壓力時代，你如何紓壓?

欸! 3+1你有事嗎? · Oct 3, 2025 · 15m

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaf3drab2fqb01xx8atw8ks7/comments這個緊張的時代，生活節奏彷彿漸漸失速，

而我們也漸漸像一台再也停不下來的機器。

你可曾問過自己你上一次感到放鬆是什麼時候？

或者你的生活裡可還有能讓你紓解壓力的事情？

忘了怎麼慢下來沒關係，

可以慢慢探索、嘗試新事物，

或許有天我們都能找到屬於自己紓壓的方式，

甚至真正學會「享受無所事事」。

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