#826🧴【プラスチックってそんなに体に悪いの？】7日で化学物質が減るという研究のリアル

山田悠史「医者のいらないラジオ」 · Apr 30, 2026 · 19m

本編 4:50~

🇦🇺のランダム化比較試験によると、食品包装や調理器具などのプラスチックとの接触を極力避ける食事を7日間続けると、尿中BPAなど化学物質が最大約60%も減少、ということですが…

①BPAとは何ですか？体にはどのような影響があると考えられているのでしょうか？

②脱プラスチックの優先度はどのくらい？タバコ・お酒・赤身肉・超加工食品と比べて、どの位置づけになりますか？

③とはいえ毎日ラップも使いますし…無理なく取り入れられる現実的な対策があれば教えてください！

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