Latest / Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen / Stolz

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Stolz · Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

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Herrlich, herrlich, herrlich herzlich.
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Willkommen zu einer neuen Folge Borderline.
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Es ist ziemlich spät und es war ein ziemlich ereignisreicher Tag
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heute und ich hoffe der Sound ist gut, ich habe eine neue
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neues Interface. Wird wohl funktionieren.
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So was ist passiert und was passiert und was wird alles noch
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kommen und es passiert im Moment einfach unfassbar unfassbar
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viel. Ich weiß auch gar nicht
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ehrlicherweise wo ich anfangen soll, ich habe jetzt auch noch
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Stunden wirklich so hier in meiner Chill Out Area gelegen
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sozusagen und überlegt. Womit fängst du überhaupt an?
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Und ich muss ganz ehrlich zugestehen, ich bin so n
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bisschen, ja reizüberflutet überfordert.
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Ich kann das sogar nicht richtig in Worte packen.
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Na jedenfalls hab ich es werden auf jeden Fall, wir machen das
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mal vorsichtig, wir fangen mal ganz vorne an, erstmal hat sich
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das Buch stand. Jetzt also stand heute, ich nehm
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donnerstags auf. Für Samstag hat sich das heute
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an die 100 Mal verkauft innerhalb von keine Ahnung
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zweieinhalb Tagen jetzt und das ist weitaus mehr als ich mir
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überhaupt zu träumen gewagt hätte.
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Ne in der kurzen Zeit so viele Bücher zu verkaufen, es ist wie
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es ist, auch du schaffst das, mein Mindset Buch.
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Ich will auch gar nicht, gar nicht großartig jetzt Werbung
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für machen. Ne wer es wer es haben will,
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kauft es auf Amazon border allein, es ist wie es ist.
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Alles cool so, dann hab ich auch gar nicht am Schirm gehabt ey
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Alter, heute Abend kommt dein dein deine nächste Auskopplung
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raus Schrei du hast kein Borderline auf Spotify und halt
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überall wo es Mucke gibt und. Es tun sich gerade wahnsinnig
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viele Türen auf für Events für live Veranstaltung mit mir.
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Ich kann jetzt aktuell dann noch nicht drüber sprechen,
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vielleicht in der nächsten Folge, vielleicht haben wir dann
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das erste Datum, eigentlich haben wir schon 2, dann fix,
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aber vielleicht kann ich euch dann schon ein bisschen mehr
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sagen, aber da warte ich tatsächlich mit meinen Aussagen
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bis ich weiß. Was tatsächlich Ambach ist und
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wann genau ein Datum feststeht. Jetzt habe ich auch ich habe
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nette E Mails bekommen, woran gefragt wird boah kannst du auch
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nach Düsseldorf kommen, kannst du hier hinkommen?
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Also ich meine das Jahr hat zwar eigentlich gerade erst
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angefangen aber ich brauche definitiv Vorlaufzeit und zwar
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für jedes Event mindestens 6 bis 8 Wochen so mit mit bewerben und
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so weiter und sofort. Und da wird dieses Jahr mit
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viel, viel Glück krieg ich 4 Events hin, also 44,
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Liveauftritte und ja so und das bringt mich aber auch immer
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wieder und das muss ich auch ehrlicherweise zugestehen, in
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die Situation zurück. Wo alles anfing, das also,
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diese, dieser, dieser, dieser positive Flashback, sag ich mal,
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der ist die letzten Tage ey latent ständig oder oder gefühlt
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immer da latent ist ja den ganzen Tag da und manchmal wird
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es n bisschen intensiver, manchmal n bisschen weniger, man
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hört euch mal ne 1. Folge an die allererste Folge
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und guckt mal, worüber wir jetzt hier reden.
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Über live Veranstaltung dies das jenes man da ist.
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Eine Live Veranstaltung steht im Raum mit 500 Leuten.
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Entschuldige, aber das ist auch für mich ist das ne große Nummer
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sondern das alles nur in Anführungszeichen weil ich meine
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Geschichte erzähl und wie ich damit umgehe und scheinbar
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trifft das ja irgendein Nerv so jetzt.
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Sag ich auch in meinen Coachings immer.
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Hör mal, man muss sich auch mal auf die Schulter klopfen können,
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man muss mal stolz auf sich sein können und das bin ich durchaus,
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das bin ich durchaus, aber bin trotzdem der Meinung so warum
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eigentlich, was hast du denn geleistet, was ja den Mehrwert,
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den den kenne ich, aber was hast du geleistet, ich mein Ich sitze
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hier. Sprich mit einem Mikrofon guckt
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mein Hund in der Chillout Area an, guckt euch an, guckt ob, ob
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der Ton so weit passt, raucht mir eine, hat eine Flasche
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Wasser hier stehen und läuft sozusagen Alexa Wand 1 an.
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Auch das gehört dazu. Plötzlich fällt das Licht aus,
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ich lass es mal drin so, und was hat mich wirklich geleistet, wo
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ich jetzt auch stolz sein könnte.
