Latest / Renske Mennen / #85 Comfort staat niet gelijk aan levensgeluk

Transcript

#85 Comfort staat niet gelijk aan levensgeluk · Renske Mennen

0:08
Hé Hallo en welkom bij weer een nieuwe aflevering van mijn
0:12
podcast. Nou, Ik ben Natuurlijk even
0:15
tussenuit geweest. Ik ben zoals je zag bij mijn
0:18
laatste aflevering dat ik die 3 weken In de zomerstop heb gehad.
0:23
Nou, die die 3 weken die zitten er nu op en.
0:27
Ja, Toen ik net stopte met opnemen en dus al mijn werk
0:31
losliet, had ik nog echt ingeving.
0:33
Nou ingeving, ik dacht. Oh, maar hier kan ik nog even
0:36
podcast over opnemen. Oh, dit onderwerp is
0:39
interessant. Oh ja, dus in het begin was ik
0:42
wel even dat ik dacht, OK loslaten loslaten, want ik wist
0:45
Als je loslaat en echt even helemaal in het in het ja echt
0:51
in dat loslaten terecht komt dan en even in een andere.
0:54
Modus, je zou kunnen zeggen, echt die helikopter modus gewoon
0:58
echt even uit je dagelijkse dingen.
1:01
Dan komt er nog veel meer, zeg maar, dan komt er nog veel meer
1:04
inzichten. En nou ja, Misschien heb jij dat
1:08
ook wel ervaren tijdens deze zomer.
1:11
Als jij ook vakantie hebt gehad, Misschien ben je ook wel weg
1:14
geweest. En nou je herkent Misschien wel
1:17
wat ik bedoel, met Als je er eventjes uit bent dan.
1:22
Ja dan heeft dat brein ook weer een soort van extra ruimte om
1:25
dingen naar je toe te Laten komen.
1:26
Ik had het dus ook al een paar keer vaker genoemd Toen ik terug
1:29
kwam van mijn reis van Nepal was ik ineens dat ik dacht, ja en nu
1:33
ga ik gewoon echt beginnen met mezelf zichtbaar Laten zijn.
1:39
En ik geloof echt dat die tijd die ik.
1:41
Ja dat ik in Nepal ben geweest en vooral, ja, die trekken In de
1:44
Himalaya heeft me Natuurlijk helemaal uit de realiteit doen
1:48
getrokken van het nu en daarna was het een week van.
1:53
Zelfs op een gegeven moment verveling.
1:55
Ik weet niet of ik dat eerder heb verteld, Maar dat was zelfs
1:58
op een gegeven moment, want we kwamen na de Himalaya op een
2:00
gegeven moment In de stad. Dit is niet meer afgelopen
2:04
vakantie, hè, maar Dit is dit was in maart dit jaar, maar toen
2:08
kwamen we weer terug In de stad en in het begin.
2:11
Toen hadden we echt de meest luxe van luxe, hadden we van
2:14
tevoren al geboekt, want toen we dachten al.
2:16
De Himalaya ja, dat wordt echt afzienqua comfort en Het was
2:20
echt nog meer afzien dan. Ik zit nu ineens te denken.
2:26
Oh, Dit is meteen een linkje naar het onderwerp van vandaag,
2:28
Maar ik ga eerst even verder ook praten over dit mijn
2:31
introductie. Oh, mijn hondjes soms heel erg
2:36
bang. Komt Tommie?
2:38
We lopen verder. Kom maar.
2:44
Nou ja, toen kwamen we dus vanuit de Himalaya mee.
2:46
Meteen In de meest luxe van het luxe, Omdat het heel erg afzien
2:49
was. Nou, ik kom er zometeen wel even
2:51
op terug, want Het is heel erg te maken met het onderwerp van
2:53
vandaag. Maar goed toen.
2:57
Na één of twee dagen na één sowieso al twee, Maar de derde
3:02
dag begonnen we ons al een beetje te vervelen in dat meest
3:05
in dat super Deluxe. Ja, ik noem het niet een resort.
3:10
Het was gewoon een heel luxe hotel en we zaten gewoon in een
3:12
stad heel dichtbij het toeristengedeelte in pokara.
3:15
Misschien kan je deze plek en. Ja, Het was gewoon.
3:21
Ik weet niet, het ging Alleen maar over.
3:24
Comfort luxeeten voor heel goedkoop.
3:27
En nou een beetje dat. Nu zit ik alweer, ben ik wel
3:31
helemaal afgedwaald, denk ik, OK, waar kom ik hier?
3:33
Nou, oh ja, nou ja, toen heb ik me dus een week lang, want toen
3:37
gingen we van pokaren, gingen we eerder het runnen Kathmandu,
3:39
want We hadden het daar wel gezien.
