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a PRÉ-VENDA da CAMISETA e REGATA do DESAFIO 366 do CORRIDA no AR e um papo sobre o Desafio | Café & Corrida #418 · Corrida no Ar News

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Ei, pessoal, tudo bem com vocês? Maravilha hoje é dia de falar da
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prévenda, das camisetas, do desafio.
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Tanta gente afirma essa da camiseta.
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Eu também. Viu?
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Eu também estou. Estou muito afim dessa camiseta,
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espero que ela chegue logo e a prévenda chegou, então vamos
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falar sobre a prévenda solta a vinheta Sérgio.
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E aí agora foi, né? Agora tá dando certo, só que né,
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bom dia, boa tarde, boa noite, seja bem-vindo ou bem-vindo ao
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corrida no ar. Meu nome é Sérgio rocha e essa
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edição número 418 do café corrido, um programa que vai ao
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ar de segunda a sexta às 7:00 da noite no YouTube, ao vivo no
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YouTube, às 7:00 da noite e também ao vivo lá No No
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Instagram, né? Então tá, não temos no YouTube,
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no Instagram. Ao mesmo tempo vai você também
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pode assistir por podcast, tá? Isso aqui logo termina o
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programa, a gente pega os arquivos bonitinho, joga lá e
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vai lá pro Spotify. Em vídeo e também em outros
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formatos, né? Em formato de áudio nos outros
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agregadores de podcast. Então, se você quiser escutar o
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programa, assistir o programa por podcast, a hora que você
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quiser pode ser podecast. Pode ser no YouTube, pode ser no
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Instagram, que depois essa live fica disponível lá
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posteriormente. Beleza antes da gente começar,
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Ah, vamos falar de. Insider?
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Ano-Novo, metas, novas desafios, novos, né?
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Você sabe que o correio no ar montou um desafio de correr os
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366 dias de 2024 tem dia 29 de fevereiro.
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Esse ano é 1 ano bisesto e eu e mais um Monte de gente.
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Estamos nesse objetivo assim, ó, vamos lá.
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Está rolando, olha as tect- shuts da insinder são excelentes
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para o desafio, se bem que eu só tenho corrido sem camisa esses
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dias porque não está dando esse calor.
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Aí, velho, não dá, não dá. Mas olha, eu acabei.
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De voltar de férias estava na praia durante uma semana e carei
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lá. Só usava ensaio cara que é
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perfeito. Para isso era um anti-odor
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desamassa no corpo, não desbota, ela tem de tudo quanto é tipo,
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tamanho também, né, pra qualquer tipo de corpo do Pepê ao XGGE é
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também a camisa que eu uso na academia, porque na academia tem
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ar-condicionado da cruzada e na praia ela serve super bem
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também, né? Porque o suor evapora
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rapidamente. Cara, e olha, eu sempre falo pra
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você experimentar ensaio, né? Tem um link na descrição com um
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cupom de desconto tá? Corrida no ar 12, você tem 12%
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de desconto e aí você pode experimentar, tem um Monte de
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gente falando disso aí, mas é muito bom mesmo aqui no canal a
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gente. Só fala de coisas que a gente
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acredita o uso e recomenda, meu amigo, isso aqui é assim que
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funciona. Aqui, beleza, então.
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De de volta pra você, Sérgio. Beleza, obrigado, Sérgio.
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Valeu muito agradecido pela pela por aí.
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Por isso aí e obrigado também. Sabe que eu estou usando aqui
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também. Uma coisa.
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Adoro as camisas do insider. Cara, quem já usou tenho até
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alguns amigos falando, eu estou pensando em comprar essa insider
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que todo mundo fala, ei, os influenciador, será que é boa
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mesmo? Não é boa mesmo.
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Aí o pessoal compra lá. Nossa, mas realmente.
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Realmente ou realmente? É muito.
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Boa é muito boa mesmo, então, ó, vamos falar da prévenda, né?
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Das camisetas. A gente queria tanto essas
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camisetas, mas ó, deixa eu explicar uma coisa
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importantíssima pra vocês, por que é prévenda?
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Porque esse desafio surgiu da minha cabeça lá no dia 23 de
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dezembro. Então tem um problema e que
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estava todo mundo parado. Os caras não estava mais
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imprimindo camiseta. O pessoal do tecelar já não
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estava mais fazendo tecido, não estava mandando tecido pra lugar
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nenhum, então quando iniciou o ano, quando chegou agora ó,
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escuta, a gente precisa disso é, mas precisa chegar o tecido a
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gente chegar o tecido, cortar o tecido e imprimir a camisa.
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Então por isso que a camiseta não está para não está para a
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pronta entrega, então você compra e depois você vai
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receber, tá bom? Porque o pessoal vai começar a
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fazer, está começando a chegar o terceiro.
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O pessoal está começando a cortar, vai começar a fazer as
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camisetas. Então a previsão é para o final
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deste mês, para você receber ou até o dia 15, no máximo de
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fevereiro. Eu sei que isso é frustrante, é
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frustrante para mim também. Eu queria ter essa camisa agora
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para estar usando ela agora, mas atendendo a pedidos a gente fez.
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Regata, tem camiseta e regata, muita gente falando, quero
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camiseta, quero regata aqui, ó camiseta.
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Ó que. Bonito, que desafio 366 corrida
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no ar correr todos os dias de 2024, essa branca, vamos fazer
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outras cores. Calma, calma, começando com a
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branca mais fácil da gente fazer já mandar bala, tá?
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Então ó camiseta. Custa 49 BRL e 90 tem um link aí
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na descrição tem um link da insider que eu já deixei, mas
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abaixo do link da ensaiada tem um link aí pra você comprar a
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camisa pra na prévenda né? Tá escrito aqui prévenda da
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camiseta que o desafio 366 e as corrida no ar com Manga.
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Tá, e pra quem tá assistindo no Instagram, tá na bio também o
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link. Está prévenda, tem o que vai
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cair exatamente nessa tela aqui que é um search que daí aparece
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aqui que é uma procura, né? Tem a camiseta, né?
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Como vocês viram aqui 49 e 90, certo?
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Com vários tamanhos tem agora eu não entendi, depois vou
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perguntar pro pessoal lá da da Chelsea, por que é big Luke?
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Amer não tem baby look PMEGGG tá para todos os tamanhos, mas aqui
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GGGMPXG eles devem ter uma explicação aqui embaixo do site
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tem todas as dimensões, pessoal, sempre tem muita dor.
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Não, mas qual que é o tamanho da camiseta que explicar pra gente,
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ó, tá bem grandão aqui pra você ver exatamente os tamanhos, tá
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bom? Então aqui a camiseta e também a
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regata porque não está dando ou falando gerúndio, não está dando
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para correr de camiseta esses dias aqui eu não consigo, cara,
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eu começo o treino com a regata e depois tiro porque tá muito
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quente aqui no sudeste velho e agora a parte engraçada deixa eu
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só voltar aqui na tela normal. Sabe o que eu acho engraçado?
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Porque assim quando a gente fala que está muito frio, sempre tem
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OOO sommelier de frio, né? Que é o pessoal de Curitiba,
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certo? Curitiba é o é sommelier de
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frio. Você fala que tá frio, Ah, só
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porque tá 10° aqui aqui tá 6 nossa tá 5° aqui em São Paulo
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aqui tá zero pessoa de Curitiba. Tem o sommelier de frio, tem o
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sommelier de calor, né? Porque a gente fala que está
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quente aqui no sudeste, o pessoal do nordeste é porque
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você não correu aqui ainda. É porque aqui está muito mais,
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aí está 30, aqui está 40. E 5 velho não é uma disputa, não
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é um campeonato mais frio, a gente tem direito a sofrer, todo
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mundo tenha direito de sofrer no sol e no e também com frio.
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Gente, vamos parar com essa coisa de sommelier de
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temperatura? Pelo amor de Deus, vai rolar
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aqui, ó. Eu só consigo.
