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NADIE TE VA A SALVAR_ Estudia. Entrena. Domina tu mente _ David Goggins (discurso motivacional) · Propósito Diario

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  Speaker 2: Acabo de hacer un vuelo de 17 horas y estoy ahí
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  Speaker 2: sentado pensando, tómate un día libre, nadie lo sabrá. Pero
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  Speaker 2: también sigo pensando, pero también sigo pensando que siempre hay
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  Speaker 2: alguien allá afuera trabajando más duro que tú. Ese cabrón
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  Speaker 2: me atormenta. Saber que alguien allá afuera está dispuesto a
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  Speaker 2: renunciar a sus deseos y comodidades personales, a renunciar al sueño,
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  Speaker 2: a renunciar a lo que sea necesario para ser mejor.
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  Speaker 2: En la vida muchas veces, muchos de nosotros, tenemos a
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  Speaker 2: esa persona allá afuera. Puede que no tenga nombre, ni rostro,
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  Speaker 2: pero existe. Asegúrate en la vida de que cuando piensen
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  Speaker 2: en esa persona, asegúrate de que le pongan un nombre
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  Speaker 2: y un rostro. Asegúrate de que el nombre y el
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  Speaker 2: rostro sean los tuyos. Sé tú quien los atormente. Entrale
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  Speaker 2: en la cabeza a alguien. Sé dueño de ese espacio.
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  Speaker 2: Y en esos momentos en que quieras renunciar, porque todos
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  Speaker 2: somos humanos... Asegúrate de que seas la prioridad número uno
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  Speaker 2: todas esas veces, horas y días que sacrificaste para ser
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  Speaker 2: el mejor. Mantente duro. Nos rodeamos de personas que nos
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  Speaker 2: hacen sentir muy bien, que nos dicen lo que queremos escuchar.
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  Speaker 2: En el segundo en que nos ponemos entre personas fuera
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  Speaker 2: de lo común, No nos gusta esa sensación, ese desafío.
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  Speaker 2: No nos gusta sentir a esa persona que se despierta
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  Speaker 2: a las 3 y 30 de la mañana y dice, oye, ponte
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  Speaker 2: tus putos tenis, vamos a correr. No nos gusta ese desafío.
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  Speaker 2: Nos gusta esa persona que dice, oye, sabes viejo, no
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  Speaker 2: me siento bien hoy. Y ellos responden, oh, está bien hermano,
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  Speaker 2: tómate el día libre. Tal vez pide una pizza y
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  Speaker 2: esas porquerías. Mira el partido. Nos gusta eso. Amamos esa sensación,¿
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  Speaker 2: por qué? Porque tú entiendes, estamos bien hermano. No queremos
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  Speaker 2: a esos cabrones que dicen, oye, hombre, no hermano, ponte
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  Speaker 2: las putas pilas, deja de ser un cobarde. No queremos
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  Speaker 2: eso en nuestras vidas. No queremos a esa persona que
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  Speaker 2: está constantemente desafiando nuestras debilidades. Queremos a esa persona que constantemente,
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  Speaker 2: ya sabes, nos hace sentir bien y seguros de nosotros mismos.
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  Speaker 2: Esa es la mediocridad de la vida. Queremos ser los
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  Speaker 2: mejores entre la gente promedio. La vida no es fácil
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  Speaker 2: para muchos de nosotros aquí. Algunas de las razones por
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  Speaker 2: las que he sufrido acoso, otras por las que estoy estresado.
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  Speaker 2: Algunas personas andan por ahí con todo tipo de inseguridades.
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  Speaker 2: Hay gente gorda y con sobrepeso, y a este maldito
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  Speaker 2: mundo le encanta meterte más mierda en la cabeza. Y
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  Speaker 2: no eres el único. Sí, tú lo ayudas, pero todo
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  Speaker 2: el maldito sistema está diseñado para joderte la mente. Por
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  Speaker 2: eso tuve que construir una mentalidad inquebrantable. Tuve que blindar
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  Speaker 2: mi mente. No se trata solo de lo que te
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  Speaker 2: dices a ti mismo, sino también de lo que haces
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  Speaker 2: con ello. Cada vez que la vida me pateaba el
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  Speaker 2: trasero física, mental y espiritualmente, cada vez que tenía que
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  Speaker 2: reflexionar y recordarme a mí mismo que no puedes hacerme daño,
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  Speaker 2: me lo repetía una y otra vez hasta que se
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  Speaker 2: convirtió en mi verdad. De ahí viene todo. Creo que
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  Speaker 2: la mayoría de la gente simplemente deja que su mente
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  Speaker 2: dirija el espectáculo. Todos vivimos al 40% de lo que
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  Speaker 2: realmente podemos hacer. La mente es como un coche con
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  Speaker 2: un regulador. Puedes conducir y el coche dice que puede
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  Speaker 2: ir a 209 kilómetros por hora, pero el regulador está a 157
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  Speaker 2: kilómetros por hora. Llegas a 91 y el coche empieza a temblar,
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  Speaker 2: pero quiere ir más rápido. Quiere ir más lejos. Pero
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  Speaker 2: esa maldita fábrica dijo, no. no vamos a pasar de 91.