3:40
Maar ja, Kathmandu zaten we weer midden In de stad en eigenlijk
3:44
die laatste paar dagen van dat knapen was, was ik me een beetje
3:46
aan het vervelen Ik had zoiets van.
3:50
Ja, Ik heb het hier wel gezien en mijn vriend had dat trouwens
3:52
ook. We willen eigenlijk wel heel
3:54
graag nog de natuur zien, Maar we hadden dan ook weer niet
3:56
genoeg dagen om nog echt een iets heel bijzonders In de
3:58
natuur te gaan doen. Dus ik zat me de aan het einde
4:01
te vervelen en Ik denk dat dat stukje van vervelen dat dat heel
4:06
erg. Nou, laat ik het zo zeggen, Ik
4:11
denk niet dat het goed is dat je Als je je hele leven lang
4:13
verveelt. Maar ik denk Als je af en toe in
4:17
die modus kan komen van echt even.
4:20
Ja beetje lummelen en niks doen. En Het is niet dat we ons heel
4:23
erg vervelend zaten te vervelen, want nou ja, we gingen wel
4:26
ergens zitten drinken. We gingen toch nog even naar een
4:28
tempel kijken en. S avonds toch weer lekkereten en
4:33
Maar het was meer zo van, ja, Ik weet niet, is dat wel een gevoel
4:36
van verveling onder Maar ik denk dat dat me heel erg heeft heeft.
4:42
Ja ook de ruimte heeft gegeven om.
4:45
Toch een soort van opladering ook te doen en mezelf en vanuit
4:48
die verveling nog meer zin hebben om ernaar iets te gaan
4:51
doen. Nou, toen kwam ik dus terug en
4:53
toen begon ik met die podcast nou.
4:56
Vast voor het naar nu, want nu heb ik Natuurlijk ook vakantie
5:00
gehad. Ja 3 weken en Het was een hele
5:05
fijne vakantie trouwens. We zijn we zouden eigenlijk naar
5:09
Oostenrijk gaan volgens mij. Misschien heb ik dit mijn
5:11
laatste aflevering al verteld. We zouden dus naar Oostenrijk
5:14
gaan en nou dus dat Dat was een appartement van iemand waar we
5:19
dus in konden en maar twee jaar gevoel dat we gingen toen.
5:25
Kwamen we erachter dat precies. Die week had je echt heel veel
5:28
regen en waren allemaal modderstromen voorspeld en Het
5:32
was echt 14 graden. En toen zei ik nou, zij hadden
5:38
eigenlijk allebei zoiets van. Nou, Dat is Misschien één nog
5:40
leuk, want in dat complex waar we dan zouden zitten was ook een
5:43
sauna. Dus nou ja, dan kun je wel heel
5:46
even vermaken, maar dan ben je ook wel heel snel klaar.
5:49
Dus toen dachten we, ja, shit, OK, wat gaan we doen?
5:51
Dus dit was op zaterdag dus op zaterdag dacht ik, OK, We gaan
5:54
even een uur Max op onze laptop op zoek naar iets anders.
5:58
En mijn vriend zei eigenlijk al heel snel, Laten we naar
6:01
Normandië gaan, want hij had daar een hele.
6:06
Hoe moet ik dat zeggen? Hij heeft het daar ooit geweest,
6:07
maar echt heel lang geleden en Dat is hem bijgebleven.
6:11
Hij had een soort van romantisch beeld van Normandië.
6:14
En ons idee was waaronder aan Nepal geweest, dus we wilden
6:17
gewoon een goedkope vakantie. En nou ja, dus een normandie is
6:23
niet zo heel ver weg. En we zouden sowieso met de auto
6:27
gaan, anders nou, we strijk. Dus bij jou gezocht.
6:31
Nou ja, campings die we zagen en belden, die zaten al vol en.
6:36
Toen dachten we, OK, we Laten het even rusten.
6:38
We slapen een nachtje over en ik zat een beetje te neigen naar.
6:40
Laten we 1,5 week later gaan, want.
6:43
Nou, Dat is een beetje het voordeel van.
6:48
Nou ja ondernemen en je eigen tijd indelen, maar
6:51
tegelijkertijd merkte ik ook van.
6:52
Ja, We hebben heel erg toegeleefd naar het moment om
6:56
gewoon nu even er tussenuit te gaan.
7:00
En de volgende ochtend Toen ik was aan het einde van mijn
7:03
meditatie en toen hoorde ik hem bellen in het Engels, dus toen
7:08
dacht ik, oh, toen hoorde ik, toen dacht ik, oh ja, volgens
7:11
mij is die nu. Aan het bellen.