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Só tenho conseguido correr de regata, inclusive vê lo lá no
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publi lá da no publi da ensaio, fala Carol.
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Olha, eu gosto muito das camisetas da ensaio da, mas só
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dá para usar Na Na academia nesse momento porque eu não
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consigo correr de camiseta, aliás.
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Gente, eu sei que No No nordeste o pessoal usa bastante camisa de
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Manga Comprida, com proteção Vênus, sei que lá tá, mas tem
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uma coisa que é muito importante, os treinadores vão
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concordar comigo, espero que concordem comigo.
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Só botar pra essa tela aqui é que velho é muito importante a
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troca de calor quando você está correndo no calor.
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Como é isso? Tá?
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Então, um dos principais lugares do nosso corpo.
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Que a gente. Troca calor é axila deixar axila
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livre para. Transpirar é melhor pra.
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Você, seu corpo vai trocar melhor o calor tá bom?
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E vai ser mais eficiente. E daí você se adapta melhor o
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calor. Agora eu não consigo correr com
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essas camisas de gigantes aí de até.
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Tudo bem que o cara só o pessoal corre o tempo todo, tá o tempo
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todo com muito sol, daí o pessoal sempre tá, mas cara pra
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mim eu não consigo troca de calor é essencial pra.
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Até pra uma boa performance, tá bom?
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Então eu só consigo correr de resgate desse jeito.
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Então isso aqui pra mim, essa camisa tem ter regata aqui,
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rapaz, é uma maravilha, tá do desafio, tá bom?
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Então é isso aí, gente. Há 49 e 90 mais frete.
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Tá? Tanto a regata como a camiseta,
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o link está aí, você pode deixa eu ver quanto que sairia o frete
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aqui pra pro meu endereço, vamos ver aqui calcular Ah não tenho
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que selecionar vai m. Calcular um. 9 BRL aonde
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retirar? Pessoalmente?
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Ah, porque eu posso, eu posso, sei lá em Piracicaba e pegar
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certo? É, mas aí tipo 9 BRL por Sedex
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pack 14 BRL, lógico que vai depender é da onde você mora,
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né? O frete.
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Mas o pessoal da ranfort né que é da Chelsea Sports, eles têm um
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acordo com o correio que melhora um pouco os valores, então
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espero que seja a contento de todo mundo, mas aí.
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Tá no desafio. Ah, e outra coisa, vou deixar
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bem claro. Mais uma vez eu já vou ler os
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comentários pra gente ficar trocando ideia, tá, gente?
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Mas é o seguinte, qual? Quando eu falei que IA deixar a
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compra da camiseta livre para qualquer pessoa, teve algumas
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algumas pessoas que estão no desafio oficialmente inscritas
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bonitinho, colocando todo o dia lá, lá na ticket Sports.
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Pô, mas pior tinha que ser restrito.
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Só para quem está no desafio para valer.
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Não sei o que lá, gente. Isso vai ser a medalha, tá?
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A medalha sim, vai ter essa restrição só para quem está
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realmente cumprido da maneira que a gente fez o desafio.
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A camiseta tem que ser aberta para todo mundo, porque, cara, a
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gente não pode. É, ó, eu não posso tolher uma
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pessoa que eu posso ter que a gente que esse desafio pode ter
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inspirado, a começar a correr todo dia.
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Não conseguiu pegar a inscrição, decidiu começar a correr depois,
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vai fazer 366 dias a partir de agora.
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Eu preciso deixar. Eu preciso inspirar essas
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pessoas que essas pessoas precisam estar livres para que
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elas compras essa camiseta, caso elas queiram, tá bom?
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Então é livre para qualquer um comprar essa camiseta, porque aí
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não está escrito. Ano, certo, então olá de novo
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aqui. Né?
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Não tem assim aqui, ó, correr todos os dias em 2024, cadê, ó,
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te mostrar aqui pra vocês. Corretosia, 2020 e. 4, mas pode
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ser a partir do dia que o cara começou a cara.
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A gente não pode tentar inibir uma iniciativa de uma pessoa que
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tá meu, a gente tem que inspirar pessoas a correr, se juntar ao
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nossa turma, né? Então eu não vou chegar, não
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vou. Impedir que essas pessoas
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comprem a camiseta, compra quem quiser as medalhas, sim, a gente
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vai fazer uma mandala que é uma medalha a cada 3 meses, né?
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E a gente vai fazer uma camiseta diferente a cada marca legal,
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né? Foi uma sugestão até de alguém
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que falou assim, olha, pô, Sérgio, em vez de fazer o
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primeiro mês, segundo mês, vamos fazer por dias 50 dias, 100
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dias, 50, 150 dias, 200 dias. A gente vai fazer essa camiseta.
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Sabe, 50 dias, 200 dias, 150, nada dá 300, 350 dias e pá 366.
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Certo que termina o ano todo mundo correndo junto, então tem
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aqui ó todos os dias em 2024. Em 2020, 4.
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Em 2024? Que besteira, Sérgio.
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Bom, agora na hora de trocar a ideia com vocês, né?
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Vamos trocar essa ideia. Vamos ver comentários aqui pra
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gente trocar uma ideia. Espero que vocês tenham ó o
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valor. Acho que é o valor bacana.
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A qualidade da camiseta da da ranfore é boa, né?
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O fornecedor deles é muito bom. EEE.
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Nunca vi ninguém reclamando das camisetas das provas da Chelsea,
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tá? Que são?
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São provas muito boas e eles têm 11.
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O hit do cultura de qualidade com esse tipo de camiseta tá
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bom? Então vamos lá, vamos começar a
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trocar essa ideia aqui. Vou lendo os comentários aqui.
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Mayara Câmara Bus boa noite vai ter como ver um resumo dos dias
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que subiram. O ticket esporte tem esse
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resumo. A data fica meio que de upload,
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não? Ah, deixa eu te mostrar uma
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coisa. Deixa eu te mostrar uma coisa
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para você. Deixa eu pegar aqui, deixa eu
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dividir a tela. E vou colocar aqui, ó ticket
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esporte, vou mostrar porque tem uma coisa, é o que você fez.
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Upload, tem uma coisa de você seguir.
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O desafio mesmo. Quer ver?
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Ó, deixa eu só entrar na minha conta e eu mostro aqui para você
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ver. Você vem aqui, tipo aqui em
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desafios. Não, espera aí, Sérgio, onde é
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que é isso aqui mesmo? Vem a conta com a home home,
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dona home, cadê meus desafios, minha conta?
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Minha conta. Quando você entra na sua conta,
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você vem desafios virtuais. Vamos ver, mostrar aqui para
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vocês, está. Espera aí.
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Deixa eu pegar essa tela. Bem.
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OK, coloquei a tela aqui, tá bom?
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E aqui, ó, tem aqui, como é que é mesmo?
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Daqui é se você vem em eventos e você?
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E você aperta Oo evento, quando você vai, vim aqui, ó.
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Na inscrição individual, desafio está tudo bonitinho aqui, ó. 123
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está em ordem alfabética dos dias que você não é só o dia que
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você subiu, tá? Uma coisa é o comprovante, uma
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coisa é o que você está. Depois, os dias todos comprovado
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que é o 5, você está em está bonitinho aqui há 1011 dias, só
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que se eu for. Se eu voltar.
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UI Sérgio, espera aí, Sérgio, minha conta.
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Desafios virtuais se eu forem aí comprovantes, se forem
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comprovantes, fica meio bagunçado mesmo, tá aprovado,
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aprovados dias, não sei o que lá, mas você vai lá no desafio
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virtuar aqui é No No evento mesmo.