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Wie gesagt, ich propagiere das fast täglich, sei Stolz auf dich
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auf, auch auf Kleinigkeiten, auf das, was ich geschaffen habe
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oder was geschaffen wurde oder was sich entwickelt hat, bin ich
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wahnsinnig stolz ich. Ich mein, Es gab irgendwann eine
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Adios Folge, die ist mir heute den ganzen Tag zum Beispiel
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durch den Kopf gegangen. Ich hatte eigentlich schon alles
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eingestampft, ich hatte alles eingestampft, auch, also Punkt 1
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ging es mir damals nicht gut, als ich es eingestampft habe,
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das muss ich ganz klar sagen, ja, ich will, ich will das hier
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nicht auf andere schieben, aber auch Punkt 2 ist es irgendwo
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verlangt worden so und als ich wieder angefangen habe mit
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Borderline bin ich. Mit den Worten, Das will ich nie
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vergessen, ey, ich hab ne Idee ich ich will Bolle allein wieder
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aufleben lassen. Ich glaube ich kann da was
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Großes mit reißen. Ich hab das im Gefühl was das
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große Reißen ist. Oh Leute keine Ahnung, das
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wusste ich damals nicht, aber ich hatte ein Gefühl weil es
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ging mir verhältnismäßig gut, allerdings zu dem Zeitpunkt
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eigentlich wo ich wieder begonnen habe nach der Adios
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Folge. Eigentlich nicht wirklich.
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Also irgendwie war das so, so irgendwo im Nirgendwo so, da
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habe ich wieder angefangen und seitdem ging das kontinuierlich,
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ging das bergauf und auch mein Leben bergauf und man hat vieles
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hinter sich gelassen, aber vieles hat sich neu aufgetan,
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warum erzähle ich euch das überhaupt, weil ich möchte, dass
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ihr, dass ihr vielleicht auch. Insofern ein Stück daran
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teilhaben könnt, dass wenn man etwas eher etwas in einer ganz
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schlimmen Situation aufhört, es deswegen noch lange nicht zum
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Scheitern verurteilt ist. Nur, es gibt halt Phasen im
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Leben, die lassen kaum andere Handlungsweisen zu, als
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zwischendurch mal Luft holen. Einfach Luft holen, durchatmen
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und viele Dinge einfach neu bewerten.
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Und das habe ich getan, viele Dinge neu bewertet, auch viele
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Dinge, die mir vorher wahnsinnige Schmerzen bereitet
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haben, habe ich dann getan, ohne dass sie mir noch was anhaben
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konnten, sprich also ich habe mich immer und immer
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weiterentwickelt und weiterentwickelt und
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weiterentwickelt, aber ganz bewusst, ganz bewusst und.
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Ich mein, Ihr merkt das ja auch, ich bin ja auch noch nicht am
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Ende. Ja, auch mir fällt es dann
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schwer, wenn ich dann gesagt bekomme, du kannst richtig stolz
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auf dich sein, das ist richtig geil, was du da aufgezogen hast.
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Richtig geil, es ist groß geworden, es ist das geworden,
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es ist das geworden und denkt so, ja what the Fuck, aber was
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denn genau noch mal? Ich sitze hier, raucht mir ein
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Kippchen, weil ich immer verglühen lasse und nur zweimal
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an sie und Quatsch mit dem Mikro und.
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Und erzähl von mir. Also was bitteschön leiste ich
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so, aber ich erkenne an, ich habe vielen Leuten, und das ist
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das, was ich immer wieder und immer wieder vor allen Dingen
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auf dem letzten Live Event gesagt und auch gezeigt bekomme,
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dass viele Menschen auch einen Mehrwert daraus haben, ja, dass
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die sich da Mut, Hoffnung und auch Möglichkeiten, sich raus zu
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rauszuwinden. Dass sie sich die da rausziehen
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und dann weiß ich auch. OK, doch doch, doch, doch doch.
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Also man kann schon stolz auf sich sein, so, und dann kam aus
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dem Inner Circle kam die Idee, also es ist jetzt noch alles
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sehr, sehr vage und noch nicht offiziell, aber ich ich sag das
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trotzdem schon mal, lass uns n Fanclub gründen und ich so wie
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Fanclub für wen, für für, für Ronald Reagan.
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Für was weiß ich albern Einstein, Elon Musk, keine
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Ahnung, für wen Otto, nee für dich also eben klar, klar,
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allein die Idee fand ich schon, fand ich schon völlig
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befremdlich eigentlich ja, aber dann ist mir ganz klar erklärt
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worden, warum, weshalb und wieso und auch da musste ich wieder
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sagen, ja, und dann kam aus meinem Inner Circle.
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Es war noch vor dem Live Event. Wir müssen aus dir eine Marke
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machen und das war ja auch immer.
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Ich sag das ist also wer mich kennt weiß ich bin ein Freund
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von Marken erschaffen. Ja, früher war es immer so eine
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Marke erschaffen, groß machen, verkaufen so, das war immer mein
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Plan Personal Brand also eine Marke Borderline kannst du nicht
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verkaufen um Gottes willen will ich auch gar nicht, aber man
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kann über die Marke noch viel mehr Leute erreichen und.