7:15
En nou, Ik was al klaar met meditatie en toen kwam In de
7:17
Kamer binnen en toen zei die nou, Ik heb een camping
7:20
gevonden. Normandië, het zit bij de zee
7:23
en. Nou, We hadden nog een keer het
7:25
weer gekeken de voorspelling en Dat was in ieder geval veel
7:28
beter dan Oostenrijk. Het was rond in 19 A 20 graden
7:34
met wolk slash zon dus nou, wij hadden dat geboekt wij daarheen
7:38
en Het was echt. Het was een.
7:40
Normaal gesproken ben ik helemaal geen kampeerder
7:42
trouwens, We hadden eigenlijk ook.
7:46
Eigenlijk was er ook echt een soort van modus gekomen of een
7:49
modus. Een besluit van wij gaan nooit
7:50
meer met een tent kamperen Omdat ik daar zo'n.
7:56
Afkeer tegen had maar. Ja dit heeft dus ook met die
8:02
beleidsmaker nou, ik hou dit even voor.
8:04
Dit komt zo maar goed, ik. Inmiddels was ik dus wel Omdat
8:09
ik dacht, oh ja, Maar het is gewoon een fijne plek.
8:13
Ik kies er dus nu voor dat het iets minder lekker slaapt, Maar
8:17
dat het wel lekker op een hele fijne plek is buiten is en Het
8:20
was ook een hele fijne plek, was een mega kleine camping en zeg
8:23
maar 7 standplaatsen dus daar hou ik dan wel van.
8:27
En, Het was een hele mooie wandeling naar het strand die we
8:29
ook elke dag deden, dus Het was echt even lekker eruit.
8:34
En nou hond was trouwens ook mee, dus Dat was ook heel
8:36
gezellig en we waren toen weer eenmaal terug waren, hebben we
8:39
ook nog een dagje. Zijn we ergens naar de sauna
8:41
gegaan en lekker uiteten dus We hebben echt even flink die
8:45
vakantie. In modus zijn we ingegaan en
8:47
Misschien herken je het wel Als je eenmaal er helemaal in zit.
8:51
Dan is het ook wel. Nou ja, niet moeilijk om er uit
8:54
te komen, maar even schakelen ofzo.
8:57
Ja, want Ik heb dus afgelopen week het enige wat ik wel heb
8:59
gedaan. Ik heb wel al Ik had wel een één
9:03
yogales gegeven, dus dat stelt helemaal niks voorqua echt werk,
9:06
maar wel dat ik daar weer zat en dacht, Oh ja, ik hoorde mezelf
9:08
weer praten. Ik moest even mijn stem vinden
9:10
ofzo. Dat is toch weer die
9:13
omschakeling van? Oh ja, het het einloze vrije
9:16
terug naar het werken, maar wat ik heel erg leuk vind en ook
9:20
weer heel erg veel zin in heb. Dus één van de eerste echt echt
9:25
echte dingen die ik nu aan het doen ben.
9:27
Ja, Dat is nu in het bos wandelen.
9:29
En deze podcast opnemer? Ik ga even denken waar ik nu,
9:35
want Ik wil eigenlijk nog veel meer vertellen, maar Misschien
9:37
is het een soort van overloot wat ik dan in deze podcast weer
9:41
op dag één van na de zomerstop geef.
9:46
Ja. Ja OK ga Ik ga doseren, dat kan
9:49
beter even stap voor stap OK Maar het onderwerp van vandaag
9:55
gaat over en Ik had een hele mooie zin opgeschreven en die
9:58
heb je vast In de titels zien staan.
10:00
Ik weet niet meer precies wat de zin letterlijk is, Maar het komt
10:02
erop neer dat comfort. Nice jouw levensgeluk bepaalt en
10:09
Dit is een hele interessante kwestie.
10:12
Heel interessante zin die op heel veel verschillende manieren
10:17
toepasbaar is. En eigenlijk dat hele verhaal
10:23
wat ik net verteld heb over vakantie en eerder dit jaar, en
10:25
dat komt er eigenlijk allemaal hier uiteindelijk in terug.
10:28
Want wat is Dit is dus een zin die ik dus voordat ik ging
10:31
kamperen. Besefte ik me die al?
10:35
En, Dat was dus heel erg terugkijken naar die reis in
10:38
Nepal, want toen we in Nepal waren die reis door de Himalaya,
10:43
was echt alles behalve comfort was echt geen comfort.
10:47
We hadden van tevoren wel onze kleding gekocht.