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  Speaker 2: Así funciona también nuestra mente. Tenemos un regulador incorporado en
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  Speaker 2: el cerebro, un mecanismo de supervivencia que nos protege del
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  Speaker 2: dolor y el sufrimiento. En cuanto empezamos a sentir esa mierda,
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  Speaker 2: nuestra mente dice, rayos, esto no es divertido. Retrocedamos, sentémonos
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  Speaker 2: y busquemos algo fácil. Y esto es lo que pasa
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  Speaker 2: con la mente. La mente tiene la ventaja táctica sobre
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  Speaker 2: ti todo el tiempo. No importa en qué punto de
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  Speaker 2: tu vida te encuentres, tu mente siempre va un paso
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  Speaker 2: por delante, sabiendo exactamente a qué le temes. Todas tus
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  Speaker 2: inseguridades y esas mentiras profundas y oscuras que te dices
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  Speaker 2: a ti mismo. Y usa ese conocimiento para alejarte de
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  Speaker 2: las cosas difíciles. Te empuja hacia la comodidad. Lejos de
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  Speaker 2: cualquier cosa que pueda hacerte sentir vulnerable o expuesto. La
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  Speaker 2: mente lo manda todo. Así que mientras crecía, engordando muchísimo,
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  Speaker 2: pesando 136 kilos, ahogado en inseguridades, empecé a ver cómo mi
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  Speaker 2: mente me arrastraba hacia esa misma dirección cómoda. Cada vez
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  Speaker 2: que las cosas se ponían incómodas, cada vez que enfrentaba
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  Speaker 2: mis miedos o mis inseguridades, mi mente pensaba, no, aquí
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  Speaker 2: tenemos la ventaja táctica, alejémonos de este dolor, de esto
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  Speaker 2: que te hace sentir débil. La vida se trata de sentimientos, ¿verdad?
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  Speaker 2: Anhelamos ese sentimiento de felicidad y huimos de cualquier cosa
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  Speaker 2: que nos haga preguntarnos por qué estoy aquí, esto apesta.
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  Speaker 2: Y cuando no tienes las respuestas a esas preguntas difíciles,
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  Speaker 2: te retiras y te refugias en la comodidad. Pero empecé
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  Speaker 2: a darme cuenta de que si en esos momentos de
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  Speaker 2: duda y la incomodidad te permite enfrentarte a esas preguntas jodidas,
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  Speaker 2: si puedes controlar tu mente en lugar de dejar que
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  Speaker 2: te controle a ti, ahí es donde viene el verdadero poder.
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  Speaker 2: Ahí es donde entra la regla del 40%. Cuando llegas
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  Speaker 2: al 40%, tu cerebro grita. Ya terminamos, tío. ¡Vamos! Esta
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  Speaker 2: mierda dolorosa es incómoda. Así que te callas y te rindes.
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  Speaker 2: Pero es solo tu mente intentando controlarte. El verdadero reto
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  Speaker 2: es superarlo, recuperar el control y decirle a tu mente.
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  Speaker 2: Que te jodan. Vamos más allá. Tienes que encontrar tu
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  Speaker 2: propio camino. Cada persona es diferente. Y a eso me refiero.
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  Speaker 2: Todas esas tonterías que oyes sobre cinco pasos para esto
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  Speaker 2: o cuatro pasos para aquello, son solo ruido. No se
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  Speaker 2: trata de una fórmula mágica. Se trata de poner en práctica,
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  Speaker 2: de construir el hábito día tras día. Así que cuando
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  Speaker 2: sabes que al 40% empiezas a sentir ese dolor, cuando
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  Speaker 2: te encuentras con ese muro, es cuando entra en juego
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  Speaker 2: la regla del 40%. tu mente intentará convencerte de que
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  Speaker 2: el 40% es todo lo que tienes. Y empezarás a
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  Speaker 2: creerte esas tonterías porque tu mente manda. Pero ahí es
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  Speaker 2: justo cuando tienes que recuperar el control. Tienes que exigirte
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  Speaker 2: a ti mismo decir, bueno, a ver si llego a los 45.
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  Speaker 2: Y una vez que empieces a darte un poco más
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  Speaker 2: de esperanza, a esforzarte un poco más, tu mente empezará
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  Speaker 2: a pensar, espera,¿ qué demonios estás haciendo? Se supone que
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  Speaker 2: debemos mantenernos en nuestro carril, ir a lo seguro. Pero
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  Speaker 2: cuando empiezas a ir más allá de lo que te
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  Speaker 2: dice la mente, descubrirás más fuerza en ti mismo de
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  Speaker 2: la que jamás imaginaste. Así es como pasas del 40%
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  Speaker 2: a mucho más allá. Pero eso es solo el principio.
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  Speaker 2: Tienes que llegar a ese punto en el que tu
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  Speaker 2: mente te grita, para, detente, y decides, ni hablar, vamos
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  Speaker 2: más allá. Ahí es cuando todo empieza a funcionar. Tienes
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  Speaker 2: que aprender a controlarte en ese preciso instante si quieres
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  Speaker 2: empezar a vivir contigo mismo de verdad. Para empezar, mucha
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  Speaker 2: gente puede mirarse al espejo y mentirse diciendo No me
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  Speaker 2: importa tener miedo. No me importa tomar esta carretera fácil.
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  Speaker 2: Ese camino fácil tiene todas esas malditas señales e indicaciones
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  Speaker 2: que te dicen exactamente cómo pasar sin mucho esfuerzo. pero
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  Speaker 2: tienes que sentirte incómodo contigo mismo con esa voz interior
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  Speaker 2: de la que a la mayoría nos gusta huir. Todos
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  Speaker 2: la tenemos, esa voz que te susurra. Sabes que ahora
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  Speaker 2: mismo te estás portando como un gamberro, y mucha gente
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  Speaker 2: simplemente lo ignora diciendo, está bien, me diré una mentira
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  Speaker 2: piadosa y seguiré adelante. Pero ahí es donde la estás cagando.
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  Speaker 2: Tienes que confrontar esa voz, asumirla y dejar atrás esas
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  Speaker 2: tonterías si quieres ser más de lo que eres ahora.