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Das ist das, was mich weiterhin antreibt oder was mich jetzt
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auch wieder n Stückchen größer denken lässt.
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Ich denk ja sowieso immer groß, also wie gesagt, es war kein
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Spaß. In 2 Jahren will ich die u Bahn
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Arena füllen, so Punkt aus Mickey Mouse.
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Ja das sind meine Ansprüche an mich und jetzt überlegt mal aus
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welcher aus welcher Position ich das alles mache ich mein ey.
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Wir, die ihr mir gerade zuhört oder zuseht wir sind auf
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Augenhöhe, wir haben dasselbe, wir haben dasselbe, der eine,
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der eine mehr, der andere weniger, der eine hat Ada ist
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der andere Borderline, der andere vielleicht Schizophrenie
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oder paranoide Schizophrenie oder nur eine Depression, also
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nur in Anführungszeichen, Depression, ein Burnout, weiß
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der Henker was. Aber wir haben doch oder eine
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PTBS. So, ich habe 4 Diagnosen, Leute
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4 und ich habe es geschafft, mich davon zu lösen.
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Ich habe also, ich behaupte nach wie vor, und da bin ich auch
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ganz, ganz, ganz, ganz vorsichtig mit dem, was ich
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sage, ich spreche nicht von geheilt, ich habe, ich sage nur,
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ich habe meine Wege und Mittel gefunden, wie ich damit umgehe,
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ja, wie ich in die Akzeptanz gerutscht bin.
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So, und das habe ich jetzt auch in meinem, also da muss ich auch
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zugeben, in meinem wichtigsten Buch jetzt das, was jetzt
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rausgekommen ist, es ist, wie es ist, habe ich das
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niedergeschrieben, mein Weg, mein Mindset weg nicht so, ich
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wurde geboren, am und um, und meine Mama war böse und dies und
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das und meine Jugend, nee, nee, nee.
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Darum geht es gar nicht, sondern es geht nur darum, wie ich mein,
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ich sag mal, mein Hirn umprogrammiert habe, wie ich mir
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einfach neue Glaubenssätze geschaffen habe und an die ich
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dann auch wirklich geglaubt habe und es mir Stück für Stück
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besser ging. Jetzt denkt vielleicht meiner
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manch einer schnips ich hab neues denken, alles wird gut ey,
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das war n Prozess, der hat mal eben locker.
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Wenn nicht noch länger gedauert. Also ich kann das jetzt nicht in
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Zeit festmachen, dass es 2, dass es 3 Jahre gewesen sein, aber
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immer step by step ein aha Erlebnis, dann gab es wieder
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negativerlebnis, aber dann irgendwann bei jedem
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Negativerlebnis habe ich dann gemerkt okay dieses
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Negativerlebnis hatte ich so schon mal.
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Aber es berührt mich nicht mehr so stark.
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Natürlich macht man sich zum Beispiel bei einer Trennung.
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Ja klar macht man sich Gedanken. Klar ist man traurig, aber das
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ist jeder Mensch so. Aber ich habe gelernt, dass es
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meine Traurigkeit ist, nicht die meines Borderlines, nicht die
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des Svens, sondern das ist alles 1.
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Es gibt von mir aus auf dem Diagnosezettel steht Borderline,
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alles cool, aber all das bin ja ich so und ich bin auch dafür
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verantwortlich. Wie ich damit umzugehen habe?
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Auch ich habe schlechte Tage, so wie ihr auch glaubt, ja nicht,
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glaubt ja nicht, dass bei mir jeder Tag glatt läuft, Alter,
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davon bin ich so weit weg wie keine Ahnung wie Europa von
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Amerika und aber auch das ist normal.
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Das ist einfach bei jedem verdammten Menschen auf dieser
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Welt so. Die einen sagen ja, ich, ich
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hatte einen schlechten Tag, die anderen sagen, ich hatte
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schlechte Laune, der nächste Sache, ich habe eine Depression,
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ich will das alles gar nicht runterreden und und und und
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verharmlosen. Ja, also wir wissen schon, dass
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zwischen schlechter Laune und Depression noch ein gewaltiger
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Unterschied liegt, aber ich behandle das nicht als
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Depression, und das ist der feine Unterschied, wenn ich
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morgens zum Beispiel merke, ey, boah, wenn du jetzt liegen
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bleibst, kommst du nicht aus dem Bett, dann ist vorbei.
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Dann stehe ich. Vollautomatisiert stehe ich auf,
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sofort erste Hürde geschafft, mach mir meinen Kaffee, setz
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mich hin und gehe in den Tag rein und denke dann nicht mehr
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drüber nach und denke mir eher so, so was hast du heute noch zu
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tun und ich sage nicht was musst du heute tun, sondern was hast
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du heute noch zu tun, was kann hinten überfallen, was ist
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wichtig, was ist unwichtig, alles gut tagesplan ist
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erstellt, Struktur ist da läuft so.
