[BEST OF] - Identifier, nommer, mettre à distance : la méthode contre tes saboteurs

JUNKO - Explorer sa vie professionnelle, sa carrière et ouvrir le champ des possibles de son évolution professionnelle. · Aug 20, 2026 · 8m

Tu n'es pas assez prête. Tu n'as pas assez d'expérience. Les autres sont meilleurs que toi. Ces phrases, tu les as déjà entendues dans ta tête, probablement plus d'une fois.Ce sont tes saboteurs. Des voix intérieures qui prennent mille formes différentes, mais qui ont toutes le même objectif : te ralentir, t'empêcher d'avancer, te maintenir dans l'hésitation plutôt que dans l'action.Dans cet épisode, je te propose une méthode en plusieurs étapes pour reprendre le dessus.D'abord, les identifier. Tant qu'ils restent flous et diffus, ils agissent en coulisses sans que tu t'en rendes vraiment…