121. Vida saludable ¿Comer bien y hacer ejercicio es suficiente?

New Fire Presenta · Oct 22, 2026 · 40m

¿Comer bien y hacer ejercicio es suficiente para tener una vida saludable? 👀

En este episodio nos acompaña Any Alfaro @anyalfaro, con quien conversamos sobre cómo cuidar nuestra salud de una manera integral y entender que el bienestar va mucho más allá de la alimentación y el ejercicio.

✨ Además, te contamos sobre nuestro curso de sanación de New Fire, un curso pensado para acompañarte en un proceso de crecimiento integral.

Para conocer más sobre Any Alfaro y su trabajo:

Instagram: @anyalfaro