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Und das ist das, was ich meine. Wir sprechen nicht von geheilt,
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man hat den Scheiß immer noch, ja, man hat in meinem Fall eine
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gestörte Persönlichkeit oder eine, Nein, eine anders
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funktionierende Persönlichkeit, die ist nicht gestört, die ist
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nicht gestört, sondern die funktioniert vielleicht anders
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als bei anderen, ob besser, schlechter, das vermag ich
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persönlich nicht zu beurteilen für mich.
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Ist sie OK ist? Ich finde mich OK, so wie ich
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bin. Ja, ich sage nicht so, ich
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breche jetzt in Jubelschreie aus, wenn ich im Spiegel gucke,
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ich sage aber auch nicht, ich muss nicht in den Spiegel
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gucken, weil irgendwie gucke ich da in dem Gesicht, wo ich
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manchmal denke, so du Scheiße, ja siehst scheiße aus, waschen
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tue ich dich trotzdem, versteht ihr wie ich meine, man ist so in
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den völligen Akzeptanzbereich gerutscht.
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So, und das ist meiner Meinung meiner Meinung nach die die, die
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die Methode, die nur funktioniert, so die einzige
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Methode sich selber zu akzeptieren, sich selber einen
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Wert einzuräumen. Das heißt nicht unbedingt, dass
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ich jetzt jeden Tag mit Stolz geschwellter heldenbrust hier
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durch die Stadt laufe und sage, ich bin der größte, aber ich
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mache mich auch nicht klein. Ich halte meinen Körper, gerade
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wenn ich draußen bin, auch wenn ich hier in der Wohnung bin, um
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mir immer wieder zu zeigen, ey, ja, okay vielleicht drückt er
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heute mal eine Last, aber meine Schultern sind stärker, die
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können das stemmen, die können das quasi schultern und all das,
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all das, warum erzähle ich dir da, ich meine, ich, ich komme
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mir vom Höxter am stöcksken aber das alles hat ja damit zu tun,
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dass man. Aus dieser, aus dieser damals
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ausweglosen Situation noch mal, hört euch Folge 1 an und ihr
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werdet denken, so alt, wer ist er denn, was werdet ihr denken,
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hört euch folge 2345 an und ihr werdet denken, wo ist denn der,
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der die neuen Folgen Einspricht, hat er Urlaub verstehe wie ich
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mein. Und das sind aber 2 dieselben
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Personen, die einfach wieso ne Metamorphose, wieso ne
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Verwandlung durchgemacht haben und das ganz bewusst, darauf bin
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ich stolz, tatsächlich, das ist etwas, wo ich mich wirklich ganz
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bewusst erstens mal zu entschieden habe, zweitens mal
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das durchgezogen habe. Ey, ich hab schon 1000 mal
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versucht aufzuhören zu rauchen, klappt nicht, ist das ne
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Niederlage? Nee, klappt einfach nicht, ist
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gut akzeptiere ich. Ja, ich trinke keinen Alkohol
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mehr so gut wie nie, so gut wie nie.
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Also ich vielleicht mal eine Flasche Bier auf 2 irgendwie in
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Gesellschaft oder wie auf dem Event dann noch mal 3 oder 4.
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Dann ist aber auch gut so, ich nehme keine Drogen mehr, schon
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lange nicht mehr, ich habe so ein 2 Laster noch, ja mein Gott,
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ich bin es, aber ich bin zwar keine Spedition, aber trotzdem 2
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Laster auch nicht schlecht, aber das was ich die letzten Jahre
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geschaffen habe und. Und was ich alles aufgearbeitet
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habe und welche Menschen ich jetzt auch ganz persönlich ganz,
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ganz eng um mich herum habe und ich meine ganz, ganz eng, also
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noch enger als eng, quasi schon verschmolzen, das ist ein
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Ergebnis aus der Arbeit an mir, hätte ich nicht so an mir
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gearbeitet, wäre das alles so, wie es jetzt ist, nicht möglich,
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es wäre nicht möglich, ich wäre weiterhin ich.
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Auf der Couch liegen geblieben. Ich hätte mich weiterhin all
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meinen, meinen, mein Problem hingegeben, statt mich dagegen
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aufzulehnen. Ja, und ich sage euch 1.
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Es gab irgendwo ich, ich weiß es nicht mehr, irgendwo gab es ein
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Post, ich weiß es nicht und ob jetzt unter einem Video von mir
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oder ich weiß es wirklich nicht, ist auch völlig egal.
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Der Poster hatte eine Dame geschrieben, ich kann nicht
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mehr, ich komme nicht mehr mehr hoch, da habe ich dann nur
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zurückgeschrieben, glaubt nicht was du da denkst.
