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Vom K1-Weltmeister zum Box-Champion – Rico ‚Rambo‘ Giger über Kämpfe, Knockouts & Comebacks · MOMENTUM - kevinkellermazza

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Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge von Momentum. Deinem Podcast, der inspirierende Gäste inspirierende Geschichten erzählt. Und bevor wir in das Ganze eintauchen, eine kleine Sache, und zwar ein Dankeschön. Danke, dass du so oft durch diese Podcasts anschaust, weiterleitest, kommentierst und interagierst. Dafür bin ich dir sehr, sehr fest dankbar. Es bedeutet mir wirklich viel.
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Trotzdem sehe ich, dass ganz viele Zuschauer noch nicht den Kanal abonniert haben. Darum, bevor wir überhaupt eintauchen, geht doch einfach kurz auf den Abonnieren-Button und schenkt mir den Support. Danke vielmals dafür. Und jetzt zu unserem Gast. Und zwar, er ist vierfacher Weltmeister im K1. Er hat 38 Fights gehabt, 25 Siege und davon 25 mit K.O. bestritten.
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Er ist ein Kampfsportler durch und durch. Profiboxer und er hat sein eigenes Studio in Fraunfall, wo er Leute trainiert, wo er Personal Trainings gibt. Doch in dieser Folge reden wir natürlich hauptsächlich über Boxen, über Kampfkunst, wie er zu dem Ganzen gekommen ist, was sein Vater und seine Mutter damals in seiner Kindheit ihm auf den Weg mitgegeben haben, wie er seine Jugend bestritten hat, wieso er in Thailand schon gelebt hat
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was er in Südafrika verloren hat. Er war schon bei verschiedenen TV-Sendungen. Dazu später im Podcast mehr. Auf jeden Fall, gönnt euch den Podcast. Er ist sehr, sehr ein Sympathischer. Und es gibt am Schluss des Podcasts noch ein kleines Ständchen.
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Von daher, das darfst du ja nicht verpassen. Also, zieh ihn in den Podcast rein, viel Spass damit. Und an dieser Stelle, Rico, herzlich willkommen bei Momentum. Schön, dass du da bist. Momentum, jetzt ist der Moment. Jetzt ziehen wir etwas durch. Jetzt geben wir Gas.
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Wie bist du gekommen? Immer mit der Faust. Hatte mir oft die Kiffer getroffen, weil ich nicht schlafen musste. Da bin ich weg gewesen. Ich war auf einer Insel. Richtig schön geniessen. Mit Geipirini am trinken. Jetzt bin ich zurück in den Ring, wo ich im Kampf war. Und da sehe ich, Scheisse, ich liege am Boden. Nein! Jetzt war es doch so schön. Viermal war ich Weltmeister im K1.
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Und im Boxen bin ich jetzt internationaler Champion. Bist du schon lange vegan? Ich war vegan, zwei Jahre. Als wir nach Rotinka, Sigur Ereg, uns in die Hand genommen haben, uns zusammen gemacht haben und ich ihn so ermahnt habe, zeigten wir nachher so, du, wenn Gott den Kampf los, wann fangen wir an? Genau, genau. Darum glaube ich an Gott, dass es einen Gott gibt. Aber wie das ist, das werden wir sehen. Er hat uns das Gewicht herangebracht, 72 Kilo auf den Weg getötet. Aber ich bin... ausgemagert. Was macht dich richtig glücklich?
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Rico, herzlich willkommen. Ui, dass es geklappt hat. Es hat ja mega spontan geklappt. Wir haben uns noch kurz miteinander geschoben. Und dann habe ich gesagt, wir haben jetzt noch ein paar Slots und du so, let's go. Also richtig geil, dass es geklappt hat. Herzlich willkommen.
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Kevin, danke, dass du mich eingeladen hast ins Momentum. Das ist wirklich eine grosse Ehre. Und ja, spontan ist immer am besten. Ist immer am besten. Hey, es gibt ja viele Leute, die dich kennen aus deiner Boxkarriere, aus deinen Aufträgen, die du hattest. Aber ich möchte jetzt nicht zu viel erzählen, sondern überlege dir gleich ein Wort. Wer bist du, was machst du und wofür bist du bekannt?
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Mein Name ist Rico Gigo, die meisten kennen mich unter Rico Ramba Gigo. Mein Markenzeichen, wenn ich an mich gekämpft habe, ist Schweizeräugli. Das werde ich nachher wahrscheinlich auch noch ein bisschen vorspielen. Ich bin Profiboxer. Früher hatte ich K1 gemacht. Ich durfte auch viermal den Weltmeistergürtel holen.
3:58
Und ich war auch schon in diversen Fernsehsendungen dabei, wie Bachelorette oder Adio Heimat. Oder Kinofilme habe ich schon mitgespielt. Genau, das ist so ein bisschen mein Werdegang. Also Bachelorette habe ich gerade...
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Ich glaube, gestern erst erfahren, weil ich habe ja einen Story gemacht, dass du kommst. Und dann hat mir eine Kollegin geschrieben, so, ah, er hat ja bei Bachelor Red mitgemacht und so hin und her. Und ich glaube, sogar sie hat gesagt, wegen Adio Heimat, dass du dabei warst. Aber Kino habe ich nicht gewusst. Wo hast du denn mitgespielt? Im Film «Der Läufer». «Der Läufer».
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Genau, und im Body Odyssey mit Jay Fuchs. Ah wirklich? Genau, ich war der Trainer von... Wie heisst er? Can, glaube ich. Ich bin mir nicht sicher. Er ist sehr bekannt. Darf ich ihn anschauen? Ja, kannst du gerne anschauen.
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Und was ging es bei «Body Odyssey» um? «Body Odyssey» ist ein Bodybuilder-Film. Ein Bodybuilder-Film, genau. Okay, und der Läufer? Der Läufer, das ist Mischa Ebner, weil sie mal etwas gesagt hat. Er war früher noch der beste Läufer.
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Er ist arm aufgewachsen, alle haben ihn immer gemobbt. Danach hat er angefangen, den Frauen Handtaschen zu klauen. Und am Schluss hat er angefangen, Frauen umzubringen. Irgendwann haben sie ein Phantombild von ihm erstellt. Bevor er beim Laufen das Phantombild angeschaut hat, hat er gesehen, dass er das Phantombild hat. Dann ging er zur Polizei und sagte, dass er nicht auf dem Bild war. Er sagte, dass er da war. Dann haben sie ihn ins Gefängnis gesetzt und er hat sich in Gefängnis umgebracht.
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Oh mein Gott, was hattest du denn für eine Rolle? Ich war der... ähm... Läufer. Du bist ein Läufer? Mit dem Waffenlauf, mit dem richtigen Ding. Der richtige Waffenläufer mit gerentem Start. Also nur ein Start natürlich. Und dann natürlich Vollgas ab, wo die Kanone geschossen hat, in VfL. Und dann mit Kilometern konnten wir weg, weil die Kamera weg war. Ja. Und dann sagt noch ein Läufer zu mir, «Hä, was machst du?» Ich so, «Ich musste nur für den Film laufen, weisst du nicht?» Er so, «Nein, und ich muss noch 42 Kilometer weiter.» Nein!
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Krass. Und du warst sein Trainer in diesem Film? Ich war sein Trainer in diesem Film. Er war Bodybuilder im Film und ich war sein Trainer. Also wie Personal Coach. Genau. Und du bist Profiboxer. Das heisst, du machst das Vollzeit. Du bist Vollzeitboxer.
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Eigentlich schon. Aber das Problem ist, ich habe seit zwei Monaten Tennisarm. Darum meine ich nicht mehr wirklich groß trainieren können. Also eigentlich gar nicht. Und gestern dachte ich, jetzt fange ich wieder an. Also vorgestern dachte ich, jetzt fange ich wieder an. Gas geben. Und was passiert? Fuss verknackst. Jetzt bin ich wieder ausgeschaltet im Moment. Was denkst du, wie lange wird das dauern?
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Ich hoffe, dass es mir gut ist, aber ich wüsste es nicht. Ich gehe noch ein bisschen zurück in die Zeit. Wir waren über aktuelle Dinge zu sprechen, über Fernsehauftritte, wo wir können oder nicht können, ein bisschen tiefer reingehen. Aber ich möchte ein bisschen zurück in die Zeit. Du bist aufgewachsen in Frauenfeld, habe ich mitbekommen. Ja, genau, Frauenfeld am Feldwellehausen.
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Und dort hast du normal Schule gemacht. Wie bist du zu Boxen gekommen? Hast du schon immer gemerkt, dass du für den Sport affin bist? Also schon früher, als ich drei Jahre alt war, musste ich mich mit einem Töffelhemd anlegen und mit meinem Vater zuhause boxen. Er hat uns damals auch schon immer etwas gelernt, weil er damals... Mein Vater ist halt, wie soll ich sagen...
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Er ist halt einer, der gerne Kampfsport hat. Darum wollte er natürlich auch, dass wir ins Kampfsport reinkommen und dass wir alle uns verteidigen. Was heisst wir? Sind das mehrere Kinder? Genau, mein Bruder, meine Schwester und ich. Ah, ihr seid das dritte? Genau. Okay, gut.
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Genau, und dann hat er uns natürlich früher schon immer ein bisschen beigebracht, wie man kämpft etc. Weil er auch immer gerne gekämpft hat. Was hat er gemacht für einen Kampfsport? Box und Judo hat er gemacht. Box und Judo? Genau, und früher halt, als er jung war, auf der Strasse halt immer. Chef, ja, immer Vollgas. Der Chef von Frauenfeld? Genau, der Chef von Frauenfeld.
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Das sagen seine Kollegen von früher. Ah wirklich? Gut, also bist du relativ früh mit Boxen in Kontakt gekommen, durch die Passion deines Vaters, die er weggekriegt hat. Genau, als ich klein war. Aber danach wurde die Mutter verboten. Also ich durfte nicht mehr in den Kampfsport gehen. Bis ich zwölf war. Nein, mit 14, Entschuldigung. Mit 14 bin ich das erste Mal ins Kung-Fu.
