ser rico, não é rico para mim, é dinheiro.
• 1:05:14
  Tempo, saúde e paz. Então tem uma galera que tem
• 1:05:19
  dinheiro, mas não tem paz. Tem galera que tem dinheiro, mas
• 1:05:22
  não tem saúde, tem gente que tem saúde, mas não tem tempo, tem
• 1:05:25
  gente que tem tempo, mas não tem dinheiro, tem gente tem tempo,
• 1:05:27
  saúde. E dinheiro, mas não tem paz.
• 1:05:31
  Sussego tranquilidade, então a custo do quê, né?
• 1:05:35
  Então o cara fala assim, pô, eu quero faturar 10000000 de reais?
• 1:05:41
  No ano? Torra da hora aí o outro cara
• 1:05:44
  fala 10000000 é pouco, dá para faturar 15?
• 1:05:47
  Esse spread de 5? Leva pai junto.
• 1:05:52
  E entre 10 e 15 não tem diferença, velho.
• 1:05:56
  É tudo muito dinheiro, galera. Então, de 10 para 15, o que você
• 1:06:01
  compra com 15? Você compra com 10.
• 1:06:04
  Mas o tempo que você perde para fazer esse 5 a mais.
• 1:06:10
  Eu estou nesse momento assim, né?
• 1:06:11
  Então tu pode ter que tem que ser divertido, tem que ser
• 1:06:14
  divertido. Isso aqui tem que ser divertido,
• 1:06:16
  velho, chega bom dia, galera. Beleza, tudo bem, eu tenho que
• 1:06:18
  me divertir, tem que ser legal, tem que ter conteúdo, tem que
• 1:06:20
  ter relevância, tem que ser bacana, ter que trazer
• 1:06:22
  performance, mas tem que ser legal porque.
• 1:06:25
  Ponto, 41 anos, 3 filhos e tem que ter isso logo.
• 1:06:29
  Já entendi. Aliás, isso logo, né?
• 1:06:31
  Então, essa serve 11, Bela de uma reflexão.
• 1:06:34
  E eu tenho que me desprender esse ano que eu estou gravando
• 1:06:37
  com você, eu era. Eu era sócio do grupo, primo e
• 1:06:39
  eu, não eu. Eu encerrei a minha sociedade
• 1:06:41
  com o grupo primo. Numa empresa incrível,
• 1:06:45
  maravilhosa, que eu gosto. Eu amo os caras, eu amo tudo
• 1:06:48
  perfeito e tudo maravilhoso. Não tem nenhum.
• 1:06:52
  Risco de nada? Então, por que que você deixou
• 1:06:55
  de ser sócio do grupo primo sonho?
• 1:06:59
  É um sonho e momento de vida. É, tem algumas coisas que eu não
• 1:07:04
  quero e eu tenho o direito de não querer.
• 1:07:07
  Por exemplo, o Jô. Não tenho ambição de ser
• 1:07:09
  bilionário. A gente quer ser bilionário.
• 1:07:12
  Eu não tenho essa ambição. Eu também não bilionário não.
• 1:07:16
  Como é que você se imagina daqui a 10 anos, Joel?
• 1:07:18
  Bilionário, não daqui a 10 anos é o seguinte, vou te falar, é
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  campeonato infantil do João, campeonato petiz 2 do Joaquim,
• 1:07:26
  campeonato petismo, do do delícia e o e a molecada no
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  revezamento. É isso que eu vejo.
• 1:07:33
  Porque, cara, eu quero estar na, eu quero acompanhar meus
• 1:07:35
  moleques numa aula de natação, eu quero brincar com a minha
• 1:07:39
  cachorra, border collie. Eu quero estar numa palestra
• 1:07:41
  Internacional também. A vida.
• 1:07:43
  A vida é a vida, É Ela é holística, né?
• 1:07:46
  E essa, mas eu não me vejo bilionário, pô, mas é porque eu
• 1:07:49
  vi um cara bilionário que me falou isso, mas é que quando eu
• 1:07:54
  olho o bilionário que as pessoas se inspiram.
• 1:07:57
  Elas se inspiram porque o cara tem bilhão e eu olho para ele
• 1:08:01
  num todo o bilionário que você se inspira, fuma maconha.
• 1:08:05
  Eu não quero fumar maconha, entendeu?
• 1:08:07
  Então bilionário que você se inspira, não tem saúde.
• 1:08:11
  Quem é humano por trás do bilhão, né?
