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75. Rétrospective(s) #01 · Chemin(s)

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  Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast
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  Chemin.
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  Aujourd'hui, c'est le premier épisode du format rétrospective.
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  Si vous avez écouté l'annonce de la semaine dernière avec le changement de nom du podcast,
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  j'avais aussi annoncé la nouvelle ligne éditoriale dans laquelle j'avais précisé qu'un nouveau format allait voir le jour sur le podcast.
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  autour de ce que je vis en coulisses dans mon activité pour revenir un peu plus en détail sur ce qui ne se voit pas forcément dans ce que je partage dans mon podcast,
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  dans la newsletter ou sur les réseaux,
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  mais qui participe à la construction et à l'évolution de mon entreprise.
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  Donc,
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  j'espère que ce format vous plaira et surtout,
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  n'hésitez pas d'ailleurs à me donner votre avis ou vos retours dans les commentaires sur YouTube ou par mail directement si le cœur vous en dit.
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  Donc là,
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  cet épisode-ci,
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  on revient sur les quatre derniers mois de 2026,
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  donc juin,
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  juillet,
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  août,
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  septembre.
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  Et je pense que vous allez comprendre assez rapidement pourquoi plein de choses se sont jouées au mois de juin et pourquoi c'était important pour moi de revenir sur ce mois-là.
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  Donc en juin,
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  le mois a été quand même assez chargé de mon côté,
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  de manière assez cyclique d'ailleurs.
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  j'ai remarqué que le mois de juin chez moi est un mois qui est souvent chargé soit en termes de charge de travail ou soit en termes émotionnels donc c'est jamais un mois qui va être neutre dans mon année il va toujours révéler quelque chose d'intéressant dans ma vie et
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  il va toujours me permettre d'avoir des grosses prises de conscience et de faire mûrir certaines décisions ou de prendre certaines décisions
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  Donc,
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  pour reprendre un peu de contexte,
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  et je ne rentrerai pas dans les détails,
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  par contre,
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  pour respecter les personnes qui ont été aussi touchées par ce que j'ai vécu en juin.
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  Mais globalement,
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  en juin,
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  il y a eu un décès qui m'a fortement touchée,
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  fortement affectée dans mon entourage.
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  Et ça a été aussi la fin d'une amitié avec une...
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  entrepreneuse qui était aussi ma binôme et avec laquelle j'étais très proche.
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  Et donc,
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  le mois de juin a été synonyme quand même de fin de quelque chose,
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  de fin d'un cycle.
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  Et j'ai fait le choix de laisser ce temps,
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  de me laisser vivre les émotions,
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  de les laisser circuler.
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  Je me suis soutenue par du temps de sport,
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  du temps de marche,
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  du temps d'écriture.
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  J'ai aussi fait une cure de spiruline parce qu'on a la chance d'avoir un producteur vraiment tout à côté de chez nous.
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  Donc,
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  j'ai fait une cure de spiruline aussi pour me soutenir parce que je sentais que j'étais vraiment très fatiguée.
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  J'avais très peu d'énergie.
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  Donc,
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  j'ai vraiment fait le choix de laisser circuler tout ça.
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  Et en fait,
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  de vivre ces émotions-là,
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  de les laisser circuler,
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  ça m'a permis aussi...
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  de voir ce qui se jouait en moi avec ce vide qui s'installait.
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  Et en fait,
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  j'ai réalisé que mon premier réflexe,
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  quand je me suis retrouvée face à cette immensité,
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  a été d'essayer de chercher à l'extérieur quelqu'un qui pouvait me soutenir.
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  Et puis,
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  finalement,
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  j'ai réalisé qu'en fait,
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  j'avais suffisamment confiance en moi.
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  je pouvais me donner suffisamment confiance en moi pour avancer.
