S3 EP134／【遠見大人物】告別平淡熟齡！憲哥的「不設限」藍圖：重訓、外包、找使命，如何越活越帶勁？ft.企業講師謝文憲

遠見on air · Apr 2, 2025 · 17m

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人生下半場，不是緩慢淡出，而是精彩再起！

你是否思考過，當事業達到高峰、孩子長大成人後，人生的下一章該如何譜寫？許多人可能追求安逸，但知名企業講師、作家謝文憲卻選擇了一條「不設限」的加長人生道路！

繼上集分享精彩的人生歷程，本集【遠見ON AIR】憲哥將深入拆解他如何將理念化為行動，活出令人驚嘆的第二曲線。

憲哥將分享他獨特的「外包」哲學：如何透過「體力外包」和「注意力外包」，讓自己即使年過半百，依然保持驚人的活力與學習動能。從健康管理、人際互動到尋找新目標與使命，憲哥想說的是：別再讓年齡定義你的可能性！

🔸活力秘訣： 驚人的「體力外包」與「注意力外包」策略，看他如何透過重訓維持活力與學習力，甚至愛上健身！

🔸財務自由之後： 不只談財務規劃，更分享如何將資源與心力轉向更有意義的目標

🔸人際關係斷捨離：…