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Glaubt das bloß nicht, weil ich sage euch 1 der Körper, der
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vermag Unglaubliches zu leisten, der kann Dinge ab, da macht ihr
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euch gar kein Bild von ich weiß nicht wer von euch die bösen
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Onkelz hört, ja und? Der Sänger der Kevin, der hat
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sich alles mögliche an Substanzen in diesen Körper
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reingejagt der hat Raubbau, das kann sich kein Mensch
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vorstellen. Was der für n Raubbau an sich
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Betrieben hat, der hat Jägermeister, intravenös hat er
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sich den eingejagt und so weiter und sofort um Gottes Willen, ich
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will, ich will das nicht glorifizieren, aber ich will
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euch damit zeigen und sagen was kann ein menschlicher Körper
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alles ab, der kann sogar Gliedmaßen verlieren und
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existiert trotzdem. Aber wenn euer Kopf euch
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einsuggeriert ich schaffe das nicht, dann wird der Körper das
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nicht tun, weil der Körper ist unterm Strich im
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Befehlsempfänger. Der Körper ist der kleine
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Arbeiter und euer Hirn, eure Psyche, euer Willen, das ist die
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Chefetage, und da entscheidet sich bin ich Herr im Ring.
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Oder bin ich halt nur ein Bauernopfer?
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Da entscheidet sich das liebe Leute und das habe ich
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irgendwann begriffen, dass wenn ich nicht will wird sich nichts
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ändern, wenn ich nicht will bleibe ich liegen, ganz einfach
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wenn ich mir einrede. Ich bin zu krank, um
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aufzustehen. Ich bin zu schwach, um
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aufzustehen und die Tonnen, die auf mir Lasten, sind zu stark,
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dass ich aufstehe. Wer von euch hat wirklich mal
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eine Tonne am am, am auf den Schultern gehabt, niemand, das
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fühlt sich so an, ja, aber es ist nur ein, das ist nur ein
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Gefühl, das fühlt sich in dem Moment so an, ja, aber dann
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kommt der Wille und auch der Wille und.
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Ja, ist ja etwas, was nicht greifbar ist.
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Es ist nicht spürbar, es ist etwas, was sich in eurem Kopf
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zusammensetzt, der Wille, einfach so nicht sein zu wollen.
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Und ich wage ganz, ganz vorsichtig die These, wenn sich
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50% ich Stapel jetzt mal tief 50% der Leute da draußen das.
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Die ne psychische Erkrankung haben nicht auf ihrer Erkrankung
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ausruhen würden, kämen 50% der Leute mit Sicherheit n riesen
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Schritt weiter n riesen Schritt. Damit verharmlose ich überhaupt
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nichts. Ja es gibt es gibt wirklich
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psychische Erkrankungen, die sind so schlimm, ich sag das
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gerne noch mal. Wo man froh sein kann, um jeden
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Tag, den sie erleben. Ich will das nicht runter
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spielen, aber auch denen, die die augenscheinlich eigentlich
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keine Chance haben, sei gesagt, die hast du trotzdem, nur dann
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halt auf dem anderen Level auf einem anderen Niveau, dann ist
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es vielleicht ein Erfolg, dass der Kopf dir sagt, ich will
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heute nicht sterben. Sondern ich möchte dieses Leben
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annehmen oder wie auch immer, jeder kann auf seine Art und
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Weise mit, mit, mit seinen Mitteln, die er zur Verfügung
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stehen hat, etwas erreichen. Guck mal, es gibt Leute, die
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haben auf der Straße gelebt, jahrelang und haben irgendwann
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sich gesagt, so von wegen oder haben sich irgendwann gesagt,
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nee, möchte ich nicht mehr. Und dann fangen die Kleinen an,
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erst mal eine Wohnung besorgen und irgendwann vielleicht sogar
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noch mal einen Job. Die werden mit Sicherheit keine
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Millionäre werden, aber ist das wichtig, ein Millionär zu
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werden? Naja, wichtig ist aber, den Weg,
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den sie geschafft haben, so, dann gibt es Leute, die haben
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eine Wohnung, die haben einen Job und die sagen sich
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irgendwann so, ich will hier aber nicht als 0 815 verkommen.
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Sondern ich will angreifen, schmeißen alles hin, alles und
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fangen neu an. Das habe ich auch gemacht, das
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habe ich auch gemacht. Ja, ich werde auch kein
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Millionär, aber der Weg, den ich da gegangen bin, den Weg, den
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der Obdachlose gegangen ist, das ist das, was zählt, und dieser
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Weg ist nur dann möglich, wenn man ihn will.
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So, und da lasse ich auch keine, da lasse ich tatsächlich keine
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zweite Meinung zu. Ich akzeptiere meinen Zustand
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wie er ist, sei er noch so schlecht, ich akzeptiere ihn, er
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ist da, sei meine Verfassung noch so schlecht.
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Es ist natürlich so, wenn ich den ganzen Tag nur auf der Couch
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liege, ja bildet sich die Muskulatur zurück und jeder
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Schritt fällt schwer, also was muss ich machen, da muss ich
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halt neu lernen zu gehen. Ja mal 2 Meter mal 3 Meter, bis
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ich die ersten 10 Meter zusammen habe.
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Dann gehe ich 20 Meter und so weiter und sofort, aber ich muss
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das wollen ja so, wenn jetzt irgendjemand sagt mir, wo ist,
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wenn ich im Rollstuhl sitze, ja, dann guck, dass auch du dich
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bewegst mit deinen Mitteln, die du zur Verfügung hast, ja.
