2023.3.14 人生自古誰無死--不放下也得放下啊！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Jun 25, 2025 · 1m

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人生自古誰無死--不放下也得放下啊！

2014年初團結出版社出版宋默所寫的“人生沒什麽不可放下：弘一法師的人生智慧”。

本書是弘一法師用一生徹悟的人生真諦，最樸實、最接地氣的人生箴言。很多時候，你那些義無反顧的執著，那些讓你遍體鱗傷的堅持，最終都將成為浮雲。這個世界沒有什麼天大的事，也沒有過不去的坎，只有放不下的自己。你要明白，世界不會為誰而停留，一切也終將成為過去，放不下、捨不得，只不過是徒增煩惱而已。人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。執于一念，將受困於一念；一念放下，會自在於心間。我現在很能體會這一段話，因為，如果我沒有看開、放下，我現在應該還在痛苦不堪的憂鬱中。

宋默書中的目錄就可以給我們很好的提醒：

一. 放下欲念：修一顆清凈心

，在淡定如止水中無欲則剛，內心寧靜，才能認清事情的根本。

二. 有衣有食就當知足：

鹹有鹹的滋味，淡有淡的美味，一菜一飯當思來之不易，勞動是上天賜予人們美好的生活方式。

三. 心平氣和，才能內心強大：

寬恕別人就是釋放自己，拈花前行，無懼流言譏諷。不抱怨，心中無嗔便是凈土，少一份爭執，多一份從容。

四. 能放，才能越快樂：

別讓誘惑綁架了你的心，放下包袱，讓心靈輕裝前行，心被外物所牽引你才會受煎熬，順其自然，才能萬事遂心。

五. 修好這顆心，人生更從容：…