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  Et donc,
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  j'ai senti qu'intérieurement,
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  quelque chose était en train de se dénouer,
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  quelque chose était en train de muer,
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  comme si je remettais en fait l'énergie en moi,
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  que je me redonnais confiance,
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  et que j'acceptais de ce fait que certaines personnes s'éloignent naturellement.
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  Parce que moi-même,
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  à l'intérieur,
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  j'étais en train de changer.
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  Et cela me permettait de laisser la place pour rencontrer des personnes qui étaient prêtes à rencontrer la personne que je suis en train de devenir.
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  Ça a été assez challengeant à vivre.
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  Et en même temps,
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  ça a été très fort de me rendre compte que d'arrêter de chercher du soutien à l'extérieur me permettait de me redonner confiance.
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  de me recentrer,
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  de me redonner de l'énergie et de faire ressortir des idées,
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  de me redonner en fait de la créativité.
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  Donc ça,
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  c'était un point très important du mois de juin.
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  et qui m'a vraiment permis,
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  je pense,
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  d'arriver aux prises de décisions que j'ai eues en septembre,
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  et des décisions assez fortes d'ailleurs,
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  sur lesquelles je reviendrai par la suite.
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  Mais du coup,
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  voilà,
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  le socle,
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  c'est ce mois de juin,
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  challengeant,
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  secouant émotionnellement,
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  mais qui m'a permis de me recentrer sur moi,
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  et vraiment de...
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  de devenir mon allié,
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  ce que j'avais plus ressenti depuis super longtemps.
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  Donc,
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  c'est un moment très précieux.
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  Le mois de juin,
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  c'est aussi un mois où il y a eu un nouveau.
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  C'est-à-dire que j'ai démarré un accompagnement en prise de parole.
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  Et c'est important parce que je pense que cet accompagnement-là,
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  ce nouveau-là,
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  il est directement venu...
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  renforcer la version de moi qui était en train d'arriver.
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  Et donc,
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  les deux liés m'ont vraiment redonné de la force et m'ont vraiment redonné cette confiance dans les choix que je veux faire pour mon entreprise.
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  Et puis,
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  cette mue m'a permis de lancer au mois de juillet ma newsletter.
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  Donc,
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  ma newsletter qui s'appelle Autrement,
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  qui paraît pour le moment une fois tous les 15 jours.
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  Et je pense qu'avec le temps...
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  Je vais passer à une fois par semaine,
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  mais je me laisse le temps déjà d'apprivoiser ce rythme qui n'est pas encore évident pour moi à tenir,
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  comme c'était le cas au tout départ quand j'ai lancé le podcast.
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  Et donc,
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  je laisse le temps de mûrir,
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  le temps de me faire à la structure de ma newsletter,
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  le temps de tester aussi ma plume,
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  mon écriture.
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  En tout cas,
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  ce que je sais,
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  c'est qu'à chaque fois que je me mets derrière mon clavier,
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  mon écran pour écrire cette newsletter,
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  il y a beaucoup d'énergie.
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  beaucoup de joie à partager ça.
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  Et donc,
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  la newsletter s'appelle Autrement.
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  C'est un petit peu mon journal de bord de ma vie d'entrepreneuse engagée qui cherche à faire plus,
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  qui cherche à mettre plus de sens.
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  Et là où le podcast a une vision un peu plus généraliste qui permet de partager au plus grand nombre,
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  on va dire que la newsletter,
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  elle est vraiment ancrée sur mon chemin et elle est plus dans l'intime de...
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  de mes questionnements entrepreneuriaux et sur mon chemin entrepreneurial,
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  sur mon chemin de plus de sens dans ma vie d'entrepreneuse.
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  Donc,
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  ça a été un projet hyper fort pour moi à lancer au mois de juillet.
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  D'ailleurs,
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  si vous avez envie de voir un petit peu ce que je raconte dans ces newsletters,
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  c'est possible puisque je l'ai hébergé sur la plateforme Kessel.
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  tous les anciens numéros sont disponibles publiquement.
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  Donc,
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  vous pouvez déjà les lire.
