幸福之道-20250408心平氣和的活出健康快樂的自己！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Apr 9, 2025 · 1m

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享

心平氣和的活出健康快樂的自己！

瑞士心理學家卡爾.榮格晚年常說的一段話：

無論偉大還是平凡，覺醒之路是每個人都要走的必經之路。

第一要學會內觀：

他說，往外看的人在做夢，向內審視的人才清醒。

第二要學會簡單：

聰明可以征服世界，但簡單才能征服靈魂。

第三要把自己還給自己：

不要活在別人的眼睛裡，而要去追隨自己內心的聲音。

想要活得簡單自在，就要清醒的不要想太多：

想的太多，心就疲憊了；

煩的太久，人就憔悴了；

壓力太大，健康就丟了；

心情太差，笑容就沒了。

到了一定年紀，你要學會釋懷所有的人和事，即使滿身風雨，也要微笑著走下去。

人間路，深一腳，淺一腳，步步都是故事；

人間緣，善一段，惡一段，段段皆是註定；

人間事，明白一陣，糊塗一陣，陣陣都有因果。

活著活著就活明白了，跟任何人較勁都是在消耗自己。

很喜歡弘一大師的這一段話：“什麼是真正的善良？ 不是放生，不是捐款，也不是做公益。 而是在任何時候，都能做到尊重他人，是泰山崩於前，而不形於色；是不傷人也不自傷；是不製造麻煩也不麻煩别人。 情緒穩定，和顏悦色，在某種程度來說，是一種持戒，更是頂級的善良。”…