Medkänsla

Din inre röst · Aug 15, 2026 · 25m

Vi kan anpassa bort oss själva och det börjar redan i barndomen och med synen på vad "stark" är och hur vi blir tröstade. Med själv-medkänslan kan under ske. I detta avsnitt delar jag mina verktyg för att ta hand om sitt inre och bygga upp sig själv. Du får följa med i processen och du får väldigt många tips.

Önskar du stöd att möta det som behöver tas omhand i ditt inre

så kan du kontakta mig för en Hyposyntes-session via min hemsida.

Där kan du också läsa mer om metoden.

/Hälsningar, Ingela

För kontakt och mer information om behandlingar och coaching:

https://www.dininrerost.se/

Hosted on…