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Nach einem halben Jahr habe ich es dann auch wieder aufgehört. Mit 16 hatte ich mal einen Thai-Boxer geschnuppert. Aber meine Mutter hat zuvor gesagt, dass ich nicht. Ich musste in diesem Alter noch hören. Vor allem mit 19 ist es dann passiert. Mit 19 habe ich einen Kollegen getroffen, der sagte, er ist mit einem trainieren und hat blaue Augen. Ich habe mich dann auch wieder aufgehört.
8:59
Er arbeitet mit einem Zehner und hat blaue Augen genommen und gesagt, er solle mir vorstellen. Er hat mir das vorgestellt. Das war der Start meiner Karriere. Mit 19 Jahren eigentlich erst? Mit 19 Jahren erst, ja. Was war der Grund, dass dein Vater für Kampfsport begeistert war? Das hast du schon erläutert. Was war der Grund, dass deine Mutter gegen das war? Sie hat auch nicht gerne gewählt. Meine Mutter ist sehr gläubig. Okay. Genau.
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Einer hat mit dem anderen nichts zu tun oder Gläubig sein und Kampfsport machen. Man kann ja auch sehr Gläubig sein und Kampfsport betreiben. Ja, aber ich sage, Frauen sehen das ein bisschen anders. Sie wollen nicht, dass ihr Sohn verletzt ist, sie wollen, dass er gesund ist. Gewalt ist nicht gerade das Ausströmende für Glauben. Okay, und dann war es für dich schlimm, dass du das nicht ausüben durftest?
9:52
Ja, es hat mich natürlich... Als ich mit dem Kampfsport begann, war das Ventil für mich da. Vorher war ich immer sonst geladen und auf der Strasse, da, da, da... Ich hatte noch ADHS und sowieso war es immer ein bisschen... Okay. Also hast du gemerkt, dass du durch den Start mit dem Kampfsport wieder ein Ventil hattest, um das ein bisschen rauszulassen?
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Also für innere Aggressionen oder... Sorry, in diesem Alter, Männer kommen zum ersten Mal in Kontakt mit Testosteron und dann ist alles ein bisschen da. Und dann konntest du das rauslassen während des Kampfsports.
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Genau, genau. Und darum empfehle ich es eben auch jedem eigentlich, dass wenn ein Kind etwas heich macht oder irgendetwas, es soll einfach einen Kampfsport machen, weil Kampfsport ist für einen Teil, es kann dort seine ganze Aggression auslösen, seine ganze Energie, was es hat. Und dann kommt es heim und ist ruhig und freundlich. Du lernst auch, was du kannst nachher. Und das willst du keinem antun, wie du weisst, wenn du jetzt, ja, du kannst einen verletzen und nämlich richtig. Wir zählen das Waffen.
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Und das willst du niemandem mehr tun, oder? Ja. Und das sagst du, mit 16 hast du mit Judo? Nein, mit Thai-Boxen. Mit Thai-Boxen mit 16? Was hast du vorher gemacht? Kung-Fu. Ah, Kung-Fu. Jetzt, ich kenne mich gar nicht so gut aus. Kung-Fu, Judo, Thai-Boxen. Einfach einmal kurz erklären, was der Unterschied zwischen diesen Kampfsportarten ist. Also, ähm, Kung-Fu ist eher eine Selbstverteidigung oder eine Kampfsportkunst.
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Aber es hilft auch zum Verteidigen, aber es ist nicht das gleiche wie Boxen oder Thai-Boxen. Du musst auch Vollkontakt-Sporten machen, da geht es immer voll auf Dinge. Aber sonst... Und Kung-Fu ist nicht Vollkontakt? Es ist... Wir haben dort schon geübt und so, aber du hast nicht den Arm vollgeschlagen. Ja, ja. Also du hast auch... Meistens hatten wir auch keine Handschuhe, oder?
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Wir waren noch jung, ich weiss nicht wie es sonst Kung Fu ist, aber so wie wir dort waren, konnten wir nicht voll Kontakt haben. Und im Thai-Boxen schon. Und du hast aber zuerst mit Thai-Boxen angefangen? Genau. Mit 16? Genau. Und wie war das? Du hast zuerst ins Thai-Boxen gehen gelaufen? Ich darf dir gar nicht sagen, was ich gemacht habe. Doch, du darfst. Im Winter lief ich maximal ins Thai-Box-Gym. Dann bin ich zum Trainer gekommen und wollte kämpfen.
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Ich sagte, trainier zuerst mal ein bisschen und dann schauen wir mal, wie es ist. Ich sagte, nein, nein, ich will jetzt sofort kämpfen, so schnell es geht. Ich sagte, ja, gut, komm, ich gebe dir eigentlich mit dem in den Ring. Dann bin ich mit dem in den Ring gestanden, Hände unten noch, natürlich noch keine Ahnung gehabt von der Technik und alles. Dann nachher kommt der, gibt mir einen Low Kick, ich habe gemeint, das Leben gesehen, was mir vorbeifliegt. Ja, ja, ja, das hat so wehgetan. Weil du ja noch nicht gewohnt bist und nichts, oder? Ja, nein, ich denke, gut, jetzt muss ich trainieren. Und dann hast du auch angefangen zu trainieren in diesem Gym? Ja.
12:40
Dann fing ich an zu trainieren im Gym, aber nur drei Monate. Und danach musste ich wieder aufhören, weil meine Mutter gesagt hat, nein. Ich kann mir schon vorstellen, dass ein Low Kick, wenn du den Nerv richtig tippst, richtig schmerzhaft sein kann.
12:55
Also wenn du willst, kannst du mir eine geben. Ich brauche keine, ist gut. Ich bin wirklich sehr in Ordnung. Aber es könnte man gleich als Thumbnail brauchen, dass man mir eine gibt. Das wäre eine gute Idee. Das machen wir nachher. Dann bauen wir noch schnell eine aggressive Session ein. Okay, gut. Dann musst du ein bisschen aufhören und dann hast du mit 19 wirklich mit Boxen angefangen. Genau. Okay.
13:18
Aber eigentlich habe ich mit Boxen angefangen, ein Jahr. Danach hat mein Trainer dort, weil er war in der tiefen Mühle bei Murat Snivonekko, in der Nähe von Heideren. Und er hat dann angefangen zu studieren und hat damit aufgehört. Und dann bin ich ins Thai-Boxen gekommen, um anzusehen.
13:34
Ah, dann bist du wieder zurück ins Thai-Boxen. Genau. Ein Jahr Boxen und dann zurück ins Thai-Boxen. Genau. Aber dann habe ich erst richtig angefangen mit Thai-Boxen. Vorher in drei Monaten kannst du ja auch nicht zählen. Ja, ja, okay. Verstehe, ja. Und dieses Jahr Boxen, hat dir das aber schon wie eine gute Grundlage gegeben, um nachher richtig die Thai-Boxen auszuüben?
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Ja, obendurch schon. Was dann noch ein Problem war mit dem Thai-Boxer, wenn du einen auf die Beine kriegst, dann hast du immer die Hand runtergenommen, automatisch, das Boxer dann. Und dann natürlich anzutuschen und zack, oben rein. Hast du ein paar kassiert? Ja, ja, da haben wir ein paar kassiert. Aber ich sage, nur so lernst du. Aus Fehlern lernst du und so baust du dich auf.
14:17
Also eigentlich kann man schon sagen, dass wir mit Training relativ spät angefangen haben. Es gibt ja viele, die schon sehr früh mit Boxen oder Thai-Boxen begonnen haben. Du siehst ja die Kinder in Thailand, wie sie schon in diesem Ring stehen. Das sind 14-15-jährige Jungs, die schon brutal bereit sind. Mit denen habe ich alle trainiert. Ich habe in Thailand gewohnt.
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Ah ja? Mhm. Ich habe Kampfsport gelebt. Ich wusste, wenn ich kämpfe, habe ich Geld. Wenn ich nicht kämpfe, habe ich kein Geld. Also hast du damals in Thailand? Ja, eigentlich wollte ich damals mein vaters Geschäft übernehmen. Aber dann ist ein familiärer Schicksalsschlag passiert. Wie hat er das dann geschafft? Abbruch, Demontage, Entsorgung etc. Und vor allem bin ich dann nach Thailand. Und dachte, jetzt würde ich mit Thai-Box Vollgas gehen.
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Ich hatte den Schweizer Meistergürtel gerade noch in der Schweiz. Und danach bin ich dann ab auf Thailand runter. Wie alt warst du? Ich glaube, 25, 26, 2050. Das ist dann 10 Jahre her. 25.
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Das war harte Zeit am Anfang. Die kleinen Thai, die 50 Kilo waren, haben die rübergeworfen. Am Anfang, die Technik wie Klinschen, ist ja heben und rüberrühren und Knie geben und so. Das ist alles nur Technik. Und das ist alles Thai-Box-Technik? Genau.
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Zum Beispiel, als ich neu ins Gym kam, weil wir mussten clinchen, eben, beheben einander und umrühren und so. Hey, nach einer Minute, ich war tot. Ja, da hast du so viel Kraft. Und mit der Zeit lernst du dann eben, dass du nicht die ganze Zeit, musst so locker, ganz easy, hopp, zack, zack, oder dass alles nur technisch ist.
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Und wenn du das lernst, dann wirst du auch viel mehr Luft haben, um das auszuüben. Wie lange warst du in Thailand? Ein Jahr in Thailand. Und du hast jetzt auch gesagt, nach diesem Schicksalsschlag, kannst du sagen, was es war?
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Lieber nicht. Lieber nicht. Du hast mir gerade erzählt, was es ist. Wir haben es natürlich nach deinem Wunsch, wenn wir das rausschneiden, weil es ist wirklich etwas recht Heftiges. Darum tun wir es mega leid, so etwas zu hören zu haben. Es ist definitiv ein schicksalsschlag. Und dann hast du gesagt, gut, ich gehe jetzt. Dann bist du nach Thailand. Allein? Allein, ja. Du hast niemanden dort gekannt?