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Und das ist, um jetzt noch mal jetzt, um jetzt noch mal auf den
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Anfang zurückzukommen, das ist etwas, da bin ich stolz drauf,
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wirklich stolz, dass ich irgendwem mit dem, was ich sage
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oder beziehungsweise anders gesagt, dass ich in meiner
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Geschichte oder mit meinem Denken, so wie ich es empfinde
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und denke, ich stolz drauf sein kann.
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Auf das, was ich geschaffen habe, das liegt mir noch so ein
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bisschen fern, weil das irgendwie sich nicht gefühlt wie
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selbst gemacht anfühlt. Ich weiß nicht, ob ihr das
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versteht, wie ich das meine, ja, ich sehe den Mehrwert, den viele
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davon haben und kriegen gesagt und auch gezeigt und ja, ich
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weiß, dass es das gibt und ich weiß auch, dass ich dankbar
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dafür bin, aber kann ich darauf stolz sein, das weiß ich nicht,
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aber noch mal, ich bin auf die Sachen, die ich zu 1000% für
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mich selber geleistet habe, bin ich stolz.
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Und zwar ohne Ende. Ich bin stolz um jeden Tag, wo
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es mir gut geht, weil den habe ich mir hart erarbeitet und den
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lasse ich mir von keinem Menschen auf dieser Welt jemals
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wieder nehmen jemals. Ich bin stolz über jeden guten
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Tag, so und jetzt kommt was ganz wichtiges, ich bin aber auch
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stolz, wenn ich einen schlechten Tag habe und der man nicht so
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gut läuft. Den ich aber trotzdem zu Ende
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bringe. Mit dem Wissen, morgens wieder
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alles cool. Vielleicht dauert es auch mal 2
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Tage. Es ist jetzt genau 2 Tage her,
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da hatte ich 2 schlechte Tage, maximale Trigger, maximale
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Trigger sage ich euch max. Endgegner Endboss Next Level
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Trigger die mich vor. 2 Jahren, 3 Jahren hätten die mich ins
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Jenseits katapultiert. Ich schwöre euch, so wie ich
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hier sitze, ich hätte das nicht geschafft, hätte ich nicht
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maximale Träger, also ich weiß nicht mit welcher Superlative
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ich das noch überbieten sollte und habe ich gemacht.
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Ich hab mich 2 Tage lang ja zurückgezogen.
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Ich war auch n bisschen garstig, ne auch dann zu zu zu Leuten die
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auch gar nichts dafür können, hab das aber erklärt, Hab gesagt
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was los ist so und hab mich damit auseinandergesetzt auch
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ich kriege dann nach wie vor körperliche Schmerzen ja auch
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ich holdern mal vor Wut, mal weil ich traurig bin, mal vor
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Unverständnis. Aber ich mache das bewusst.
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Ich versuche, jede Emotion, die sich dann in dem Moment bei mir
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abspielt, zuzulassen. Aber, und jetzt kommt es, aber
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ich weiß, im hier und jetzt sieht die Situation ganz anders
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aus als der Trigger mir das gerade vorgaukelt und dass mein
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Hirn in diesem Moment, wo es mir dann nicht gut geht, auf
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Erfahrung, Erlebnisse. Zurückgreift, die er damit
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verknüpft. Auch das weiß ich ganz genau und
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das lasse ich nicht mehr zu. Ich weiß ja, ich kann gefühlt
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und auch in eine Situation von irgendwann mal gefühlt wieder
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reinkommen und die auch fühlen und neu erleben, so, und das
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lässt mich auch übrigens zu dem Schluss kommen, jeder der euch
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sagt, man kann ein Trauma lösen, ja der lügt, der lügt, der lügt,
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der lügt. Man kann ein Trauma nicht lösen,
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wenn man es lösen könnte, wäre es ja weg, dann würde es
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irgendwo hinfallen. Nein, aber man kann lernen,
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damit umzugehen, man kann Wege finden, wie kann ich damit
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umgehen, weil ein Trauma ist, wie gesagt nichts anderes als
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etwas erlebt ist, dass eine, dass eine Situation wieder
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hervorrufen kann, die man fühlt, die man riecht, die man keine
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Ahnung, was ihr wisst, alle, was ein Trauma ist.
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So ja, aber dass man die. Ausknipsen kann weg, das geht
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nicht. Es gibt Situationen, die kann
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man ausblenden, weil man die irgendwo verpackt, aber nicht
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das große Ganze, nicht das große Ganze so, das ist ganz wichtig
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dabei zu beachten, das habe ich akzeptiert, auch in diesen 2
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Tagen jetzt, und die waren hart, ja, die waren mal hart, aber
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trotzdem habe ich, ich habe meine Coachings gemacht, ich war
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mit dem Hund draußen. Ich habe alles ganz bewusst
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gemacht und mich gar nicht so sehr darauf eingelassen, wie ich
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das vor ein paar Jahren getan hätte und noch mal vor ein paar
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Jahren wieder die ganze Sache schlecht ausgegangen.