• 1:08:13
  Sim, entendeu? Então não, cara, não, não.
• 1:08:18
  E onde que ver essa essa? Essa reflexão que eu tenho visto
• 1:08:22
  aqui, ó no nosso podcast, você é uma perguntadora sem freio, né
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  meu? Você questiona muito você, né?
• 1:08:30
  Alterou quem eu sou, o que eu tô fazendo?
• 1:08:32
  Porque e tal e a pergunta Ela Foi tirando as cascas de você,
• 1:08:35
  né? Foi Ela Foi te levou tempo, mas
• 1:08:37
  é ótimo, é ótimo. Porque isso, autoconhecimento,
• 1:08:41
  você precisa conhecer melhor para saber o que você quer, onde
• 1:08:43
  você quer chegar e você precisa se testar, recalcular rota, se
• 1:08:47
  permitir. Hoje você falou que está pronta,
• 1:08:50
  inteira, que Alegria. Então o seguinte, galera, qual
• 1:08:54
  que é o nome do teu curso? Vamos falar do teu curso e como
• 1:08:56
  é que faz pra galera, não é não é se inscrever, né?
• 1:08:59
  Entrar numa lista, isso a lista de espera, lista de espera,
• 1:09:02
  Liberdade de ser é o nome do curso.
• 1:09:06
  É o que eu é uma proposta e alcançar que eu desejo para todo
• 1:09:09
  mundo Liberdade de ser ur. Um curso online para fazer com
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  que muitas pessoas tenham acesso do Japão, de Portugal, daqui do
• 1:09:18
  Brasil. Boa, pensado para caber na
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  rotina da mulher. Então, são 5 semanas.
• 1:09:25
  Essa é boa, Hein? Pensado para caber na rotina,
• 1:09:27
  quer dizer o seguinte, cara, você que a tua rotina é meio
• 1:09:29
  exato, respeitando ter eu dá pra encaixar, é boa respeito seu
• 1:09:34
  tempo respeita o seu possível. Não adianta eu chegar lá com o
• 1:09:37
  pé no peito e fazer da. 3 aulas por semana?
• 1:09:41
  Não, gente, nem eu consigo, aham.
• 1:09:44
  Então é pensado para caber na rotina.
• 1:09:45
  As aulas tem no máximo 30 minutos.
• 1:09:48
  Aham, a gente vai ter um fluxo ali de 3 aulas por semana, vai
• 1:09:50
  ter o ao vivo, o voo para estar perto, para estar junto, pra
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  poder interagir, olhar pra carinha, tá acompanhar, sabe
• 1:09:58
  OKA? Gente tem prática, a gente tem
• 1:10:00
  os rituais de reconexão. Eu estou criando os áudios
• 1:10:04
  terapêuticos para elas fazerem dormindo, amamentando,
• 1:10:08
  terminando de limpar a cozinha, finalizando ali o trabalho.
• 1:10:12
  Áudio terapêutico para ir aonde, Joel?
• 1:10:15
  No inconsciente para acessar as camadas que a gente aqui agora
• 1:10:19
  ainda não conseguiu para desbloqueando.
• 1:10:22
  Eu sei fazer isso, então os áudios para ouvir um áudio por
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  semana vai ouvir uma vez vai ouvir 7 dias maravilhoso, faz o
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  que te dá, faz o que você quer, vai até onde pode.
• 1:10:32
  Então vou acompanhar durante 5 semanas esse trabalho de amor
• 1:10:37
  próprio de autoconfiança. Para essa Liberdade de servir,
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  porque isso ninguém tira da gente boa lista de espera.
• 1:10:45
  Então, nas minhas redes sociais da prancha fácil tem destaque.
• 1:10:48
  Tem link na bio? Não, mas aqui também, ó, tem um
• 1:10:50
  QR Code na tela. Aqui a gente, OPA, ele está isso
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  em tudo, ele quer e cujo na tela aqui pra você entrar na lista de
• 1:10:56
  espera e na descrição desse vídeo também tem um link direto
• 1:10:59
  para você, para a lista de espera.
• 1:11:01
  Quando que abre o teu curso, 16 de janeiro, pô, me convida para
• 1:11:04
  dar uma aula a, mas eu já pus, né?
• 1:11:06
  Há já já, já falei pra lá porque ela que manda, né querido?
• 1:11:10
  Desculpa. Oi, Lala, então você e o Joel
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  tão tem aula a do que com ela? Com ela há vai ser massa em.