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Ich kannte eine von Facebook, Brandy Giger. Sie hat mir den Kontakt zu Dewe, einem richtigen Bruder von Dewe, im Chagla. Er ist auch viel mit dem Ding unterwegs, mit dem Alpagan und so. Sie haben mir den Kontakt mit ihm hergestellt. Er hat mich dann mit einem Bruder in Thailand aufgenommen. Okay. Wo in Thailand bist du? Zuerst in Bangkok.
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Und danach ging ich dann auf den Punkt, auf Puket. Ist jetzt so richtig die Thai-Box-Szene in Bangkok? Sind dort die guten Cross-Gyms? In Bangkok? Ja, würde ich sagen. Also nicht nur, aber sicher auch. In Bangkok ist es sehr stark.
17:25
Und dann bist du dort, hast dich angemeldet, ich meine, du hast wirklich nur die Haibox eigentlich die ganze Zeit. Nur die Haibox, ja. Hast du nicht gearbeitet sonst? Und du hast gewusst, wenn du kämpfst, dann verdienst du Geld. Genau. Wenn du nicht kämpfst, dann halt einfach nicht. Genau, wir haben auch gekämpft ohne Handschuhe. Also weisst du, nur mit der Bandage, das ist eben jetzt auch okay.
17:42
Da waren wir mit dem Süden von Thailand. Dort ist Kriegsgebiet. Da haben sie uns mit den Militärlerstagen abgeholt. Nein. Und ein Event gebraucht. Holy Mother. Das war eine heftige Zeit. Ich komme ins Stadion und mein Trainer sagt schon, «Rico, du verlierst heute 100% beim Eintrittskampf.» Und ich sowieso, dein Gegner ist Raja Dhawan Champion und hat über 500 Kämpfe.
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Und wenn ich dann okay bin, und dann, wenn ich mit dem Gegner so auf dem Stuhl sitze, nebenan, oder vor dem Kampf noch, er sitzt da, ich sitze da, ich sage «Hey, good fight!» «Ja, danke!» «Nach dem Kampf gehen wir eins trinken!» «Okay, ist gut!» Dann sage ich «Ja, Verlierer zählt!» Dann hat er gelacht, weisst du. Zweite Runde bin ich eigentlich auch gegen ihn gegangen.
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Nein. Was hat es mit den Okangas gemacht? Es hat so ein... Wie war es mit den Okangas? Es hat immer mit der Faust... ... hat er mir auf die Kiefer getroffen, dann musste ich schlafen. Dann war ich weg. Was... also...
18:45
Was passiert? Du bekommst einen Fuss in den Kiefer und dann gehst du weg. Ist das, weil dein Kopf, weil das Hirn nicht zu fest an den Schädel prallt und du bist knock out und gehst um? Hast du keine Kontrolle mehr über deinen Körper? Nein, du bist bewusstlos. Meistens, was mir schon passiert ist, und dort habe ich es richtig genossen, ehrlich gesagt, ich war ja auf einer Insel.
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Richtig schön am geniessen, mit Gaipirinha am trinken, weisst du. Und auf das Mal... ...sieh ich mich zurück in den Ring, wo ich im Kampf war, und da sehe ich, scheisse, ich liege am Boden. Nein, jetzt war es doch so schön gerade. Wirklich? Ja, ja. Also du bekommst diesen Kick, diesen Box, was auch immer, und dann bist du einfach in einem anderen Film. Genau. Du hast keine Schmerzen, du hast nichts. Auch als ich aufgewacht bin, habe ich nichts gehabt, ich bin aufgestanden und habe weitergekämpft.
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Weil du voll Adrenalin hast. Und das Adrenalin... Aber nachher? Trotzdem hatte ich keine Schmerzen. Es gibt andere Sachen, wo du Schmerzen hast. Zum Beispiel? Wenn du die Leber überkommst, aber da gehst du auch nicht bewusstlos. Dann verschlägt es dich auf den Schnuff und dann meinst du, du stirbst. Das ist wirklich ein riesiger Schmerz. Leber? Leber. So eine Plexus-Sau ist etwas ähnlich. Beides natürlich. Schon alles kassiert?
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Ja, in meiner Karriere war ich 10 Jahre Profi im K1 und jetzt bin ich 3 Jahre Profi im Boxen. Das habe ich viel erlebt.
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Okay, was für Titel hat alles schon geholt? Viermal war ich Weltmeister im K1 und im Boxen bin ich jetzt internationaler Champion. Im K1? K1, ja. Das ist der, den Andy Hug gemacht hat. Ja, natürlich. Cody Fair. Genau, der Andy Hug, unsere Legende. Unsere Legende, ja, stimmt.
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Er ging recht früh von uns. Ja. Wie alt war er? 38? Ich glaube es. Ich möchte nicht behaupten, aber ich glaube 38. 2000 ist er gestorben. Er war ja sehr bekannt für seinen Kick. Genau, seinen Axe-Kick. Hast du den? Das habe ich einmal gemacht in einem Kampf. Extra, weil ein Kollege sagte, er kann den Kick. Ich zeig das im Kampf und dann habe ich ihn durchgezogen.
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Du hast vorhin gesagt, im Boxen ist es anders. Im Boxen musst du wieder Gegner finden und holen. Du musst jetzt nicht sagen, ich möchte mit dir kämpfen, komm zu mir kämpfen. Ich fordere dich heraus. Genau. Aber auch nicht, dass man sich herausfordert. Also wir kommen auch Angebote über. Aber wir machen natürlich auch Aufforderungen.
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Okay. Und dann ist es so, dass du deinen Gegner zahlen musst? Genau. Aber dann gibt es einen Vertrag, dass wenn du gewinnst, dass du dann die Kage bekommst? Nein, das ist nicht so. Du zahlst ihn, damit er gegen dich kämpft, damit du die Chance hast, im Ranking aufzusteigen.
21:38
Okay. Genau und wenn dich jemand holt, dann wollen sie natürlich im Ranking aufsteigen. Also dann hast du ihr Ziel und darum holen sie dich und zahlen dann für dich. Und dann hast du den Unterschied im K1, im K1 war das nicht so. Im K1 hat der Veranstalter alles gezahlt. Ja. Und im Boxen zahlt der Kämpfer. Und das ist dann... Da ist recht viel Geld im Spiel, weil du das alles holen kannst, du musst jemanden holen, weil du willst auf deinem Ranking.
22:04
Und wahrscheinlich für viele, die das ja profimässig machen und sonst nichts anderes arbeiten. Hast du sonst in dieser Zeit gearbeitet? Nein. Du hast wirklich nur geboxt? Also musst du ja irgendwie mit Sponsoren arbeiten. Das ist, wenn ich noch habe, ein neiges Kampfsportcenter im Fraufeld. Ja. Und dort mache ich ab und zu ein Personaltraining. Jetzt zwar im Moment nicht mehr so. Ja. Aber wenn jetzt unbedingt jemand will, dann würde ich sicher wieder Personaltraining geben.
22:30
Okay. Für Boxen? Boxen und Kickboxen. Weil jetzt habe ich langsam mehr Zeit, vor allem jetzt, als ich verletzt bin. Ich musste eine Zeit aufhören, weil ich immer unterwegs bin auf der ganzen Welt. Was gefällt dir besser? Boxen oder Kickboxen? Diese Frage habe ich schon sehr oft gestellt. Die meisten sagen immer, ja, aber dafür brauchst du im Boxen die Beine. Aber das stimmt eben nicht. Im Boxen brauchst du die Beine viel mehr. Die ganze Laufarbeit. Wenn du nicht läufst, hast du verloren. 90% ist die Beine. Wirklich? Ja.
22:57
Also ich musste zuerst die Beiarbeit lernen, weil im K-1 lernst du das nicht. Im K-1 prügelst du einfach. Dort ist es auf den härteren Künften, oder? Ja. Mehr oder weniger, ja. Und in der Box ist es halt wirklich Beiarbeit, laufen, schauen, Taktik, Shop. Was würdest du sagen, was ist so deine Spezialität? In was bist du richtig, richtig gut? Also eigentlich sind die Beine meine Stärke. Die Beine sind deine Stärke? Also Lowkicks.
23:16
Ja. Aber so dass... Lowkicks heisst, bis zum Knie oben, oder? Bis zum Oben, also bis zu den Hüften, also normalerweise gerade oberhalb des Knies. Hier oben rein. Hier hast du es nicht aufs Knie, sondern etwas oberhalb. Aufs Knie darfst du nicht? Nein, also... Das machen die Leute ab und zu, aber es ist auch unfair, weil du machst dem anderen sein Knie total schade. Und danach kannst du noch lange nicht mehr kämpfen. Ah, schon.
23:35
Und gibt halt so die schlechten Extras für dich. Weil es ist nicht verboten, verboten. Es ist einfach... Es ist etwas das Gleiche wie... Verpönt. Genau, genau. Es ist etwas das Gleiche wie wenn der Kampf losgeht, du streckst dem Gegner die Hand hin, weisst du, zum «Hey, guten Kampf!» und der auch direkt eine gibt. Das ist etwas das Gleiche, oder? Ja, machst du auch. Aber auch cash-theoretisch, ja. Okay, also einfach sind die Kicks wirklich so deine Stärke?
23:57
Ich wollte jetzt Boxen lernen. Ich wollte meine Beine nehmen und laufen. Ich musste Boxen lernen. Ich war nie gut. Jetzt kam es langsam. Und jetzt habe ich mich verletzt. Seit zwei Monaten konnte ich nicht mehr trainieren. Hast du in einem Kampf von dem stattgefunden?
24:17
Normalerweise hätte ich es im September gehabt. Ja, kannst du jetzt in die Art treten. In die Wintertour, AXA Arena. Weiss ich aber noch nicht, ob ich den annehmen kann, weil das Problem ist halt so, dass ich ihn nicht annehmen kann. Wie lange musst du dich vorbereiten auf den Kampf? Also normal bereite ich mich etwa so einen Monat, sechs bis acht Wochen. Wirklich?