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  Speaker 2: Lo primero que tienes que hacer es enfrentarte a tu
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  Speaker 2: verdadero yo. A tu verdadero yo. Ese es David Goggins.
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  Speaker 2: Mi verdadero yo está aquí sentado mirándote fijamente a los
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  Speaker 2: ojos y pensando. No quiero estar en este maldito programa
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  Speaker 2: ahora mismo.¿ Por qué? Porque de niño tartamudeaba. y me
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  Speaker 2: da miedo que en cualquier momento empiece a trabarme, a
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  Speaker 2: tartamudear y tartamudear, y que todo el mundo me vea
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  Speaker 2: como el desastre que soy. Pero ahí es cuando Goggins
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  Speaker 2: interviene y dice, bueno cabrón, tienes que hacer esto, entra
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  Speaker 2: en este maldito programa. Goggins es la voz en mi
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  Speaker 2: cabeza que dice, David Goggins, deja de ser un cabrón,
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  Speaker 2: la vida te ha destrozado, pero ya no vivimos así,
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  Speaker 2: no vivimos con miedo, no vivimos juzgados, y desde luego
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  Speaker 2: que no nos asusta lo que diga la gente de
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  Speaker 2: nosotros ahora mismo. Ese es Goggins. Goggins dice, al diablo
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  Speaker 2: con todos los que no me quieren, los que no
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  Speaker 2: quieren tratar conmigo. Y ahí es cuando aparece esa persona diferente.
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  Speaker 2: Pero antes de llegar a Goggins, tienes que ser David
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  Speaker 2: Goggins y admitir. Tengo un miedo terrible. Estoy hecho un desastre.
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  Speaker 2: En esa habitación oscura, te encuentras cara a cara con
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  Speaker 2: quien realmente eres. Pero también es en esa habitación oscura
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  Speaker 2: donde puedes construir otra versión de ti mismo. Una que
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  Speaker 2: salga de esa oscuridad lista para enfrentar el mundo. Solo
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  Speaker 2: así podrás superar todas esas tonterías que te agobian. Tienes
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  Speaker 2: que crear a alguien más, no como si tuvieras dos
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  Speaker 2: personalidades divididas, sino que tienes que encontrar esa fuerza dentro
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  Speaker 2: de ti. Más te vale estar listo para golpear con todo.
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  Speaker 2: La mayoría de la gente está dormida. Dejan que la
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  Speaker 2: vida los pisotee, quejándose de que es demasiado dura, demasiado injusta.
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  Speaker 2: Qué mierda. No eliges las cartas que te tocan, pero
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  Speaker 2: seguro que puedes decidir cómo jugarlas.¿ Crees que llegué donde
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  Speaker 2: estoy porque todo fue fácil? Ni de coña. Estaba gordo, roto,
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  Speaker 2: atrapado en una vida sin salida, fumigando cucarachas, sintiéndome un
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  Speaker 2: don nadie. Pero tomé una decisión. Decidí que mi pasado,
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  Speaker 2: mis circunstancias o mi propia mente jodida no me definirían.
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  Speaker 2: Tomé las riendas. Cada maldito día tomo las riendas. De
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  Speaker 2: eso se trata. Mirarte al espejo y decirle a esa
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  Speaker 2: versión débil de ti mismo que se vaya a la mierda.
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  Speaker 2: No negocias con la debilidad. La aplastas. La disciplina no
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  Speaker 2: es bonita. No es un póster motivacional con un atardecer
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  Speaker 2: y una frase cursi. Es hacer el trabajo cuando estás cansado,
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  Speaker 2: cuando te duele, cuando cada célula de tu cuerpo te
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  Speaker 2: grita que pares. Es correr a pesar del dolor, estudiar
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  Speaker 2: a pesar de las dudas, seguir adelante en medio del caos.¿
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  Speaker 2: Por qué? Porque la alternativa es la mediocridad. Y prefiero
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  Speaker 2: morirme antes que vivir una vida mediocre. Tienes que entrenar
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  Speaker 2: tu mente para que sea más dura que lo más
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  Speaker 2: jodido que enfrentarás. La vida te va a golpear. Divorcios, deudas, muerte, fracasos,
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  Speaker 2: todo eso viene. Y cuando llegue, más te vale haber
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  Speaker 2: construido una mente que no se inmute. Eso no se
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  Speaker 2: logra deseándolo, se logra haciendo la mierda que nadie más
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  Speaker 2: quiere hacer. La gente me pregunta cómo sigo adelante, piensan
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  Speaker 2: que es algún truco secreto, alguna fórmula mágica. No, es
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  Speaker 2: simple pero brutal. Mantente hambriento, no por dinero, no por fama,
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  Speaker 2: no por likes en una app estúpida. Mantente hambriento por
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  Speaker 2: la pelea, por la oportunidad de demostrarte a ti mismo.¿
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  Speaker 2: A quién le importa a los demás? Que eres más
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  Speaker 2: duro que las peores tormentas que la vida te tire.
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  Speaker 2: Ese hambre es lo que me saca de la cama
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  Speaker 2: a las 4 de la mañana. Es lo que me hace
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  Speaker 2: seguir corriendo cuando mis pulmones arden y mis piernas gritan.
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  Speaker 2: Es lo que me hace sentarme y enfrentar las cosas
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  Speaker 2: en las que soy una mierda. Porque me niego a
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  Speaker 2: ser un cobarde que huye de sus debilidades.¿ Sabes qué
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  Speaker 2: me cabrea? La gente que se conforma. Los que miran
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  Speaker 2: su situación de mierda y dicen, así es la vida,
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  Speaker 2: pura mierda. Eso es una elección. Estás eligiendo ser víctima.