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Heute stehe ich da und sag so, ja, ist passiert was Scheiße, ja
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ich sehe da gerade Dinge, die gefallen mir überhaupt nicht ist
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so ist so ist auch Teil meiner Vergangenheit.
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Macht nichts, es ist vorbei. Das ist nicht das hier und
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jetzt, es ist nicht die gegenwärtige Situation und vor
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allen Dingen wird sie meine Zukunft nicht beeinträchtigen.
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Diese Situation, die mich gerade triggert, wird meine Zukunft
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nicht beeinflussen können. Ja und ich bin noch dafür
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verantwortlich, ich bin doch der Chef, der sagt alles klar.
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Ich muss nach vorne gucken und nicht zurück.
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Und ich habe gelernt, damit umzugehen.
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Es gab vor ein paar Wochen den absoluten Endboss, also jetzt
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ist wirklich da gibt es wirklich keine Superlative mehr, der
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Endboss stellt euch halb mal 100 vor, hat mich.
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Ganz kurze Zeit in alte Muster zurückgeworfene alte Denk in
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alte Denkstrukturen, sagen wir so, und zwar in Denkstrukturen,
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wie alles, klar, ich muss das Problem beseitigen und mit
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beseitigen, meine ich beseitigen, Wort wörtlich, und
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das sag ich jetzt hier nicht, weil ich jetzt als unbedingt
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hier als Knüppelhart nicht darstellen will, um Gottes
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willen, ich hab an dem Tag, ich hab ey.
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Dass ich hier den ganzen Stausee voll heulen können, ja, bin ganz
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kurz in alte Denkmuster Zurückverfallen in
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Denkstrukturen und hab mir dann aber gesagt, so meine eigene
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1010 10 Methode, da gibt es übrigens einen separaten Podcast
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zu für meine Abonnenten, diese 1010 10 Methode ist auf dem
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Spotify Kanal da wie das funktioniert und so weiter und
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sofort und. Aber das ist den Abonnenten
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tatsächlich vorbehalten. Aus gutem Grund.
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So hat mir die aufgesagt, habt ihr gesagt, alles klar, wenn du
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das jetzt machst, was passiert denn dann, was hat das denn für
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eine scheiß Konsequenz und bin von dem Gedanken wieder runter
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gekommen und Tag später war alles okay weil ich mich im hier
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und jetzt behalten habe, ich bin nicht.
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Keine Ahnung. 1015 2030 3540 Jahre, keine Ahnung wie lang in
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die Vergangenheit gereist und habe gesagt, so da ist das
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Problem so erledigt, habe ich aber nicht, habe ich einfach
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nicht, habe ich nicht und wollte ich dann auch nicht.
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Ja ich habe meinem Frust, meiner Wut die ich haben darf freien
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Lauf gelassen und danach war gut so.
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Und auch das ist n großer Punkt, wenn man wütend ist, ist man
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wütend, das ist genauso eine Emotion wie Liebe, wenn ich
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wütend bin, bin ich wütend, dann darf ich wütend sein, ich darf
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aber keinen umlegen, also sagt auf jeden Fall die
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Rechtsprechung, ich hab so irgendwo hab ich es läuten hört
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Leuten hören, es sei nicht legal so, ihr wisst wie ich meine
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also. Habe ich diese Emotion
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zugelassen und habe mir ganz klar gesagt okay, aber
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heutzutage regelst du deine Sachen anders, einfach anders
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und nicht mehr so, dass sie mir noch ein weiteres Problem
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machen. Das halte ich mir mal schön vom
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Hals, so wie ich auf dieses Thema gekommen bin, wie ich
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jetzt mich hier hin gequatscht habe, weiß ich selber nicht
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mehr. Ich sag ja, ich hab so viel
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Grütze im Kopf momentan, es passiert so viele Dinge gerade.
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Ich würde euch am liebsten jetzt auch alles direkt erzählen, aber
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das mach ich erst dann, wenn es wirklich soweit ist.
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Wenn es safe ist, wenn ja halt Sachen einfach klar sind.
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So vorher setz ich mich in keine Nessel und macht da irgendwie
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jemanden oder euch den Mund wässrig, indem ich sag ich bin
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dann und dann da und da und dann kommt es nicht dazu und das mach
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ich tatsächlich erst, wenn alles in trockenen Tüchern ist.
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Ich hätte das mit dem Fenster schon gar nicht erzählen dürfen,
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aber das ist alles im Aufbau, da gibt es auch noch nichts,
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worüber wir jetzt reden müssten. Alles das zu seiner Zeit.
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Ja, ich wollte euch da einfach jetzt dran teilhaben lassen und
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im übrigen die verkauften Bücher machen mich stolz, das habe ich.
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Die habe ich geschrieben, da ist jedes Wort von mir, da ist jeder
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Gedanke von mir, jeder Satz von mir.
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Das Cover ist von mir, das Inhaltsverzeichnis ist von mir
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selbst. Die Seitenzahlen sind von mir
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und das hat sich direkt so gut verkauft und darauf bin ich
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stolz, ganz klare Sache, ja, ohne dass man da arrogant sein
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müsste, ich darf darauf stolz sein und das bin ich auch.