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Ele fica tudo bonitinho, tá? Então você sabe que você subiu
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todos os dias porque é o comprovante que você colocou, ó,
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esse comprovante que eu estou subindo aqui no dia 8 é o do dia
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7, então vai ficar dia 7, dia 8 tem aprovação, mas a do negócio
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bonitinho, tá bom, beleza. E assim, viu Mayara, fica
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tranquila, tá? Fica tranquilo que está tudo
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resolvido, beleza, então vamos voltar aqui é boa noite, Sérgio,
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boa noite, corredores, linda, camisa linda, ótimo, eu quero
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vamos pra cima, pra cima, 3666 Belo Marques falou aqui topzeira
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maravilha. Vamos, time, vamos time.
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Boa noite, Simone milletic, boa noite gente curiosa para saber.
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Quando chegaram até a segunda semana, eu vou pedir essa essa
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estatística direitinho para o pessoal da Chelsea.
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Tem gente que está com preguiça. De subir os treinos lá, essas
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pessoas vão ficar sem essas pessoas com preguiça vão ficar
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sem a medalha, vão poder comprar a camiseta sem a medalha, tá
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bom? Domingos passo, Tiago Freitas, o
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tempo de hoje já está pago, o meu também, cara.
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Aliás, o tempo de hoje foi, quase falei Fábio, falei, não
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foi? Foi?
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Porque velho era assim, era 4 km de aquecimento, daí era tiro. 3
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tiros, de 50 em rampa, depois, 7 tiros de rampa, 120 m em rampa e
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terminou, beleza, acabou, vai embora não 1 km devagarzinho, 1
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km forte, 1 km. Devagarzinho, rapaz, as pernas
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tão fracas até agora. Viu?
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Oi Gisele, viu? Anderson zacaria, 17 366.
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Estamos juntando o Anderson mente, corredor, boa noite, boa
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noite, boa noite, apaga aqui o Rodrigo tandaia falou.
14:29
Deixa eu só tirar aqui, Ariane, boa à noite está pago, todo
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mundo está pago. O Hugo começou com áudio, Ah,
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hoje deu certo. Ontem eu fiz uma Bença hoje.
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Ontem deu muita coisa errada. Deixa eu só abrir aqui no
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Instagram para ver que o pessoal está falando, deixa eu trocar
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minha conta, colocar minha conta pessoal para ver a live aberta
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lá daí todo mundo, daí eu consigo ver o que está
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acontecendo, o que que as pessoas estão a comentar por lá.
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Juba, preciso desse bipe no meu dia a dia.
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Esse bip aqui, olha. Esse eu adoro esse bip aqui.
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Dia 14 o cara falou que dia 14 não está conseguindo subir.
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Ô, caramba, espera aí. Dia 14, ó Paula Lemos, Sérgio,
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eu não pedi nenhum dia, mas tiveram 2 dias que esqueci de
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subir o tempo. Sou, subiram outro dia.
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Não, não tem problema você subir posteriormente, tá gente, você?
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Subiu o treino, depois você tem 1 mês, é quase um mês inteiro
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para você subir os treinos, tá bom?
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Tenha todas as Datas, não tem problema.
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Você subiu, mas a maioria é manual, tá?
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Porque o estravo ele só consegue puxar no máximo. 2 dias de
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treino, tá? Assim como qualquer outra
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plataforma, nenhuma plataforma vai colocar todos os treinos do
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estado. Você coloca tudo de uma vez,
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nenhuma faz isso. Então se.
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Você passou desses 2 dias, você pode subir o treino.
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Ali manualmente é super tranquilo, tá bom?
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Preciso desse PIB pro meu dia a dia.
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O Osmar falou e não adianta, deixa eu ver o que o meu tá pago
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sem falhar isso aí pode comentando que eu tô lendo aqui
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no Instagram também. Ana Paula limatins Sérgio vi
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gente fazendo corrida estacionária vale, vale, vale,
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vale, vale, sim, tá se meio. Cara, tem que se mexer.
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Eu não tem que se mexer, tem que se mexer, até porque o braço
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fica contando, né? Coisas, estacionar, correr no
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mesmo lugar é correr na esteira, né?
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Correr na esteira praticamente corrida estacionária, né?
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Não tem problema não. Não vou ficar discriminado não,
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gente. Não dá para discriminar isso
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agora. A gente está bem, a gente está
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inspirando que as pessoas se movimentem, como é que eu vou
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fazer isso? Rodrigo Ramalho Roca trazer aqui
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mostra a camiseta novamente Jundiaí, no 366.
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Poxa, cara, eu vou mostrar aqui. Ah, não, já saí do site, depois
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você volta aí na live, depois você consegue ver lá no YouTube
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tudo mais, tá bom? O que mais aqui, cofrinho de
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quilômetros adoro esse nome, desse perfil cofrinho de
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quilômetros esse. Cofrinho de quilômetro está
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valendo muito agora no desafio. 366, Paula Lemos, ô legal,
16:33
obrigado, lindona, camiseta, vou querer, maravilha.
16:36
O que mais aqui, pessoal, não vou voltar aqui, então pro
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YouTube tem uns comentários lá no Instagram.
16:40
Comentários aqui também. Grato serjão, olha, grato
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Serginho, André Machado correndo sem pressão.
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Finalmente o. Manto do desafio pera aí, deixa.
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Eu falar com aquela voz bem grave.
16:48
O manto do desafio. André Machado, Bodão.
16:54
Boa noite, irmão. Dormindo, os pais, grande Sérgio
16:56
Jones, corre que a gente hoje, meu filho de 11 anos, quis
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correr comigo de ideal, o de 1 km foi muito legal pra minha
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cara, ó, correr com o filho não tem preço, velho, meu filho que
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está morando fora, tá estudando fora do país.
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Ele passou aqui o final do ano com a gente.
17:14
Ele foi correr 1 hora comigo, cara, foi, pô, uma delícia,
17:16
cara. A gente trocou de ideia, pô, bom
17:18
demais, bom demais, André Machado segue perfeito, 17 366
17:22
boa noite, IA dar mais madruga Ricardo bóis, vamos lá, peguei
17:25
COVID. Consegui correr todos os dias de
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janeiro. Vou ter uma oportunidade de
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comprar camisetas se quiser correr fevereiro outro mês,
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qualquer cara, qualquer um, pode comprar camisa, Ricardo,
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qualquer um pode. Eu sinto muito pela sua COVID
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sinto muito se ele não ter conseguido continuar o desafio,
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tem algumas pessoas que que estão que estão se machucando,
17:41
mas pessoas machucadas em geral que estão se machucando no
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desafio já estavam machucadas antes também tá?
17:45
Isso será que o desafio está machucando as pessoas?
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Mas. Ó, sinto muito por isso, cara,
17:51
mas qualquer pessoa vai poder comprar a camiseta, qualquer
17:54
pessoa a medalha, só quem tá realmente comprovando os tempos
17:57
lá foi o que eu falei, tá bom? Ítalo Dantas, Sérgio, eu sinto
18:01
falta do bola começar e da vinheta clássica antes do
18:03
começar o programa. Ah, cara, mas essa vinheta que
18:06
está agora assim vão começar. É porque não dá mais pra usar
18:10
aquela vinheta. Eu preciso colocar a contagem
18:12
regressiva por cada. Por causa da entrada no
18:14
Instagram. Mas eu vou pensar, Nino vai.
18:18
Começar. Vou pensar, vamos pensar nisso.
18:21
Carolina vibrando, eba. A regata.
18:23
Quero ter regata, ficou show. Já garanti as minhas.
18:26
OPA aí. Boa noite, Simone nascimento,
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boa noite procê. Quem perdeu um dia de treino
18:30
pode comprar qualquer pessoa. Pode?
18:32
Anderson Zacharias, meu grande amigo Anderson Zacarias, eu
18:35
fiquei. Primeiro que eu fiquei.
18:36
Feliz pra cacete que você entrou no desafio.
18:37
Você que tá uma parada, um maior tempão, você que corre pra
18:40
cacete é dei, tinha preguiça de voltar a correr.