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  Speaker 2: Estás eligiendo dejar que la vida te humille. No me
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  Speaker 2: importa desde dónde empieces. Pobre, roto, perdido. lo que sea,
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  Speaker 2: puedes cambiar el juego, pero empieza por cambiarte a ti,
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  Speaker 2: deja de esperar permiso, deja de esperar el momento perfecto,
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  Speaker 2: nunca hay un momento perfecto, solo hay ahora, y lo
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  Speaker 2: que hagas con él, tienes que ir por ello como
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  Speaker 2: si tu vida dependiera de eso. porque, joder, así es,
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  Speaker 2: la mente es el arma, afílala, cada día, o la
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  Speaker 2: estás fortaleciendo o la estás dejando oxidar, lee los libros difíciles,
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  Speaker 2: ten las conversaciones duras, enfrenta lo que te asusta, así
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  Speaker 2: forjas algo inquebrantable, no estoy aquí buscando comodidad, la comodidad
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  Speaker 2: es una trampa, es una muerte lenta, estoy buscando el límite,
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  Speaker 2: el lugar donde la mayoría se quiebra. Porque ahí es
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  Speaker 2: donde descubres quién eres de verdad. Y déjame decirte. La
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  Speaker 2: mayoría ni siquiera se conoce. Están demasiado ocupados escondiéndose. Poniendo excusas.
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  Speaker 2: Siendo blandos. No llegas al siguiente nivel por accidente. No
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  Speaker 2: tropiezas con la grandeza. La arrancas con uñas y dientes.
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  Speaker 2: Sangras por ella. La sacrificas.¿ Y el sacrificio? No es
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  Speaker 2: solo tiempo, sueño o diversión. Es el viejo tú. El
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  Speaker 2: tú perezoso. El tú asustado. Tienes que matar a esa
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  Speaker 2: versión de ti mismo cada maldito día. Ese es el precio.
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  Speaker 2: Y vale la pena. Porque cuando estás en el fuego.
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  Speaker 2: Cuando la vida intenta romperte y tú sigues de pie.
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  Speaker 2: Sigues peleando. Sigues empujando. Ahí es cuando sabes que estás vivo.
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  Speaker 2: Ahí es cuando sabes que no solo estás sobreviviendo. Sino
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  Speaker 2: que estás prosperando. Frente a todo lo que intenta derribarte...
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  Speaker 2: La vida no te va a dar un maldito aplauso
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  Speaker 2: por levantarte... No hay fanfarria... No hay medallas... Solo el
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  Speaker 2: puto espejo que te mira de vuelta y te pregunta...¿
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  Speaker 2: Quién carajos eres hoy? Y si no tienes una respuesta
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  Speaker 2: que te haga sentir algo en las tripas... Estás jodido...
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  Speaker 2: Esto no se trata de sentirte bien... de buscar una
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  Speaker 2: palmadita en la espalda o de esperar que alguien te
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  Speaker 2: diga que lo estás haciendo bien. Se trata de hacer
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  Speaker 2: lo que hay que hacer. Punto. Sin cuentos. Sin excusas.
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  Speaker 2: Sin mierdas. Cada día es una pelea. Y no estoy
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  Speaker 2: hablando de una mierda romántica. La vida te va a
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  Speaker 2: tirar al suelo. te va a pisar y si no
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  Speaker 2: estás listo te va a dejar ahí tirado como un
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  Speaker 2: débil no hay atajos no hay días libres quieres ser
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  Speaker 2: alguien que valga la pena tienes que trabajar por ello
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  Speaker 2: cada segundo cada maldita hora no porque sea bonito sino
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  Speaker 2: porque la alternativa es ser un don nadie y yo
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  Speaker 2: no estoy aquí para eso nadie te va a salvar
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  Speaker 2: nadie va a venir a sacarte del hoyo eres tú
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  Speaker 2: contra ti mismo Y si no puedes ganarle a esa
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  Speaker 2: voz en tu cabeza que te dice que pares, que
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  Speaker 2: te rindas, que no vale la pena, entonces ya perdiste.
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  Speaker 2: La disciplina es una mierda, no es divertida, no es inspiradora,
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  Speaker 2: es solo hacer lo que tienes que hacer aunque todo
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  Speaker 2: en ti grite que no, es levantarte cuando estás roto.
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  Speaker 2: Es estudiar cuando tu cerebro está frito. Es seguir adelante
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  Speaker 2: cuando el mundo entero parece estar en tu contra.¿ Por qué?
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  Speaker 2: Porque si no lo haces, eres solo otro débil que
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  Speaker 2: se rindió. Y yo no respeto a los que se rinden.
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  Speaker 2: No me importa lo cansado que estés, lo triste, lo
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  Speaker 2: jodido que esté todo. Eso no es excusa. La vida
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  Speaker 2: no espera a que estés listo. Te golpea y o
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  Speaker 2: te levantas o te quedas en el suelo. La gente
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  Speaker 2: se la pasa buscando razones para no hacer las cosas.
