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A Meia-Maratona é a prova tem MAIS ocorrências médicas · Corrida no Ar News

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É, Ah, você está começando. Você vai correr os 5 carros da
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Sky e tudo mais. Você está iniciando naquilo.
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Poxa, um médico que seja, um médico no posto e tal para pedir
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um Eletro. É para fazer uma história da
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familiar, sabe? Exatamente a Ana melésio da
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pessoa e da família também. Olha.
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E aí, pessoal, estamos aqui diretamente da TS summit, aqui
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na Sala São Paulo, lugar onde estão o giralismo demais aqui
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na. Muito.
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Aqui com a Ana Sierra é isso, Serra que é médica do esporte.
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Médica do esporte, esporte e professora de educação física.
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É um Monte de coisa. É.
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E é a principal responsável médica que a gente tem hoje no
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Brasil, né? Digamos assim, é isso, né?
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Ana, exato, tem o você tem? Certificação certificação da
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World Athletic. Certificação da World athletics
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é meu mestrado e meu doutorado foram na área de cardiologia, de
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esportes, vão? Para avaliação de maratonistas,
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então acabei me especializando bastante sobre isso que foi.
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Aquele trabalho extenso feito com a yescon, né?
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Na maraton de São Paulo, colhendo dados de corredores, 15
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anos. 15. Anos, 15 anos. 700 maratonistas
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avaliados. Sensacional.
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Então pode, dá. Dá pra dizer que é uma grande
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autoridade no. Pensamos em voltar, e aí no
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próximo ano? Voltar a fazer o.
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Trabalho a gente tá pensando. Pô, sensacional, na própria
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maratório de são. Paulo, na própria maraton de São
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Paulo. Vamos aproveitar, né?
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Que você está aqui, que teve lá maratona de Floripa teve, teve
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uma ocorrência né, a gente conversou, algumas pessoas me
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mandaram Sérgio, eu vi um corredor sendo atendido, não sei
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o que lá. Você tem alguma atualização?
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Eu até respondi, mas sempre pessoas que estão que não
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sabiam, vamos falar sobre da sobre o caso.
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Então serve como alerta também para as.
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Pessoas, não, com certeza é. Na verdade, assim, ele teve uma
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parada no quilômetro 38, né? É 38 e pouquinho.
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E assim já tinha umas pessoas perto, começaram a receber na
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hora, chamaram é do chamado. A chegada da ambulância foi um
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minuto, porque ela estava muito próxima ali e já instalaram o
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desfibulador. E aí o desfibulador mostrou que
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estava com arritmia e aí então foi chocado.
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E quando foi chocado? Assim foi.
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Grato. A rolou?
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Exatamente, exatamente. Quando acontece isso, é eles
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normalmente assim, Ah, demora um pouco mais tal, mas no caso dele
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é ele voltou de primeiro a respirar e tudo.
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Mais ele? Reagiu na no primeiro choque.
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E aí foi sim, foi super bem a evolução dele e com isso acabou
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é levando, levando para o hospital.
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Foi entubado sim e tudo mais, mas já ficou na UTI e aí foi
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passar pelos procedimentos, né, para investigar Oo que que
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causou essa? Né?
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Essa morte súbita porque é uma morte súbita, abortada, que a
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gente chama. Ainda bem, né?
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Exatamente. E aí então, hoje ele já está
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estubado, já está bem, já já entrou em contato comigo e a
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gente já está conversando e então está evoluindo super bem e
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agora ainda estão tentando entender qual foi OA causa, tá?
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Você falou que parece que deu do 13 em diante.
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Ele não lembra do que a. A gente, ele comentou que ele só
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lembra até o 13. Procura, né?
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É, mas é, é. Daí a importância realmente de
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1/01/1 ambulância com UTI, né? A ambulância com discriminador
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para poder exatamente para esses casos.
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Não é exatamente, é, é exatamente por isso, né?
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É a ação rápida foi o que fez a diferença.
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Se tivesse só Ah, um suporte básico de vida, Ah, só fazendo
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massagem e tudo mais, não IA ter dado.
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Dificilmente IA conseguir, porque precisa reorganizar o
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ritmo. Quando você tem uma arritmia, o
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seu coração está com o ritmo. Muito como se desse um reset,
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né? Exatamente, um reset é
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exatamente isso. E aí então precisava disso para
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efetivamente conseguir. É que ele voltasse.