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Okay so, ich weiß nicht, ich sehe nicht, wie lange ich jetzt
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gequatscht habe, ist jetzt auch egal.
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Ich komme langsam zum Ende, hoffe trotzdem, ich meine, ich
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habe jetzt gerade das Gefühl, dass ich kreuz und quer
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gesprochen habe, dass ich irgendwie einen Gedanken hatte,
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den aufgegriffen habe, den eingefangen habe, den behandelt
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habe. Nächster Gedanke, zack, zack,
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zack, aber genauso ist es gerade.
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So und trotzdem strukturiere ich das alles.
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Trotzdem sage ich mir ganz klar okay jetzt reagiere nicht über,
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bleib erstmal ganz cool, warte ab, guckt, wie sich was
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entwickelt und dann step by step.
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Fakt ist jedenfalls, das Buch ist draußen, könnt ihr bestellen
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auf Amazon border allein, es ist wie es ist, auch du schaffst das
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geiles Mindset Buch. Und die Test Leser und jetzt
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auch die ersten Leser. Ich habe ganz viele Bilder
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gekriegt und alle sagen, es wird Bestseller, Ich glaube, davon
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sind wir weit entfernt, aber lassen wir es mal so, das
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nächste Lied Schrei du hast kein Borderline ist also jetzt
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vorderrangig Spotify, Amazon Music und weil es da nicht all
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gibt, Apple Music und überall da wo Musik angeboten wird ist es
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schon zu hören das ist jetzt die zweite Auskopplung von.
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Von dem Album, was am 21 April erscheint, also genau genommen
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am 20 April um 23:59 Uhr und wird am 21 April mit der Sekunde
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meines Geburtstages, meines 50, wird das mein Geschenk an mich.
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Deswegen kommt das Album an einem Montag raus, am
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Ostermontag, das ist ein Album, das könnte persönlicher gar
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nicht sein. Vielleicht nicht für euch, das
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weiß ich nicht, das kann ich nicht beurteilen, aber es ist ja
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auch Musik, die ich nicht mehr für die breite Masse machen oder
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so, sondern einfach ich habe Spaß daran und ich freue mich
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über jeden, der damit dann dann Spaß hat.
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Ich versuche alle Musikgenres und Richtung abzudecken, von
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Techno über Jazz und alles mischen und hier und da und ich
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glaube, das ist ein ziemlich stabiles Album geworden.
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Was eine Geschichte erzählt und jeder, der gut zuhört oder sich
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das alles mal so anhört und das, was ich da sage, ich sing ja
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nicht, ich sage ja etwas, das ist ja quasi ein Podcast, in
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Musik gefasst. So war mein Grundgedanke, und
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ich erzähle eine Geschichte und ein aufmerksamer Zuhörer wird
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diese Geschichte verstehen. Wie gesagt, das Album kommt am
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21, jetzt ist die zweite Auskopplung Schrei, du hast kein
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Borderline draußen und dann kommt in.
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Also in 14 Tagen. Sprich ihr hört es jetzt,
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Samstag, Donnerstag in einer Woche kommt die letzte
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Auskopplung, ist der Schattenspieler die kommt noch
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raus und danach folgt das Album und da freue ich mich diesmal
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tatsächlich wahnsinnig drauf, wahnsinnig drauf.
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Ich bin auch jetzt schon wieder dabei, Neues ein neues Album zu
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machen. Ich habe zwar gesagt ich mache
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nichts mehr, aber ich hatte einfach Bock um ich mache, ich
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mache Musik um mich runter zu bringen, weil ich ich entspann
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dabei. So, und ich hatte Bock auf ein
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indianisches Technoalbum, wo ich in so indianische Sachen mit
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afrikanischen Elementen mische, also vom vom vom vom Stil her,
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und das aber mit so treibenden Bässen hinterlege und so weiter
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da arbeite ich gerade dran, das macht mir wahnsinnig viel Spaß
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und das werde ich einfach veröffentlichen, einfach weil
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ich es geil finde, und da bin ich auch stolz drauf, auf mein
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Album, auf auf das andere, auf das erste, was.
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Bin ich auch sehr, sehr stolz. Music for better Life ist ein
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geiles, meditations Album geworden, habe ich, habe ich mir
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sagen lassen von den Hörern, viele schlafen damit abends ein,
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als die Music for better Life von Border allein ist schon
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jetzt etwas länger draußen und hat auch gut Anklang gefunden
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für eine kleine Macht und viele kleine Masse oder ist mir doch
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scheißegal. Ja wenn, dann nur ein Mensch
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schön mit einschlafen kann, der vorher nicht schlafen konnte.
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Super super und mir hat es einfach nur Spaß gemacht.
40:08
So, jetzt kommen wir endlich zum Ende fertig, wir machen es wie
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Peter Lustig abschalten mein Name ist Sven aka Borderline ich
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bedanke mich fürs Zuhören und wünsche euch eine schöne Woche
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ich bin draußen, Tschüss.