10:50
We hadden nou zo'n dowjack. Van die nou ja wat Natuurlijk
10:56
wandelbroek en zo'n dingen voor over je schoenen heen als een
10:57
sneeuw licht en. We hadden wel onze uitrusting en
11:01
We hadden een goede backpack en We hadden een nou, mijn vriend
11:06
had een slaapzak. Ik had mijne van de gids
11:08
geleend, dus wat dat betreft hadden we overal voor gezorgd.
11:12
Maar verder was er nul comfort en wat me nog het meeste.
11:18
Ik had me van tevoren Natuurlijk heel erg zitten visualiseren van
11:21
oh ja, We gaan die wandeling doen en ik vond eigenlijk de de
11:25
wandeling had ik me veel zwaarder voorgesteld, want de
11:28
eerste dag na een uur of 2,5. Toen zei de gids, Oh, hier is
11:33
een theehuis, willen jullie thee en ik dacht, Oh, We moeten echt
11:36
8 uur achter elkaar zwoegen en dan kun je aan het einde van de
11:39
dag ergens uitgeput neerstorten. Maar er was veel meer pauze
11:43
tussendoor dus die viel me echt zo erg mee.
11:45
En Als je eenmaal aan het lopen bent.
11:48
Meestal, dan krijg je het wel warm, vooral in het begin.
11:52
Dan zit je nog maar op 3000 m hoogte.
11:56
Hoe hoger gaat het Natuurlijk, hoe kouder het wordt, maar
11:58
vooral in het begin. Ja was het overdag eigenlijk met
12:03
de temperatuur ook nog prima te doen en We hadden heel veel wat
12:06
Iedereen dan ook zegt. Laag is kleding was echt ook de
12:08
beste tip ever, want ik deed echt de hele tijd door jas aan
12:13
jas uit. Ik had ook nog over mijn wollen
12:14
shirt nog zo'n wollen langere shirt met lange mouwen.
12:19
En dan nou, Ik was de hele tijd In de weer met aan en uit, want
12:21
de temperatuur schommel de hele tijd.
12:25
Dus eigenlijk zo overdag achteraf, zeg maar gezien dacht
12:29
ik, wow, Dit is mooi In de meeste gevallen echt mee
12:32
gevallen. We zijn maar één keer zijn we
12:33
door een sneeuwstorm heen gelopen en Dat was ook de
12:37
laatste klim naar voor de laatste nacht voor de laatste
12:42
klim, zeg maar. Maar zelfs ja, Dat was gewoon
12:47
ook gewoon eigenlijk heel leuk was ook niet super lang, dus ze
12:49
werden er niet heel nat van. Maar goed, als ze eenmaal ergens
12:54
waren. Dal gewoon voor mijn gevoel.
13:00
Het grote discomfort, want ja, We hadden wel een een Samen een
13:06
tweepersoonskamer in een theehuis en dat werd goed voor
13:11
ons gezorgd. Daar hadden we echt wel elke
13:13
avond lekkereten. Ja, want Ik vind het dan heel
13:18
leuk om gewoon traditioneel teeten.
13:19
Heel veel dabad gehad voor Mensen die vaker of niet vaker,
13:22
maar ook eens naar Nepal zijn geweest.
13:23
Of Misschien weten voor de traditionele maaltijd dat dat
13:26
echt. En we konden ook andere dingen
13:28
bestellen, dus Ik was wat dat betreft.
13:29
Ik was helemaal in mijn nopjes. Elke keer over heteten was
13:32
helemaal fijn. En maar wat dan waren de grote
13:38
disccomfort begonnen. Is dat die theehuizen die
13:40
slaapkamers? Ja, dan moet je niet van
13:43
verwachten dat het heel schoon is.
13:46
Je moet al helemaal niet verwachten dat er warm water is.
13:51
Of Er is een douche met warm water waar allemaal zoveel
13:56
elektriciteitskabels doorheen hangen.
13:58
En dan hangt er zo één zo'n slangetje die je dan over jezelf
14:00
heen moet Laten. Nou ja, dat leek me ook niet
14:04
echt een goed plan. Ik had er zelfs geen stromend
14:07
water, dus toen zijn we naar een ander theehuis geweest om.
14:14
Om om uberhaupt water te krijgen en die had het toevallig wel een
14:17
warme douche en Dat was ook de tweede laatste nacht wanneer de
14:21
een na laatste nacht van op de van voordat we er pas
14:24
overstoken. Nou, Dat was echt een groot
14:26
cadeau. Ik kan me nog steeds herinneren
14:27
hoe fijn Het was om heel even warm te douchen, want hoe hoger
14:30
we gingen, Dat is het, hè. Als je overdag loopt, dan hou je
14:32
het wel warm als je's avonds stil zit, dan krijg je het echt
14:35
koud en die. Theehuizen, die maakten altijd
14:39
wel een kachel aan waar je dan heel cute met allebei ging
14:42
zitten, maar die was altijd aan rond heteten en daarna was hij
14:45
ook uit. Niet dat we dan.