24:36
Was könntest du vorbereiten? Wie vorbereitest du dich auf den Kampf? Wenn ich mich vorbereite, kann ich am Morgen früh aufstehen. Dann gehe ich zuerst joggen, etwa 20 Minuten, um wach zu werden. Danach ein wenig Shutterboxen.
24:52
Am Schluss Stretching, dass ich etwa 30-40 Minuten am Morgen trainiert habe. Dann sitze ich ins Auto und fahre dann nach Zürich zum Trainer, zum Russland. Ich trainiere dort 1,5-2 Stunden mit Brian und Alex Nedbay. Alex Nedbay ist auch WBC Champion, also ein guter Boxer. Brian ist auch sehr gut.
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Und dann trainieren wir dort 2 Stunden. Dann essen, Mittagessen. Ich habe eine Köchin, die kocht mir immer einmal in der Woche. Für die ganze Woche durch. Thailändisch. Ist alles Prep Meal?
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Nicht Prep Meal, aber einfach gesund. Ich esse viel. Früher war ich vegan. Aber mein Sponsor und mein Arzt von Luzern, Samadi heisst der, Frank Krausar, der hat mir erklärt, dass Fleisch auch das Wichtigste und das Gesündeste ist, was man essen soll. Und er ist eben auch der, der mir die Schüsslersalzen und Vitalpilze und alles gibt. Basenbraten etc. Er ist der, der meinen Körper Basis hält.
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Die Produkte, die es gibt, machen mich leistungssteigernd. Aber natürlich. Gesund, fit. Du warst schon lange vegan oder vegetarisch? Ich war zwei Jahre lang vegan. Vegan sogar? Vegan, ja.
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Und ich muss sagen, wenn ich jetzt mal über meine Dinge rede, über meine Erfahrungen. Vegan bist du zwar nach dem Essen, du kannst dich recht gut trainieren. Du kannst dich recht gut trainieren, du hast auch Kraft und alles, aber du fühlst dich so leicht.
26:27
Wenn du Fleisch isst, hast du viel mehr Power. Schon, hast du das gemerkt? Das merke ich extrem. Ich kann zwar nicht nach dem Essen direkt trainieren, aber wenn ich trainiere, bin ich viel fitter, habe viel mehr Kondition.
26:42
Was ja Sinn macht nach Fleisch essen, es muss alles verdauen, verdauen braucht wieder Kalorien, der Körper muss arbeiten, um das verdauen zu können, aber er hat halt einfach einen Nährstoff, den er verteilen kann. Genau. Das braucht einfach seine Zeit. Das macht halt einfach definitiv Sinn.
26:58
Ja, wir haben immer gesagt, Fleisch ist nicht gesund und tierische Produkte wegen dem ganzen Zeug, das im Tier spritzt, ist nicht gesund. Und die ganzen tierischen Produkte sind nicht gesund wegen der Säure, Milch und so, Milchsäure etc.
27:14
Und selbst nehme ich nicht viel, mich gar nicht. Ich darf auch nicht sagen, dass ich viel Schokolade esse. Ich liebe Schokolade. Kommt drauf an, welche Schokolade. Ja, das ist ein Problem. M&M's, Kinder Schokolade. Wirklich? Du siehst gar nicht aus, als würdest du das essen. Danke, danke. Halt mich gut. Definitiv. Ja, mit dem Training, das...
27:37
wo du alles machst, da verbrennst du auch ohne Ende. Das ist so, auf jeden Fall. Dort verbrennen wir sehr viele Kalorien. Gut, das heisst, du gehst dann ins Training und das machst du jeden Tag?
27:48
Das ist das Training und das war nur bis Mittag, als ich erzählt habe. Dann Essen. Dann am Nachmittag sicher einmal oder zweimal die Woche Massage, wenn ich im Training wieder bin. Und am Abend gebe ich zuerst Training. Was für Training? Am Abend gebe ich zuerst Training. Ah, du gibst Training, ja. Genau, weil am Mittag habe ich Boxen und am Morgen bin ich auch wieder fit. Und am Abend mache ich den Kraftmeister.
28:12
Kraft oder auszutun. Athletiktraining. Oder Dänen, Stretching und solche Sachen. Hast du in welcher Gewichtsklasse bist du? Halbschwer. Halbschwer. Das ist von bis? 79,3 ist das Maximum. Aber weisst du, wenn du nicht um den Gürtel kämpfst, dann kannst du mit deinem Gegner selber das Gewicht abmachen. Ah, okay. Aber wenn es um den Gürtel geht, dann hast du ein fixes Gewicht. Genau, dann musst du 79,3 haben und die Arme drüber. Und sonst zahlst du. Sonst zahlst du?
28:43
Aber du darfst kämpfen? Das kommt auf den Gegner zuvor. Ich kann auch sagen, nein, gegen dich kämpfe ich nicht. Und dann hat er gewonnen? Nein, nein, dann ja, manchmal schon. Ich weiß es einfach nicht wirklich. Ob er den gewonnen hat, oder ob er einfach... Bei mir ist er nie so fräuch. Wenn ich sage, dass er das Gewicht hat, dann hat er das Gewicht gebraucht. Und ist...
29:06
Merkst du einen grossen Unterschied zwischen «Hey, du bist jetzt 72 Kilo» oder «Du bist 73,3»? Ehrlich gesagt nicht. Das merkst du nicht, oder? Nein, es ist mehr psychisch, glaube ich. Weisst du, wenn die Leute noch denken, «Oh, er ist schwerer, oh... Ich kann mir das selber...»
29:23
Im Ring selbst merkst du es, also merke ich es nicht. Natürlich wird es ein wenig schwerer, wenn ich mehr Vorteile habe, weil ich mehr Druck haben kann. Mehr Masse. Aber wenn du technisch gut bist und alles, wenn es so ist, Kopf für Kopf, dann merkst du es wahrscheinlich schon.
29:43
Wenn beide gleich gross sind, aber der eine ist 2-3 Kilo schwerer, hat er noch mehr Masse. Ja. Ich habe auch den Weltmeister-Geld geholt. Der Gegner kam mit 3 Kilo mehr im K1. Und mein Trainer sagte, das gehe nicht, das ist egal, das ist okay für mich. Und in der ersten Runde habe ich ihn geholt. Wie hast du ihn geholt?
30:04
Ich hatte Angst. Ich dachte zuerst, er komme nicht mehr. Er ist drei Minuten bewusstlos am Boden geblieben. Als wir dann nachher gingen trinken, haben Sigur und ich uns zusammengesetzt und ihn umarmt. Dann meinte er mir, wenn der Kampf losgeht, wann fangen wir an?
30:24
Das war voll durch? Das war voll durch, ja. Das ist einfach weg? Das war wirklich weg. Nach ein paar Monaten habe ich gehört, dass es Probleme gab. Es ging mir nicht so gut gesundheitlich. Was lösen sie dir aus? Es tut mir natürlich weh für sie. Es tut mir mega weh. Ich habe Herzschmerzen in diesem Moment, weil ich bin ein voll sentimentaler Typ. Ich bin auch ein Mensch, der anderen gerne hilft. Auch wenn ich Boxer bin. Ich denke, Boxer sind zu böse. Aber eigentlich haben viele Boxer das Herz am richtigen Fleck, sage ich mal.
30:51
Ja, ich stelle mir das recht heftig vor. Es ist ein Sport und du bist voller Adrenalin und du bist in deinem Film und du hast auf das hin geschaffen. Vier bis sechs Wochen bist du am Trainieren, am Vorbereiten. Du kämpfst da, wie gesagt, Adrenalin, deine Musik kommt, du gehst in den Ring, bam, erste Runde, knockst ihn weg mit einem Haken. Und dann ist er einfach drei Minuten weg. Ich glaube, da geht die Pumpe schon recht ab.
31:21
Als Gegner? Ja, ja, ja. Da denkst du auch noch, ich kann immer wieder zu ihm, mit dem Trainer, mich immer wegziehen. Nein, nein, gar nicht. Wie er meinte, die anderen würden Stress machen. Dabei wollte ich schauen, wie es ihm geht. Im Winter kämpfen wir immer draussen. Bachelorette, Andreina war dort und die ganzen Jungs von der Bachelorette. Ah, wirklich? Ja, es waren viele dort.
31:49
Ach, ich kann zuschauen? Ja genau, das war gerade Bachelorette-Zeit, als ich diesen Kampf hatte. Uiuiui. Mhm. Hast du schon mal so eine heftige bekommen, wo du wirklich gesagt hast, du hättest dich länger erholen müssen?
32:04
Oder die schlimmste Verletzung, die du hatte? Die schlimmste Verletzung war der Fussbrochen. In einem Kampf? Nein, im Training in Thailand. Aber ich war dort selber schuld. Als ich nach Thailand kam, hatte die Mindachim eine Säule. Mit einem Posterum. Und ich habe da reingekickt. Und jeder macht das. Und ich dachte, das geht weiter. Dann kicke ich noch einmal richtig rein. Und er macht das.
32:30
Und dann konnte ich nicht mehr laufen. Dann ging es gar nicht mehr. Der Fuss wurde dick und alles. Ja, ja, total schade. Ich konnte nicht mehr. Dann habe ich zwei Wochen Pause gehabt. Dann wollte ich wieder trainieren. Ich wollte trainieren, deshalb bin ich in Thailand. Dann bin ich ins Gym und habe nur noch mit dem rechten gekriegt, weil links ging es gar nicht mehr. Dann konnte ich laufen. Aber hast du Gewicht draufgegeben? Ja, Gewicht konnte ich draufgeben. Und dann habe ich auch so gekämpft.
32:55
Dann, jetzt muss ich überlegen, dass ich es eigentlich erzählen kann, das war im September. Und dann im November kam mein Vater auf Besuch. Ich hatte dort noch drei Kämpfe gemacht. Zwei sogar in einer Woche. Und dann, als mein Vater da war, sind wir gut eingefahren. Quatt. Ja. Und dann, ich weiss es noch, wir sind am Fahren. Dann kam der Touristenführer voraus. Und die haben dann gesagt, wenn ich will, kann ich mal vorausfahren. Dann macht es Krack.
