skinny.

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2025.10.31🎃ハロウィン☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温15°C湿度71%気圧1020hPa曇り空の金曜日☆ミートソースでドリア、リメイクおから煮、鰹タタキ漬けの事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎和食🥢わっしょい🤭〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

和食

なんとなくの和食

ちょっとホッとするような

メニュー 献立

炊き立てご飯と

お味噌汁

もうそれだけで

それが

まっとうであれば

いい気がする

昨日の夕食

ご飯は新米

南伊豆産のキヌヒカリ

炊き立て ピカピカ〜

お味噌汁は

昆布と出汁粉

煮干しや鰹節の粉に

豆腐とニラと玉子

味噌は近頃お気に入り

伊豆味噌

品のいい白っぽいお味噌

ニラと玉子って

やっぱ相性いいね

玉子入ると

味噌汁一段旨くなる

もうこれで

食卓の幸せは確定だ

🥢

そして

昨日のおかずは

鰹タタキの漬け

隣には長芋タタキ

タタキあい

叩き合い

タタキ愛

鰹には生姜みりん醤油

長芋にはアオサの応援

おから煮はリメイク

おから巾着煮

残ってたのを

ザクザク油揚げごと切って

油炒めした

ゴボウと豚ミンチに合わせ

昆布と人参入れて

巾着煮の汁で煮てみた

ふふ いいお味

そして味付けバラ海苔

「♾️無限♾️やみつきのり」

というネーミングの

油まとったバラ海苔

ご飯がススムクン

熊本有明海の海苔と

書いてある

ほほほ いいお値段

ふつうに和食いいな

🔸

🔸

🔸

あ〜

漬物並んでなかったね

だいたい横に

梅干しスタンばってる

我が家の食卓

レスキュー隊

プールの監視員みたいにね

ちょっと危険行為あれば

ササ〜っと出動

ちょっと足りない気分

ちょっと食べすぎた気分…

The skinny

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