Viva Em Silêncio: Como as Redes Sociais Podem Roubar a Sua Prosperidade | Luis Alves

VIDA SEM LIMITES COM LUIS ALVES · Jul 3, 2025 · 12m

No mundo de hoje, partilhamos tudo online: conquistas, lazer, pensamentos. Mas será que essa exposição nos ajuda a viver a vida que queremos? Ou será que estamos, sem notar, a prejudicar a nossa própria prosperidade e bem-estar?

Quando partilhamos muito em busca de "likes" e comentários, caímos na armadilha da validação externa. A nossa autoestima passa a depender da aprovação dos outros, e isso desvia a nossa energia do que realmente importa: construir uma vida autêntica.

Além disso, as redes sociais são um terreno fértil para a comparação destrutiva. Olhamos para as "vidas perfeitas"…