14:48
Eindeloos zou blijven hangen, maar ja, Het is dan toch wel een
14:53
vieze Kamer. Zelfs één keer met een muis
14:56
muiskeutels op op het bed. Ja toch In de In de nacht ook
15:00
elke keer in zo'n slaapzak begin je, heb je het koud en dan
15:05
steeds s nachts ga je steeds meer dingen uit doen Omdat je
15:08
het warmer krijgt, dus het zijn heel veel gebroken nachten in
15:11
die zin. Ja kortom, Ik weet niet of ik
15:16
nog meer voorbeelden moet geven, maar.
15:18
Er was en wat dat betreft heel veel discomfort en niet hygiëne
15:22
hebben en dan ging ik me's ochtends wel even wassen, Maar
15:24
dat was dan met ijskoud water, terwijl je al in een ijskoude
15:27
Kamer staat. Nou dat dus comfort op en top
15:32
nou, toen was ik dus net ook al vertelde maar nu even iets iets
15:35
meer in detail. Aan het einde we waren dus de
15:38
pas overgestoken en toen was er eerst nog één nacht dat we in
15:41
een echt prachtig prachtige plek bleven.
15:45
Volgens mij, Als ik het goed uit mijn hoofd weet, heette dat
15:47
mukti nat bleek ook een bedevaartoord te zijn en was
15:51
echt prachtige plek was echt een cadeau wat we niet hadden
15:53
verwacht. Nog steeds voor mijn gevoel.
15:58
Primitief wel met een warme douche.
16:02
Nou die dag daarna trouwens waren helemaal niet meteen in
16:05
Pokaren dag daarna. Toen kwamen we aan bij een plek
16:09
en dat voelde voor ons echt als meest luxe, want Dat was, hoe
16:13
noem je dat? Wat wat van die hot?
16:15
Nee van die warmwaterbronnen die gewoon Natuurlijk zijn hot
16:20
Springs, ja, Dat was echt een hele fijne plek, want We hadden
16:23
een Kamer en die hot Springs en die waren zo warm dat je meer
16:29
kan voorstellen alsof je zeg maar een ijsbal neemt waar je
16:33
echt maar heel kort in kunt zijn.
16:36
Hai. Maar dit was dus zo heet dat je
16:40
er gewoon je moest echt concentreren op dat je de hitte
16:42
in ging en dan kon je er echt nou niet perse super lang in
16:45
zitten, want Het was echt zo warm.
16:47
Maar oh, hoe lekker om even In de hitte te zijn.
16:52
Toch die dag daarna? Toen kwamen we dus uit bij
16:54
pokara en Dat was dus de stad. Dat was echt echt het einde van
16:58
onze hele trekking. Daar namen ook afscheid van onze
17:00
gids. En.
17:04
Toen hadden we echt meest luxe hotel zitten.
17:07
Denken is dat het meest luxe hotel ooit gehad hebt.
17:10
Ja, Misschien wel. Nou ja, Ik denk het wel.
17:14
Het was echt, Maar ik vond het zo fijn wel om gewoon even
17:17
schoon bed, weet je wel van die schoon gewassen lakens, want ik
17:21
zat me dus ook af te vragen op de Himalaya.
17:23
Dan hebben we daar slapen en Het is daar overal koud.
17:26
Ze hebben helemaal niet de elektriciteit van drogers ofzo,
17:31
dus ik dacht, ja, Ik denk niet dat ze elke keer dat beddengoed
17:34
gaan wassen, want. Krijgen ze helemaal nooit droog
17:36
hier dus ja, dus een beetje in die in die zin was het zeg maar
17:40
best wel vies ik. Maar toen waren we dus in
17:44
pokara. Nou super Natuurlijk zo hotel,
17:46
Dat is echt Als je daar ging zitten, kwamen meteen vragen wat
17:49
je wildeeten en drinken. Het was eigenlijk.
17:54
Even zien hoe ga ik het hier woorden aangeven?
17:58
Eigenlijk bijna ongemakkelijk luxe.
18:04
Want Ik vind het één van mij, hoef je niet de hele tijd met
18:06
zijn mij In de gaten houden en elke seconde een soort van Als
18:09
ik al kijk, zeg maar naar me toe te komen om te vragen of ik iets
18:11
wil. Dat is echt dat dat niveau luxe.
18:15
Maar er was een zwembad en Het was gewoon weer lekker warm en
18:20
er was een heel groot ontbijt. U vet Buffet bij en we konden er
18:24
super lekker eten. We hebben daar een massages
18:26
genomen, dus We hebben er ook wel echt van genomen.