33:23
Der Quad kaputt. Der Kunde fragte, was da wieder passiert. «Ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja,
33:38
Dann fahre ich zurück und sehe den Vater aus dem Dschungel, ich kriege ohne Schuhe Barfuß und sage, wo ist mein Tierlos? Er sagt, ich bin in den Dschungel rausgeflogen. Ich sage, deine Flipflops liegen irgendwo im Gebüsch. Und ich sage, was? Er sagt, er ist auch im Dschungel. Vor allem hatte er Schmerzen an der Hüfte und musste ins Spital. Es war ein richtig schönes Spital. Traumhaft, wirklich.
34:04
Vor allem dachte ich mir, wenn ich schon da bin, lasse ich meinen Fuss röntgen. Es sind mir einfach Wunder, was ich habe, wenn ich schon da bin. Weisst du, ich habe es nicht gezeigt. Du hast es vorher nicht gezeigt? Nein, ich habe es nicht gezeigt. Dann habe ich es nicht gezeigt. Du musst dann weichen. Du kannst auch nichts. Ich dachte, geht schon, geht schon. Wenn es zum Arzt geht, sagt er, du musst nur Pause machen. Dann weiss ich selber. Vor allem habe ich es nicht gezeigt. Dann hatte ich auch den Mittelfussknochen gebrochen.
34:29
Das dachte ich auch, ja heftig. Weil im Kampf, als ich mit dem komutten Fuss kämpfte, hatte ich keine Adrenalin. Erst nach dem Kampf kinkte es wieder. Während des Kampfes konnte ich nicht. Also eigentlich ist es ein Sport, bei dem du immer wieder etwas hast. Ja, es hat auf jeden Fall «No pain, no muay thai». «No pain, no muay thai»? Genau. Brauchst du das?
34:54
Es gehört dazu. Natürlich mag ich es nicht, aber es gehört dazu. Natürlich, ich sage es so, wenn du nicht gerne Schläge nimmst, dann musst du gar nicht boxen. Weil du musst Schläge nehmen und auszahlen. Bevor du auszahlen kannst, musst du erst einstecken. Wenn du nicht einstecken kannst, dann hast du verloren. Ah, Igor, das ist wirklich krass. Wie kommt eigentlich dein Übernommen? Ramba?
35:20
Früher hiess ich Rambo. Und in Thailand sagte Simon, «Hey, eben da...» Ich war immer auch im Lustigheim, in Italien, ein bisschen seich, ich mache Spass. Dann sagte Simon, «Du bist der Ramba, nicht der Rambo.» Es gab noch einen in Thailand, der heisst Ramba. Er war ein guter Kämpfer, aber er hat auch immer seich gemacht. Auch im Ring hat er getanzt. Und dann sagte er, «Du bist der Rambo von jetzt an.» Und dann bist du der Rambo geblieben. Jetzt bist du der Rambo.
35:50
Du hast eine Tüchter? Ich habe eine Tüchter, genau. Wie alt ist sie? Sie ist vier, jetzt wird sie bald fünf. Okay. Tellschal, wie ist das mit deiner Frau, Ex-Frau? Ja, wir sind auseinander. Schon über ein Jahr, also jetzt sogar eineinhalb Jahre. Und wir haben es super. Wir haben wirklich das beste Verhältnis miteinander. Ich kann mir wirklich nichts anderes wünschen.
36:13
Wie ist das so, wenn du Kampfsport machst, du hast eine Töchter, ist das immer noch so im Hinterkopf, dass etwas passieren kann? Und ja, es kann etwas passieren. Verletzungen sind einfach wirklich da. Hast du solche Gedanken? Ich glaube ein bisschen an den Film «The Secret». Was du denkst, dass passiert. Wenn man von dem positiv denkt, dann ist alles positiv. Das stimmt, ja. Hast du noch den Film gesehen oder hast du den Buch gelesen?
36:43
Ich habe den Film gesehen und ein Kollege von mir hat mich auch noch ins autogene Training gebracht. Vielleicht war ich voll gegen dich. Wirklich? Ja. Wegen? Nein, weil ich war gläubig. Ich war streng christlich gläubig. Wirklich? Sehr streng sogar, ja. Warst du? Also nicht mehr? Nein, nicht mehr.
37:00
Weil ein Kollege hat mir den richtigen Weg aufgezeigt, für mich selbst. Das autogene Training bringt dich weiter. Es ist so, wenn du ein autogenes Training machst, geht es dir besser. Du musst positiv denken, dann ist es positiv. Dann bist du glücklich und gesund. Dann passiert auch das, was du denkst. Laut Bibel darfst du nicht in deinen Geist reingehen. Du darfst keine Hypnose machen, kein autogenes Training und solche Dinge.
37:30
zu fix fertig geworden. Und ich habe gesagt, Gott ist das Beste und er will, dass es gut geht. Und wenn er will, dass es gut geht, dann sollte er machen, dass wir weiterkommen. Und dann würden wir uns nicht verbeuten. Und das war der Punkt für mich, um zu sagen...
37:46
Ich glaube an Gott, weisst du. Aber ob es der Allah ist, ob es Jesus ist, ob es von den Hinduen der Gott ist, ich weiss es nicht. Ich kann nur glauben, wenn... Ja, darum ist es ein Glauben, oder? Du musst glauben, was du glaubst. Genau, genau. Darum glaube ich an Gott, dass es einen Gott gibt. Aber wie das ist, das werden wir sehen. Hat sich die Bedeutung von Gott, wenn du das so erzählst, verändert? Nach dem... Also... Ist für dich... Anders. Was ist für dich Gott?
38:15
Gott ist für mich der, der die Erde erschaffen hat. Er, der schaut, dass es uns da unten gut geht. Oder was heisst gut? Es geht nicht allen wirklich gut. Aber er ist der, der die Erde erschaffen hat. Okay, und die Erklärung hat sich für dich nie verändert?
38:36
Die Erklärung hat sich für mich nie von alleine... Was ich auch gemacht habe, weil ich auch immer etwas Angst habe, also nicht Angst, aber einfach... Ich denke, was ist nach dem Tod? Da habe ich mich auch richtig wundernäht. Da habe ich sehr viel nach der Todeserfahrung genau geschaut. Und da habe ich immer gesehen, dass die immer ihre Leute wieder sehen, die schon gestorben sind. Und immer fröhlich. Jeder, der eine Nach-Toderfahrung hatte, oder die meisten haben gesagt, sie wollten gar nicht mehr zurück. Und das hat mich natürlich auch in die Angst genommen. Hast du Angst vor dem Tod gehabt?
39:03
Ja, wenn du weisst, was passiert, dann bist du automatisch ein bisschen in einem Ding, oder? Weil das Einzige, was ich höre, ist, im Leben ist der Tod. Und wenn du weisst, was nachher kommt, wenn das stimmt mit Jesus, dann bist du nachher in der Hölle, wenn du da eingeläuft hast und dies und das. Aber schlussendlich, wenn Gott das Beste ist, dann wird er dich nie in ein schlechtes Licht schiessen. Dann wird er dir immer verzeihen, was du gemacht hast. Und das Wichtigste ist für mich einfach, ein guter Mensch zu sein.
39:29
Wenn Menschen helfen versuchen, so wie du kannst... Wie machst du das? Ja, zum Beispiel...
39:37
Ich habe jetzt auch einen kennengelernt. Und der hat noch nicht so viel Geld und alles. Jetzt versuche ich ihn zum Beispiel im MSG in meinen Nähe, dass er dort putzen kann, dass er so etwas gratis trainiert, dass er sich mit Boxen aufbauen kann, dass ich ihn trainiere, dass es ihm gut geht. Weil ja, ich sage immer so, Geld kommt und geht für mich. Weisst du was ich meine? Das ist Energie, ja.
40:00
Ja, genau. Eigentlich interessiert mich das nicht. Alles kostet Geld, aber schlussendlich ist es mir wichtiger, dass ich es mit den Leuten gut habe. Dass ich froh bin, dass die Menschen glücklicher sind, dass ich glücklicher bin. Wenn du glücklich bist, bist du gesund. Und wenn du gesund bist, hast du alles, was du willst. Und was macht dich richtig glücklich?
40:17
Wenn ich sehe, wenn Leute glücklich sind, wenn ich jemandem helfen kann oder auch wenn ich einen Kampf gewinne. Natürlich, wenn meine Rechnungen bezahlt sind, das gehört auch dazu. Wenn es meinen Nächsten gut geht oder allgemein allen, die ich kenne, wenn es ihnen gut geht, dann geht es mir auch gut. Das ist so ein bisschen das, ja.
40:34
Ein sehr wohlwollender Mensch, würdest du sagen, bist du? Also ich würde sagen, ich bin wirklich ein Mensch, der gerne für andere schaut. Das ist auch bei Bachelorette... Weisst du, reden kann jeder, aber ich sage, bei Bachelorette habe ich es richtig schön gefunden. Ich habe ja wirklich vieles dort auch gemacht, weil wir haben immer getrunken und...
40:51
Dann haben mir Sponsoren Geld gegeben, dass ich für Skandale sorge, die natürlich viele nicht gewusst haben. Wirklich? Ja, ja. Vor allem danach hatte es einen, den Willy. Und der Willy war wirklich wie ein rotes Tuch für mich. Er sah mich durch, ich wollte gar nichts zu tun haben. Und am Schluss hatte es kein Zimmer mehr frei, nur bei mir einen Platz. Und dann musste bei mir ein Zimmer kommen, der Willy.
41:13
Und danach war er bei mir im Zimmer, wo die Karriere, also wo der Bachelor-Ding vorbei war, da musste er ja auch reden, da musste er sagen, mit welcher Person er das Beste und alles hatte. Dann hat er gesagt, was ich sagen muss. Der Rico, den eigentlich alle denken, der ist der, der am schlimmsten tut und alles, das ist der Gefühlsforscher, der war der, der immer wollte, dass wir alle Frieden haben. Er war der, der immer geschaut hat, dass es allen gut geht.
