12 stukjes van jezelf die je kwijtraakt door narcistisch misbruik #46

Dé narcisme expert - Hoofdbreker · Aug 6, 2026 · 38m

In deze aflevering ontdek je 12 stukjes van jezelf die je onderweg kunt kwijtraken, waarom dat gebeurt en hoe jouw brein zich heeft aangepast aan een situatie die emotioneel onveilig was.

Misschien herken jejezelf in één stukje... Misschien wel in alle twaalf.

Herken jij het ook?

Je vertrouwt jezelf niet meer zoals vroeger.

Je blijft gesprekken analyseren.

Je voelt je sneller schuldig.

Je blijft jezelf uitleggen.

Je durft amper nog grenzen te stellen.

Je verlangt er zo hard naar om opnieuw die spontane, vrolijke versie van jezelf te worden... maar je weet niet meer waar je die onderweg bent…