• 1:11:18
  Teremos aula de casal, e eu também queria convidar vocês
• 1:11:21
  para fazerem umas livres de aquecimento.
• 1:11:23
  Vamos fazer live de aquecimento, tá bom?
• 1:11:25
  Antes do curso e quem está na lista de espera também vai
• 1:11:28
  receber os conteúdos carinhosos meus, como uma forma até de
• 1:11:32
  retribuir, sabe? Sim, então já preparei alguns
• 1:11:34
  conteúdos simples básicos, tem o grupo do WhatsApp também para
• 1:11:38
  saberem em primeira mão que abriram as vagas, né?
• 1:11:42
  Sim, para não lá no 16 de janeiro, 16 de janeiro, galera
• 1:11:46
  põe na agenda, põem despertador boa.
• 1:11:48
  Entra na lista de espera ao entrar na lista de espera.
• 1:11:51
  Já está num grupo de aquecimento.
• 1:11:52
  Esse grupo tem os teus conteúdos carinhosos.
• 1:11:54
  Gostei desse nome, é conteúdos carinhosos e eu aqui já me
• 1:11:58
  oferecia a da aula, mas eu já estava colocada, né?
• 1:12:00
  Sabia? É assim que funciona aquele
• 1:12:02
  cara? Negociei com a sua Wi-Fi porque
• 1:12:04
  ela é, vocês estarão com bebezinho, né?
• 1:12:07
  Do pedroca já estará na área, então já está na organizar vocês
• 1:12:10
  antes para não atrapalhar a rotina da sua mulher, que eu
• 1:12:13
  respeito a rotina das mulheres, não é mesmo?
• 1:12:16
  Doutor mcgarry? Kojo na tela, clica aí.
• 1:12:18
  Link na descrição, entra na lista de espera.
• 1:12:21
  Tem uma página que tem tudo explicadinho, né?
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  Sim, beleza. E aí, você vai ficar esperando
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  lá num grupo que já tem conteúdo e quando ela fala valendo você
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  cai pra dentro? Aliás, também siga também ajuda
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  nas redes sociais. Daqui a pouco a gente fala como
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  é que faz para seguir a Ju e mandar mensagem, lota a caixa
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  dela vai responder, clica Lívia, vai responder a caixa dela.
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  Não, mas não é você que, mas não é você que.
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  É EEA você, né? Veremos todos ali, gente, tá é
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  respondendo perguntas. EE hoje, Ju como você imagina
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  teu 2023? Para onde está indo?
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  O que você está mirando? Quero estar perto das pessoas,
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  olhar no olho, abraçar. Além do curso online, é um
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  desejo muito grande que eu tenho, é de fazer um evento tão.
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  E de colocar essas mulheres para se soltarem para se mexerem,
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  para relaxarem, tipo uma experiência de 1 dia inteiro,
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  sim, de cuidado e carinho com elas de fazerem tudo o que elas
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  sentiram. Falta de fazer ao longo de muito
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  tempo. Então é pra dar risada.
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  É para chorar, é pra se abraçar. É para dar uma cutucada.
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  Eu cutuco com delicadeza, você sabe?
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  Aham, mas então esse evento presencial?
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  Assim, para mim, está sendo um sonho mentore ai retiro que eu
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  amo a natureza. Quem me conhece sabe?
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  Então retiro para a gente ter uma conexão.
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  Pé no Rio, Cachoeira, árvore, meditação olha só, evento
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  presencial, retiro man toria. Curso está vai ser um ano.
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  De estar perto de educação, mulherada, é esse o meu maior
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  desejo. As palestras também, que eu amo,
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  amo, eu amo a poder viajar e está em diferentes lugares.
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  A gente sempre aprende. Então as palestras, agenda está
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  sendo bem movimentada. Mas, Claro, né, Joel, mantendo o
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  que eu tenho, né? Dos conteúdos diários em redes
• 1:14:11
  sociais, no meu Instagram, no canal YouTube, o podcast tem
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  sido incrível. A repercussão sim, a gente tá lá
• 1:14:18
  no top Brasil já há bastante tempo, porque audiência tem sido
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  muito fiel e eu agradeço muito essa mulherada.
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  O rock está ali comigo porque é um compromisso que eu assumi
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  comigo e com elas. Então quando eu me melhorou, é
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  para poder transbordar mais para elas só top, então isso só
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  fortalece esse processo. Então sou muito grata a elas por
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  essa Liberdade de ser quem eu sou.
