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Afirmaciones para asimilar la tristeza - Día 335 Año 3

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a liberarte de los momentos tristes y de los días de bajón que muchas veces tenemos, para que puedas conectar contigo, entender tus emociones y así poder procesarlas para seguir adelante.

En este episodio hablamos de:

¿Qué mensaje viene con la tristeza?

¿Por qué me siento triste?

¿Qué hacer para no estar triste?

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