18:43
Esse desafio fez você voltar a correr?
18:44
Qualquer pessoa pode comprar. Só quem quer a medalha vai
18:47
precisar, tá comprovando todos os textos, todos os dias, tá
18:50
calor, vibrando aqui, assim põe Silva Ah, Carol, não tem jeito
18:55
de Carol, é vocês são sommelha de frio.
18:56
Ah. Porque aqui em Curitiba tá
18:57
sempre mais frio. Aqui no Rio Grande do Sul é frio
19:01
a partir de menos 12°. A grande mizuma OPA regata
19:04
monitor nessa desafio por aqui, 17, 366.
19:07
Só faltou eu fazer a inscrição. Ô clima Mano.
19:10
Ih, rapaz. Cupom não encontrado no site de
19:13
ranfalou que cupom. O que é cupom?
19:16
Eu não falei de cupom, não tem cupom, não falei de cupom, que
19:21
cupom velho. Como assim, cupom, vamos ter
19:23
outras coisas no segundo momento, sim, teremos outras
19:26
cores, sim. Comprei reservado aí.
19:27
Beleza, AV. Fernandes ainda não vai rolar as
19:30
camisetas de cada mês é se for a de janeiro, podia ter alguma
19:33
referência ao calor invernal que perto massacrando ali isso.
19:36
Não, cara, a gente decidiu. Como eu falei, né?
19:37
Que é que os comentários talvez tenham pintado antes do do das
19:41
coisas que eu falei, a gente vai mudar, não vai ser por mês, vai
19:44
ser por dias. 50 dias, 100 dias, 150 dias, 200 dias, é 250 dias,
19:49
300 dias e 366 dias, tá bom? Acho que minha pergunta anterior
19:53
foi responder, aí Mayara Câmara busca, concordo muito Sério.
19:56
Já comecei a ter um Gaza, mais uma inspiração exato, tem que
19:59
ser uma camisa especial para ação Silvestre, então.
20:01
O Frederico oliva, o nosso plano é esse que você consiga comprar
20:05
com antecedência a camisa dos 366 para você usar na são
20:08
Silvestre, né? E quem teve e quem?
20:11
Chegar em dezembro já teve corrido todo o dia.
20:13
Eu sei que vai terminar o ano correndo todo dia e a gente vai
20:16
mandar medalha antecipada da mandála pra poder postar no dia
20:18
31, tá bom? Comprou Moisés, o Tiago comprou,
20:22
aí o Everson tem como saber o número de escrito que continuar
20:24
nessa desafio? O número de desistente?
20:26
Um ano depois. Eu vou conseguir, vou puxar isso
20:27
aí. Depois com o pessoal.
20:29
Da Chelsea está bom? Natoon kids, fala Sérgio, boa
20:32
noite. Por acaso você teria aí algum
20:34
modelo de regata parecido com essa do desafio para mostrar?
20:37
Não, não tenho, não tenho, não tenho aqui comigo, não tenho.
20:43
Sergião vai rolar uma coisita de finish pode concluir você.
20:45
Ah, vai ter a camiseta do dos 366 dias para valer, né?
20:48
Corri todos os dias do ano. Frederico oliva as minhas
20:50
atividades não estão aparecendo nos últimos dias, aparecem
20:53
apenas as Datas do upload. Ué, mas está tudo certo, está
20:57
tudo certo, está subindo tudo, tudo certo.
20:59
Eliane Silva de Oliveira. Vamos lá, ela está perguntando,
21:03
verdade que fechar os 366 tem que ter uma caseta especial.
21:06
Claro que vai ter Gabriel dias, boa noite, Sérgio, tudo bem?
21:09
Estamos firme e firme, um desafio firme, forte.
21:12
Todas as atividades estão sendo aprovadas automaticamente, tá
21:14
certo, tá? Principalmente quando é do
21:16
extravas, exatamente quando não é do estrava que pede 11
21:20
aprovação Michel papa, não vejo a hora de comprar camiseta, mas
21:25
não queria a branca, vou esperar as outras coisas, vai ter
21:26
vermelha Ah, você vai ter que esperar, vai ter que esperar, tá
21:30
bom? Boa noite.
21:31
Boa noite, Sérgio. Boa noite, Silva Barroso, já tô
21:33
comprando aqui, ó, muito boa noite.
21:35
Acabei de correr 1,44 km e vim pra ver a live é o tiko
21:38
Alexsandro, mesmo do canal será subir do pé duplicado sem
21:41
querer. Modernar, depois o pessoal
21:43
acerta isso, fica tranquilo, não tem problema duplicar o dia,
21:46
Laércio Santana, boa noite, belíssima camiseta, show.
21:48
Já estou comprando. Aí.
21:49
Se o Barroso, todos os extremos, tanto frio como calor é
21:52
horrível. Ah, com certeza.
21:54
Boa noite, Sérgio. Boa noite, Ricardo, a cada dia
21:56
está sendo um grande desafio para mim safado saber.
21:57
Eu estou muito feliz de estar fazendo todos os dias também,
21:59
cara, aliás, aliás, no treino de hoje que eu falei que foi muito
22:03
duro, cara, eu fiz 10 horas da manhã com 30°, cara eu estava
22:06
como se eu está rodando eu me lembro muito a frase do meu
22:09
treinador antigo, Vanderlei de Oliveira, que ele fala treino de
22:12
intensidade, ele não sai se você não tiver rodando.
22:15
Conta o Ronan 2 semanas seguidas.
22:17
Ele estou correndo bonitinho, correndo bem tranquilo, tal o
22:20
trem de hoje saiu cara de um jeito.
22:22
Que eu nem botei? Uma fé.
22:23
Eu estava até pensando No No aquecimento, cara, eu podia
22:25
pular a última parte do treino, mas o treino saiu uma delícia,
22:29
cara. Então a regularidade, né?
22:34
Faz. Com que você corra melhor,
22:36
velho, você está correndo todo dia melhor, tem várias pessoas
22:39
falando isso lá no grupão do extrava esse negócio do gente
22:44
que está sofrendo de corredores, de que está doendo?
22:46
Não. Mas daqui a pouco dá uma
22:47
estabilidade. Mas tem gente, cara, eu estou
22:49
melhorando meus tempos todos os dias, porque.
22:51
A coisa da regularidade, a insistência de você está fazendo
22:54
uma coisa de virar um hábito. Fica tão bom, fica mais fácil.
22:57
Então. Treino de hoje saiu que foi uma
22:59
beleza até minha treinadora, elogiou.
23:01
Aí, pô, Sérgio mandou bem, muito bom.
23:03
Mesmo onde você mostrou, fica bagunçado, não está na hora e
23:06
por lá. Ah, Paulinho, ó tu fica.
23:07
Tranquilo, velho. Se você postou de todos os
23:09
edital e pra mim tá pra mim, tá direitinho lá.
23:12
Samuel Lopes, mastro Francisco, corri hoje 1 km.
23:15
No aplicativo só registrou 90 150 m, então.
23:20
Corri. 5 km olha o estrago, às vezes rouba, viu gente?
23:25
Então, se você, pra quem tá correndo 1 km com. 1 km e um
23:29
pouquinho a mais, porque o estrago pode roubar.
23:31
K 98, 980 m 980 m. Qual é, um pouquinho a mais, só
23:36
para garantir, tenho de tiro o desafio hoje concluído, Antônio
23:39
Franco, grande Antônio e aí, Tonho, belê?
23:42
Simara, cara, não estou conseguindo realizar compra.
23:45
Por favor, o link, o link está na descrição da.
23:49
Descrição assinara, é eu não consigo colocar o link aqui, né?
23:53
Tem, tem o ó tem um link na descrição, tá bom?