• 1:14:41
  Aham, elas também me ajudaram a chegar aqui.
• 1:14:44
  É por todas nós, AB. E 2023 com família.
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  Ali pertinho, vai ter mais filhos, vai ter mais filhos já
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  ai, gente. Fechamos a fabri kinha.
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  Você cortou, você cortou os os fio.
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  Olá, Joel. Vamos juntos fazer um spa do dos
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  caninhos é vai, vai cortar os fios, os fios que conecta.
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  Alas, curti essa ideia de adotar.
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  Eu estou começando a gostar também.
• 1:15:12
  Quando? A gente se curtir, né, amor?
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  Também tem o nosso momento de casal, porque, querendo ou não
• 1:15:19
  se perde também, sim. O casal e a rotina muda muito,
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  então um processo de resgate também de equilibrar essa
• 1:15:26
  rodinha da vida. Que tem tantos aspectos, né?
• 1:15:30
  É aquela forma holística que você fala, sim.
• 1:15:34
  É cuidado, todo dentro do seu possível.
• 1:15:36
  Então, ano que vem também de diversão.
• 1:15:39
  De respiro à tem que é é, tem que se divertir e sabe que eu
• 1:15:42
  queria já falar para você que eu falo muito com a Lala, né?
• 1:15:45
  Mas eu já vou falar pra você. É uma meta que eu criei para ela
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  junto, tá aí, a gente tem que pôr a data, porque não depende
• 1:15:51
  só de mim, mas eu inventei, né? Que eu falei do do athlon, tá?
• 1:15:55
  Porque eu não sabia andar de bicicleta, né?
• 1:15:58
  Era uma ferida. Eu falei, tá como eu me desafio
• 1:16:00
  agora, não sabia andar de bicicleta, mas sabe das piruetas
• 1:16:03
  no patins? É isso?
• 1:16:04
  Só por causa disso, né? E daí agora que eu sou a minha
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  melhor incentivadora, eu falei, tá, se a minha criança não
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  aprendeu andar de bicicleta, o que que a minha adulta pode
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  fazer pela minha criança? Para dar orgulho para ela?
• 1:16:15
  Olha que legal. A primeira de bicicleta.
• 1:16:19
  Aí eu aprendi a andar de bicicleta, desenvolvia um pouco
• 1:16:21
  isso. E resolvi ser ciclista.
• 1:16:25
  Nunca pedalei clip Ada, né, que é com a sapatilha ali porque eu
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  tenho medo ainda, mas já nunca, nunca mais.
• 1:16:31
  Eu vou de tênis mesmo e eu participei de um do ato e aí já
• 1:16:33
  estou vendo os próximos. Tô treinando aquela coisa toda.
• 1:16:36
  E aí, como eu sou essa coisinha? Aham, quer se desafiar?
• 1:16:40
  Eu falei, beleza, agora eu quero fazer um triatlo nossa.
• 1:16:43
  Aí eu falei, tá, Juliana, mas é o seguinte, pra você ter
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  qualidade na sua vida, como que você vai encaixar o treino de
• 1:16:48
  natação? Daí eu falei, já sei a Lala nada
• 1:16:51
  pra mim, revezamento. Paula beleza, amiga, essa é
• 1:16:56
  você. Depois dessa desse ciclo de
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  maternidade infinito, nossas botar lá las para merecer a vi.
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  Um a gente vai mexer nessa caixinha da nadadora 23 vezes
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  campeã Brasileira. A gente vai fazer revezamento.
• 1:17:11
  Eu tenho certeza que a gente vai se abraçar, vai olhar uma
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  numeração pra falar, a gente está inteira e pronta de novo
• 1:17:17
  para ser quem a gente é. Lalas, é isso, só me fala a
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  data, eu já estou treinando, eu entendo.
• 1:17:23
  Está num momento de outras dedicações, mas eu vou respeitar
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  o seu tempo. É, mas a Lala, ela está nesse
• 1:17:29
  momento também de de resgate, né?
• 1:17:30
  Tá, tá é isso. É com essa mulherada que eu falo
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  é o resgate de 3 filhos em 3 em 5 anos, a gente teve 3 filhos.
• 1:17:38
  É essa que é alta performance, amigo, é isso aí, tem no tem na
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  internet, 17 em 7 eu fiz 3 em 3, né?
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  O Ju. Você gostou do papo?