18:29
En, Tommy, kom maar hier deze kat?
18:34
Nou, toen waren we er dus een paar dagen en toen begon, begon
18:37
de verveling toe te slaan, terwijl we dus in dat luxe
18:39
resort zaten. En We hadden echt wel een.
18:42
Een boekje mee? Maar.
18:48
Ja en we gingen dan ook nog wel af, gingen we dus uiteten, maar
18:51
wat ik me dus heel erg realiseren in die reis vooral
18:54
ook Toen ik eenmaal terug was en Als ik dan terug keek op die
18:56
reis, was ik zo Wauw, ja, die trekt nu al die malaria wat echt
18:59
geweldig. Ik heb er zo, Het was zo
19:03
fantastisch. Ik heb zo Laten overweldigen
19:07
door die natuur. En daarna, oh ja, daarna waren
19:10
we in elkaar. Was het luxe?
19:11
Maar ja, prima, Dat was gewoon, ja, Maar dat was niet, want dat
19:14
had ik daar per se een terug dacht.
19:15
En toen realiseerde ik me ook van ja, echt levensgeluk, echt
19:19
waar we blij van worden. Echt waar, laat ik het nu even
19:23
op mezelf betrekken waar ik dan heel erg blij van word waar ik.
19:28
Ja mijn verwondering voor het leven uit te halen en heel erg
19:31
van oplaad. Dat zit hem dus helemaal niet
19:33
per se in het hebben van comfort, want ik zat het meest
19:36
luxe plek en daar keek ik een beetje op terug.
19:38
Zo van ja OK en ook daarna weet je een kapmando, We hadden
19:42
gewoon, toen hadden we gewoon een.
19:44
Hoe noem je dat normaal hotel? Beetje doorsnede hotel geboekt
19:48
en dan gingen we veel ook veel uiteten en.
19:51
Dus Dat is alsnog een luxe levensstijl.
19:54
Maar dan denk ik, ja, was leuk, Maar dat kon echt niet tippen
19:59
aan de Himalaya, terwijl ik daar echt heb afgezien.
20:02
Dus toen realiseerde ik me dus van, oh ja.
20:06
Comfort betekent helemaal niet per se doordat dat je zo.
20:11
Dat daar het Levensgeluk zit en Als je dat dus door reflecteert
20:14
op de rest van het leven, Als je bijvoorbeeld kijkt naar.
20:19
Je werk bijvoorbeeld of überhaupt relaties met anderen,
20:23
maar Als je een andere sector van je leven bekijkt.
20:26
En Als je denkt van ja, Ik kan wel in het comfort blijven
20:29
zitten, want Dat is Dat is gewoon ja.
20:34
Ja, Maar ik weet niet gewoon aangenaam en het moment alsof je
20:38
deed in een warm bad zit. Dat betekent niet dat daar de
20:43
echt excitement in te vinden is. Echt de groei in te halen is net
20:46
als met werk, zeg maar bijvoorbeeld ondernemen.
20:50
Dat kan heel erg spannend zijn. Oude vinger comfortzone vooral,
20:54
want je gaat de hele tijd groeien door.
20:58
Je bent in ieder geval nou bijvoorbeeld, Ik ben nu.
21:01
Ik besta er nu ergens, Maar ik wil ook nog heel erg een groei
21:04
doormaken en die groei daar zitten heel veel ja.
21:09
Ik wil dat maar er zit ook heel veel disconform dat ik daarvoor
21:12
oude overtuigingen moet loslaten.
21:15
Ja angsten moet overwinnen, dus daar zit heel veel discomfort
21:20
en. Maar ik weet.
21:24
En dat wist ik. Ja, Ik denk dat dat dit niet per
21:27
se iets nieuws is voor ons dan, Maar ik vond het zo'n zo'n groot
21:30
contrast in in Nepal. Ik dacht, oh ja, Dat is wel echt
21:33
iets wat je kan meenemen in in soms beseffen in het leven van.
21:38
Dat het niet perse, zo is dat Als je maar doet wat gewoon goed
21:41
voelt of nou niet wat goed voelt.
21:43
Dat is Natuurlijk goed, maar wat gewoon veilig voelt, want Het is
21:46
comfortabel. Je werkt al heel lang voor
21:49
iemand, of je zit nou eenmaal in een relatie wat wat gewoon.
21:56
Even heel goed genoeg door Kabbelt ofzo of
21:59
vriendschapsrelaties ook dingetje Natuurlijk van.
22:01
Oh ja, We zijn nu eenmaal zo lang.