41:34
Und nicht so wie alle immer dachten, dass das nur der ist, der es macht. Nur gegen Aussen war er so. Dann weisst du auch, was er für ein Mensch ist. Weisst du auch, woran du dran bist. Genau, genau. Wie hast du allgemein die Zeit bei Bachelorette empfunden?
41:51
Die Zeit bei Bachelorette hat mir gut gefallen. Ich meine, wir haben eine gute Zeit bekommen. Wirklich, Ferien waren es nicht. Du warst meistens im Haus, weit weg von Gut und Böse. Aber du hattest Spaß mit den Jungs, es war lustig. Du hast ein neues Land gesehen. Ich war noch nie in Südafrika. Ah, du warst in Südafrika. Genau, das Essen war wirklich...
42:17
Terrible, sage ich mal. Ich hätte das nicht einmal mit dem Hund geführt. Ganz ehrlich. Es ist wirklich nichts gewesen. Das hat ausgesehen. Aber dann haben sie es noch gebraucht. So Dinge. Das war nicht mein Ding.
42:31
Aber egal. Vor allem, zu spätester Zeit, ich hatte mit den Jungs auch, wir hatten immer noch Kontakt. Ich habe eine Frage, habt ihr immer noch Kontakt? Genau, wir hatten es auch gut. Was ich nachher nicht so gemacht habe wie die anderen. Die anderen sind immer eingeladen worden, zum Beispiel dort im Club, dort im Club haben wir Geld bekommen, dass wir dort reingehen und so. Ich bin praktisch nie gegangen, weil ich mich lieber aufs Training konzentriert habe und dann wollte ich vorwärts kommen. Hast du andere Ziele im Leben gehabt? Wie? Hast du einfach andere Ziele im Leben gehabt?
42:55
Genau, genau. Und ich bin eben auch nicht so der, der gerne in den Dingen ist, wie sagen wir, unter vielen Leuten. Ja, okay. Ich habe wirklich Angst unter vielen Leuten. Wegen was?
43:08
Irgendwie denke ich so, mögen die mich, mögen die mich nicht. Also Selbstzweifel. Genau, obwohl eigentlich habe ich es mit allen immer super. Ich habe es wirklich mit allen immer super, aber immer vor dem. Du bist sehr ein Sympathischer. Du kommst rein, man merkt, du lachst und du bist super freundlich, offen. Also total. Danke vielmals. Ja, da kann ich aber nur zurückgehen. Danke vielmals, merci.
43:27
Und deshalb bin ich auch nicht wirklich in so ein Ding gegangen. Ich bin immer ins Public Viewing. Auch nicht? Nein, eines bin ich gegangen, wo es fast keine Leute gab. Wo auch nur wir waren. Okay. Und das andere, wo es im letzten Public Viewing war, im Finale, bin ich auch... Bist du nicht gegangen? Nein, bin nicht gegangen.
43:46
Und dann hast du noch erzählt gehabt, Adieu Heimat. Jawohl. Ich kenne die Sendung nicht, was ist es genau für eine Sendung? Adieu Heimat ist normal für Leute, die auswandern.
43:58
Ja. Wo sie in ein anderes Land gehen und sich dort etwas aufbauen. Und dann kommt eben 3 Plus oder so ein Fernsehsender mit. Ja. Auf Filmtisch. Und das haben sie bei uns auch gemacht. Wir sind auf Bulgarien ausgewandert, ich und meine Ex. Also ausgewandert eben. Wir haben auch gewusst, dass wir nur kurz gehen. Und das haben wir auch bei der Produktion auch so abgemacht. Dass wir schnell gehen, da bist du halt im guten Film. Die Leute... Heute kommen sogar noch Leute zu mir. Hey, bist du nicht zu Bulgarien? Ja, wirklich. Ja, ja, heute sogar kommen noch Leute.
44:28
Vor allem, danach sind wir dort ausgewandert und was eben noch war, wir hatten einen Trainer, äh nicht einen Trainer, einen Veranstalter von Deutschland von Mixed Fight Gala, der sehr vorgegeben hat, an die Leute gehalten und gesagt hat, «Rico, bist du jetzt ready für den Kampf im September?» Und im August wollten wir es drehen. Und dann danach, das war gerade Anfang August, und danach, ich so, «Wie meinst du, ready?» Er so, «Ja, der Kampf, ist der wirklich?» Weil ich dachte, Corona wird er nicht sehen, es war 2020, weisst du.
44:56
Dann sagt er, ja, ja und so. Und ich, ja scheisse, 72 Kilo müssen wir sein. 87 habe ich jetzt. Da heisst es, ich bin einen Monat 15 Kilo weg. Gleichzeitig muss ich filmen. Da gibt es eine stressige Zeit. Und meine Ex war noch schwanger im 9. Monat. Und dann sind wir auf die Bulgarien runtergefahren. Und in Deutschland kannst du ja Gas geben auf der Autobahn.
45:18
Ich würde vollgas geben, plötzlich macht das Auto etwas kaputt, ich konnte nicht mehr richtig steuern. Scheisse, egal. Meine Ex sagt, egal, wir fahren so weiter runter. Ich sage, ich fahre so nicht. Sie sagt, ich fahre schon. Ich bin schwanger, im neunten Monat so nach Bulgarien runtergefahren. Hat zwar alle zwei Stunden stoppen gemacht, weil sie aufs WC mussten, aber sie haben es durchgezogen.
45:40
Oh mein Gott, krass. Ja, voll. Sie ist wirklich powerfroh, muss ich sagen. Heftig. Vor allem, als wir dann... Aber warte schon, hast du es geschafft, die 50 Kilo abzunehmen? Ja, jetzt hörst du gut, ich habe nur... Ich war vegan, habe nur Gemüse gegessen. Ich hatte keine Power mehr, musste aber morgen trainieren, weil ich habe...
46:00
Ich hatte einen Trainer in Bulgarien, also einen Immunarch. Der Vater meiner Ex hatte 387 Boxkämpfe und nur 17 Mal verloren auf der ganzen Welt. Das war wirklich ein Ding. Er war Nationalteamer von Bulgarien, Europameister etc. Vor allem der Vater, also der Sohn des Trainers, der mich trainiert hat,
46:27
Und auch am Anfang, als ich mich zum ersten Mal gesehen hatte, das war eine Katastrophe, wenn ich Boxe, wo ich noch die High-Block K1 gemacht habe. Auch vor allem danach hatte mich jemand immer morgens Training und abends Training. Und am Tag, als wir gefilmt waren für «Adieu Heimat». Und wenn es ums Essen ging, waren alle richtig fest hier reingekommen und ich mit meinen Gemüsen. Ja, voll, aber... Das hat mir das Gewicht angebracht, 270 Kilo auf den Wagen.
46:51
Aber ich bin... ausgemagert. Also brutal. Vor allem, auch nachdem der Kampf losging, ist nach einer Minute... Ich hatte keine Luft mehr, nichts mehr. Keine Kraft. Null. Soll ich dir mal ein Bild zeigen? Willst du sehen? Ja. Boah.
47:12
Heftig, ja. Jetzt sagst du, es war wirklich heftig. Es war heftig. In Thailand hatte ich es ein paar Mal, da musste ich in einer Woche 8 Kilo abnehmen. Es war auch heftig. Fünf Tage. Am Montag kam ich, ich hatte gerade einen Kampf am Samstag. Am Montag kam ich ins Gym, der Trainer sagte, du kämpfst am Freitag in Malaysia, also am Samstag, aber am Freitag ist Wegen, muss 70 Kilo sein dann.
47:32
Du bist 38? Ja, 78 Fr. Und dann bin ich auf 70. Und wie machst du das in einer Woche 8 Kilo? Ich bin mit dem Schweizer Zug in die heisse Sonne gehen gehen. Dann bin ich zurückgekommen und dann haben sie das Ding aus dem Schweizer Zug ausgepresst.
47:48
Der Schweiss, ich habe abziehen können und es ging liegen. Nein, dann haben sie mir eine Springseite gegeben, ich musste zu Hause und dann weiter springen. 40 Grad in Thailand, weisst du. Dann nochmals, ich habe mich gefreut aufs Mittagessen. Mittagessen gekommen, eine Suppe mit einer Eile drin. Nichts. Abend nichts richtig. Nein, da bist du kaputt, total schade.
48:09
Hey Klaus, innerhalb von einem Monat 15 Kilo und innerhalb von 7 Tagen 8 Kilo. 8 Kilo genau. Unglaublich. Das war eine heftige Zeit. Du hast keine Energie. Aber in Thailand ist das so. Die machen viel. Es sind auch schon Leute gestorben, die 12 Kilo in einer Woche abnehmen. Das ist zu viel. Ja. Es gibt auch Leute, die nehmen in einem Tag 50-60 Kilo ab.
48:36
Aber es ist auch nicht gesund. Nein, es ist nicht gesund. Darum auch jetzt mit Boxen. Ich schaue natürlich immer, dass ich nicht gross abnehme, dass ich immer ein bisschen in meinem Range bin. Immer ein bisschen dort bleibst. Es ist eh besser, den ganzen Stoff wechseln. Ich finde es selbst sicher, aber ich sehe halt viele Boxer. Ich bin mir nicht gewiss, dass ich von 90 Kilo oben runter auf 79 Kilo renne. Das ist halt schon auch viel. Und die sind natürlich noch im Ring. Wenn die wieder gestern sind, sind es Tiere. Aber es ist echt schon zu Ende. Ich kann es mit Technik und allem, wenn du...
49:05
Hey Rico, mega, mega spannend war es bis jetzt. Aber du hast noch etwas mitgebracht. Ich habe noch mein Schweizer Örgeli dabei und Werbegeschenke habe ich auch noch für dich. Also wirklich, jetzt aber. Ein Boxhandschuh?
49:21
Oh, wie geil ist denn das? Soll ich dir das zeigen? Alleine nur noch diese Farbe. Ey, super, mega geil. Sehr gerne. Und das ist von deinem Gym? Genau, von meinem Kampfsportcenter, wo ich mit einem Kollegen zusammen habe. Du kriegst es, Max. Und das habt ihr in... In Fraufahrt. Fraufahrt, genau.