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  Muito gostoso, né? Muito antes de eu te fazer a
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  última pergunta fala, onde que a galera te encontra nas redes
• 1:17:52
  sociais? Há estou em todas, não é?
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  LinkedIn? Instagram, YouTube, Juliana
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  Góes, eu estou lá no Instagram, no TikTok é podcast sim Juliana
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  Góes, podcast que está no Spotify, está em todas as
• 1:18:04
  plataformas no Spotify. Está em vídeo também, viu?
• 1:18:06
  Pra galera que curte assistir, mas se não, eu posso ser uma boa
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  companhia, qualquer momento, galera, eu sou sócio da Ju
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  velho. Quais são os negócios que a
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  gente tem sociedade? Das low das low?
• 1:18:19
  Você já é sócio da. Em breve é também.
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  A gente é sócio da culpa. A gente precisa falar que a
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  gente é primo e não sabia, né? Cara, você tá ligado nessa
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  parada, né não? Eu, Maruim, choque que o Joel
• 1:18:33
  falou outro dia de Maruim, lindo que eu falei, tá beleza?
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  Nossos avós são os sergipanos, sim, disso a gente sabia quando
• 1:18:39
  você falou Mário Win, eu falei o whats, Maruim velho.
• 1:18:44
  É isso, Joel. A gente se reencontra na via.
• 1:18:46
  A gente se conhece há muitos anos, não é?
• 1:18:48
  É. E meu, posso contar como eu te
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  conheço, hã? Galera, vocês sabiam que o Joel
• 1:18:53
  foi modelão desfilando? Era de sunga?
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  Joel era a, mas você, né? Já fazia mo delete da da
• 1:19:01
  natação. Eu queria ganhar dinheiro e tudo
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  quanto era jeito. Eu sou bem, eu animei festinha.
• 1:19:07
  Imagem na tela para não queria ganhar dinheiro tudo quanto é
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  jeito eu também eu também, os cara é, eu preciso de um de um
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  negro, de um Pretinho aqui eu. A gente desfilou de bike, eu, eu
• 1:19:19
  de bike, valdes sunga e quando isso 2000-2000, ano, 2000 vai
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  vendo amiga, vai um evento em Santos ai de uma pessoa co
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  Cardoso da Letícia, da engenharia da dança, engenheira
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  da dança que quem foi junto lá também foi a Joana Prado.
• 1:19:36
  Foi no ano da Joana Prado, foi no ano da Joana Prado.
• 1:19:38
  É isso, tá vendo gente? Assim que a gente se conheceu,
• 1:19:41
  aí depois a gente se reencontrou, mas a diferença é
• 1:19:44
  só que a diferença é que eu era um coadjuvante e ela era a.
• 1:19:49
  A é, eu já era ataque na dança, não, já que eu gostava de um eu
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  gosto de um Jóia, ela era top do desfile e eu lá voltando, uma
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  Sung andando e ela ganha 100 BRL e.
• 1:20:00
  Um conjunto da Lena belaunde foi tão bom que estudou comigo na
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  escola. A Dani, a Dani, tem, ô Dani
• 1:20:08
  llosa à estudou comigo isso. Documento no g tivo Dani Dani
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  belaunde estou comendo objetivo, cara, ô Joel.
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  E posso te falar outra coisa que daí quando a gente se
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  reencontrou meu eu ouvia tuas coisas, a gente fez Sedex junto
• 1:20:24
  na mesma edição, né? Ai é verdade, eu estava quando
• 1:20:28
  eu falei pra vocês do da resistência que a gente tem.
• 1:20:32
  Eu imagino que muitas aqui também vão se identificar.
• 1:20:34
  Cara, eu te ouvia, cê me dava um desculpe for tu.
• 1:20:37
  Era muito gol, gol, gol, gol, gol, gol, gol.
• 1:20:39
  Gol, né? Não sei nem quem eu sou, como
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  que faz isso? Carol disciplina, foco.
• 1:20:44
  Eu tive lá foca, faz, mas sabe o que eu ouvi?
• 1:20:47
  Em algum momento? Fez sentido um, e é isso que
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  aconteceu comigo lá no passado, quando eu comecei a falar de
• 1:20:54
  autoconhecimento. Tem muita galera que saiu e
• 1:20:56
  depois voltou. Isso porque um dia fez sentido.
• 1:20:59
  Ou seja, a gente está plantando semente todos os dias.
• 1:21:02
  A gente tem que respeitar o tempo da pessoa.