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Por isso que a chegada do desfirmador é tão importante.
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Legal e. É uma coisa legal.
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Foi essa ambulância? É foi uma das que a gente
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colocou estrategicamente assim esse ano que a gente implantou a
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mais aí para visando a segurança da prova, virando, visando a
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melhoria e tudo mais. E esse foi o ano que levaram
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você para como responsável médica, para Floripa, então isso
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é uma grande evolução. Eram 6 ambulâncias, não é isso?
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Isso. É, não na.
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Verdade. Não.
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Ambulâncias aí distribuídas ao longo do percurso, né?
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E o manoposto? E aí colocadas estrategicamente
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para que cheguem no máximo 5 minutos em qualquer lugar da
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prova. Então, mais motos.
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A gente tinha mais 2 motos em pontos críticos e em pontos
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específicos que a seria difícil para a ambulância chegar.
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A moto chega mais rápido. E também teve uma coisa legal na
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morador que eu falei para esse ano com aquele o formulário de
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médico, né? É que era um diferenciado, que é
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um aplicativo que a pessoa podia preencher todos os seus dados.
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Isso. Acontece para que?
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Era o ideal? Exatamente que todo mundo
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preenchesse. Por que acontece assim?
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Ah, você está desacordado. E aí muitas vezes, tá.
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Nesse caso era uma parada, mas você está desacordado.
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É uma hipertermia, é uma epenatremia.
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Alguma coisa assim, preciso saber, Ah, se você é diabético,
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se você é hipertenso, o que você toma?
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Ah, se tem crise convulsiva, não tem ou um paciente, por exemplo,
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em crise convulsiva, uma vez eu peguei uma paciente que ela teve
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17 crises convulsivas com a gente.
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A gente foi aplicando medicação sequenciais, né, que a gente
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chama de estado de mau epilético, e a gente foi subindo
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o crivo das medicações. A primeira medicação para
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controle, tá respondia, mas ficava pouco tempo, Ah, tá,
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vamos fazer segunda medicação, quando a gente foi subindo o
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crivo. E até que ele chegou numa que
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foi a que estabilizou. E aí depois veio o esposo e
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falou assim, Ah, e ela toma um remédio pra convulsão e é tal.
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E que já era quase a última, era o penúltimo.
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Então assim, se a gente já soubesse disso, a gente já
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começaria mais pra cima. Tipo de pacote, uma.
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Coisa assim, exatamente, exatamente aí.
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Então isso facilita muito o tratamento pra gente.
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Ah, é um paciente, quem é diabético, diabético tipo um ou
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tipo 2 aí e tá fazendo uma hipoglicemia, um tipo um.
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Será que ele tomou insulina demais?
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Então a gente tem cuidados com isso.
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Então tudo isso é faz muita diferença na hora da gente
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atender e também de contato com a família, né?
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Hoje eu tava falando com o corredor, ele acabou passando no
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consultório comigo agora, né? A gente atendeu numa prova aqui
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em São Paulo e ele ele, tanto é que ele brincou, doutora,
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prazer, eu falei, então eu já te conheço, mas você não me
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conhece, porque ele ficou quase 1 hora e 62 horas com a gente, é
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inconsciente. EE aí assim a gente foi, é.
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Controlando ele, ele teve uma hipertermia, teve um hits,
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troca, e aí ficamos e tal. Assim, enquanto ele ainda
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esquentava, a gente não tirava ali do posto.
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Por que vou levar para o hospital?
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Como é que ele vai fazer? Ah, vão dar uma dipirona?
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Isso isso é como é que eles vão tratar sabendo que é de esporte,
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né? Porque tem uma coisa tratamento
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diferenciado para quem tem. Experiência, exatamente que era
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até o que eu tava falando. Agora na palestra eu falei,
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gente, é muito diferente. Existem as pessoas normais e
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quem corre? Então não é normal, é
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completamente diferente. Os casos são completamente
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diferentes. E aí, e só pra vocês terem uma
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ideia assim de como realmente o pessoal não sabe tratar nem
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nada, a gente pegou, estabilizou ele e tal, então ele foi jamais
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estável. O que ele ficou, né?