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  Et puis,
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  du coup,
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  si ce que vous lisez vous intéresse,
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  je vous invite aussi à vous abonner pour ne pas rater les prochaines parutions de la newsletter.
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  Au mois d'août,
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  pour le coup,
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  là,
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  j'avais décidé dans ma tête d'être complètement déconnectée,
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  de lâcher prise.
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  C'était vraiment...
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  Une envie forte que j'avais,
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  d'ailleurs,
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  pour ce côté,
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  le lâcher prise de l'entrepreneuse.
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  J'en ai parlé dans la newsletter
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  Autrement, l'épisode numéro 4.
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  Donc,
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  si vous voulez d'ailleurs voir ce que je raconte par rapport à comment est-ce que j'ai réussi à me mettre dans l'état d'esprit du lâcher prise,
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  comment est-ce que j'ai vécu ce lâcher prise,
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  je vous invite à lire la newsletter.
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  Vous aurez ça tout en détail.
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  Mais ce que je retiens du mois d'août de manière générale,
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  c'est que j'ai adoré pouvoir me vraiment déconnecter.
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  Et finalement,
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  peu importe la situation dans laquelle était mon entreprise.
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  Et je pense que ça m'a permis vraiment déjà de relâcher beaucoup de pression,
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  de me détendre vraiment et de profiter des moments off.
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  Je pense que ce qui m'a aussi beaucoup soutenue,
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  c'est qu'on a été dans des grands espaces.
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  On a été en Auvergne,
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  on a été à la montagne.
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  Et cette reconnexion à la nature m'a fait aussi beaucoup de bien et a vraiment été au service de ce lâcher prise.
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  Je pense que sur ça,
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  j'en suis persuadée aussi.
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  Donc,
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  pas besoin de partir hyper loin de chez soi,
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  à des milliers de kilomètres.
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  Si on veut déconnecter,
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  il suffit juste de partir à quelques kilomètres et d'être déjà dans un autre cadre.
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  surtout d'être dans des endroits qui nous font du bien.
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  Et ça a été le cas pour moi cet été.
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  Et j'ai vraiment beaucoup de gratitude pour cet été parce que ce lâcher prise m'a vraiment aussi permis.
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  de me rendre compte de certains schémas que j'avais,
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  de certaines relations que j'avais.
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  Et notamment,
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  il y a eu vraiment comme un déclic pendant ces vacances par rapport à la confiance,
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  le lien de confiance qu'il y avait entre l'IA et moi,
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  entre ce que je pensais pouvoir faire et ce sur quoi elle m'aidait ou elle m'accompagnait.
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  Et j'ai hâte de vous en dire un peu plus.
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  mais en tout cas
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  Le mois d'août m'a vraiment permis de laisser de la place,
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  je pense,
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  à cette mue qui arrivait.
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  Donc,
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  ça a été aussi une phase où on a énormément rangé la maison et où j'ai revu l'organisation de mon bureau.
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  Les dernières semaines avant les vacances,
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  je ne me sentais plus bien dans mon bureau.
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  C'était devenu lourd d'y rentrer.
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  Et en fait,
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  j'ai réalisé que mon bureau était encore organisé avec...
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  l'ancienne version de moi.
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  C'est-à-dire que j'avais organisé mon bureau de manière à être très à l'aise dans toutes mes créations graphiques.
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  Et il n'était plus du tout libre,
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  créatif.
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  Et donc,
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  parmi les améliorations,
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  vous voyez,
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  il y en a juste à côté,
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  j'ai installé un grand panneau en liège qui m'a vraiment permis de...
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  de laisser libre à ma créativité,
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  de me marquer des mots clés,
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  de me marquer des phrases clés,
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  des inspirations,
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  des visions,
• 11:35
  etc.
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  Et donc,
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  je me retrouve maintenant dans un bureau qui est plus apte à nourrir ma créativité,
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  dans lequel j'ai mis beaucoup plus à disposition tous mes outils pour mon média et dans lequel je suis heureuse.