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  Speaker 2: Es que no tengo tiempo. es que estoy muy estresado,
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  Speaker 2: es que mi situación es diferente, a la mierda, todos
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  Speaker 2: tienen problemas, todos tienen algo que los jode, la diferencia
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  Speaker 2: está en lo que haces con eso, yo no vengo
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  Speaker 2: de un lugar bonito, estaba atrapado, roto, sintiéndome una mierda,
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  Speaker 2: pero no me quedé ahí llorando, me dije, esto no
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  Speaker 2: me define, y cada día me lo sigo diciendo, no
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  Speaker 2: porque sea fácil, sino porque es la única manera de
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  Speaker 2: no convertirme en alguien que odio, tu mente es la clave,
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  Speaker 2: pero no es tu amiga, te va a mentir, Te
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  Speaker 2: va a decir que no puedes, que no eres suficiente,
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  Speaker 2: que para qué intentarlo. Tienes que callarla a la fuerza,
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  Speaker 2: tienes que entrenarla como si fuera un perro salvaje, leer
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  Speaker 2: cosas duras, enfrentar conversaciones que te incomodan. Hacer las cosas
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  Speaker 2: que te dan miedo. No porque te sientas valiente, sino
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  Speaker 2: porque no hacerlo es ser un cobarde. Y yo no
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  Speaker 2: estoy aquí para criar cobardes. Cada vez que eliges lo fácil,
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  Speaker 2: cada vez que evitas el dolor, estás dejando que tu
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  Speaker 2: mente se vuelva blanda. Y una mente blanda no sobrevive
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  Speaker 2: en este mundo. Lo que me jode es ver a
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  Speaker 2: la gente conformarse. Miran su vida de mierda y dicen, bueno,
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  Speaker 2: así es. No, carajo, no es así. Tú decides cómo es.
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  Speaker 2: No me importa si estás en el fondo, si no
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  Speaker 2: tienes nada. Si todo está en tu contra, eso no
• 17:30
  Speaker 2: es una sentencia, es un punto de partida. Pero tienes
• 17:33
  Speaker 2: que moverte, tienes que pelear. No porque alguien te lo pida,
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  Speaker 2: no porque quieras impresionar a alguien. Lo haces porque eres
• 17:39
  Speaker 2: tú el que tiene que vivir con las consecuencias de
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  Speaker 2: no hacerlo. Cada día que no das todo, estás cavando
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  Speaker 2: tu propia tumba. No hay grandeza sin dolor, no hay
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  Speaker 2: cambio sin sacrificio. Y el sacrificio no es solo tiempo
• 17:52
  Speaker 2: o sueño, es esa parte de ti que quiere quedarse cómoda.
• 17:56
  Speaker 2: que quiere evitar el esfuerzo, que quiere seguir siendo pequeña.
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  Speaker 2: Tienes que matarla. Cada día, tienes que tomar un cuchillo
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  Speaker 2: y apuñalar esa versión débil de ti mismo. No es bonito,
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  Speaker 2: no es poético, es jodidamente real. Y si no estás
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  Speaker 2: dispuesto a hacerlo, no vengas a quejarte cuando la vida
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  Speaker 2: te pase por encima. Esto es una guerra. No contra
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  Speaker 2: el mundo, no contra los demás, contra ti mismo. Cada decisión,
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  Speaker 2: cada acción, cada momento en el que eliges seguir adelante
• 18:24
  Speaker 2: o rendirte, Es una batalla, y no hay descanso, no
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  Speaker 2: hay pausa. La vida no te da un respiro, así
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  Speaker 2: que sigues, no porque quieras, no porque te sientas bien,
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  Speaker 2: sino porque no hacerlo es renunciar a ser alguien que
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  Speaker 2: vale la pena. No se trata de ganar, se trata
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  Speaker 2: de no rendirse. A partir de entonces, me lavé el
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  Speaker 2: cerebro para desear la incomodidad. Si llovía, salía a correr.
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  Speaker 2: Cada vez que comenzaba a nevar, mi mente decía, ponte
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  Speaker 2: tus malditas zapatillas para correr. A veces me hacía el
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  Speaker 2: cobarde y tenía que lidiar con eso en el espejo.
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  Speaker 2: Tenía la responsabilidad. Pero enfrentarme a ese espejo, enfrentarme a
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  Speaker 2: mí mismo, me motivó a luchar contra las experiencias incómodas.
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  Speaker 2: Y como resultado, me volví más duro. Y ser duro
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  Speaker 2: y resistente me ayudó a alcanzar mis metas. Nada fue
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  Speaker 2: tan difícil para mí como aprender. La mesa de la
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  Speaker 2: cocina se convirtió en mi sala de estudio durante todo
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  Speaker 2: el día y toda la noche. Después de haber reprobado
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  Speaker 2: el ASVAB por segunda vez, mi madre se dio cuenta
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  Speaker 2: de que hablaba en serio sobre la fuerza aérea. Así
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  Speaker 2: que me encontró un tutor que me ayudó a encontrar
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  Speaker 2: un sistema que pudiera usar para aprender. Ese sistema era
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  Speaker 2: la memorización. No podía aprender solo escribiendo unas pocas notas
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  Speaker 2: y memorizándolas. Tenía que leer un libro de texto y
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  Speaker 2: escribir cada página en mi cuaderno, luego hacerlo de nuevo
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  Speaker 2: una segunda y una tercera vez. Así es como el
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  Speaker 2: conocimiento se pegó en mi mente, no a través del aprendizaje,
• 19:48
  Speaker 2: sino a través de la transcripción, la memorización y la recuperación.
• 19:52
  Speaker 2: Hice eso para inglés, hice eso para historia, escribí y
• 19:56
  Speaker 2: memoricé fórmulas para álgebra. Si mi tutor tardaba una hora
• 19:59
  Speaker 2: en enseñarme una lección, tenía que repasar mis notas de
• 20:02
  Speaker 2: esa sesión durante seis horas para asimilarla. Mi horario personal
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  Speaker 2: de sala de estudio y mis metas se convirtieron en
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  Speaker 2: notas adhesivas en mi espejo de responsabilidad. Y adivina qué pasó.
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  Speaker 2: Desarrollé una obsesión por el aprendizaje. Desarrollé una obsesión por aprender.