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Foi uma questão renal e tal. E a gente entregou falando,
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olha, ele teve um hits troca durante a prova tal, um hits
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troca gerou até 11 crise convulsiva, mas é OK, ele tá
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agora, ele tá estável, tá? Foram investigando.
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Foram acompanhando tal, acompanhando principalmente essa
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questão renal dele, que chegou a fazer diálise e tudo mais.
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E aí é só que ele falou assim pra mim hoje, então, doutora,
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mas sabe porque que eu escolhi vim com você?
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Eu falei, porque ele? Porque eu saí do hospital sem
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diagnóstico. Aí ele.
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Falou, ninguém sabe o que aconteceu comigo e porque
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aconteceu comigo. Então ninguém sabe o que fazer
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comigo. Eu já perguntei para vários
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médicos. Eu posso voltar a treinar o que
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eu posso e tal. Até teste genético fizeram no
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hospital, porque quando a gente falou de hipertermia, né, é
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hipertermia maligna é. Eles lembraram.
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O pessoal de hospital lembrou da hipertermia que acontece com AA
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partir de anestesia. Existe e realmente acontece uma
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hipertermia, mas essa hipertermia tem O Mecanismo
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dela, tem um medicamento que controla e essa tem uma questão
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genética. 11 alteração genética que algumas pessoas que dessa
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alteração genética tem predisposição a fazer essa
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hipertermia durante a sedação, né, durante a anestesia.
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E aí eles foram por todo esse lado ou por quê?
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Porque não sabem as. Causas.
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Exatamente do, da, do hitstrock, da hipertermia maligna da área
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esportiva. Aí então passei explicando para
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ele entendendo, olha, o que você teve foi isso, por conta disso
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aí até brinquei, você tava fazendo isso, isso, isso ali
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tava, tava isso, tava aquilo, é porque é a origem, tá
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relacionada ao esporte, tá relacionada a um descontrole do
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sistema nervoso central. Eu explico para os atletas
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assim, sabe quando o carro começa a aquecer, aquecer,
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aquecer e funde o motor? Então é isso, na verdade, é
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exatamente isso. Legal, ó.
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Então daí a importância, né? Da do do formulário médico de tá
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inscrito devidamente na prova, porque tem passa por isso.
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Porque se você fala Ah, não pipoca, cara.
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Mas se se o cara tá com ele de pipoca a prova acontece uma
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coisa. Como é que as pessoas vão saber
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quem essa pessoa tem que ter o nome da pessoa?
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Exatamente. Escondão de emergência.
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Exatamente. Ninguém pensa nisso até o dia
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que acontece. Porque não vai acontecer comigo,
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vai acontecer longe, não é? Você acha que vai acontecer com
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você? Não vai acontecer com o amigo do
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lado, mas não com você. Mas a gente pipoca, a gente
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atende, mas até vou te falar que assim é pouco, é baixo o índice,
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tá, mas sabe que a gente pega muito pessoal com o número de
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outro? Outra pessoa?
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Exatamente, já tive, teve uma prova, estou fazendo.
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Trocado, óbvio. O levantamento da dos nossos
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atendimentos, né? E tal é a gente.
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Tem até aí algumas coisas pra apresentar aí nos próximos meses
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e na verdade, uma prova em uma única prova, quase 40% dos
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nossos atendimentos a pessoa estava com o número de outra.
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Pessoa, porque? A gente pega o nome completo, o
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CPF. Né?
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Da chance peito e o número de peito.
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E aí quando eu vou na base de dados para olhar esse número de
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peito, é da pessoa. É da ligar para o parente.
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É do Joãozinho, Ah, é, eu olhava, não.
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Era a Joaquina. Nossa nome de mulher?
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Então tinha de mulher com nome de homem, homem com nome de
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mulher, homem com o nome de outro homem.
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Então, assim. Até essa questão, claro.
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Quase 40% dos atendimentos. Tudo bem.
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Graças a Deus essa prova foi uma prova que só deu atendimento
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leve, não tinha muita coisa. A gente não precisou contatar
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ninguém e não precisou ir atrás, mas é um índice muito grande,
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né? Tudo bem, foi uma câimbra, tudo
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bem, foi um joelho ralado pra você?
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Mas e se o joelho ralado fosse uma hipertermia?
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E se fosse uma hiperatramia? E se fosse uma?