• 11:51
  Et donc,
• 11:51
  j'ai réussi à me reconnecter à cette nouvelle facette de moi qui était en train de prendre place.
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  Donc ça,
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  c'est vraiment aussi un point intéressant,
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  je trouve,
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  quand on perd un peu en joie,
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  qu'on perd en envie,
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  en motivation.
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  C'est intéressant de questionner l'environnement dans lequel on est.
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  Est-ce que c'est un environnement qui nous correspond encore ?
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  Est-ce qu'on aurait besoin de l'améliorer ?
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  Est-ce qu'on a besoin de se délester de certaines choses ?
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  qu'on a laissé un petit peu sur place pendant des mois sans se poser de questions,
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  qu'on a laissé s'amonceler.
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  Et donc,
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  reprendre en main notre espace dans lequel on est au quotidien permet vraiment de retrouver de la clarté,
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  de retrouver de la liberté,
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  pourquoi pas de la créativité comme ça a été mon cas,
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  et surtout d'avoir un poids en moins.
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  dans la tête,
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  sur les épaules.
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  Moi,
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  vraiment,
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  quand j'ai rangé tout mon bureau,
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  que j'ai fait de la place,
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  que j'ai tout réorganisé,
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  je me suis vraiment sentie délaissée d'un point.
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  Donc ça,
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  je pense que ça peut être intéressant aussi pour vous si vous sentez qu'il y a de la friction dans l'endroit où vous travaillez habituellement,
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  de vous poser des questions.
• 13:09
  Et puis,
• 13:09
  voilà,
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  peut-être qu'il peut y avoir quelques ajustements à faire pour que vous puissiez reprendre en main cet espace et retrouver de la joie à revenir dans votre espace de travail.
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  On arrive du coup au mois de septembre.
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  Et septembre,
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  on va dire que c'est pour moi le mois qui a finalement permis de révéler toute cette mue qui s'était faite les trois derniers mois.
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  Je pense qu'avec ce qui s'est passé au mois de juin,
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  donc le mois de juin assez émotionnel et en même temps avec ce démarrage d'accompagnement en prise de parole,
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  le mois de juillet où j'ai fait de la place et j'ai créé ma newsletter.
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  Donc,
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  je me suis un peu reconnectée à ma créativité.
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  Le mois d'août,
• 13:56
  où pour le coup,
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  j'ai vraiment fait de la place à la nouveauté,
• 14:00
  au mois de septembre,
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  je me suis retrouvée à avoir de la friction dans ma communication.
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  Je n'arrivais pas à reprendre mon podcast.
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  Je n'arrivais pas à recréer de nouveaux épisodes.
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  C'était compliqué pour moi de reprendre LinkedIn parce qu'en fait,
• 14:16
  à chaque fois,
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  je me mettais la pression de devoir vendre des offres.
• 14:20
  Et j'ai réalisé que...
• 14:22
  les offres que je cherchais à vendre,
• 14:24
  elles ne me correspondaient plus.
• 14:25
  Que potentiellement même,
• 14:27
  elles ne m'avaient jamais vraiment correspondu à
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  100%. J'avais toujours essayé de rentrer dans un moule qui n'était pas le mien.
• 14:36
  Et donc,
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  j'ai pris la décision forte d'arrêter de vendre toutes les offres en communication que j'avais créées dernièrement.
• 14:44
  La seule activité que je conserve,
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  c'est mon activité de graphiste.
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  avec mes clients historiques ou avec d'autres clients qui peuvent arriver parce que c'est une activité qui continue à m'épanouir,
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  que j'aime beaucoup et que j'adore accompagner mes clients.
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  et notamment des entreprises engagées,
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  les entreprises à impact,
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  les collectivités,
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  à développer leur communication.
• 15:07
  Donc ça,
• 15:07
  c'est ce pan-là de mon activité que je conserve.