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  Speaker 2: En más de seis meses, pasé de tener un nivel
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  Speaker 2: de lectura de cuarto grado a uno de un estudiante
• 20:22
  Speaker 2: de último año de secundaria. Mi vocabulario se disparó, escribí
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  Speaker 2: miles de tarjetas de memoria y las repasé durante horas,
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  Speaker 2: días y semanas. Hice lo mismo con las fórmulas matemáticas,
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  Speaker 2: parte de ello fue el instinto de supervivencia. Estaba claro
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  Speaker 2: que no iba a entrar a la universidad por mi
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  Speaker 2: rendimiento académico. y aunque fui titular en el equipo de
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  Speaker 2: baloncesto de la universidad en mi último año, ningún explorador
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  Speaker 2: universitario conocía mi nombre. Lo único que sabía era que
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  Speaker 2: tenía que salir de Brasil, Indiana, que el ejército era
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  Speaker 2: mi mejor oportunidad y que para llegar allí tenía que
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  Speaker 2: aprobar el ASVAP. En mi tercer intento, alcancé el mínimo
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  Speaker 2: para la Fuerza Aérea. Vivir con propósito lo cambió todo
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  Speaker 2: para mí, al menos a corto plazo. Durante mi último
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  Speaker 2: año de secundaria, Estudiar y hacer ejercicio le dieron a
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  Speaker 2: mi mente tanta energía que el odio se desprendió de
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  Speaker 2: mi alma como la piel de una serpiente usada. El
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  Speaker 2: resentimiento que sentía hacia los revistas de Brasil, la emoción
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  Speaker 2: que me había dominado y me estaba quemando por dentro,
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  Speaker 2: se disipó porque finalmente había considerado donde estaba el origen.
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  Speaker 2: Miré a las personas que me hacían sentir incómodo. y
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  Speaker 2: me di cuenta de lo incómodas que estaban en su
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  Speaker 2: propia piel burlarse o intentar intimidar a alguien que ni
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  Speaker 2: siquiera conocían basándose únicamente en la raza era una clara
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  Speaker 2: indicación de que algo andaba muy mal con ellos no
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  Speaker 2: conmigo pero cuando no tienes confianza es fácil valorar las
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  Speaker 2: opiniones de los demás y yo valoraba la opinión de
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  Speaker 2: todos sin considerar las mentes que las generaban eso suena
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  Speaker 2: tonto pero es una trampa fácil en la que caer
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  Speaker 2: especialmente cuando eres inseguro además de ser el único Tan
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  Speaker 2: pronto como hice esa conexión, estar molesto con ellos no
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  Speaker 2: valía la pena mi tiempo, porque si iba a patearles
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  Speaker 2: el trasero en la vida y lo estaba haciendo, tenía
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  Speaker 2: demasiadas cosas que hacer. Cada insulto o gesto despectivo se
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  Speaker 2: convirtió en más combustible para el motor que rugía dentro
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  Speaker 2: de mí. Cuando me gradué, sabía que la confianza que
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  Speaker 2: había logrado desarrollar no provenía de una familia perfecta o
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  Speaker 2: de un talento divino, provenía de la responsabilidad personal. lo
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  Speaker 2: que me trajo el respeto a mí mismo. Y el
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  Speaker 2: respeto a mí mismo siempre iluminará un camino hacia adelante.
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  Speaker 2: Para mí, iluminó un camino directo fuera de Brasil, para siempre.
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  Speaker 2: Pero no es capé limpio. Cuando trasciendes un lugar en
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  Speaker 2: el tiempo que te ha desafiado hasta la médula, puede
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  Speaker 2: parecer que has ganado una guerra. No caigas en ese espejismo.
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  Speaker 2: Tu pasado, tus miedos más profundos, tienen una forma de
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  Speaker 2: entrar en estado latente antes de volver a la vida
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  Speaker 2: con el doble de fuerza. Debes permanecer vigilante. Me llevó
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  Speaker 2: varios años descubrir quién era el diablo. Y el diablo
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  Speaker 2: era mi padre. El diablo era mi padre. Pero lo
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  Speaker 2: que no puse en Nunca Terminado fue que el diablo
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  Speaker 2: realmente era yo. Entonces, lo que pasó fue que le
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  Speaker 2: eché toda la culpa. Y créeme, mi padre y mucha
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  Speaker 2: gente tuvieron que ver con mi educación sobre lo horrible
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  Speaker 2: que era todo. Pero como puse en ese libro, nadie
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  Speaker 2: va a volver y decir, hey, hombre... Me disculpo, tal
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  Speaker 2: vez alguien lo haga, muy pocas personas lo harán. Entonces,
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  Speaker 2: al final del maldito día, cuando todo esto se dice
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  Speaker 2: y se hace, mientras mi papá era el diablo, y
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  Speaker 2: yo creí eso durante mucho tiempo, tuve que confrontarlo. Y
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  Speaker 2: cuando confronté al diablo, a quien yo creía que era
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  Speaker 2: el diablo, me di cuenta de que yo era el
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  Speaker 2: verdadero diablo, yo era el que me estaba frenando. Yo
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  Speaker 2: era el que buscaba el chivo expiatorio, y ya sabes,
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  Speaker 2: yo era el que buscaba todas estas formas de decir,
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  Speaker 2: está bien David, eres un perdedor, eres un perdedor de nacimiento,
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  Speaker 2: así que está bien, y esperaba que mi papá me
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  Speaker 2: diera esa confirmación, y él mismo era un perdedor. Pero
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  Speaker 2: al final del día, cuando me fui de allí, me
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  Speaker 2: di cuenta, hombre, depende de mí, mi papá está jodido,
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  Speaker 2: mi mamá está jodida, la gente a mi alrededor está jodida,
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  Speaker 2: no te van a salvar. Tienes que salvarte a ti mismo,
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  Speaker 2: amigo mío. Así que fue entonces cuando toda esa realidad
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  Speaker 2: me golpeó. Cuando fui a Búfalo a ver a mi
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  Speaker 2: papá y conduje a casa, pensé. Hombre, el resto de
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  Speaker 2: tu vida va a ser una mierda. No porque vayas
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  Speaker 2: a ser un perdedor, sino porque finalmente vas a empezar
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  Speaker 2: a ganar. Y ganar no es fácil, amigo mío. De
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  Speaker 2: eso se trata todo, hombre. Tenemos miedo de sumergirnos en
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  Speaker 2: nuestras vidas. Lo que nos hizo quienes somos. Las personas
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  Speaker 2: hermosas que somos. Todos estamos jodidos de muchas maneras. Esa
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  Speaker 2: es la belleza de nosotros. Esa es la belleza de mí.