23:56
Silvio Barroso, a intenção é popularizar, inspirar todos se
23:59
movimentar exatamente por isso que a camiseta de livre compra
24:01
pra qualquer um beabá e Santos quando sobe o treino, dia
24:04
seguinte, sai a data do dia que subiu na porque isso é o seu
24:07
comprovante, tá? É o seu comprovante?
24:10
O comprovante é uma coisa, o Trump precisa subir a outra,
24:12
você você não define um comprovante, tá lá, tem um
24:15
comprovante e o dia que você subir são 2 coisas distintas,
24:17
deixa eu ver o que mais o Danilo Balu tava assistindo o meu live.
24:21
O que você tá fazendo aí, Balu, vai, vai, vai, vai falar de
24:24
Palio, vai? Ai, ai, ai, pago aqui, treino de
24:28
tiro também é Cofins de quilômetro.
24:30
Aqui no Instagram de novo, lendo mais algumas coisas a trazer
24:32
aqui. Mostra a camiseta.
24:33
Ah, já tinha falado sobre isso é, recomenda alguns suplementos
24:35
para jornada na recuperação e ajudar nesses tempos todos os
24:37
dias, não é? É comida e Descanso adequado.
24:42
Não recomendo. Não, não é cara velho, só uso
24:45
gel de carboidrato quando a gente está, quando eu estou.
24:48
Já de carboidrato. E assim, ó, eu tô eu tomo gel de
24:51
carboidrato quando eu tô fazer um treino que passa de 1 hora,
24:54
eu tomo um gel sem um treino de 15 a 1620-2125.
24:58
Sabia que eu não cheguei nesse ponto ainda esse ano, né?
25:00
Aí eu uso gel. Se caso eu não uso, ele tem que
25:03
se alimentar bem, cara, alimentação de verdade, comida
25:05
de verdade, cara, que a gente fala comida de tudo, é comida de
25:08
verdade, mas comida de verdade vocês, eu alimento não muito
25:11
processado essa cor, beleza. Eu sou o Juliano Guimarães.
25:15
Frio pra caralho aqui, 32 grave. Floripa aqui na Europa tá quase
25:19
zero todos os dias. Sem turma de gripe, precisei
25:20
diminuir o ritmo e o quilômetro. Mesmo assim, não vou parar,
25:23
vamos embora. Vamos embora que vai lá o que
25:26
mais? Os malditos mesmo, as minhas
25:28
esteiras do estado estão passando lisos por ticket
25:30
Sports, mas se vai pelo estrago, tá tudo bem cara, vai, vai de
25:33
bonitinho, tá? Beleza a história aqui No No
25:36
Instagram vamos pegar mais alguns comentários daqui, eu vou
25:39
ter que pular que tem muito comentário vamos lá esses dias
25:41
estava 1 e 1 churras saí, peguei olha que família trapo falando
25:45
aqui esses dias estava. Saí, paguei meu quilômetro,
25:49
voltei para degustação de cevada.
25:50
Imagina resenha. Depois, aliás, o Antonio falou
25:53
nisso, que ele estava tipo, num churrasco, uns amigos.
25:56
Não sei se era isso ou a hamburgada.
25:57
Que ele faz ali é sempre deve ser hambúrguer, Hein, Antônio?
26:01
Com a galera? Bebendo gente, eu preciso sair
26:03
que eu. Preciso correr 1 km hoje.
26:05
Daí os amigos foram tudo correr com ele e depois, no dia
26:08
seguinte, os cara, ó, a gente correu o quilômetro hoje também.
26:09
Olha. Só acabou esperando outra gente
26:11
muito legal. Corre, Carol, corre grande.
26:14
Canalzinho um beijo querida, disciplina e constância.
26:17
Sucesso absoluto. Eu não corria todos os dias, era
26:19
quase todo o dia, voltando de uma viagem.
26:21
Fui correr antes para pegar o voo às 4 da manhã.
26:24
Se não fosse o desafio, não teria ido.
26:25
É isso aí, carolzinha. Um beijo, querida, um beijo para
26:27
você, um abraço do maridão. Renata Lang.
26:31
Eu também. Hoje corri com menos 14°, mas
26:35
fui pra esteira, fui a pé pra academia.
26:37
Aliás, catava super divertido. Lá no Instagram no recebi uns
26:40
rios, uns caras assim, o cara com a baba toda cheia de gelo 1
26:43
cara assim. É o seguinte, vocês que torna a
26:45
esteira, aí tem que vir aqui pra fora, existe o mundo aqui fora,
26:48
cara. Os cara falando um Monte.
26:49
Pra quem corre na esteira, daí eu vi hoje um cara assim, um
26:52
cara correndo, falando, então o cara correndo assim, com a barba
26:56
cheia de neve. Vocês estão aí vendo um Monte de
26:59
gente. Falando, os cara falando que tem
27:01
que correr. O frio mesmo tem que vir aqui
27:03
pra fora e tal, né? Eu estou voltando para casa, que
27:06
não dá 20 minutos, não estou aguentando.
27:08
Mais eu vou para o Estrela, não quero nem saber porque sofrer
27:11
com isso. Adorei muito bom o Everson.
27:15
Parabéns Sérgio, por por fazer esse desafio.
27:17
Estou muito feliz em sair para correr todos os dias.
27:19
É um desafio constante, cara, muito legal.
27:21
É o problema é lavar mais roupa, né?
27:23
Tório Franco, vem pro cambio Santo que eu pago hambúrguer,
27:26
pães, pizza, toda tô tô guardando, Hein?
27:28
Kátia rulumi sabe que tá difícil o dia da folga da planilha
27:33
encaixar 1 km para cumprir, indo para a padaria para cumprir
27:36
tabela. Muito legal, né, cara?
27:37
Olha só, teve uma história super bonita outro dia no grupo do
27:41
WhatsApp casiole minha, minha mulher tá passando por um
27:44
tratamento de câncer na mama e a gente tomou um susto e a gente
27:47
teve que correr pro hospital enquanto ela estava no hospital.
27:50
Eu fui correr 1 km, daí ele mostrou, ele tirou uma foto, ele
27:53
estava de calça jeans, cara. Calça jeans, fui, paguei o meu
27:56
quilômetro porque isso está fazendo muito bem para eu lidar
27:58
com essa situação, com lidar com toda essa pressão de pô, de
28:01
estar ajudando a minha mulher, então me ajuda muito a minha
28:04
sanidade mental, cara, olha que eu foi super bonito, cara.
28:07
Eu fiquei emocionado com essa com essa mensagem.
28:09
Corre Pezão. Fizemos 1 km de Arruda, é
28:13
verdade? Para quem não sabe, a gente fez.
28:15
Eu fiz uma festa, eu com Oo, pessoal do mania de corrida, uma
28:19
festa no hotel que a gente estava, né?
28:20
A gente correu. Se eu soubesse, o pessoal estava
28:22
hospedado, a gente fez uma festa lá pra galera, alguns membros do
28:25
canal que estavam. Juntos, lá o ele e outras
28:28
pessoas já vão correr o crowd. Já no dia um já está pago, eu
28:31
posso beber e nem preciso cornar e correr.
28:33
Amanhã, o comerzão fez isso, chegou agora do meu desafio.
28:36
É isso aí, ô William Bauru to Toyota.
28:39
Aqui o maratonando com você, meu amigo Wesley tá igual aqui.
28:43
Tô criando coragem pra ir correr nesse fio de 14° negativos
28:46
negativo. Maria Rafa Rodrigues fala
28:48
serjão, sou ultramaratonista, está sendo a primeira vez que
28:51
termo há 17 dias seguidos. Difícil, porém, muito
28:53
gratificante. Cara, sem dúvida que é, né?
28:55
Sendo esse negócio aí, pior que fica uma coisa tão automática,
28:58
né gente? Pra quem tá num desafio, fica
28:59
tanto automático, vou correr, vou correr, vou.
29:01
Não tem nem aquele pensamento. Puto, podia pular hoje, né?