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Parada, claro, claro. Eu IA avisar o amigo ou sei lá,
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a esposa do Joaquim, sendo que era o Márcio?
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Escuta é, a gente teve sempre que acontece algum, algum
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problema, uma morte. Sub tem provas, sempre tem uma
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grande precaução das pessoas. Né?
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Poxa, na correira. Perigoso, não?
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Perigoso é você ficar no sofá e ser sedentário, claro, né?
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É isso. Mesmo, mas.
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Qual que seria a coisa, qual o tipo de exame que todo mundo
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deveria fazer para poder? Pelo menos alguma segurança
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mínima, tá? É porque a gente sabe daquele
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caso que aconteceu em Porto Alegre, se tivesse feito um
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Eletro. Um Eletro?
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Um Eletro? Só que o cara.
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O rapaz tinha 22 anos, 20 estava.
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Passando 20 no dia da prova. Nunca fiz.
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Nunca tinha feito um Eletro na vida.
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Um Eletro teria salvado a vida dele?
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Não. É, é.
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Ele tinha feito um Eletro aos 11 anos, acho que aos 11 anos,
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assim, por algo nesse sentido. Então que exame que a pessoa que
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seria o mínimo, claro, a gente tem limitações.
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Lógico que tem pessoas que não tem acesso, que não tem
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convênio, às vezes consegue, mas o que seria legal as pessoas
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ficarem? Atento?
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Sim, é. Então eu acho que assim,
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primeira coisa que eu sempre falo é, gente, corrida ainda
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salva muito mais vidas do que do que morta.
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Eu acho que isso é muito importante, né?
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Começa por isso. É porque eu falo assim, aí o
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médico sempre fala, né? Da morte, da morte, da morte.
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Aí a gente fala, não, mas não. A gente precisa que corram, né?
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Então esse é o primeiro ponto. O segundo ponto é a você tá
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começando, você vai correr os 5 carros da Sky e tudo mais.
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Você tá iniciando naquilo, poxa, um médico que seja, o médico no
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posto e tal pra pedir um Eletro, é pra fazer uma história da
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familiar, sabe? Exatamente a Ana amnese da
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pessoa e da família também. Olha, todo mundo na minha
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família morreu aos 40 anos, de infarto.
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Poxa, eu sou alto risco então, né?
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Dá para eu ser tratada igual o outro que ninguém na família
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morreu de falar então, né? Ah, eu tinha tinha diversas
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internações por problemas respiratórios na infância.
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Putz, eu posso fazer uma crusiasma muito fácil, então é
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isso, já é um começo, mas aí eu falo assim, tá, beleza, só que
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você vai pra 16, você vai pra uma maratona, você investe num
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tênis melhor, você investe num relógio melhor.
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Você investe numa meia, numa roupa e tudo mais gente coloca
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no planejamento ali um médico, um médico do esporte.
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Isso. Exatamente, e de preferência o
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médico do esporte, que é isso que eu.
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Falei imprescindível que seja. Eu tenho recebido muitos, mas eu
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vou te falar muitos pacientes no consultório assim, olha, eu
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tratava com cardio, eu tratava com o médico e tal.
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E aí apareceu esse negócio. Ele diz que não sabe se eu posso
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correr ou se eu não posso. Aí ele falou assim, olha, faz
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assim. Você IA para maratona, mas.
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Aí fica nos 10 ou nos 15, que acho que é mais seguro EE tal,
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mas por quê? Porque a especificidade, né, é o
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você diferenciar o que é alteração do coração de atleta
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ou o que não é alteração do coração de atleta, é, é, é da
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área, né? É a mesma coisa.
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Eu não vou me meter na neurologia, é, eu não sei as
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especificidades da neurologia, entendeu?
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Claro, o geral, tratar uma pessoa num geral a gente sabe
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porque nós somos médicos. Mas tem as especificidades de
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cada área da ginecologia, da ortopedia, então é, é a mesma
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coisa nesse caso. Então, passar num médico de
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esporte é fazer um teste de esforço.
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Você está indo para meia ou para maratona adequado?
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Não é aquele que deu 85% e você está lá subindo a biologia, não
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é, sabe? Não precisa ser um ego
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espirometro. É.
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Um argumento simples. Um argumento que o simples já
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ajuda, mas de preferência que ele seja efetivamente máximo.