• 1:21:04
  Eu falei isso 1000 vezes, aqui sim, vai germinar na hora que
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  ela tiver pronta para isso, e na hora que ela decide também, né,
• 1:21:11
  porque tem que querer. É uma escolha?
• 1:21:14
  E meu. Isso é maravilhoso, porque daí a
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  pessoa volta, você plantou a semente e fez a sua parte.
• 1:21:20
  Para o resto é com ela, é com ela, não é?
• 1:21:22
  A coautoria a coautoria, é verdade.
• 1:21:24
  EE você fez isso comigo. Eu queria te agradecer, porque
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  hoje, tipo, a gente senta, a gente dá risada.
• 1:21:29
  A gente viajou juntos, foi pra Amsterdã, foi para Madrid, cara,
• 1:21:33
  foi. Foi lindo assim ver como mudou a
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  minha relação com você, porque eu sou outra pessoa, Oo as
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  pessoas que te incomodam, elas vão te ajudar de alguma forma.
• 1:21:42
  Você. Você diz que sim, como a frase
• 1:21:44
  que você disse aqui, ó, toda a bagunça ensina, ensina.
• 1:21:48
  Já notou essa frase? Eu anotei EE assim era
• 1:21:51
  desconfortável ouvir certas coisas de você, porque eu não
• 1:21:54
  sabia como per formar. Eu não sabia nem como fazer o
• 1:21:58
  que eu tinha que fazer. Aham, mais uma vez que eu
• 1:22:02
  encontrei a validação ou sente voo, aí mudou, encontrei meu
• 1:22:08
  ritmo, meu jeito de fazer, na do jeito que os outros querem.
• 1:22:12
  É com aquele livro que você compra, bota ele na tua estante.
• 1:22:15
  Você fala nada, bola, você começa para livro.
• 1:22:19
  De repente, em 234 anos é porque ele fala, cara, que é pra ti.
• 1:22:22
  Arco livro da gelou. Vai comendo para a galera, para
• 1:22:26
  as mulheres, inclusive as mulheres estão passando por
• 1:22:28
  dificuldades no relacionamento. Uma galera tá tudo uma galera e
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  a gente também passa, né amor? Uma galera eu recebi hoje só no
• 1:22:36
  meu Instagram algumas belas mensagens.
• 1:22:38
  É de dificuldade de relacionamento, tipo assim, a
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  minha mulher me abandonou por uma briga besta.
• 1:22:42
  Caraca, velho não é true love true love em português é true
• 1:22:47
  love, né? Amor verdadeiro da gelou ficou
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  anos e anos eu ganhei de uma pessoa super importante, uma fã.
• 1:22:55
  Eu fui lá depois de eu olhei, sabe quando você ganha e tá ali?
• 1:22:59
  A estampa da livraria sim. Eu ganhei, sei lá, 2016, 2017.
• 1:23:04
  Fez sentido agora para mim. Maravilhoso.
• 1:23:08
  Então assim, em algum momento vai germinar, mas que o seu solo
• 1:23:12
  esteja fértil. O romance não, não germina.
• 1:23:16
  E solo fértil como faz, é você se abrir, é você buscar e você
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  se dar chance é você testar. So serve isso não serve não.
• 1:23:25
  Beleza, vou ouvir. Porque se a gente fica no nível
• 1:23:28
  da resistência, fecha a porta, podia ter fechado a porta para
• 1:23:30
  tudo que você falava. O Rai não desconforto fecha
• 1:23:34
  chatão não. Eu estava ouvindo, mas por que
• 1:23:37
  que que me faz sentir assim? Por que que isso é
• 1:23:40
  desconfortável? Porque eu ainda tinha muitas
• 1:23:42
  questões para resolver comigo. Eu já ouvi isso bastante vezes,
• 1:23:45
  levava muito pro lado pessoal, clica, me ajudou muito a parar
• 1:23:48
  de levar as coisas pro lado pessoal.
• 1:23:51
  Não, meu, é filtrar, absorve, pega o que te pego, o que você
• 1:23:55
  acha legal isso e vai indo, vai indo, vai testando, vai pondo em
• 1:23:59
  prática. AA avó, sei, são, é a Vovó da
• 1:24:03
  Lala, né? Ela disse uma frase que pra lá
• 1:24:06
  pra mãe da Lala. Que mudou total, minha vida
• 1:24:11
  mudou minha vida. A falou assim é, filho, é.
