🎙️《不好意思 EP10》🎙️我有這麼爛嗎？怎麼跟你在一起什麼都做不好

不好意思，有事嗎？ · Apr 1, 2026 · 21m

🟥【本集重點摘要】🟥

關係不舒服，就一定是 PUA 嗎？｜意見不合、溝通笨拙和持續操控並不一樣。真正要看的，是這段互動是否長期讓你失去判斷與選擇。

最難離開的，通常不是全壞的關係｜偶爾的溫柔、道歉和希望，反而讓人一次次說服自己：也許再等等就會變好。

操控不只發生在愛情｜友情、職場也可能出現。當你開始懷疑自己、被慢慢孤立，每天都得看對方臉色，就要留意了。

先別急著研究他，先看看自己｜你不必先診斷對方是不是 PUA，也不必蒐集完整罪證，才有資格離開一段讓你不舒服的關係。

最後想說：你不需要先替對方定罪，才有資格保護自己。

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🎙️《不好意思有事嗎》🎙️

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