Episódio 01 - Veganismo, experiência em Londres e viagem à Islândia com Ana Marta de Matos

Bom Sai · Sep 22, 2019 · 1h 4m

Neste episódio falo com a Ana Marta de Matos sobre a sua iniciação ao veganismo e cuidados que teve e tem na sua mudança alimentar. Falámos também sobre a sua experiência ao viver em Londres e recordámos a viagem à Islândia. Podem esperar uma conversa descontraída e animada entre duas amigas que espero que vos possa também alertar para alguns aspetos importantes quanto à retirada de produtos de origem animal da vossa alimentação, caso seja algo que pretendam fazer ou já tenham feito.

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Links mencionados no episódio:

- Linhas de orientação para uma alimentação vegetariana saudável, DGS…