מציאת המקום השקט

Meditations by Ofer Shani · Jul 24, 2025 · 18m

מסע פנימי אל תוך השקט שבלב וחיבור למקום בטוח ושליו בתוכנו.

תרגול עדין שמתאים גם למתחילים ומומלץ במיוחד בזמנים של עומס או צורך בהפוגה רגשית.

שיר סיום מאת אלטון ג׳ון ו my morning jacket

למיקסטייפ המלא | To full mixtape

מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בהרצליה, ישראל בתאריך 24 ביולי 2025

אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה.

וגם,

קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום

ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי

ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו

שלכם

עופר ✨

About this podcast

Practice and frequency for vibration…