22:05
Vrienden dus. Ja, Het is Natuurlijk heel
22:10
oncomfortabel om dingen uit te spreken die waar je Misschien
22:13
niet zo blij mee bent, terwijl Als je dat doet, kan dat juist
22:16
ook een vriendschap weer heel erg versterken.
22:18
Of een relatie kan. Dat kun je hier juist weer
22:20
dichter bij elkaar komen. Of.
22:23
Op werkvlak. Nou kun je bijvoorbeeld switchen
22:27
naar andere werkvormen, Misschien ook wel ondernemer,
22:31
ook al vind je dat reeds spannend, Maar ik geloof echt
22:34
dat het. Leven ervaren.
22:38
En eenmaal zit in. In toch steeds?
22:43
Ja, dat die grenzen van die comfortzone opzoeken en daar
22:46
steeds in te gaan groeien en ook weer niet te hoog teveel weer
22:50
jezelf te denken dat je denkt, oh ja, nu moet ik echt meteen
22:53
mijn lat daar leggen en dit moet ik nu meteen bereiken.
22:55
En Dat is zo ouder van comfortzone, dus dat mag
22:57
Natuurlijk in stapjes maar. Ja Ik denk.
23:04
Ik vond het dus toen heel mooi contrast en Dat is dus grappig
23:07
dat ik dat. Ik denk dat ik daardoor voor het
23:08
eerst. Kamperen ook komwaarderen.
23:14
Hoe simpel dit dan nu? Ook weer klinkt en heel erg
23:16
terug naar basis. Maar ja, ook Omdat we vorig jaar
23:21
waren we in Tsjechië en toen zaten we in een appartementje,
23:23
maar niet per se een heel gezellig appartementje.
23:27
Nu dacht ik, ja, dan heb ik wel het matras waar ik op slaap dat
23:31
daar gaat het bij mij vooral over.
23:33
Ik wil gewoon lekker slapen. Maar toen dacht ik ja, eigenlijk
23:38
vind ik het net zo lekker om gewoon ernaar om om de tent open
23:42
te doen of het liefst even idealiter gezien de deur van
23:45
mijn kampervent. Wie weet een keer en dan gewoon
23:51
lekker meteen In de natuur staan, dat vind ik wel echt het
23:54
lekkerst. Ik vind ook zo'n verschil Als je
23:57
binnen zit of je gaat even buiten zitten.
23:58
Nou, Ik weet niet, Ik weet niet of jij dat ook merkt, maar dan
24:01
heb ik meteen voor mijn gevoel. Nou, Ik weet niet er veranderd
24:04
in instanties iets gewoon meteen.
24:07
Ja dus. Ja, dus dit had ik in het kort.
24:13
Ik weet niet hoelang ik inmiddels aan het praten ben,
24:14
maar dit wil ik in het kort graag met jullie.
24:18
Delen gewoon weer even beseffen van.
24:20
Oh ja, Het is Het is soms lekker zo lekker comfortabel in die
24:23
comfortzone, zo lekker In de auto super Deluxe hotel een
24:27
beetje zitten massage te ontvangen en.
24:32
Nou om wel iets bestellen en Natuurlijk een heel lekke bed te
24:35
hebben, maar ja, vervolgens. Waar haal je het meeste
24:39
levensgeluk uit en dat dat. Dat is echt het leven ervaren en
24:44
het leven ervaren is niet altijd in die comfortzone.
24:47
Dat is ook gewoon buiten. Die comfortzone is ook gewoon.
24:50
Ja, de spanning aangaan van Van het leven en jouw uitdagingen en
24:56
de angsten die erbij horen en de angsten overwinnen en Misschien.
25:01
Mislukt er een keer iets, of Misschien gaat er iets goed mis,
25:03
Maar dat betekent Natuurlijk niet dat het leven ineens
25:06
voorbij is en dat het niet dingen te herstellen zijn, maar.
25:10
Ik geloof wel dat je het leven optimaal kan leven door uit die
25:13
comfortzone te gaan. En Dat is ook Als je hart wil
25:16
volgen en dat waar deze hele podcast Natuurlijk over gaat,
25:18
het mindfull droomleven, het droomleven.
25:21
Dat zit hem vaak door. Juist ja, juist groei groei is
25:25
altijd oncomfortabel, want je gaat ergens heen waar je nog
25:27
niet geweest bent en Ik denk dat dat ook wel weer mooie mooie
25:31
start is van vanaf nu naar deze kochten.
25:34
Zomerstop om weer verder mee te gaan.
25:37
In ieder geval is er de start van het besef.
25:40
OK, ik mag daar naartoe, Misschien nog niet wetende hoe,
25:43
maar OK, ik mag naar die naar die discomfort en je mag daar
25:47
vanuit verder groeien en vanuit daar.