• 1:24:15
  Valorize as qualidades das pessoas porque defeito todo
• 1:24:18
  mundo tem, cara. Isso carrega um requinte, é
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  isso? Carrega, é porque é uma, é é,
• 1:24:26
  não é? É uma Senhora.
• 1:24:27
  Ela faleceu no passado ou faleceu com 92 anos?
• 1:24:32
  Você entendeu, pô, se 11, Senhora vai até os 92 anos,
• 1:24:36
  imagina a experiência. Ela fala assim, filho, vê bem,
• 1:24:40
  tipo, cara, não perde tempo com isso.
• 1:24:43
  E eu olho, eu falo, eu estou com 40, eu eu tenho que eu tenho que
• 1:24:45
  pegar na metade do caminho já ter que entender o troço desse.
• 1:24:48
  Essa frase não pode ser jogada ao léu, me me conta.
• 1:24:51
  Me fala. Então, quando eu vejo casamentos
• 1:24:53
  que, de 20 anos, de 30 anos, de 10 anos, de 15 anos, falou, como
• 1:24:57
  é que faz pra ficar esse tempo todo?
• 1:24:58
  Minha mãe casou, ficou casada há 45 anos, mãe, como é que era?
• 1:25:02
  E apareça lá. Respeito, parceria.
• 1:25:04
  Ouve CD. Admiração, admiração, não vem
• 1:25:09
  assim. Fogo, paixão não vem, vem outras
• 1:25:11
  coisas. Então, quando tem um problema,
• 1:25:14
  porque existem problemas. E o que as pessoas chamam de
• 1:25:19
  problema, a gente chama de vida. A vida é isso.
• 1:25:23
  A gente não pode ceder. Eu nos relacionamentos quando
• 1:25:27
  era mais menino, eu sei dia muito rápido.
• 1:25:30
  Até por lá, tá bom, né? Tá bom, então, beleza.
• 1:25:32
  Se não quiser a gente termina. Moleque.
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  Eu era assim. E eu sei, eu reconheço, eu
• 1:25:39
  entendi, era uma atitude imatura minha.
• 1:25:42
  Agora eu não posso carregar isso, sou sorry, né?
• 1:25:45
  Qualquer coisa que acontece no relacionamento fala, então vamos
• 1:25:48
  ver. Não, não, não, não, não, eu vou.
• 1:25:50
  Tá bom, mas a gente se fala, relaxa, tá bom, mãe, a gente
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  melhora, vamos de novo. Tem uns meninos aí tem a nossa
• 1:25:54
  vida, que a gente quer. Espera aí, pô.
• 1:25:55
  Então essa conversa. Que é uma conversa sobretudo
• 1:25:59
  interna, né, Ju? É, sobretudo interna.
• 1:26:04
  De apropriação da realidade, aprendi uma coisa sobre a
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  apropriação da realidade, quando agente se apropria da realidade.
• 1:26:10
  A gente está num caminho de crescimento absurdo.
• 1:26:12
  É, é mais ou menos assim. Uma mulher, ela tem 1 m e 50 e
• 1:26:17
  tem 150 kg. Você tá obesa.
• 1:26:23
  Você está com gordofobia, não? Sobe na balança, está acima do
• 1:26:28
  peso muito uma pessoa que abre a sua, a sua, a sua carteira de é,
• 1:26:34
  é, é os sua conta no banco está negativa porque consome para
• 1:26:38
  carma. Cara, está quebrado.
• 1:26:40
  Sabe uma pessoa que está com algum problema depressivo de
• 1:26:45
  saúde? Cara, tem alguma coisa aqui.
• 1:26:48
  Vamos olhar, mas olha, mas olha com coragem, pô, eu não.
• 1:26:52
  Eu não estou te. Eu não estou te criticando.
• 1:26:55
  Mas, cara, é um fato isso aqui vamos olhar com coragem, vamos,
• 1:26:58
  vamos se apropriar da realidade. Cara, você não está tendo tempo.
• 1:27:00
  Seu marido, você não está tendo, você olha pro CEU, como você
• 1:27:03
  está engordando nos últimos 4 anos e só engordo.
• 1:27:07
  Quer estar engordando, isso é ruim, vamos olhar com coragem,
• 1:27:10
  então quando a gente se apropria.
• 1:27:12
  Da realidade? Mas é que tem um lance, né?
• 1:27:15
  Quando você, você, você usa a palavra validação?
