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Experto en Neuroproductividad: “esta técnica apaga tu mente automática en 5 minutos” | David Gómez

En este episodio de Zoom Out Podcast, hablamos con David Gómez, coach especializado en neuroproductividad, sobre cómo el miedo nos domina y cómo podemos tomar conciencia de nuestros pensamientos automáticos para cambiar nuestra realidad.

David nos enseña cómo el miedo y el placer, dos fuerzas animales dentro de nosotros, guían nuestras decisiones y cómo podemos superar esa programación inconsciente que nos lleva a vivir en piloto automático. Aprendemos sobre la neuroplasticidad, el trabajo interior y cómo nuestra mente nos puede liberar si tomamos las riendas.

💡 Temas que tocamos:

🔹 Cómo el…

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