Qu’est-ce que le friluftsliv, ce mode de vie norvégien qui nous rend plus heureux ?

Maintenant Vous Savez - Culture · Aug 4, 2026 · 4m

L’hiver approche, et avec lui, des températures qui baissent et une envie grandissante de rester chez soi sous une couverture. Mais en Norvège, la saison hivernale est le moment idéal pour adopter un mode de vie appelé le friluftsliv, littéralement, la vie en plein air. Randonnées, camping, balades… Qu’il pleuve ou qu’il vente, se reconnecter avec la nature permettrait de se sentir mieux durant la difficile période hivernale. Le friluftsliv n’a rien de nouveau, il a été théorisé par le poète et dramaturge norvégien Henrik Ibsen dans son poème Sur les hauteurs, publié en 1859 : “Remonter les…