49:40
Wir haben 500 Quadratmeter mit Ring und Oktagon. Wir haben es schön eingerichtet. Zwei Räume. Und dort kommen dir Leute jeden Tag und trainieren? Genau, es sind auch alle herzlich gekommen. Geil. Und auch im Personal Training, weil ich im Moment auch Personal Training kann. Unbedingt, das können wir gleich verlinken. Hast du das auf der Homepage?
50:03
Wir haben schon eine Homepage. Da können wir euch auch noch ein wenig verlinken. Ah, top. Aber nochmals etwas. Du hast hier ein bisschen mitgebracht. Jetzt, bevor wir zu dem kommen. Was ist die Geschichte dahinter? Oh, äh, ganz früh noch sage ich mal, habe ich diese Musik gar nicht mögen. Also wirklich, ich habe mich fast schon geschämt, wenn ich diese Musik höre. Also weisst du, so Musik höre ich auch nicht. So eine Musik höre ich doch nie, da würde mich schämen, weisst du quasi, oder?
50:29
Dann habe ich angefangen mit meinem Vater zu arbeiten. Als ich mit meinem Vater gearbeitet habe, musste ich die ganze Zeit die Musik im Lastwagen hören. Und mit der Zeit habe ich sie angefangen gerne zu hören. Dann habe ich meinem Vater gesagt, komm, ich mache dir eine neue CD, was soll ich für Lieder drauf tun? Dann sagt er, fange doch lieber selber an zu spielen, wir haben doch noch eines zu Hause.
50:52
Gut, ich habe es mal in die Hand genommen. Seit hier nicht mehr loslassen wollen. Wirklich? Ja, ich liebe das. Hat es dich vollgepackt? Ja, wirklich vollgepackt. Und spielst du auch zuhause für dich? Wir hatten schon Auftritte, wir waren schon überall mit diesem Ding. Das war auch ein geiler Ding. Schwingerfest Vitznau war es, oder? Ja, genau. Schwingerclub Vitznau haben mich gleich auf Weg ins Schwingen. Sie hatten ein Schwingerding und ich hatte damals ein Miniskus.
51:21
Und dann hat ein Kollege mir gesagt, ob ich mit den Mörgeln vorspielen kann, wenn sie reinlaufen. Ich sagte, sicher, machen wir doch. Dann habe ich einen Tag bevor das Schwingfest war, Bescheid bekommen, dass ich wieder Sport machen darf mit den Miniskurs. Ich habe ihn angerufen und gesagt, du kannst mich auch anmelden, ich mache auch mit.
51:40
Dann ging ich in den Mörgeli und dann schwingte ich auch noch. Ich habe fast den Kranz geholt, obwohl ich es das erste Mal probiert habe. Ich habe noch nie geschwungen. Also da sind richtige Viecher da? Ja, es war Blauschwingen. Von daher gab es auch Leute. Die meisten konnten schon etwas, aber es gab auch Viecher, die anfingen.
52:03
Auch genau der, bei dem ich mir gedacht habe, ich hole mir jetzt den Kranz. Den letzten Wurf, den ich machen soll, mit den schönsten Kulissen, wie wir in diesem Video, in meinem YouTube-Video, wo alles gefilmt wurde, was wir gemacht haben. Kann ich euch zeigen. Vor allem, der, wo ich mir gedacht habe, der Schnappi, sicher. Mit dem muss ich immer lustig sein, weisst du. Am Schluss schaue ich mir die Augen und denke, der ist so ein kleiner, gell. Ah, der, der Schnappi. Hey, keine Chance, der hat mich auf den Rücken geworfen. Tschüss, fertig. Wirklich?
52:27
Nein, mit jemandem gesprochen, ja Judo hat er gemacht. Das war klar. Ich habe nie etwas mit Würfen gemacht. Ich habe nur kurz MMA gemacht. BJJ auch nie gemacht? Nein, nur ganz kurz, einmal ein halbes Jahr. MMA, aber Kickboard, also Stand und Boden gleichzeitig. Ich hatte nicht wirklich viel Boden. Und der MMA-Trainer bei uns in Fraufeld, der Edin, der lernt manchmal ein bisschen. Als ich BJJ-Trainer war, ging ich auch. Das ist heftig.
52:56
Ja, es ist richtig. Vor allem, wenn einer nicht locker macht, dann kann er den Arm brechen. Ich bin ja schon sportlich und gehe gerne ins Gym und alles, aber als ich da war, fühlte ich mich richtig wie bewegungsbehindert.
53:13
Ja. Ich habe wirklich das Gefühl, ich beobachte die Bewegungen nicht. Auch wie ich mich am Boden drehen muss. Und drollen und alles. Und dann siehst du es und denkst so, ah pfff, ok, mache ich drollen. Und dann hat es irgendwann rausgefallen. Ja, völlig komisch. Aber das ist normal, wenn du es nie gemacht hast. Ja, ja, mega. Ich habe auch nicht an der Standman-Schule angefangen, weil ich wollte mehr ins Filmmusiness rutschen, weil ich auch schon in Filmen mitgespielt habe. Ja.
53:38
Und dort musste ich auch noch Rollen üben, Saltos und solche Sachen. Aber das Problem war, dass ich die Verletzungsgefahr aufhören musste, weil ich nicht Boxen und so gleichzeitig habe. Ich wollte die Karriere durchstarten. Ich war schon die Zeit, in der ich die Schulmache gestanden habe, aber jetzt musste ich es leider begraben. Ja, mein Lieber, bevor wir diese Standung hören, ich habe noch eine Schnellführrunde für dich. Ja. Dann haben wir es schon fast.
54:06
Okay, schade, ja. Ja, wir können noch stundenlang weiterreden. Auf jeden Fall. Rico, bist du ready? Ready geboren. Ready geboren, sehr gut. Also, erste Frage. Boxring oder Berggipfel? Wo fühlst du dich freier? Boxring. Boxring. Wie oft am Tag denkst du an den nächsten Fight?
54:33
Ich würde sagen stündlich. Stündlich denke ich mal, welchen nächsten Angriff ich als nächster nehmen könnte. Ja, das ist ein super Sand. Es ist mein Leben und mein Job. Also es ist mein Leben, sagen wir es so. Leidenschaft und Leben. Deine grösste Schwäche im Training?
54:56
Oh, was soll ich mir da zulassen? Ja, ich würde sagen... Auf den Trainer, auf den Coach? Genau, ich sage meinen Schülern zweimal, ihr müsst auf den Trainer hören, weil nur so kommt ihr weiter, aber selber bin ich eben... Ich habe Mühe zum Zuhören. Okay, spannend. Okay, dann... Dein Lieblingsessen nach einem Kampf? Nach einem Kampf...
55:24
Ich würde sagen Steak. Steak? Ja, ich denke Steak. Ist allgemein dein Lieblingsessen? Ääääh, ich mag es sehr gerne. Ich mag auch sehr gerne Kebab, Pizza, Spätzle. Spätzle sind Papa. Ja. Spätzle sind geil. Ich mag sehr viele Sachen sehr gerne. Okay, schön. Mekizzi zum Beispiel. Mekizzi, ich weiss nicht ob du es kennst. Das ist wie so ein Brotding. So ein ganz luftiges Brot. Das hat meine Ex immer gemacht. Das ist mega fein.
55:50
Spezialität von wo? Ja, in Albanien heisst es Tafla, glaube ich. In Serbien hat es auch noch einen anderen Namen. Und in Bulgarien heisst es Mekizi. Okay. So.
56:08
Ramba-Combo. Was ist deine Ramba-Combo? Meine Ramba-Combo würde ich sagen Jab, Uppercut, Gerade, Hockey und unten durch. Das ist mein Lieblings-Move. Kannst du... Ah, du bist verletzt. Ich kann es probieren. Kannst du mal zeigen, hier in der Mitte und Richtung diese Kamera. Ja, sicher. Richtung diese Kamera. Wir haben ja drei. Die geht nur auf dich und diese sieht dann komplett. Ja.
56:43
Achtung, Achtung, Achtung, Achtung. Ja, heute, er ist verletzt und gnädig gewesen, da. Gnädig gewesen. Da muss man aufpassen. Ja, er muss es schaffen. Er muss es schaffen, wenn er es schafft. Was bringt dich im Alltag schnell aus der Fassung? Wenn jemand lügt. Das mag ich gar nicht. Bist du sehr ehrlich? Ich bin ein ehrlicher Mensch, ja. Ja.
57:09
Also Lügen bringt dich auf die Palme? Lügen geht gar nicht. Weisst du, wenn es nur die Lüge ist oder... Ja, ist eine Sache, aber zur richtigen. Okay, aber... ja, da kannst du gleich... Ja, ja, ja. Aber wenn es die richtige Lüge ist, das mag ich gar nicht. Ja, total. Das ist mit mir auch gleich unten drüben. Wenn mich jemand anschaut, weisst du, kannst du ihm nicht vertrauen. Mit wem würdest du nie in den Ring steigen? So vielleicht auch aus Respekt, oder?
57:34
Ich wäre mit jedem im Ring. Schon? Ja, ja. Ich meine, was kann mehr passieren, als dass du rausgehst?
57:41
Ich stelle mir das als schlimmstes Szenario vor, K.O. zu gehen. Aber ich bin noch nie K.O. gegangen, darum kann ich mir nicht vorstellen, wie sich das anfühlt. Und wir müssen es versuchen. Wir müssen es wirklich nicht probieren. Mit der Kamera dort. Komm, probiere. Nein, das machen wir wirklich nicht. Ich habe heute noch etwas zu tun. Okay, dann machen wir es. Wenn du mal 4. Abende gehst. Wenn man 4. Abende geht, genau. Dann hältst du mir einen auf den Schatten. Genau, genau. Ich hätte einfach anders gefragt. Mit wem würdest du am liebsten mal in den Ring?