• 1:27:19
  E a gente consegue ter a coragem de falar é.
• 1:27:22
  Se eu conseguir chegar isso aqui, eu também consigo sair.
• 1:27:25
  A pessoa consegue sair da enrascada que ela entrou.
• 1:27:29
  Consegue, precisa resolver muita coisa lá dentro.
• 1:27:32
  É, mas não com a mesma mente que entrou.
• 1:27:33
  É exato. Esses resultados estão vindo por
• 1:27:36
  uma questão de carga emocional. É Wiz, tem que falou isso, não
• 1:27:41
  é? Você não consegue sair de um
• 1:27:42
  problema com a mesma mente que você entrou nele.
• 1:27:46
  Porque se não seria fácil, não é?
• 1:27:48
  Então, putz, é minha propriedade realidade, vou ter que subir,
• 1:27:51
  elevar, aprender coisas novas para conseguir olhar o problema
• 1:27:54
  de cima, porque se olhar o problema aqui nivelado, não dá
• 1:27:57
  esse olhar. Problema maior que você.
• 1:27:59
  Tem que olhar problema em cima de saussure.
• 1:28:03
  Faz muito, eu vou ensinar isso no curso porque é uma técnica de
• 1:28:06
  meditação, não é de você sair da emoção.
• 1:28:08
  Para você ter um olhar neutro sobre aquilo que, se não na
• 1:28:12
  emoção, você vai cair no vit mismo, no julgamento, na
• 1:28:14
  autocrítica, isso não ajuda a sair do loop.
• 1:28:17
  Então olha de cima, tá beleza? O que que isso quer me dizer que
• 1:28:21
  eu aprendo com isso? Sim.
• 1:28:23
  Qual o plano? O que que eu faço?
• 1:28:24
  Exato, qual meu primeiro passo possível a partir de agora,
• 1:28:27
  porque você não vai saber o caminho, uma transformação, você
• 1:28:29
  vai saber. Trajeto inteiro não dá o seu
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  primeiro passo sim e os outros vão clareando, mas você vai indo
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  um a um, você sabe o objetivo final, isso sim, mas a
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  trajetória você vai na prática, né?
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  Show. Ju essa é a última.
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  Se você pudesse dar uma mensagem para 8 bilhões de pessoas.
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  E essa mensagem vai chegar mensagem outdoor.
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  Ela vai chegar traduzida, ela vai chegar essa pessoal lá no
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  Sri Lanka vendo outdoor. Estava chegando outdoor pessoal
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  do celular vai chegar no celular pessoal na Itália vendo vai
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  chegar na TV, ela vai chegar o algoritmo da vida vai entregar
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  para 8 bilhões de pessoas. Embaixo vai estar escrito
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  Juliana Góes. Que mensagens seriais a sua vida
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  é agora? Viva ela por você.
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  E para você? Da Titi?
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  Egoísmo? Não.
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  Se a gente está em primeiro lugar, a gente sabe se colocar
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  em primeiro lugar, ainda que se sou estranho, porque eu
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  respeito, eu já estive nesse lugar de plan.
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  Como eu vou para em primeiro lugar?
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  Mas os filhos? Se a gente se abastece da gente.
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  O nosso melhor vem. Se o potinho está vazio, não
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  sai. Enquanto você vive a sua vida
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  agora para você e por você aí sim.
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  Você está no seu ápice, mesmo que na rota dos Picos e vales,
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  você está lá embaixo. Viver A Vida por você e para
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  você, vai te ajudar a entender como subir de novo, como se
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  fortalecer então. É o que eu entendi em algum
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  momento em que eu falo para mim sempre.
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  Escolhe você tem que escolher, não tem que deixar escolherem
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  por você. Isso faz você entender o que
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  você quer. O que faz sentido?
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  Seu pertencimento. Você se abastece top melhor
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  validação possível, né? Senhoras e senhores, essa foi a
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  Ju Góes no Jota Jota podcast. Obrigado, tajo massa, né?
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  Amei amei também. Pra quem não tá inscrito no
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  canal, se inscreve no canal, comenta.
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  Compartilha, manda essa mensagem para mais pessoas que eu tenho
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  certeza que o podcast de hoje ele tem o poder definitivo de
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  mudar a vida de alguém que honra, que Alegria.
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  Obrigado obrigada a contar comigo, tá bom?
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  Estamos junto, beijo gente até o próximo Jota Jota podcast.
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  Tchau.