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Sim, sim, sim, até a pessoa não. Aguentar mais exatamente por
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quê? E que de preferência também que
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seja mais com a velocidade do que só com inclinação.
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Por quê? Porque com inclinação você cansa
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mais o quê? Perna, tem gente que não tem, eu
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tenho bom, só uso Salto, né? Tirando as provas.
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Que que acontece comigo? Eu tenho muito problema com
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subida. Eu morro na subida porque eu sou
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extremamente encurtada. Então é aquela do tipo, eu vou
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parar muito mais pela subida. Eu vou parar muito mais pela dor
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nas pernas do que efetivamente por estar cansado em termos
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cardíacos, pulmonares e metabólicos.
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Então tem que tomar esse cuidado e não não parar com 85%.
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Ah, tem muitos lugares que param com 85%, mas a gente tem que
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lembrar que o esforço para o seu corpo ele é.
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Intensidade versus duração baixo.
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Você vai falar para mim, Ana? Espera aí, eu corro uma maratona
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a 60%, 50% do meu máximo. Para que que eu preciso fazer o
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100%? Para saber exatamente qualquer
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qualquer quanto você tem que correr.
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Eleito, pô. E não e não só.
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Isso e também saber exatamente dosar o esforço de treinamento.
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É não. E um minuto no 100% a carga para
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o teu corpo ele equivale, né? Ele tem uma equivalência em
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termos de esforço tal. Pro teu corpo, de 234 horas a
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50%. Sim, sim, claro.
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Claro. Então, exatamente.
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Então por que que eu preciso chegar?
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Porque eu não vou te deixar na esteira por 3 ou 4 horas para
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avaliar. Por favor.
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Para quê, né? Do você vai me xingar, você vai
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falar não. Qual é?
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Na boa, né? Não dá, não e mas em
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compensação, você vai te deixar um minuto lá no máximo.
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Eu consigo meio que simular o que acontece com o teu corpo.
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Legal, e qual é o tipo de prova que que te dá mais problemas
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assim de atendimento? Meia maratona?
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Meia maratona? Meia num geral, meia maratona é
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é pior. Eu brinco que tenho mais medo de
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meia do que de maratona. Por que por que você acha que
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isso acontece? Ah, eu sempre falo, maratona
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ainda é uma senhora de respeito. Apesar de estar aumentando muito
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no número, está aumentando muitos maratonistas e tudo mais.
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Maratona ainda é uma senhora de respeito.
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Todo mundo sabe que é 42. Quilômetros?
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Exatamente, todo mundo fala. No mínimo eu dei uma treinada,
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no mínimo eu fiz os longos. Eu tenho 1 o volume e tudo mais.
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Agora meia, corri 10, fiz um treino de 14.
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É um pouquinho a mais, eu? Durmo?
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É, não. Fiz um treino de 14, pô.
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Eu cheguei quase ali, entendeu? E aí eu vou fazer 21.
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Então, e aí eu fiz no meio de é? Na semana anterior eu fiz 10 k,
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na outra semana eu fiz 5 KE. Aí então eu coloco no meio de
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várias provas, de um ciclo de outras, com outros objetivos,
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com outras coisas. Então, via de regra, é a prova
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que dá mais trabalho pra gente, é a prova que que eu falo pra
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equipe assim, ó, coloca 2 meias, 36, sabe, gente, não economiza
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aí na meia, não deixa o pé bem quente aí, porque o negócio já
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já é mais complexo. Bom, pô, Ana, obrigado pela sua
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presença aqui. Obrigado pelas esse papo novo.
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A gente já conversou antes, é verdade.
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Muito obrigado até por esse alerta aí para as pessoas, os
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exames que tem que fazer sim. Fica esperto quando for treinar
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para maratona, para treinar. Para maratona, treinar para.
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Maratona treina para meia, treina para maratona, é
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direitinho, né? Respeita a meia também.
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Tem menos problemas para Ana. É, eu falo assim, a nós somos a
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única área do evento que ninguém quer que trabalhe.
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Mas não quero trabalhar a previsão.
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Você é aquele que todo mundo quer que fale, que vai vai falar
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muito, que execução de todo mundo pensar, eu, ninguém quer
17:34
que trabalhe, então? Colabore.
17:38
Valeu. Obrigada.