3 วิธีสร้าง Focus Day ทำงานสำคัญให้มีคุณภาพสูงสุด | 5M EP.1561

5 Minutes Good Time · Jul 13, 2023 · 6m

เมื่อใดก็ตามที่เรามีงานสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมพรีเซนต์ เตรียมข้อมูลสำหรับประชุม หรือการคิดไอเดียใหม่ๆ สมาธิคือสิ่งที่เราจำเป็นต้องมี และสิ่งรบกวนคือสิ่งที่ห้ามเข้ามาเด็ดขาด เพียงแต่ว่าในโลกปัจจุบันนี้ที่เต็มไปด้วยการแจ้งเตือน รวมถึงการพูดคุยกันบนโลกโซเชียลมีเดีย เราจะสามารถสร้างสมาธิและตัดเสียงรบกวนเหล่านี้ออกไปได้อย่างไร โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปดูวิธีการสร้าง Focus Day ที่เป็นการจัดตารางวันทำงานให้เราสามารถทำงานที่สำคัญออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีคุณภาพสูงภายในวันเดียว

.

.

#goodtime

#5minutespodcast

#missiontothemoonpodcast