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  Speaker 2: Estoy jodido. Pero descubrí mi propio pequeño proceso sobre cómo
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  Speaker 2: dejar de estar jodido. No voy a volver a estar así.
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  Speaker 2: Vas a conseguirlo. Puede que llegues allí yendo del punto
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  Speaker 2: A al punto B. Yo voy a ir del punto
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  Speaker 2: C al D al E al F. Voy a estar
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  Speaker 2: allí de la misma manera que tú, solo que un
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  Speaker 2: poco más duro. Así es como entreno mi cerebro. Así
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  Speaker 2: que es simplemente diferente. Soy una cosa diferente, diferente. Mi
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  Speaker 2: parte salvaje a tiempo parcial soy yo corriendo como 50 millas
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  Speaker 2: a la semana. Lo que solía hacer y lo que
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  Speaker 2: hago ahora es que llegué a un punto en el
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  Speaker 2: que corría. Yo decía, bueno hombre, podemos hacer 10 millas hoy.
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  Speaker 2: Llego a las 10 millas, vuelvo a ese demonio que dejo
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  Speaker 2: salir cada mañana y que camina por las calles por
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  Speaker 2: la noche. Él entra todo molesto. No hoy, hombre. Hay
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  Speaker 2: alguien ahí fuera que no conoces, que nunca has conocido,
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  Speaker 2: que está haciendo 12, 13, 14. Vas a hacer otra más. Y cuando
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  Speaker 2: lo conozcas, no estarás listo. Así que Dios ha seguido corriendo.
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  Speaker 2: Soy el tipo que más trabaja y no habla de ello. Básicamente,
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  Speaker 2: no me tomo días libres en cuanto a hacer ejercicio.
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  Speaker 2: Lo primero que haces por la mañana es que tienes
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  Speaker 2: que construir tu confianza. y cada día la estás ganando
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  Speaker 2: y perdiendo constantemente. Nunca te quedas igual. Así que cómo
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  Speaker 2: construyes tu confianza es, si te gusta lo que ves
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  Speaker 2: en ese espejo, así es como empiezas tu día. Si
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  Speaker 2: te despiertas y te ves gordo, te ves gordo. No
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  Speaker 2: te sientes bien, lo cual es, ya sabes, o no
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  Speaker 2: te sientes bien por dentro. Así que mi gran objetivo
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  Speaker 2: es levantarme y hacer ejercicio, quemar algunas calorías, poner la
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  Speaker 2: adrenalina en marcha. poner la mente en marcha poner todo
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  Speaker 2: en marcha cada día corro cada día hago ejercicio mucha
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  Speaker 2: gente lo que hace es que tienen estas líneas de
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  Speaker 2: meta y tengo un dicho que dice no me detengo
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  Speaker 2: cuando estoy cansado me detengo cuando termino cuando era más
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  Speaker 2: joven No tenía ninguna meta. No se trata tanto de
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  Speaker 2: las metas. Es solo una lista de cosas por hacer.
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  Speaker 2: Una lista de cosas por hacer. Y como ser humano,
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  Speaker 2: si no tienes una lista de cosas por hacer, te
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  Speaker 2: vas a sentar y no vas a hacer nada. Así
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  Speaker 2: que he estado trabajando duro últimamente todos los días. Corriendo
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  Speaker 2: más de 20 millas al día. Levantándome temprano y comiendo la
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  Speaker 2: p*** correcta. Porque la semana pasada empezó a pasarme factura.
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  Speaker 2: Normalmente no pienso demasiado. Me pongo las zapatillas y salgo.
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  Speaker 2: He estado pensando mucho en esa voz interna de la
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  Speaker 2: que están hablando. Oh hombre, estás cansado, mirando mis zapatillas,
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  Speaker 2: pensando en retrasar la hora en la que salgo a correr.
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  Speaker 2: No se trata de sufrir como la gente puede ver
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  Speaker 2: el sufrimiento, como si tuvieras que ir a un lugar
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  Speaker 2: donde cada día de tu vida es sufrimiento. Tienes que
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  Speaker 2: acceder al sufrimiento todos los días de tu vida, porque
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  Speaker 2: tenemos tanto miedo que tenemos que limpiar. Tienes que ver
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  Speaker 2: el sufrimiento casi como yo veo el fracaso. Para tener éxito,
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  Speaker 2: debes fracasar. En el fracaso y en el sufrimiento, todas
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  Speaker 2: las respuestas están ahí. Todas las respuestas a todas las
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  Speaker 2: preguntas del examen. El examen es tu vida. Todas las
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  Speaker 2: respuestas están ahí. No tienes que vivir en el sufrimiento,
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  Speaker 2: el dolor y el fracaso todo el tiempo. Tienes que aprender.
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  Speaker 2: Necesito visitarlo. Como la gente odia hacer ejercicio. Solo tienes
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  Speaker 2: que visitar el entrenamiento tal vez una hora al día.
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  Speaker 2: Las otras 23 horas del día no estás en él. Pero
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  Speaker 2: cómo te pones en forma es que debes visitar el sufrimiento.
