《生活+》 蕭彤雯 主持 2022.08.17 破解飲食運動迷思

蕭彤雯 生活+ · Aug 18, 2022 · 57m

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡

08月 17日 星期三

🎈一同愛自己

主題：破解飲食運動迷思

來賓：恆新復健科診所 院長 王思恒(一分鐘健身教室 史考特醫師)

都說要有好身材、健康的身體，

飲食和運動絕對是最重要的兩個關鍵！

近年健身風氣大盛，

市面上也多了很多健康餐、營養補給品可選擇，

到底怎麼吃才對？

史考特今天要來破解各種飲食運動迷思！

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