• 15:12
  Et par contre,
• 15:13
  toutes les autres offres autour de la communication,
• 15:17
  je les arrête.
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  Et ça a été un choix difficile.
• 15:22
  En même temps,
• 15:22
  non,
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  c'est peut-être pas difficile.
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  Je dirais que une fois que j'ai réalisé que c'était cette...
• 15:30
  partie-là dans mon activité qui me freinait,
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  de me forcer à vendre des offres qui ne me correspondaient pas,
• 15:35
  qui me freinaient,
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  qui faisaient aussi que du coup ça me laissait dans l'étiquette de la communicante que je ne suis plus,
• 15:46
  de laquelle j'avais commencé à me détacher il y a quelques mois,
• 15:48
  mais comme finalement tout était imbriqué sur cette étiquette-là,
• 15:53
  j'arrivais pas en fait à avancer.
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  Mon podcast Communiquer avec Sens était du coup directement réunit par le nom
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  attaché à la communication.
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  Dans ma communication,
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  forcément,
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  je parlais aussi de communication et je sentais pourtant qu'à l'intérieur,
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  il y avait quelque chose de plus grand qui voulait sortir,
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  que la communication était vraiment devenue un bocal trop petit pour moi.
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  Donc en prenant la décision d'arrêter de parler ou de vendre mes offres en communication,
• 16:23
  de me présenter comme communicante,
• 16:26
  je me donnais la possibilité de voir plus grand.
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  de prendre un chemin qui me correspond mieux et surtout de prendre le temps de naviguer sur ce chemin.
• 16:39
  Alors,
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  ça ne se dit pas du tout,
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  naviguer sur le chemin,
• 16:41
  mais d'avancer sur ce chemin.
• 16:43
  Donc,
• 16:43
  pour le moment,
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  je ne sais pas du tout ce que sera mon entreprise dans trois mois.
• 16:48
  Par contre,
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  ce que j'ai compris pendant ces dernières années où malgré tout,
• 16:51
  je me suis un peu forcée à vendre mes offres,
• 16:55
  c'est que quand je crée des ateliers,
• 16:59
  j'adore ça.
• 17:00
  Quand j'anime des ateliers,
• 17:01
  j'adore ça.
• 17:04
  Écrire ma newsletter,
• 17:05
  j'adore ça.
• 17:07
  Réaliser ce podcast,
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  j'adore ça.
• 17:10
  Et donc,
• 17:10
  j'ai envie de mettre mon attention sur ça.
• 17:14
  Et ensuite,
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  au niveau des thématiques,
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  ce qui me fait vraiment kiffer du plus profond,
• 17:21
  c'est de partager mon chemin entrepreneurial,
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  de parler avec des personnes qui sont...
• 17:29
  engagées ou qui sont allées vers l'engagement ?
• 17:31
  Comment elles ont fait pour en arriver là ?
• 17:32
  Quelles questions elles se sont posées ?
• 17:33
  Par quoi elles sont passées ?
• 17:36
  Comment est-ce qu'on met plus de sens dans son activité ?
• 17:38
  Pourquoi est-ce qu'on met plus de sens dans son activité ?
• 17:40
  Qu'est-ce que le sens nous permet de faire dans nos activités et pour le monde ?
• 17:45
  Et ça,
• 17:45
  c'est vraiment des sujets qui me passionnent et sur lesquels j'ai envie d'axer encore plus mes contenus,
• 17:53
  mon média.
• 17:55
  Donc,
• 17:56
  le mois de septembre,
• 17:56
  ça a été la prise de conscience Merci.
• 18:00
  que si je voulais vraiment avancer sur mon chemin et être heureuse dans mon activité,
• 18:05
  il fallait que je lâche complètement mon ancienne étiquette de communicante parce que j'avais beau essayer de mettre des pansements,
• 18:14
  de me dire non,
• 18:15
  je ne suis plus graphiste,
• 18:16
  mais je suis accompagnante,
• 18:17
  je suis consultante.