29:04
Porque quando você não tem obrigação de correr todo dia,
29:07
você até pulos dias cara, meio que natural isso, né?
29:09
Fábio Cristiano, aqui em casa, até minha família já perguntou.
29:12
Já correu hoje muito. Bom, muito bom.
29:18
Aqui Melo Marcelo, já comprei a minha camiseta desafio 366 e
29:21
também já comprei a camiseta desafio 366 por meu amor, da
29:24
minha vida, Taís. Estamos juntos no desafio 366,
29:27
pô, que sensacional casal pessoal chamando amigo, cara
29:30
família. Muito bom, velho.
29:32
Luta de viocandestino, ela é clandestino.
29:36
Clandestino? Equipe, família trapa esses
29:40
dias. Ah, não, já tinha lido essa
29:42
aqui? O que tem mais aqui, André Souza
29:44
tubini boa noite dando adeus ao sedentarismo 17 dias seguidos
29:48
por aqui nunca tinha feito isso cara, isso é muito legal, né?
29:51
A primeira vez que eu fiz isso quando foi foi em 2021, né, que
29:54
eu fiz esse desafio 21 2222 que eu fiz esse desafio de correr
29:59
todos os dias, eu me. Lembro quando eu cheguei no
30:01
primeiro mês, falei, cara, não acredito.
30:02
Que eu tô fazendo isso aí? Daí eu me lembro que eu até
30:04
falei com o Balu, meu amigo, né? Falei pro balú, cara balú.
30:09
Sabe o que aconteceu comigo? Eu estou com medo todo dia, né
30:10
tal? Como eu cheguei, deu. 30 dias eu
30:13
cheguei em Paris, eu estava no meio do trigo, eu fiquei
30:15
pensando, cara, eu realmente gosto de correr, né cara?
30:17
Como é legal correr e vocês vão ver gente pra quem tá no desafio
30:21
dá um testemunho aqui e espero que isso aconteça com vocês,
30:24
porque pra mim aconteceu e foi muito legal, porque assim tem 1
30:28
hora que dá um clique assim. Parece que como tá fácil correr
30:32
velho, fica fácil. Correr é muito louco, velho, e
30:35
eu fiquei realmente de um, de um jeito muito bom.
30:37
Eu eu voltei. A correndo nos ritmos que eu não
30:40
fazia que eu não corria fazia tempo, uns tiros que eu não
30:43
fazia tempo. Fiz 16 para 1 e 39.
30:46
Fiz a minha maratona 3 e 46. Fui com essa coisa de corretora
30:49
de etrami, fiz um bem danado, né?
30:51
A coisa da constância, né, de você estar ali todo dia para um,
30:55
para um cara me ajudou demais e o sabe o que é o mais legal
30:58
também falar em planilha, né? Porque tinha a minha treinadora,
31:01
até apareceu aqui AA Gisele que a gente fez uma planilha e
31:05
disponibilizou até uma planilha para quem quer começar a correr
31:07
em 2024, não tem nada a ver com desafio, né?
31:09
Mas. Começar correr em 2024.
31:11
EE nesse e, pô, por que que eu estou falando isso?
31:16
Esqueci, até perdi. O fio da merda estava tão
31:18
animado. Deixa eu ver ai.
31:21
Como é que é? Putz, esqueci.
31:22
Esqueci o que eu IA falar. Perdi o fio da Melo, vamos
31:24
embora. Tinha alguma coisa a ver com
31:26
esse comentário mandando sem detalhes, mandando.
31:28
Esqueci o que eu IA. Falar, perdi, vamos embora.
31:31
Pra evitar o roubo do estrago, é só alterar o tipo de atividade
31:33
de ir pra prova. Ah, também tem isso, né?
31:35
Quero correr com a camiseta Renata além, ó, eu acho que.
31:37
Eles conseguem mandar, viu, você é mais ou menos a.
31:39
Data que a camiseta seria lançada.
31:42
Estou comprando para pedir para minha irmã trazer para mim cara,
31:44
então Rê vai chegar? Renata é membro do canal, então
31:48
re vai chegar. Parece que tipo, no final desse
31:51
mês até o dia 15 de fevereiro, tá?
31:55
Essa é a previsão, tá bom, OK, no inverno, se tiver, vai ter
32:00
Manga longa. É uma boa ideia.
32:02
Anderson, boa ideia, Igor Felipe, a camisa do início podia
32:05
ser eu. Comecei o desafio 366, o final
32:07
eu concluí o desafio, não. Pode ser, mas primeiro.
32:09
A gente tem que fazer a camisa oficial do desafio, Sérgio,
32:12
comprei, valeu, Luciano. Valeu, obrigado, ô Serginho.
32:15
Culpando a reforma não está funcionando, tá?
32:17
Entendi direção, beleza. Depois eu vou ver isso aí com
32:21
eles, tá? Então, espera aí, pra quem tem o
32:22
cupom, espera aí. Tá bom, ou eu acho que o cupom
32:25
não é aplicável porque é para ele?
32:27
Eu acho que é porque é prévenda, viu?
32:29
Então, o Copom não funciona? É pá camisetas lindíssimas, já
32:32
quero. Aí comprei Fábio Oliveira.
32:34
Vamos voltar lá para baixo, deixa eu pegar alguns
32:35
comentários aqui do Instagram. Né?
32:37
Pra quem está aqui e tia, acabei fechando.
32:40
Não podia ter fechado. Aqui, Gabriel Giga Sérgio.
32:44
Parabéns pelo desafio realmente inspirador.
32:46
Está no automático terminar e sincronizar.
32:48
Simples e prático. Siga o projeto coração gigante,
32:51
pessoas respiram, pessoas estão, estamos juntos, você é fera,
32:53
você que é cara, Gabriel. Valeu, cara.
32:57
Deixa eu ver o que mais tem de comentário aqui, cara difícil
33:00
que eu não consigo ver de ler os comentários que estão aqui.
33:03
Vamos ver aqui se eu consigo na minha, na outra janela, se eu,
33:07
se eu. Se eu consigo isso aqui ou não,
33:09
vamos ver a. Ou fechei a janela onde estava
33:12
estado, né? Não é possível que eu tenha
33:14
fechado a janela do estado lá, tenho certeza que ela está por
33:16
aqui em algum lugar. Eu não fechei.
33:19
Cadê que d? Que dê, deixa eu ver essa janela
33:26
aqui, vou essa janela aqui. Ih, rapaz, fiz de novo uma
33:30
besteira aqui. Não, não fiz não, não fiz
33:32
besteira, não é? Ai, Sérgio, você é um, é um
33:37
brincalhão. Qual o valor da camiseta?
33:39
Gente, tem algum cupom de desconto?
33:40
Não é prélançamento 49 e 90 já quer cupom de desconto?
33:45
49 e 90 prévenda, como eu peço minha camiseta Francisco Maria
33:49
valor tem um link aí na bio tem um link na bio vai lá na bio tem
33:52
um link para camiseta, tá bom? Boa, boa longa no é Manga, longa
33:57
longa inverno. Vamos pensar nisso mesmo, tá?
33:59
Vamos pensar nisso aí mesmo. Deixa eu ver aqui se eu consigo
34:02
ver os outros comentários que estão lá no Instagram, deixa eu
34:05
tentar puxar aqui. Não consigo, cara, não consigo.
34:08
Boa noite. Sérgio Emanuel Santos, Robson
34:09
Luiz acordo 4 e 20 para a corrida e depois mais academia
34:12
ainda dia 14. Eu não consigo cadastrar.
34:15
Como fica? Cleusa tem que pedir ajuda pro
34:18
pessoal da da Chelsea esporte, tá?
34:21
Eu sempre falo isso fala com o pessoal da Chelsea Sports, que
34:23
ele já ajudam vocês, eu não consigo fazer essa ajuda, eles
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têm um atendimento que é só pra isso, tá bom só pra ajudar as
34:30
pessoas que estão com problema, tá bom, não é como fica, não é
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assim, é só pedir ajuda pro pessoal da Chelsea que é o
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parceiro do corredor Chelsea esporte CHELE.
