Latest / Become a Happy Woman (Hành Trình Trở Thành Người Phụ Nữ Hạnh Phúc)
#103_Bài Thiền Quan Sát Hơi Thở _ Lucy Le
Chúng ta lạc lối trong những lo lắng, hối tiếc trong quá khứ và sợ hãi về tương lai.
Hơi thở là cách kết nối duy nhất với chúng ta tại hiện tại, bất cứ khi nào bạn cảm thấy mất kết nối với bản thân, bạn cảm thấy cô đơn, muốn dừng lại tất cả MQH của bạn... đây là lúc bạn cần dừng lại để kết nối với chính mình qua hơi thở.
Lucy thương tặng bạn bài thiền này, hy vọng sẽ giúp bạn tìm thấy bình yên và kết nối với thực tại của chính bạn nhé!
----- Chào mừng bạn đến với Hành Trình Trở Thành Người Phụ Nữ Hạnh Phúc. Mình là Lucy Le - Transformational Coach, một chuyên gia về tình yêu và các mối quan…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.