25:51
Het leven leven zodat je uiteindelijk.
25:55
Kunt terugkijken, net Als ik op die reis, doe Maar dat Je kunt
25:58
terugkijken en dat je denkt Wauw Als ik die keuzes niet durven
26:02
maken, dan was ik nooit hier geweest.
26:03
Dan had ik nooit die groei doorgemaakt.
26:04
Had ik nooit dat gevoel van het echte leven te leven gehad.
26:09
Ja. Dan was ik nog in mijn veilige
26:13
bubbel, Maar dat was niet de meeste Joy niet de meest
26:16
excitment dus. Misschien komt er nu iets in je
26:17
op. Misschien zijn er wel dingen die
26:18
je denkt. Ja, dat je hoopt eigenlijk ook
26:21
meteen denkt nee, maar niet op dit onderwerp, nee, maar niet
26:24
met dit onderwerp gaan we nu niet aan de slag hoor, dan mag
26:28
je daar juist wel mee aan de slag.
26:30
Dan mag je daar stappen in gaan zetten.
26:32
Dan mag je daar in ieder geval alvast eerst inzien van.
26:36
Oh, ja, volgens mij heb ik hier iets te leren.
26:39
Volgens mij mag ik hier eventjes in die ijskoude Kamer gaan
26:43
zitten met Alleen maar ijskoud water om hiermee te wassen.
26:48
In een slaapzak met Alleen maar laagjes kleding en oncomfortabel
26:52
slapen. Volgens mij is dat wat je even
26:54
mag doen, gewoon vervolgens wel echt te worden vervuld met
26:59
Levensgeluk, met liefde, met liefde voor het leven met ja
27:06
echt being a live dat ja dus dat nou dat tomi kom maar kom hier.
27:14
Kom maar. Even voor zorgen dat zij niet de
27:18
weg oploopt. Yes, oh, nou, heel fijn dat je
27:23
er weer bent en dat we deze nou ja, nieuwe fase weer Samen
27:28
aftrappen en ik neem je heel graag weer mee op prijs.
27:32
Ook met mijn groei, mijn groeivraagstukken, mijn groei.
27:38
Spanning stukken Natuurlijk waar ik zelf doorheen wil.
27:41
Ik heb Natuurlijk zelf of Natuurlijk ja, daar kom ik
27:44
Misschien in een van de verkopende podcast op terug,
27:46
maar. Nieuwe ja, Het is Natuurlijk een
27:49
zomervakantie geweest en Ik heb voor mezelf ook nieuwe visies
27:54
voor het komende jaar. Vanaf de zomer tot de volgende
27:57
zomer gezet. En ja, dus Ik heb zelf ook mijn.
28:04
Discomfort die ik aan mag gaan kijken waar ik ook heel veel zin
28:06
in heb, want Ik heb ook heel veel zin om daar in te groeien
28:08
in stappen te zetten. Dus ik neem je daar ook heel
28:11
graag in mee en ik blijf je Natuurlijk delen over alles of
28:14
met het creëren van een mindfull droomleven te maken heeft.
28:18
Ja dus heel erg welkom om weer verder te reizen.
28:23
Ja, Als je me iets wil Laten weten over inzichten die je hebt
28:26
gehad, laatst stuur me vooral een DM op Instagram en heel fijn
28:30
Als je de podcast wil beoordelen in op Spotify of op Apple
28:35
podcast. Want nou dat helpt met de
28:37
zichtbaarheid kunnen steeds meer Mensen de podcast vinden en.
28:41
Ja. Dan kunnen we met veel meer
28:44
Mensen nog verder op reis met zijn allen.
28:47
Nou echt heel fijn dat je er weer bent en ik spreek je heel
28:50
graag weer de volgende keer. En dan komen we trouwens heel
28:52
veel leuke dingen aan. Heel binnenkort dus stage.
29:03
En dan wil ik. Je graag nog uitnodigen voor
29:05
mijn online programma Mindful droomleven van 19 september tot
29:11
21 november. Dit jaar gaan we aan de slag en
29:14
Ik weet zeker, Het is een transformerend programma.
29:17
Na 10 weken zul je niet meer hetzelfde in het leven staan,
29:19
zul je niet meer dezelfde richting op bewegen.
29:21
Ga jij richting jouw droomleven bewegen en ik begeleid je daar.
29:24
Echt heel graag in. Wil je meer weten?
29:26
Check de link onder de podcast en ik zou zeggen, Als je ergens
29:31
niet tevreden over bent in je leven en je wilt iets
29:33
veranderen, dan is dit de plek. Dan is dit het moment waarop jij
29:38
dat gaat veranderen. Welkom aan boord.