SO5EP07 2026年我要成為贏家！

大生活家練小話 · Apr 23, 2026 · 31m

上架時間為4/23號晚上18:00-18:30之間

本集內容

從三月初開始，大生活家貫老師有觀察到部分的人正在亂～無論是自己在亂或者是看到他人在亂，我們可以為「自己」做的是什麼呢? 如果是自己正在矛盾跟動亂，我們又能如何協助自己? 分出一道邊界，給彼此一個空間！記得～不入任何人的局！好好看著自己～在2026年設定自己的邊界，成為贏家！

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01:28 內在的矛盾點?

07:38 不要入他人的情緒局裡～

08:58 如何協助矛盾的自己?

13:23 你正在質變的過程嗎?

17:55 我平心靜氣的設定邊界！

24:27 2026年誰是贏家?

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《給現代人的動態靜心課》開課囉！

課程網址：https://utm.to/4nxa3d

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實體靜心課

🟣台北靜心班

小瑜教練、玠瑜教練

課程時間：星期二 晚上7點-9點

課程地點：新北市永和區竹林路40號3樓

報名窗口：彼得悄悄話(臉書粉絲專頁)

🔵台中靜心班

妍妮教練

課程時間：星期五 晚上7點-9點

課程地點：台中市烏日區

報名窗口：Annie最懂妮的心(臉書粉絲專頁)

🟢台南靜心班

蒂蒂教練

課程時間：星期一 晚上7點-9點

課程地點：台南市東區

報名窗口：貫譽靜心中心(台南分部)(臉書粉絲專頁)

🟠高雄靜心班

繡珍教練、慧媜教練

課程時間：星期一、星期四 晚上7點-9點

課程地點：高雄市三民區…