34:38
LSO. Sports colocou, Chelsea vai pra
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Chelsea, Sport, entre em contato com o da minha gente.
34:43
Eu tô com problema aqui, como é que eu faço tal, né?
34:46
O que mais aqui não. Dá de graça quem quer tirar,
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retirar em Piracicaba fica de graça, tá isso aí, isso eu
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consigo ver mais. Não consigo ver os comentários.
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É difícil ver esses comentários no Instagram, viu gente?
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Bah, eu também quero também já saí, eu já saí.
35:02
O que espera aí, minha amiga ficou doente, você não.
35:05
Esse meu amigo ficou doente e não pode correr, não pode correr
35:08
durante 5 dias. Ah, perdeu o desafio.
35:11
Como passa uma camisa, já tinha falado.
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A dona Francisco Maria Ivan já foi é qual o valor da camiseta?
35:16
Já falei isso aqui, já comprei cara difícil ler esses
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comentários aqui, viu? Manaus, filme no desafio 366 na
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chuva e no calor, 38° é isso aí. Tamo junto.
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Aí quem falou isso aqui foi o Disney ramoza.
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Não manda um abraço para o meu filho, Samuel correr comigo se
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quilômetro, um abraço para. Um abraço para você, Samuca,
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Samuca, Sérgio. Cruz, infelizmente, o frete para
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minha localidade é bem mais caro que a camiseta.
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Não? Desculpa serjão põe mal.
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Eu não. Eu não tenho como controlar
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isso, tá? Desculpa Fred, pro interior de
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do Pará, é mais caro que a camiseta?
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Calouros não, desculpa, não tenho como já disse, eu não
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tenho como ajudar, tá bom? Samuel Lopes mastro Francisco
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podia cair 1 BRL para cada dia completar no evento, imagina
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você pode economizar esse dinheiro aí, porque você não
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economiza 1 BRL, podia chega e termina Oo final do mês com 366
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BRL. Sérgio cois, está falando aqui.
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Kaká, o frete, putz, cara, não tem nem o pá que fica barato.
36:10
O paque já é um mais barato, né? William barotto tá um hooligans.
36:14
Sérgio manda um abraço pro meu filho, já falei isso aqui, né?
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Já falei. Deixa eu ver o que que tem mais
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aqui aqui no Instagram. Nos comentários do Instagram, o
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que que tem mais buraquinha se eu consigo ver os comentários,
36:24
fica difícil ler esses comentários aqui também.
36:29
Sempre que corrida, sempre que correr no ar.
36:35
Sempre que não entendi. Ah, está?
36:39
Recebi a notificação. Entendi graças ao desafio, bati
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o meu recorde esse mês, já corri 60 km.
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Daniel Zanatta disso aqui, muito bom, muito bom isso aqui, 6
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zanilson serjão, pô, legal, show de bola.
36:51
Um abraço pra você, cara. Bom, gente, isso aí, vamos
36:57
terminar a live de hoje aqui, então, legal, ó, temos a
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prévenda da camiseta de novo. Eu sei que o frete fica muito
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caro para alguns, desculpe por isso realmente não tem como
37:05
controlar isso. O pessoal da hanfort tenta fazer
37:07
o que é melhor possível desses contratos com correio.
37:10
Tá, mas é a alternativa que tem é essa, né?
37:12
Eu sei que Sedex é caríssimo. PAC é um pouco mais barato, eu
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sei disso porque eu mesmo quando já vendi livro, né?
37:18
Vendendo assim e geralmente o frete caiu muito caro é para
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alguns estados do Brasil, né? Sair daqui de São Paulo chegando
37:24
para algum tempo para o norte do país.
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Eu acho isso terrível. Também acho péssimo, né?
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Eu acho que eles teriam que tentar melhorar isso aí, mas aí
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é uma coisa em relação, isso é uma coisa que é dos Correios
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mesmo. Porque Alexandre Dantas, boa
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noite, serjão. Estou aqui num olho no programa,
37:40
outro no site comprando a camiseta.
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Vou estrear na corrida de reis em Brasília.
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Uhul. Muito bom.
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William Silva, tô correndo, mas vai chegar a tempo no reis de
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Brasília, porque não é uma prévenda, Hein?
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Não é a venda da camiseta, né? Williams, eu tô correndo todos
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os dias mantendo 135 APMPMGA, correndo há 7 meses seguidos.
37:57
Realmente é um absurdo. Como isso deixa a corrida fácil,
38:00
vale a pena fazer. É, pô, muito legal.
38:02
Eliana, obrigado aí pelo seu depoimento, Mariana, já estou
38:04
correndo praticamente todos os dias, a contar de outubro, eu
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falei um dia. Em casa mesmo, então pra mim
38:10
isso tá sendo tranquilo, por enquanto legal.
38:12
Fábio Santos, Fábio Matos fala, Sérgio, deixa eu voltar aqui,
38:18
Sérgio este ano é de desafios para mim. 17 dias Correntes, só
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17 dias sem beber cerveja. Mas por quê?
38:25
Agora, depois de 6 anos correndo na rua, agora estou com
38:27
assessoria esportiva show 366, eu não.
38:29
Vou falar bem, me cerveja. Não, mas cara, cada um com seu
38:33
desafio, cara, espero que você consiga, mas eu.
38:35
Eu é o seguinte, cara, eu bebo cerveja, mas eu não.
38:38
Eu já falei isso algumas vezes, né?
38:40
Eu gosto de beber cerveja, eu não gosto de ficar bêbado, né?
38:43
É o William Ferreira, Wilson Ferreira, aqui em casa, meus
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filhos já perguntam todos os dias já correu hoje tem dias que
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elas que eles estão indo comigo, que ela tá indo, Ah demais, é
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fazer 1 km. É difícil porque quando chega lá
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você quer continuando e acaba rodando 6 8 km.
38:56
É tenso, é verdade, eu já eu tinha falado isso pra algumas
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pessoas, né? Eu acho que você pode.
39:01
Reservar reservar tipo esse 1 km pra aquele dia de aquele dia que
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o Coringa vou usar hoje porque hoje acabou de não consigo, não
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tenho tempo, tá? Mas é difícil correr um clã no
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só, viu? Estou correndo até de roupa
39:14
social, deixa um cliente e corro.
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O Anderson zagaria é zacadeiro, saiu do do táxi vermelho e
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branco de São Paulo. Então por isso que ele está
39:23
sempre social. Daniel Cardoso tonice Silva dou
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nesse estou nesse desafio aí, meu amigo, vou ver até consigo
39:29
chegar, mas Eu Acredito nos 3 e meio.
39:31
Eu também acredito, cara, você vai ver que fica muito fácil
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mesmo. Alexandre não vai dar pra
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estrear na corrida de rei sem problema, não vai dar, cara,
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porque é prévenda mesmo, velho Daniel Luiz avança, só esperando
39:40
terminar aqui pra correr. Rodrigo rezinatti 17, correndo
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17 dias tomando cerveja. OPA.
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Esse é dos mesmos, mas eu não estou pegando cirurgia, não.
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Rafael Cunha. Meu menor percurso é 5 km
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Chapada das mesas Maranhão, Carlos Magno, meu mínimo é sendo
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1 hora por enquanto, boy, acho que o mínimo que eu fiz foi 30
40:00
minutos nesses dias todos aí que eu corri, só que essa semana
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aqui. Ah, então, Ah, lembrei o que?
40:06
Eu IA falar da minha trabalhadora.
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Caiu a minha ficha. Lembrei.
40:10
Lembra que eu IA falar, Ah, porque a minha treinadora, né,
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cara? Então ela participou da gente
40:14
fazendo antes de correto. Dia agora eu lembrei que eu IA
40:16
falar puta, ainda bem que eu lembrei antes de terminar.