58:12
Das kann ich einfach so nicht sagen. Vielleicht sage ich, ich will mich umarbeiten. Ich gehe gerade gegen Nummer 1. Logisch, heute gegen Nummer 1 im Ring. Wer ist aktuell Nummer 1? Biwul. Mein Vorbild, mein Idol. Schon? Ja, Dimitri Biwul ist mein Idol. Sein Stil, immer hüpfen, hopp hopp, hopp hopp, immer raus, innen raus. Mir gefällt sein Stil. Ist er schwergewicht? Nein, er ist mein Gewichtslass. Dein Gewichtslass? Genau. Geil. Er ist ein Russ.
58:41
Ja, du? Also eigentlich Kasachstaner und Korea, aber Russland ist auf Kurs. Ah, die sind eh aus einem anderen Holz geschnitzt. Ja, ja, würde ich so nicht sagen. Wenn du so denkst, dann ist es... Ah, ja, okay, gut. Dann sind wir wieder beim Fertig-Tiefen. Was ich auch gemerkt habe, von jemand anderem Holz geschnitzt, als ich in der Schweiz trainiert habe,
59:01
Okay, wenn ich in die Schweiz mit allen mitteilte, dann bist du in Holland. Als ich das erste Mal nach Holland ging, habe ich richtig kassiert. Aber richtig. Aber wenn ich nachher in die Schweiz zurückgekommen bin, kann ich mit den Leuten doch spielen. Weisst du was ich meine? Innerhalb von zwei Wochen bist du dann schon drin.
59:20
In dem Sinne, weil es ist anders dort, oder? Wenn ich jetzt auch noch gelernt habe, zum Beispiel in Holland ist es super, sie sind alle hart im Erfolg. Aber wenn ich jetzt vom Boxen noch etwas gelernt habe und ich meine Schule zur Arbeit beibringe, das soll auch Lockerheit reinbringen, weil du locker bist, aber trotzdem auch dann hast du noch mehr Vorteile, oder? Okay.
59:41
Nicht immer nur hart und mit Aggression, sondern auch locker. Bambam, bambam, bambam. Mit dem Flow. Genau, genau. Das Momentum nutzen. Genau, das Momentum nutzen. So sieht es aus. Der letzte Moment, der dich zu Tränen gerührt hat.
59:59
Wo mein Hund vor zwei Wochen gestorben ist. Ohne dass du ihn alleine hattest? Ja. Hey, danke, danke. Aber ich sage dir was, es geht ihr besser. Sie hatte Krebs. Ich habe sie heilen versucht mit Schüsselsalzen. Und sie hat sich sicher länger gemacht, als sie es sonst gemacht hätte. Der Arzt hat es auch gesagt. Sie hat es aber sehr lange durchgehalten. Und als wir sie zum Arzt gebracht haben, hat sie gesagt, dass es nicht mehr lange dauert. Und danach hat sie gesagt, dass sie noch sehr lange mitgemacht hat.
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Wie alt wurde er? 10 Jahre. Er war ein Rottweiler. So ein lieber Hund. Der liebste Hund. Er hat keinem Menschen etwas zu leiden. Keinem Tier nichts. Er war einfach nett. Aber wenn es darauf ankam, war er da. Aber wenn ich mit ihm heftig bewege, dann kam er gleich. Aber nicht im Bösen. Es war ein Sexy Hund.
1:00:51
Herzlich. Ja, also wachsend halt einfach ein Herz. Es ist Familie. Ich sage es Gott, ihr besser jetzt und später werden sie wieder gesehen. Sie warten. Genau, genau.
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Ja, ich glaube die nächste Frage wird sich fast erübrigen und zwar Musik vorm Kampf. Ist das ein Orgel? Eigentlich schon. Wirklich? Geil. Also ich bin immer mit dem eingelaufen, das ist ja mein Markenzeichen. Aber jetzt im Boxen klingt es ein bisschen blöd. Weil sie sagen, mit Boxen musst du in den Ring reinkommen, der Gegner kann nicht warten und bla bla bla. Ja ja, im Boxen ist immer alles professionell. Ja ja ja, okay. Aber wo ist das endlich? Und was hörst du jetzt vor dem Boxen? Wann musst du in den Ring?
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Ja, lass irgendetwas laufen, sag dann irgendetwas. Mir kommt das nicht auf die Fache. Geil, okay. Ich habe Freude gehabt, dass ich selber Musik machen und spielen durfte. Da bin ich noch. Noch zwei Fragen habe ich. Und zwar... Dein erster Titelsieg, den du erreicht hast. Wie hat sich das angefühlt? Gigantisch.
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Du bist einfach nur im Glück. Du siehst, du hast den Gürtel, weil du... Jetzt ist es nichts mehr für mich. Ich meine, Schweizer Meister... Aber trotzdem, weil du noch nicht warst und du hast da gekämpft. Mein Bruder hat mir immer gesagt, Weltmeister schaffen wir nicht mehr, aber Schweizer Meister, da werden wir noch. Und dann, als ich es geschafft habe, war es natürlich der schönste Moment meines Lebens. Das ist wirklich... Denkst du viel zurück an diesen Moment?
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Eigentlich nicht. Nicht so? Nein, nicht. Weil damals war ich ja auch noch beim Schicksalsschlag. Aber zu denken schon. Es ist auf der einen Seite ein schönes Gefühl, auf der anderen Seite war der Schicksalsschlag auch da. Aber trotzdem, es hat mich auch glücklich gemacht. Ich konnte auch meinem Vater zeigen, «Hey, schau mal, ich habe es geschafft!» Wie jemand. Wie er stolz auf dich war? Er ist sehr stolz auf mich. Er hatte richtig Freude. Schön. Nach Ostermorgen sind wir aber noch nicht mit dem Erglieb gelaufen.
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Aber danach... Genau, danach kamen wir danach. Erst als ich von Thailand zurück kam, sagte meine Ex mir damals, ich lasse mich an den Mörgeli-Musik laufen und ging rein, aber nicht selber spielen. Meine Ex sagte damals, lauf doch selbst mit dem Mörgeli, du kannst ja spielen. Dann habe ich den Teletop-Pack geliebt, soll ich in den Film kommen, ich laufe jetzt mal rein mit dem Mörgeli, als ich Europameisterkampf hatte.
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Und das war dann der erste Moment. Schade war nur, dass genau vom Gegner einer beim Mikrofon kam und du hörst «Puh!» Nein! Und genau dann hörst du «Puh!» Das ist echt schade. Ist egal, es geht ja nicht um den, der... Ja, die anderen haben alle Freude gehabt. Genau. Und meine letzte Frage ist... Wie gesagt, der Podcast heisst «Momentum», aber was heisst «Momentum» für dich?
1:03:49
Momentum. Jetzt ist der Moment. Jetzt gehen wir etwas durch. Jetzt geben wir Gas. Ist das so etwas, was dich auch immer antreibt? Im Jetzt-Leben, im Heute-Leben und Vollgas geben? Genau. Heute leben, morgen geniessen. Heute leben, morgen geniessen. Sehr, sehr schön. Hey, Rico, ich würde sagen, du packst jetzt dein Örgeli aus.
1:04:21
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... Dankeschön! Ey, richtig, richtig geil!
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Dieb, top, Dankeschön. Hey, herrlich. Danke vielmals für das Stand. Für das Stand, ja. Sehr gerne. Mega gut gespielt. Ja, danke vielmals. Das könnte deine zweite Karriere sein, nach dem Boxen. Das sagt mir der Vater Schlange. Hör doch auf mit Boxen. Du siehst nur. Hey, nochmals, es war mir eine grosse Freude, dass du dir die Zeit genommen hast, um hierher zu kommen.
1:05:20
Das ist wie gesagt deine Kamera. Wenn du jetzt noch irgendwas sagen willst, deiner Community, deinen Leuten oder einfach etwas rausgeben, was du jemandem wünschen würdest, dann ist jetzt seine Zeit. Vielen Dank zuerst einmal, dass ihr hierher kommen dürft. Wirklich, es hat richtig Spass gemacht. Ich habe mich so kennengelernt durch Domenico Fofaro. Vielen Dank Domenico auch für alles. Und dass du für mich auch Infos gestellt hast. Top.
1:05:46
Und ja, ich möchte natürlich allen meinen Sponsoren bedanken. Global Immobilien, Bender Kreuzbau, Glanz & Stich, dann Samadhi natürlich, Eliseo etc. Genau, und...
1:06:04
Natürlich alle meine Fans, alle Leute, die ich gerne habe. Ich wünsche auf jeden Fall noch allen das Beste und gebe Vollgas. Lasst euch nicht niederkriegen, immer vorwärts. Nur so werdet ihr eure Ziele erreichen. Aus! Aus! Hey, das war ein richtig schöner Schluss von dir. Vielen Dank für das. Und an dieser Stelle nochmal vielen Dank an dich, dass du dir die Zeit genommen hast, um hierher zu kommen.
1:06:27
Dein Terminkalender ist bestimmt sehr voll mit Trainings, mit jetzt in dieser ganzen Heilungsphase, dieser Recovery-Phase. Das braucht immer mega viel Zeit, darum danke viel, vielmals für das. Und wenn wir schon sind bei «Hus und Vorwärts»,
1:06:43
Danke vielmals auch, dass ihr wieder eingeschaltet habt bei Momentum. Dein Podcast, der inspirierende Menschen, inspirierende Geschichten erzählt. Heute haben wir sehr viel über Boxen und den Riku erfahren, über seinen Werdegang, über wie er zu dem Ganzen gekommen ist. Und noch vieles mehr. Und an dieser Stelle muss ich noch eine Sache erwähnen. Ihr wisst, wie das Game geht. Hier hat es ein paar Knöpfe. Im einen könnt ihr uns abonnieren. Dort unterstützt ihr uns hauptsächlich. Ihr könnt uns unterstützen, kommentieren, schickt es weiter. Vielleicht...
1:07:12
Habt ihr einen Kollegen oder eine Kollegin, die anfangen möchte zu boxen, dann ist das die richtige Sendung, die diese Person schauen muss. Und der andere Knopf ist das Glöckchen. Und das Glöckchen bedeutet, du verpasst einfach nichts mehr, was auf diesem Kanal kommt. Bedeutet mir sehr viel, dass du das machst. Danke vielmals, alles Gute und bis bald. Ciao.