从创业大佬到生活赢家：如何利用8+1生活系统实现高效幸福的人生

求知行囊 · Jan 5, 2026 · 20m

他是 Bark 公司的联合创始人，该公司拥有超过65万名订阅者和数百名员工。此外，他还是风险投资公司 Prehype 的经营者，该公司曾帮助创立了 Roman（融资1.76亿美元）等企业。他还主持一档播客节目，并积极向大学生传授创业精神。除此之外，他也是一位丈夫和父亲。撰写过指导初创企业家创业的书籍。他拥有一个美满幸福的家庭，是生活和工作平衡的典范。

作为一个"斜杠能力者"，他在这篇文章中分享了他用来管理工作和生活的系统——8+1 Framework：

他把生活分成8个“盒子”：赚钱、投资、助人、学习、健康、家庭、关系、自我关怀。生活中的不同活动都适合一个或多个盒子，尽量确保在任何时候都尽可能填满这些盒子。

不确定的时代，如何规划才有意义？不是预测未来，而是活出平衡、高效又幸福的每一天。值得长期投入的到底是什么？

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