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  Speaker 2: Visitar el entrenamiento una hora al día. Visitar el sufrimiento
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  Speaker 2: una hora al día. Visitar tus fracasos del pasado una
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  Speaker 2: hora al día. La relación con él es que las
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  Speaker 2: respuestas están ahí. Están. Están ahí dentro del sufrimiento. Ve allí.
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  Speaker 2: Yo lo llamo la autopsia en vivo. La autopsia en vivo.
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  Speaker 2: Cómo descubres que alguien murió. Te abren después de que mueras.
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  Speaker 2: Cómo puedes vivir es hacerlo mientras estás vivo. Vuelve a
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  Speaker 2: tu cerebro. Ábrelo mientras estás vivo. No esperes a estar
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  Speaker 2: jodidamente muerto para averiguar por qué moriste. hazlo mientras vives
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  Speaker 2: ve allí ve al sufrimiento ve al dolor de tu
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  Speaker 2: vida y di¿ Por qué esto me ha afectado tanto?¿
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  Speaker 2: Por qué le tengo miedo a todas estas cosas?¿ Por
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  Speaker 2: qué he apagado el mundo entero? Te garantizo que te
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  Speaker 2: diré por qué apagaste el mundo entero. Está en estos
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  Speaker 2: rincones del sufrimiento dentro de tu cerebro. En las cicatrices
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  Speaker 2: están todas las respuestas de por qué estás en el
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  Speaker 2: sofá sintiéndote mal por ti mismo. Están dentro de las cicatrices.
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  Speaker 2: Visítalas al menos una hora al día. Estúdialas. Y luego
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  Speaker 2: descubrirás más sobre ti mismo. entonces crecerás. Así que no
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  Speaker 2: veas que sufro todos los días. Entra en ello una
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  Speaker 2: hora al día. Aprende de ti mismo. Aprende de la vida.
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  Speaker 2: Aprende de tus fracasos. Aprende de tus inseguridades. Aprende de
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  Speaker 2: tus dudas. No digas simplemente, tengo miedo de saltar de
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  Speaker 2: un avión.¿ Qué te da miedo de eso? Estudialo. Por
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  Speaker 2: eso estudié mi mente.¿ Por qué me volví tan poderoso
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  Speaker 2: en la mente? Porque me di cuenta de que era débil.
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  Speaker 2: Así que en lugar de huir de la mente, me
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  Speaker 2: zambullí y dije,¿ Qué me está haciendo débil? Oh, esto
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  Speaker 2: tiene sentido. Vengo del infierno. Vengo de un lugar que
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  Speaker 2: me golpeó hasta que no quede nada. Por lo que
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  Speaker 2: tengo miedo de que todo esto tenga sentido. Así que sistemáticamente,
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  Speaker 2: uno por uno, volví y conocí a cada persona en
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  Speaker 2: mi mente. Cada situación. La volví a enfrentar uno a
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  Speaker 2: uno en mi mente y dije, bueno, volvamos a visitar esto.
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  Speaker 2: Y así es como se hace. Así es como funciona.
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  Speaker 2: La única manera de llegar al otro lado de este
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  Speaker 2: viaje es que tienes que sufrir para crecer. Para crecer
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  Speaker 2: debes sufrir. No hay propósito en tu vida, ya sabes.
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  Speaker 2: La gente necesita tener un propósito para levantarse. Necesitan un
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  Speaker 2: propósito para actuar. Necesitas llegar a un punto en tu
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  Speaker 2: vida en el que no haya nada en la lista.
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  Speaker 2: Piensan que la motivación es una solución permanente y piensan
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  Speaker 2: que es algo que es una constante. Piensan que quizás
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  Speaker 2: una vez que la obtenga, voy a aferrarme a ella
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  Speaker 2: y eso es lo que te estaba diciendo. Que siempre digo,
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  Speaker 2: nada es permanente, nada es permanente. Y muchas veces tienes
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  Speaker 2: que aprender a actuar sin motivación, tienes que aprender a
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  Speaker 2: actuar sin propósito, tienes que aprender a actuar de muchas
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  Speaker 2: maneras diferentes. Y eso es lo que piensa la gente. Piensan,
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  Speaker 2: necesito tener esta motivación para hacer ejercicio, para estudiar, para
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  Speaker 2: ser mejor. Así que si no la tienen, simplemente no
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  Speaker 2: lo hacen. Soy muy afortunado de haber crecido en una
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  Speaker 2: época en la que no había teléfonos ni redes sociales.
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  Speaker 2: Y sugiero que sí, que estoy en las redes sociales
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  Speaker 2: de forma muy limitada. Porque tengo una historia que contar
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  Speaker 2: y es una gran plataforma. Úsala como una plataforma, no
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  Speaker 2: la uses como tu vida. Mi mayor consejo para dar
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  Speaker 2: a todo el mundo es que, como digo, vivimos en
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  Speaker 2: un mundo externo. Todo está ahí. Tienes que verlo, tocarlo.
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  Speaker 2: Es externo. Si puedes, durante el resto de tu vida
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  Speaker 2: vive dentro de ti mismo. Deja de escuchar a la
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  Speaker 2: gente que te llama de forma grosera. Todo eso no
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  Speaker 2: tiene sentido. Toda esa gente insegura que pone sus inseguridades
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  Speaker 2: en ti. Tienes que desahogarte. Tienes que coger todo y tirarlo.
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  Speaker 2: Tienes que creer en una cosa y esa eres tú mismo.
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  Speaker 2: Y no estoy diciendo que no creas en Dios o
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  Speaker 2: en lo que creas, pero ahora mismo para que encuentres
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  Speaker 2: la grandeza en ti mismo.