• 18:19
  Mais il y avait toujours des frictions,
• 18:20
  ça n'allait pas.
• 18:21
  Et ça n'allait pas parce qu'en fait,
• 18:24
  c'était le sujet de la communication ou en tout cas le fait de me présenter comme...
• 18:28
  prestataire en communication qui ne me correspondait plus.
• 18:31
  Donc pour le moment,
• 18:32
  j'ai des idées qui émergent petit à petit du fait d'avoir fait de la place justement dans mes offres et d'avoir complètement lâché cette étiquette de communicant.
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  Et donc,
• 18:41
  je laisse émerger tout ça.
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  Et en attendant,
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  je mets mon énergie sur mon média,
• 18:46
  sur ma newsletter parce que je sais que ce seront des éléments qui seront importants dans l'avenir de mon activité.
• 18:56
  Et on verra où est-ce que tout ça me mène.
• 19:00
  J'espère qu'en m'écoutant,
• 19:03
  vous avez réussi à comprendre finalement déjà tout ce qui s'est joué sur les quatre derniers mois.
• 19:09
  Et pourquoi est-ce que c'est important aussi pour moi de vous partager finalement à chaque trimestre l'évolution ?
• 19:17
  Parce que parfois,
• 19:17
  on a l'impression qu'on n'avance pas.
• 19:20
  Au mois de juin,
• 19:20
  vraiment,
• 19:23
  je ne pensais pas du tout que j'allais en être là aujourd'hui en septembre.
• 19:27
  Je ne pensais pas du tout que j'aurais pris...
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  j'aurais été capable de prendre cette décision de lâcher vraiment l'étiquette de communicante parce que ça fait des années que je pense que je sais au fond de moi que ça ne me convient pas mais que je ne savais pas nommer ou en tout cas intégrer que c'était vraiment ça qui ne fonctionnait plus et donc c'est
• 19:46
  important de revenir sur ce qui s'est passé les dernières semaines les derniers mois pour se rendre compte qu'en fait même quand on a l'impression de faire du sur place on n'a pas conscience Merci.
• 19:57
  de ce qui est en train de se préparer pour nous en sous-sol.
• 20:00
  sous la surface de ce qui est en train de se préparer en nous aussi,
• 20:05
  ou peut-être potentiellement des personnes qui sont en train de se préparer à nous rencontrer.
• 20:13
  Et j'espère vraiment,
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  parce que c'est vraiment l'idée aussi de cette rétrospective,
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  de vous donner la force de continuer toujours à avancer tout en vous posant des questions,
• 20:23
  mais en tout cas,
• 20:24
  de continuer toujours à avoir cet élan,
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  cette curiosité de ce que...
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  La vie vous réserve et de ce qui peut arriver sur votre chemin sans que vous en ayez conscience.
• 20:36
  Mais parce que vous continuez à avancer,
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  c'est ce qui va permettre de faire arriver des choses dans votre vie.
• 20:46
  J'espère que ce premier épisode de rétrospective vous aura intéressé.
• 20:50
  Vraiment,
• 20:51
  n'hésitez pas à me faire vos commentaires ou à me partager vos retours ou des idées d'amélioration.
• 20:57
  Je suis preneuse pour toutes les critiques constructives.
• 21:01
  Et puis,
• 21:02
  si l'épisode vous a plu,
• 21:03
  n'hésitez pas à le partager à quelqu'un qui aurait plaisir à l'écouter.
• 21:08
  Et n'hésitez pas à faire vivre les avis et les commentaires sur les plateformes d'écoute sur lesquelles vous êtes pour aider le podcast à se faire découvrir.
• 21:18
  Et c'est vraiment ce qui me tient à cœur de pouvoir faire passer mon message à de plus en plus de personnes.
• 21:25
  Je vous remercie.
• 21:26
  pour votre écoute et puis je vous dis à jeudi prochain dans un prochain épisode bye bye