Pourquoi j'ai boycotté le développement personnel

So Close Podcast · May 26, 2025 · 22m

Dans cet épisode, je partage mon point de vue sur le développement personnel. Loin de m'aider à me sentir mieux ou plus libre, je trouve qu'il met souvent une pression supplémentaire: celle d'être constamment en quête d'amélioration, de performance et de "mieux être" à tout prix.

Je parle de la culpabilité que cela peut engendrer, du mythe de la productivité à tout moment et du besoin de se reconnecter à soi sans injonction permanente à changer qui on est.

Un épisode pour tous ceux qui se sentent étouffés par la course à la "meilleure version de soi-même".

Livre dont je parle: Un esprit bof…