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Olha, eu falei, Ah, é bom. Ainda bem que eu lembrei, né?
40:21
É o seguinte, a minha planilha já tá lá todo dia, todo dia tem
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treino, ela colocou a minha planilha o quê?
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30 minutos, 1 hora, 40 minutos, 50 minutos, todos os dias tem
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treino, minha treinadora já ajustou a minha planilha pra
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esse lance de correr todos os dias.
40:35
Adorei, obrigado. Gi?
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Fabiano Cristiano hoje foi minha corrida, eu fui com ânsia e
40:41
piriri, foi a corrida mais marcha atlética da minha feita,
40:44
pô, fabião, que é o seu velho comer alguma coisa que não
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podia, Fábio. Bom, gente, isso aí deixa eu ver
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pegar uns comentários que eu tenho aqui No No Instagram.
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Deixa eu ver. Estou com uma fací de plantar a
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crônica, mas estou fazendo 1 km até o final do ano, chego a 21
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pelo menos uma vez na semana. Quem falou Acir Guimarães,
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estúdio fitness, rapaz. Ah, então um quilometinho dá pra
41:07
fazer mesmo com o facite né? Que não vai deixar mais crônica.
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Como faz que entrou hoje? Vale também, corre desde corre
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não, não vale também. Mas assim, ó, corre desde ó é o
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seguinte, eu já falei aqui pro pessoal, vou repetir só essa
41:20
coisa de novo, tá? É quem tá correndo todo dia
41:23
começou agora, começou depois todo mundo vai poder comprar
41:26
camiseta, agora a medalha só pra quem estava inscrito e tá
41:30
comprovando todos os treinos lá na plataforma do ticket Sports.
41:34
Aí quando chegar em 3 meses, bom medalha, medalha de 3 meses,
41:38
depois medalha de 6 meses, medalha de 9 meses e a medalha
41:40
pra completar a mandala. De todos os dias para quem
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começou, está comprovando todos os treinos lá na plataforma do
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ticket esporte, porque quase 9000 pessoas se inscreveram
41:49
nesse desafio. Aí gente, tá, agora quem não
41:51
está inscrito, não, ou quem se inscreveu não está comprovando,
41:54
só vai poder comprar a camiseta que a gente deixa.
41:57
Como é que é? Para expirar as pessoas mesmo se
41:59
eu exppirose, nós inspiramos as pessoas a começar a correr,
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cara, que vamos lá, pode. Qualquer um pode comprar
42:03
camiseta, tá bom, beleza, é assim que funciona OPA, qual o
42:07
link de compra? William tá na descrição, tá bom,
42:10
tá na descrição do vídeo. Da camiseta, parte de trás, tem
42:13
algum logo alguma informação? Ah, não tá aí, tem, tem tipo.
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Como é que é? Eles tinham me mandado aqui,
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deixa eu ver. Espera aí, ó, espera aí, ó,
42:23
espera aí, espera aí, espera aí, espera aí, espera aí, espera aí,
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espera pá Sérgio, pára Sérgio aqui.
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Espera aí. Deixa eu ver, tem o verso aqui,
42:37
eu tinha-me mandado o verso. Cadê?
42:41
Cadê Oo mocape? Deixa eu ver se eu consigo
42:43
abrir. Tinha uma frase?
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Aí que está abrindo, deixa eu ver se eu consigo mostrar para
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vocês. Tem anão que tem atrás, tem 1#.
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Desafio 366, CNA. Tá errado, eu desafio CNA 3000
43:00
amigo tem o hashtag, depois vou corrigir pro pessoal.
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É desafio OCNA 366 e tem o logotipo do na da Chelsea
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Sports. É isso que tem atrás, tá bom?
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Nessa primeira camiseta, fechou, qual o link de compra?
43:08
Eu já falei, Sérgio, muito legal o desafio, o teu filme até agora
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hoje não foi ainda, tô quase indo com chuva e tudo.
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Um abraço Gabriel barnuccio tem que ir na chuva e tudo velho,
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pelo menos 1 km, tá bom? Beleza, gente?
43:23
Então isso aí queria agradecer demais aí a audiência de vocês.
43:26
Obrigado pela companhia de vocês também aqui, pô, muito bom,
43:30
deixa eu só tirar um comentário. Espera aí.
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Eliane Silva de Oliveira. Um beijo pro meu marido
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quartaolo que me insere a conversar, correr.
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Estou firme, um desafio. Primeira vez que correndo a cada
43:40
dia melhor isso aí, Eliane. Valeu, obrigado pelo seu
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depoimento, gente. Então, olha, muitíssimo obrigado
43:47
pela audiência e obrigado por você estar acompanhando tanto no
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YouTube como no Instagram. Obrigado pela audiência.
43:51
Obrigado por estarem nesse desafio.
43:53
Vocês me inspiram. Também a corretoria, porque pra
43:55
mim é uma obrigação também. Eu que criei o desafio.
43:58
Pra mim é mais obrigatória ainda em determinado.
44:00
Todos os dias, né? Hoje mesmo estamos pensando
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nisso, cara, que louco, né eu? Não posso falhar de jeito.
44:04
Nenhum, né? Eu não posso falhar de jeito
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nenhum, então tô na luta aqui todos os dias, mas tá indo, tá,
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tá tranquilo pra mim essa semana eu tá ocorrendo pelo menos um.
44:12
Corri 10 km, não sei, ó 10 km na segunda. 1 hora ontem hoje foi
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um treino bem louco que deu quase 10 km e amanhã é uma
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rodagenzinha de 1 hora tranquila também, tá bom?
44:23
E eu? Eu não sei se eu acho que tem um
44:24
longo. Meu longo é de 16 km desse final
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de semana, vai ser bem tranquilo, beleza, então isso aí
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gente, a gente vai se falando aí pela através das mídias sociais.
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Agora lembrando, né, poxa, por favor, né?
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Se inscreve no canal, né? O segue a gente nas mídias
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sociais, né? Lembrando que esse programa vai
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ao ar de segunda a sexta, 7 horas da noite, no YouTube e no
44:44
Instagram de. Fica disponível por podcast,
44:46
basta você lá e procurar por café e corrida No No Spotify ou
44:50
qualquer outro agregador de podcast agregador de podcast.
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São esses programas, esses aplicativos que tocam podcast
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procura por café e corrida, que você vai achar e você pode
44:59
escutar a hora que você quiser no seu treino correndo, falando,
45:01
fazendo o que você quiser. Você escuta esse programa aqui,
45:03
ó. Temos aqui o nosso compromisso
45:05
de segunda a sexta conteúdo de corrida para vocês hoje foi de
45:08
falar do desafio, porque a gente não falou do desafio na
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segunda-feira, o que eu fiquei de férias, né?
45:12
Mas a minha intenção é toda segunda-feira, falar sobre o
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desafio ficou pra hoje, beleza? Então isso aí, muitíssimo
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obrigado pela audiência de vocês, se inscreve no canal, dá
45:20
uma força pra nós, aí ajuda o nosso trabalho.
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Se você está assistindo no Instagram, não se esquece de se
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seguir o corrida no ar todo dia eu tenho que postar no meu o meu
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treino lá pra vocês e também outras coisas, fechou também tem
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vinhos falando do programa que vai ser no dia, depois eu posso
45:34
o programa no dia, então é isso aí, mas não agora quem tá com
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dúvida de meio-dia, de camiseta, tá no site aqui que nem o
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Anderson Zacarias não tá ali, tá ali, tá no site de compras tem
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todas as medidas. Beleza, então isso aí, minha
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gente, muito obrigado pela audiência e a gente se vê no
45:48
próximo vídeo. Valeu?
45:50
Tchau. Então não funcionou, não
45:54
funcionou. O que que eu fiz de errado aqui,
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aqui, aqui, agora vai.